荷爾蒙跟月經有什麼關係？

對於女生來說，月經絕對是不陌生的東西。每個月總有那麼幾天，脾氣突然變得暴躁，心情突然變得低落，還可能引起痛經。有些女生的月經週期是很穩定的，然而另一些就不一樣了，可能某個月突然早來，也可能很晚才來。今天我們來了解一下荷爾蒙與月經到底有什麼關係。

缺乏荷爾蒙 身體就報警

症狀1：失眠頭痛

表現：失眠、多夢、疲倦、頭痛。晚上催眠的方法皆用盡，還是睡不著。白天注意力不集中，睏倦嗜睡，嚴重影響了日常生活。

症狀2：月經不調

表現：“老朋友”總是不按時出現。提前還好說，最多就是弄個措手不及，但推後就不安了，疑神疑鬼地掰著手指頭算日子，或是懷疑安全套是否出問題了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼來了，卻發現在它該離開的時候，拖拖拉拉地不肯走。

症狀3：面板衰老

表現：面板鬆弛，白皙的肌膚也日漸粗糙，毛孔也膨脹粗大起來，就連色斑也跳出來搗亂，鏡子呈現出來的是標準的“黃臉婆”。

症狀4：煩躁胸悶

表現：心慌氣急、易激動甚至狂躁，會因一件小事與同事或家人爭吵，總是擺出一副“不高興”的樣子，有時很難控制自己的情緒;夜間睡覺時會因為胸悶而被憋醒，嚴重時會出現血壓也會像你的爆脾氣一樣，說翻臉就翻臉。

荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關係，因為荷爾蒙的種種變化總在女性身上表現特別突出。關注女人，保護好你的荷爾蒙。

看了這裡，大家肯定對荷爾蒙與月經的關係有所瞭解。總的來說，女性的荷爾蒙對身體是很重要的，不僅僅是月經與它密切相關，還有很多疾病也可能是荷爾蒙的缺乏所造成的哦。所以女性要關愛自己的身體，關注自己的荷爾蒙。