​月經失調原因有哪些

月經提前來了一點就沒了這種現象屬於月經不調，瞭解它的成因就必須從多個方面進行分析，可能由於當月的內分泌失調，情緒所影響，具體我們會在以下和大家做分析。如果長期出現這種狀況，還是建議廣大女性朋友及時就醫，全面檢查，接受治療，以免耽誤病情，造成不育的傷害。

1.情緒異常引起月經失調

情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素作用於子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

2.寒冷刺激引起月經過少甚至閉經

婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應注意經期防寒避溼。

3.節食引起月經不調

少女的脂肪至少佔體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經週期。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

4.嗜菸酒引起月經失調

香菸中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經失調。在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經失調而到醫院診治。每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經失調者是不吸菸喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸菸，少飲酒。

月經是女性一大生理特徵，也嚴重關係到女性身心健康，小編和大家分享一些病因，有助於朋友們對月經不調的瞭解，在自己可以把握控制的範圍內，注意自我保養，比如說保持平穩的心情，不要熬夜，多吃有營養的食物等。