​下腹及腰骶部疼痛或因盆腔炎引起

下腹及腰骶部疼痛醫生首先考慮到的是盆腔炎引起的。解除思想顧慮，鍛鍊身體，注意勞逸結合，提高機體抵抗力。但如果疼的厲害就要去醫院接受正規的檢查和治療。一般需要進行宮頸分泌物的病源學檢查，以便有利於用藥。

1加強計劃生育宣傳，防止早婚、早育、性交過頻及生育較密，兩次生產至少應有3~5 年的間隔，使生殖器官不僅在解剖、生理功能上，而且血管的效能都得充分的恢復。

2宣傳科學方法避孕，降低計劃外懷孕風險，減少流產次數，流產後要注意休息。

3重視體育鍛煉，增強體質，保持大便通暢，常做提肛運動，注意腹部及下肢保溫，有助於盆腔靜脈的迴流。

4加強產後衛生宣傳，推廣產後體操，對促使生殖器官及其支援組織的恢復大有好處。

5休息或睡眠時避免習慣性仰臥位，提倡兩側交替曲腿側臥位，有利於預防子宮後位的形成。這對某些輕症的盆腔瘀血癥也有很好的效果。

6注意勞逸結合，避免過度疲勞，對長期從事站立或坐位工作者，有可能時應開展工間操及適當的活動。

下腹及腰骶部疼痛輕症患者多不需用藥物治療，可針對其有關病因，給予衛生指導，使病人對本症的形成及防治有充分的理解。如改習慣性仰臥位為側俯臥位、糾正便祕、節制房事，做適當的體育鍛煉以增進盆腔肌張力及改善盆腔血迴圈，如提肛運膝胸臥位等，一般效果較好。