![明朝覆亡真相 治貪莫過朱元璋 神宗淫亂毀明朝]( "明朝覆亡真相 治貪莫過朱元璋 神宗淫亂毀明朝")
- 公元644年3月19日上午，北京城德勝門外，熙熙攘攘的百官民眾簟食壺漿，夾道歡迎一支浩浩蕩蕩的義軍進城。走在隊伍前面的一位騎著高大的烏龍駒，身著藍布箭衣，頭戴白色氈笠。意氣風發，英武絕倫。他，就是出身驛卒的農民起義軍將領、推翻明朝、建立大順政權的闖王李自成。這一天陽光晴...
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![孩子長個切莫錯過初春好時節]( "孩子長個切莫錯過初春好時節")
- 世界衛生組織的資料表明，兒童生長速度最快的季節是春季。為了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求量大大增加的特點，媽媽應該對寶寶進行科學合理的春補。春天，氣候由寒轉暖，寶寶的飲食應轉為清淡一些。春補時，媽媽應注意採取以下對策：對策1選用食物滋補佳品在飲食上，可為寶寶選...
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![夏至過後要防暑 勿盲目貪涼]( "夏至過後要防暑 勿盲目貪涼")
- 夏季都想要防暑降溫，盛夏酷暑，外界氣溫較高，人體出汗多、消耗大，有時為了更涼爽一些，大家常常會吹空調、喝冷飲、吃冷食，但是夏季降溫也要有度，養生保健注意一些禁忌。不宜坐木冬不坐石，夏不坐木。夏天氣溫高溼度大，木頭，尤其是久置露天裡的木料椅凳等，露打雨淋含水分較多，太陽一晒溫...
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![夏天切莫貪涼而傷了身]( "夏天切莫貪涼而傷了身")
- 目錄：第一章：夏天切莫貪涼而傷了身第二章：陰暑來襲怎麼辦第三章：夏季拒絕空調病科學使用空調需注意三點炎炎的夏日，為了避酷暑人們或者成天躲在裝有空調的屋子裡，或者大吃特吃冷飲，但這兩種做法都是不科學的。中醫認為，夏季除了防暑熱外還要防因暑取涼，因為溫度過低或食物過涼會損...
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![老人運動寧願“貪黑”莫“起早”]( "老人運動寧願“貪黑”莫“起早”")
- 經常有聽說一些老年人，在早上四五點鐘就睡不著並起床運動的事情。實際上老年人健身寧願貪黑莫起早。這是為什麼呢？老人運動寧願貪黑莫起早控制好時間：滿半小時就休息雖說能運動最好，不管什麼時間，但對心肺功能弱、血管彈性下降的老年人，注意選擇舞蹈時間、地點很有必要。廣東省...
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![驚詫莫名 大貪官和珅神祕發家史之祕傳]( "驚詫莫名 大貪官和珅神祕發家史之祕傳")
- 和珅，出生於乾隆十五（1750）年，4歲喪母，10歲喪父，17歲與大學士英廉孫女馮氏成婚，9歲與和琳考入鹹安宮官學，開始了讀書生涯。以文生員身份承襲三等輕車都尉，25歲擢御前侍衛，授正藍旗滿洲副都統，從此官運亨通：26歲授戶部侍郎、總管內務府大臣、國史館副總裁，賞戴一品朝冠；30歲升戶部尚書，御...
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![老人上網有益健康但莫過度]( "老人上網有益健康但莫過度")
- 隨著社會的發展和科技的進步，電腦已經脫下高貴的外衣，逐漸走進了尋常百姓家，因此老年人上網也就成了新時尚。我有個老年朋友，爬格子已經大半輩子，到了晚年還想繼續發揮餘熱。高度的老花鏡已經戴上好幾年，寫字也有桃核大小，但上稿率卻越來越低。他很清楚原因是手寫稿已經遠遠跟不...
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![健康飲食 不要過度貪戀冷飲]( "健康飲食 不要過度貪戀冷飲")
- 若要說夏天最受歡迎的食物，莫過於各式冰涼的食物了。各式的冰品、飲料、甜點，都是人們最喜愛的東西。而各家食品廠商也無不用盡全力地開發新產品，以滿足廣大消費者求新的需求。然而，在享受了一路涼快到底的清涼之餘，不知您消暑解渴的目的是否達到？而您是否也同時注意到這些冰冰...
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![白露養生 白露莫貪涼做好3件事能祛燥養肺]( "白露養生 白露莫貪涼做好3件事能祛燥養肺")
- 白露節氣預示著天氣逐漸轉涼，進入仲秋，正所謂陰氣漸重，凌而為露，同時天氣也愈加乾燥起來，早晚溫差逐步增大。其中，呼吸道系統疾病、感冒、咳嗽等不良症狀多發。所以，在這秋意漸寒的節氣中，我們該如何進行養生呢？下面小編則為大家介紹下，在白露節氣中做好3件事便能祛燥養肺。做好哪...
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![莫為纖腿一籌莫展]( "莫為纖腿一籌莫展")
- 這套訓練計劃每次做3組，每組10次(用5-10磅的啞鈴)，每週訓練兩次。1、側衝腿(減少大腿內贅肉)直立，雙腿分開，手持啞鈴置於肩上，下蹲身體並慢慢地向右側出腿，右膝對大腳趾上方(不要超過腳趾)，控住2秒，保持上體正直，移動身體，身體重心作用在腳後跟上，慢慢還原到中間，移動身體向反方向重...
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![過年莫忘飲食安全問題]( "過年莫忘飲食安全問題")
- 越是到春節這種人多聚餐的時候，食品安全越要放在心上。現筆者就常見的、容易忽略的一些問題，給大家作個提醒：水果部分腐爛不能吃由於儲存不當，買回來的水果常常會爛掉，於是不少人就用刀把爛掉的部分挖掉，把沒有壞的部分吃了。其實，這是一種錯誤的做法。有毒物質可以從腐爛部分通...
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![清朝最奇葩的貪官是誰？非童子良莫屬]( "清朝最奇葩的貪官是誰？非童子良莫屬")
- 清朝是我國最後一個封建王朝，他的前期和後期分別都出現過經濟危機，這和清朝的貪腐不無關係。下面，小編就和大家講講清朝最奇葩的一個貪官。清朝，洋貨佔有很重要的地位，洋車、洋油、洋裝……不一而足，當然還有洋錢。我們今天講的故事，就和“洋錢”有關。清朝時，朝廷府庫空虛，好多該...
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![國醫大師裘沛然養生莫貪生]( "國醫大師裘沛然養生莫貪生")
- 裘沛然，1913年出生，上海中醫藥大學主任醫師、教授。1934年起從事中醫臨床工作，為全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師，上海市名中醫。裘沛然先生今年96歲高齡，依然耳聰目明、文思敏捷、步履輕健，無龍鍾之態。許多朋友對裘沛然的健康甚為好奇，揣度其必有養生祕訣。先生總是...
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![準媽媽們過年切莫想喝就喝]( "準媽媽們過年切莫想喝就喝")
- 馬上就是春節了，我們的許多孕媽媽們都會在兔年迎來自己的兔寶寶。那在春節期間除了吃就是喝，但是需要提醒準媽媽的是，在這春節在喝的方面一定要多加註意，你不能想喝就喝什麼。一定要喝一些對胎寶寶健康的食物：孕婦過春節怎麼喝，需注意以下幾點滴酒不沾準媽媽過量飲酒，發生早產的...
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![保護脾胃 老人早餐莫貪涼]( "保護脾胃 老人早餐莫貪涼")
- 老人本身脾胃功能衰退，且多伴有慢性疾病，因此，老人的早餐要格外注意。西苑醫院老年病中心主任李躍華教授提醒，早晨起床時，夜間的陰氣未除，室內外溫度尚未回升，體內的肌肉、血管都處於收縮狀態，此時吃冰豆漿、冰牛奶、冷包子、饅頭等涼食，與體內溫度相差太大，會使體內各個系統更加攣...
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![護膚須警惕 莫成為過度保養控]( "護膚須警惕 莫成為過度保養控")
- 保養的步驟愈來愈煩瑣，保養品的種類愈來愈讓人眼花繚亂，置身於美容消費大爆炸的時代，女性們在樂此不疲地將自己的肌膚作為“試驗田”的同時，卻往往忘記過猶不及的道理。過度的保養對肌膚來說，無異於毒藥。究竟如何才能迴歸理性，真正做到“我的肌膚我做主”呢？小心！你的肌膚正陷入...
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![莫高窟的破壞現狀 莫高窟遭遇過侵略者怎樣掠奪]( "莫高窟的破壞現狀 莫高窟遭遇過侵略者怎樣掠奪")
- 莫高窟在元代以後已很鮮為人知，幾百年裡基本儲存了原貌。但自藏經洞被發現後，隨即吸引來許多西方的考古學家和探險者，他們以極低廉的價格從王圓籙處獲得了大量珍貴典籍和壁畫，運出中國或散落民間，嚴重破壞了莫高窟和敦煌藝術的完整性。1907年，英國考古學家馬爾克·奧萊爾·斯坦...
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![夏季莫貪涼 經期忌寒涼飲品]( "夏季莫貪涼 經期忌寒涼飲品")
- 夏季莫貪涼經期忌寒涼飲品夏天來了，大家都喜歡喝冰飲。因為，夏天悶熱，喝點冷飲降降火。可是，女生們，要注意哦，月經期間絕對不能吃冷飲哦!涼茶涼茶確實是避暑聖品，它是將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水製成飲料而成，用來消除夏季人體內的暑氣。但是女性月經期間，處於失血狀...
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![茶和牛奶潰瘍患者莫“貪杯”]( "茶和牛奶潰瘍患者莫“貪杯”")
- 茶作用於胃粘膜後，可促使胃酸分泌增多，尤其是對十二指腸潰瘍患者，這種作用更為明顯。胃酸分泌過多，便抵消了抗酸藥物的療效，不利於潰瘍的癒合。因此，為了促進潰瘍面的癒合，奉勸潰瘍病患者最好是不飲茶，特別是要禁飲濃茶。潰瘍病患者忌飲茶對健康人來說，飲茶是有益的，但對潰瘍病患者...
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![男人想躲過癌症就要莫貪嘴]( "男人想躲過癌症就要莫貪嘴")
- 男人想躲過癌症就要莫貪嘴我國居民吃酸菜的習慣歷史久遠，特別是北方寒冷、少雨的地區，過去新鮮綠菜不多，相當長的時間靠吃醃酸菜度日，吃自制的酸菜就成了傳統的飲食習慣。然而，從太行山區預防食管癌的普查中發現，吃酸菜與食管癌的發生有關，也有人調查顯示，長時間大量吃酸菜的人，得...
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![古代第一貪官和珅既貪財又貪色 連破鞋都不放過]( "古代第一貪官和珅既貪財又貪色 連破鞋都不放過")
- 說起中國古代歷史上第一貪官，恐怕人們想到的就是和珅。的確，和珅就是中國歷史上第一大貪官。說起和珅人們又會想起王剛，因為王剛演了168集有關和珅的電視連續劇而被稱為“當今第一和珅”。和珅的畫像通觀王剛所扮演有關和珅的電視連續劇，人們不難看到，和珅大都是光棍一條，只有...
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![莫高窟的風格衍變 莫高窟經過了怎麼樣的發展？]( "莫高窟的風格衍變 莫高窟經過了怎麼樣的發展？")
- 莫高窟現存有壁畫和雕塑的492個石窟，大體可分為五個時期：北朝、隋唐、五代和宋、西夏和元。北朝時期開鑿於北朝時期的洞窟共有36個，其中年代最早的第268窟、第272窟、第275窟可能建於北涼時期。窟形主要是禪窟、中心塔柱窟和殿堂窟，彩塑有圓塑和影塑兩種，壁畫內容有佛像、佛經...
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![莫把食物不耐受當作過敏]( "莫把食物不耐受當作過敏")
- 食物不耐受與食物過敏真的很像有調查表明，食物不耐受會出現慢性腹瀉、腹痛、潰瘍、消化不良、皮疹、紅斑、面板瘙癢、偏頭疼、失眠，甚至出現關節痛等症狀。這些症狀在過敏的人群中同樣會發生。而且，英國過敏協會也統計得出，過敏人群中有高達45%的人對某些食物產生不同程度的...
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![人生九不過句句藏天機 莫憂思莫大怒莫悲愁]( "人生九不過句句藏天機 莫憂思莫大怒莫悲愁")
- 在古時，醫學家孫思邈曾經告誡世人：莫憂思，莫大怒，莫悲愁，莫大懼，莫跳踉，莫大笑，勿汲汲於所欲，勿悄悄懷仇恨，則得長生也。人生後半場，為人、處世、養生，都講究九不過。-01-怒不過度胡適先生在《我的母親》一文中，結合母親的經歷感慨道：我漸漸明白，世間最可厭惡的事，莫如一張生氣的臉。世間...
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![驚詫莫名 大貪官和珅 神祕發家史之祕傳]( "驚詫莫名 大貪官和珅 神祕發家史之祕傳")
- 和珅，出生於乾隆十五(1750)年，4歲喪母，10歲喪父，17歲與大學士英廉孫女馮氏成婚，9歲與和琳考入鹹安宮官學，開始了讀書生涯。以文生員身份承襲三等輕車都尉，25歲擢御前侍衛，授正藍旗滿洲副都統，從此官運亨通：26歲授戶部侍郎、總管內務府大臣、國史館副總裁，賞戴一品朝冠;30歲升戶部尚...
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