女人的月經週期是怎樣的

女人的月經周期是特別重要的，所以當前有很多女性，都特別重視自己的月經週期，想讓自己的月經週期正常，這樣才能保持旺盛的精力，保持身體的健康，所以很多女性想了解一下月經週期是怎樣的？為了你能儘快瞭解，看看以下解答。

月經週期，又稱作經期、生理期，是靈長類和[1] 人類在生理上的迴圈週期，發生在其他的哺乳類動物則是經歷發情周期。

靈長類和人類與其它物種不同，相對於其他雌性動物在排卵期有明顯的外表特徵，排卵期的黑猩猩和女性外表變化相當不明顯，一個女人或許會感覺到她的排卵，但是對於其他人來說則是難以識別的，這稱作隱性排卵;這個特點則是具有社會生物學意義的。相反，其它物種通常通過熱度來感受資訊。類人猿和猩猩是除人類之外唯一一種擁有隱性排卵的哺乳動物。

在臺灣，MC在口語中會作為Menstrual cycle的簡稱來指代月經;在香港則常用M到表示月經來潮。也有人用“女孩子時間”、“紅燈亮了”、“小紅來了”、“大姨媽到”、“姨媽到”、“親戚到”、“好朋友來”、“那個來”借指月經來潮，其中小紅、大姨媽、姨媽、親戚、紅燈、草莓汁、那個都暗指經血。

月經是一個婦女在整個生殖生命中，週期性的子宮內膜脫落出血經陰道排出。每隔一個月左右，子宮內膜發生一次增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜壞死脫落並伴隨出血的週期性變化，這種生理上的迴圈週期就叫做月經週期。

女人的月經週期是怎樣的？以上內容就做了具體的介紹，所以很多月經不是太調的女性，可以通過對以上內容的瞭解，瞭解女人的月經週期是怎樣的？相信通過了解，就能知道自己月經是否正常？如果自己的月經不正常，可以通過有效的調理，讓自己月經保持一個正常狀態。