女人打呼嚕的原因？肥胖最易引起打呼嚕！

打呼嚕是在人睡眠後出現的現象，女人也會打呼嚕。打呼嚕不僅睡眠質量，聲音太大，還會給身邊的人帶來困擾。長期打呼嚕的女性面板更差。那麼，女人打呼嚕的是什麼原因引起的呢？

女人打呼嚕的原因：

一、年齡：雖然從小孩到老人都會發生打呼嚕，但是30-50歲的中年男性確實打呼嚕最高發的人群。即使這樣，不在易發人群範圍內的朋友也要多加註意。

二、解剖：常見的上呼吸道的解剖異常包括鼻腔阻塞、扁桃體肥大、舌體肥大、舌根後墜以及下頜後縮、畸形等。

三、遺傳因素：打呼嚕與遺傳的因素關係密切，臨床上常見的父子幾人都打呼嚕，就是遺傳對打呼嚕影響的最好證明。

四、菸酒等不良生活嗜好：嚴重的抽菸喝酒會加重睡眠呼吸暫停，甚至導致夢中猝死。

五、長期使用一些鎮靜類的中樞神經系統抑制劑也會導致打呼嚕。

六、肥胖、頸脖粗短：肥胖者容易打呼嚕已經是總所周知的事情。但是那些即使不肥胖，但是扁桃體肥大、舌體肥大、舌根後墜得人仍然容易打呼嚕。