什麼原因會痛經呢？

很多的女性朋友在例假的時候都會感覺到肚子疼痛，小部分的人通過熱敷等物理方法能夠得到一定的緩解，並且一般不會影響到生活以及工作。而也有一些人，在痛經的時候會感覺疼痛特別嚴重，這時候最好是能夠進行一些有效的治療。平時引起痛經的原因也是很多的，下面小編給介紹一些比較常見的痛經原因。

1.氣滯血瘀

主證：每於經前一、二日或經期小腹脹痛、拒按，經血量少，或排出不暢，經色紫暗有塊，血塊排出則疼痛減輕，胸脅乳房作脹，舌質紫暗，舌邊或有瘀點，脈沉弦。

分析：衝住氣血鬱滯，氣血執行欠暢通，故經前或經期少腹脹痛、拒按，經量少或排出不暢;經血瘀滯，故色暗有塊;塊下瘀滯稍通，故疼痛暫減;瘀滯隨經血而外洩，故經後疼痛自消。但若鬱滯之因未除，則下次經期腹痛復發。舌質紫暗，脈沉弦，均為氣滯血瘀之象。

2.寒凝胞中

（l）陽虛內寒

主證：經期或經後小腹冷痛、喜按，得熱痛減，經量少，色暗淡，腰腿痠軟，小便清長，苔白潤，脈沉。

分析：腎陽虛弱，衝任、胞宮先煦，虛寒滯血，故經期或經後小腹冷痛，經少色暗淡;寒得熱化，故得熱痛減;非實寒凝血，故喜按。餘症均為腎陽不足之象。

（2）寒溼凝滯

主證：經前或經期小腹冷痛，得熱痛減，按之痛甚，經量少，色暗黑有塊，噁心嘔吐，畏寒，便溏，苔白膩，脈沉緊。

分析：寒溼之邪傷及下焦，客於胞中，血被寒凝，行而不暢，因而作痛，經血色暗黑而有塊;寒溼中阻，陽氣被遏，水溼不運，則畏寒便溏，噁心嘔吐。餘症均為寒溼阻滯所致。

很多女性出現痛經，會和平時在經期的時候沒有能夠控制飲食存在一定的關係。女性在月經期的時候最好是不要吃過多的生冷硬的食物，以免形成一定的刺激，出現痛經，會使得月經量大量增加，同時在月經期的時候儘量不要進行劇烈的運動。