夏季游泳 小心疾病找上門！

在眾多的游泳者中不乏體癬、足癬、沙眼、黴菌性或滴蟲性陰道炎，甚至淋病、尖銳溼疣等患者，他們將病原體帶入池水中，很容易感染給健康的游泳者。尤其女性月經前期，機體抵抗力下降，病菌容易通過陰道進入子宮、輸卵管等生殖器官而造成感染。

有些女性自認為，經期用上衛生栓游泳是安全的，其實這種方法不可取。經期子宮流出的血本身就是病菌繁殖的良好培養基，況且經期子宮是開放的，衛生栓被水浸溼後，病菌很容易進入體內，造成生殖系感染。

經期游泳不但能引起生殖系統感染，而且還會導致月經失調。醫學專家們認為，許多因素可能造成月經失調，而游泳時冷水刺激是原因之一。大家知道，正常的月經週期是由人體下丘腦———垂體———卵巢等內分泌系統釋放激素協同作用而形成的，而內分泌系統又受到神經系統的控制。當人體受到不良的外部刺激，如過度緊張、勞累、寒冷時，就會導致神經、內分泌系統功能紊亂，最終引起痛經、閉經、經血過多、過少等月經失調症狀。

因此，女性游泳應注意以下幾點：

不要到水源受到汙染的水中去游泳；

天涼不要去游泳，也不要到特別涼的水中去游泳；

經前、經期、陰道及子宮的防禦屏障減弱，抵抗力下降，這期間不宜游泳；

患陰道炎、急性宮頸炎、急性盆腔炎、泌尿系感染的患者，最好不要去游泳，以免增加自己和他人的痛苦；

游泳後應儘快用清潔的水徹底沖洗並擦乾身體，以保持面板及外陰的清潔。

為了防止婦科病，回家後可用1/5000的高錳酸鉀溶液清洗外陰。如發現不適，應及時到醫院檢查治療。