兒童保健 孩子睡眠差是患病的前兆嗎

一般情況下，睡眠情況可以反映一個人的健康狀況。臨床經驗表明，一歲以內的乳兒健康活潑的情況皆取決於睡眠質量的好壞。因此，檢視幼兒睡眠的情況，可以初步判斷孩子的身體狀況。

幼兒正常睡眠時，安靜舒坦、頭部微汗、呼吸均勻而無聲，如果突然出現打鼾、面紅等症狀的時候，很可能是生病的前兆。寧夏銀川市婦幼保健院楊醫師提醒廣大家長，要注意觀察孩子的睡眠狀況，及早發現各種病症的徵兆，及時診治。

中醫專家陳金橋說，良好的睡眠是保證小兒體格及神經發育的必要條件。臨床經驗表明，一歲以內的乳兒健康活潑的情況皆取決於睡眠質量的好壞。因此，檢視幼兒睡眠的情況，可以初步判斷孩子的身體狀況。

除了幼兒睡覺打鼾可能為氣喘前兆外，還有四種情況需要注意。

一、睡前煩躁、磨人、易驚醒，入睡後全身乾澀、面紅，脈搏超過了正常數。這常預示著發燒即將來臨。

二、入睡後撩衣蹬被，並拌有兩顴及口脣發紅，口渴喜飲，或手足心發熱等症狀，中醫認為是陰虛肺熱所致。

三、入睡後面朝下，屁股高抬，並伴有口舌潰瘍、煩躁、驚恐不安等病狀，中醫認為“心經熱則伏臥”，這常常是小兒患各種急性熱病後，餘熱未淨所致。

四、入睡後翻來覆去，反覆折騰，常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口乾、口脣發紅、舌苔黃厚、大便乾燥等症狀，這是胃有宿食的緣故，應及時消食導滯。