兩三個月沒來月經的原因

日常的生活當中，無論是女生還是已婚的女性朋友們，都會出現月經不調的症狀，特別是很多已婚的小夫妻這個時候，總是發現自己的月經兩三個月都沒有來了，那麼首先是考慮到已經懷孕的可能，接下來南昌來一起了解一下。

罪魁禍首：壓力

有時會會驚訝地發現剛剛拜訪離開十多天好朋友又再度降臨仔細想想好長時間來月經太循規蹈矩了有時提前有時推量也比前多了月會有兩次呢當醫生排除了器質性病變能性也許會告訴：原因長期壓力過大導致了精神緊張從而使內分泌紊亂改變了月經規律

專家分析：正值生育年齡女性長期處於壓力下會抑制腦下垂體功能使卵巢再分泌女性荷爾蒙及排卵月經會開始紊亂同樣長期心情壓抑、生悶氣或情緒佳也會影響月經

溫馨小貼士

1)緩解精神壓力進行些全身運動游泳、跑步每週1-2次每次30分鐘

2)多食用些有減壓作用菜餚香蕉、捲心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等

罪魁禍首二：貪涼

多女孩子屬於要風度要溫度貪靚族即使冬天也常常穿得單薄而且還會寒冬裡吃冰激凌往往種我行我素行讓月經再按時造訪了有時多月或兩月來次量也比前少了許多

專家分析：女性經期受寒會使盆腔內血管收縮導致卵巢功能紊亂引起月經量過少甚至閉經

溫馨小貼士

1)經期要防寒避溼避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等尤其要防止下半身受涼注意保暖

2)妨會議資料大蔥、豆類、南瓜、大蒜、生薑、栗子、桔子等食物;另外醋、植物油、辣椒、胡椒等調料及燉牛肉、雞肉高湯都對種情況引起月經調有定作用

罪魁禍首三：電磁波

呼機、手機、商務通都能少;DV機、電炒鍋、無繩電、吸塵器……現女性生活被電器所包圍好朋友卻像些電器樣聽指揮了而時多時少襲擊時間也沒有規律令人煩惱

專家分析：各種家用電器和電子裝置使用過程均會產生同電磁波些電磁波長期作用於人體會對女性內分泌和生殖機能產生良影響從而導致內分泌紊亂月經失調

上面的文章我們瞭解到了兩三個月沒來月經首先，如果沒有懷孕的症狀，那很有可能就是因為患上了月經不調，月經不調一般來說比較嚴重，甚至會造成氣血虧虛大家要多加註意。