宮寒有哪些表現呢

隨著現代社會女性在職場的地位越來越高，雖然我們只看到她們光鮮亮麗的表面，但背後的辛勤付出又有多少人知道呢！她們常常因為工作而犧牲了自己更多的私人時間，同時也疏忽了對自己身體更好的保養，因此就會出現一些宮寒的症狀。那麼宮寒有哪些表現呢？針對這個問題，接下來的時間請朋友們和我一起去討論一下。

宮寒的表現形式：

發胖：宮寒的姐妹一般都會略微發胖，尤其是天生體質較寒的女性，非常容易四肢冰冷，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當起“護宮使者”，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發胖。

痛經：這就伴隨著月經不調、白帶異常等症狀，患者一般經前小腹有墜脹感，經血紫黑，伴有血塊，個性痛經達到難以忍受之程度。

不孕：宮寒引起的不孕症是所有不孕因素中的一大重要方面，雖然看似微妙，但確實有著很大的影響

後天因素：

①、寒冷食物：喜食涼食、生冷食物這些食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。

②、寒氣入侵：夏日空調房的冷氣最容易侵入人體，夏日女性穿著簡單，冷氣很容易就透過面板滲入內力。

③、節食過速：女性愛美是天性，但是在過短的時間使身體瘦下來必要流食很多熱量與物質，那麼寒邪就很容易趁虛而入，繼而危害子宮。

④、流產過多：女性孕育時期需要供給胎兒的成長，故而身體大部分營養、能量都存於子宮，若流產就會使得女性體內的能量迅速流失，如果修養不到位，陽氣久耗，子宮失去溫煦，宮寒隨之產生。

子宮暖，氣色好;子宮寒，疾病生。中醫理論：天人相應，腎通於冬氣。“婦良方宮寒貼”補氣調血，使得氣血雙盈，是最有效驅除宮寒的方式。

以上幾段文字內容就為我們很好地解答了宮寒有哪些表現的問題，相信只要認真閱讀了上述內容的朋友們，心中對這些表現也已經有了更深刻的瞭解和認知。當然我也希望大家對這些表現引起更多的重視和關注，這樣才沒有辜負今天我們的討論。另外我們也要學會一些方法來緩解宮寒帶來的不適感。