陰部騷癢咋辦呢

外陰瘙癢的情況是好多女性有過的情況，出現瘙癢的情況原因也是很多的，一般主要是不注意陰部的衛生或是得了婦科的毛病後出現的，在有了外陰瘙癢的情況後，患者會感覺到特別的難受，而且還會影響到正常的生活和工作，不過出現了外陰瘙癢的現象後也不要太擔心，我們可以通過以下方法進行調理或是治療。

1.可買些專門清潔陰道的洗液，每天晚上取適量的洗液，洗一洗陰部，保持清潔衛生和乾燥。洗後可塗一些氧化鋅油膏。如果是慢性瘙癢，可以用地塞米松乳劑進行外擦，效果很好。

2.穿那種全棉的內褲，寬鬆而且舒適。內褲要常常進行清洗和消毒。最好使用衛生護墊。

3. 多吃粗糧為好，比如糙米、南瓜和全麥麵包等。可適當地給身體補充維生素，多吃些紅棗或枸杞。還可口服撲爾敏、滅滴靈、乙萌粉等，這些能治陰部瘙癢。

4.切忌用指甲抓撓陰部，不僅傷害面板，還會惡性迴圈，使陰部更癢。睡覺前可在全身塗抹潤膚乳液，或是使用精油，用手輕輕地按摩。對於瘙癢的地方，用力要加大一些。

5.身體出現某種疾病或是區域性感染等，也可能導致陰部瘙癢。最好到醫院的婦科進行一番檢查，明確診斷之後再進行治療。

通過上述的介紹，我們知道了外陰瘙癢的情況應該怎麼辦，一般在外陰瘙癢期間我們一定要注意自己的飲食，飲食當中也可以進行調理，主要是食物要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，對於辛辣類和刺激類的食物一定要忌口，也不要出現用手抓的情況。