月經期間流出黑色血塊是怎麼回事

婦科疾病表現得症狀多種多樣，有時候是白帶增多、白帶變色，也有的可能是陰部有異味、瘙癢等;有時候，月經期異常也是婦科疾病的症狀之一，也要引起我們的注意。比如，有的人月經期間流出黑色血塊，遇到這一情況時，都會比較擔心。然而，大部分人都不知道是什麼原因;那情況下文的介紹吧。

出現黑色血塊的原因，有可能是月經中，血液被阻塞在一個地方上了，這樣就會很容易形成血塊的出現。出現的情況女性朋友就要多注意了。如果經血被阻塞在同一個區域而沒有及時排出，囤積5～10分鐘就會形成血塊。血塊通常在早晨剛起床或者久坐之後。小腹還會疼痛的話，可能是血氣不通，平時要加強運動，經期的時候可以適量運動只要別太劇烈。此外經期應當注意：

1.生理期期間要注意保暖，也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裡要多穿衣服。

2.忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓汙血無法順利排出，留在身體裡對身體絕對有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶)。

3.吃點甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃甜比較不容易發胖喔！還可以幫助汙血代謝。

4.拒絕疲勞：充分休息很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。

5.不要太情緒化：據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂髮脾氣，因為發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟。

相信看完了上面的介紹後，大家也明白了在月經期間有黑色血塊是什麼原因、採取什麼措施來糾正等。需要指出的是，在我們的日常生活中，也要養好的生活習慣，比如注意飲食、釋放壓力、加強運動等;當你發現上述問題又不能處理時，最好去醫院檢查。