![醋鹽水洗臉雖好 但需掌握正確方法]( "醋鹽水洗臉雖好 但需掌握正確方法")
- 白醋和食鹽竟然可以當作美容護膚品使用？近日朋友圈當中很多人都在分享這個美容祕訣。據美容專家介紹，白醋與食鹽搭配的確可以發揮出一些美容功效，但是需要掌握正確方法。醋鹽水洗臉的正確方法到底是什麼呢？醋鹽水洗臉的正確方法：原料：白醋2勺、鹽半勺。做法：將白醋和鹽倒入乾淨...
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![菊花茶雖好 有些人喝了卻傷身]( "菊花茶雖好 有些人喝了卻傷身")
- 菊花茶是一種受大眾喜歡的飲品，因為它不僅好喝，而且還能清肝明目、清熱解毒。但是菊花茶雖好，也有一定的禁忌，有5類人不宜喝菊花茶。1、老人及兒童也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能...
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![松子雖好非人人可食]( "松子雖好非人人可食")
- 松子雖好非人人可食松子作為很多人喜歡的日常堅果，老少咸宜，那松子的營養價值有哪些呢？還要注意，哪些人不適合吃松子？松子的六大大營養價值1、松子中含有很豐富的不飽和脂肪酸、穀氨酸、磷、錳，這些營養成分對大腦和腦神經都有很好的補益作用，有補腦、健腦的功效，是腦力一族的最...
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![祛斑養顏四物湯 這物雖好或許不適合你]( "祛斑養顏四物湯 這物雖好或許不適合你")
- 四物湯相信很多人都聽過過，如果女的貧血嚴重的話，去中醫那看看，一般都會開些四物湯給你回去喝。但是，是不是所有的女性都適合服用四物湯呢，關於四物湯的一些常見問題，你又知道哪些呢，一起來看看吧。女性補血的基礎方離不開四物湯，很多女性都是貧血的，因此她們都會通過服用四物湯來...
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![護膚品雖好 用多會適得其反]( "護膚品雖好 用多會適得其反")
- 即使成分再好價格再昂貴的護膚品，用在臉上都應該有個度，不要因為它清新的味道或是輕薄不厚重的質地而一個勁塗了一層又一層，過量地使用會超過肌膚的負荷，多餘的產品不易被吸收，肌膚呼吸不暢會引起毛孔堵塞、痘痘等問題。護膚品用量適中不僅使肌膚正常執行，錢包君也不會跟著受苦...
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![魚肉雖好 這樣吃早晚毒死你]( "魚肉雖好 這樣吃早晚毒死你")
- 眾所周知，魚肉是好東西，常吃魚肉對人體的健康而言是非常有益處的。但是如果你不知道下面這些禁忌的話，那麼吃魚肉也是會有喪命的風險的。1、空腹吃魚——導致“痛風”在減肥(減肥食品)風潮日盛的今天，不少人喜歡只吃菜不吃飯，空腹吃魚更是司空見慣的事情，但這卻很可能導致痛風...
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![吃豆腐的壞處 豆腐雖好但別過量]( "吃豆腐的壞處 豆腐雖好但別過量")
- 夏季人們時常吃些豆腐來消暑，豆腐是以各種豆類為原料，經浸過多種工序加工而成最廣、最大眾化的烹飪原料之一。豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養效價較高。豆腐還含有脂肪、碳水化合物、...
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![這些食物雖好 也要注意飲食禁忌]( "這些食物雖好 也要注意飲食禁忌")
- 這些食物雖好也要注意飲食禁忌這些食物雖好，也要注意飲食禁忌1、枸杞：高強度用眼人群VS上火者枸杞是天然食物中含玉米黃素最豐富的食物，同時也富含胡蘿蔔素。玉米黃素是視網膜黃斑的主要色素，它能有效過濾紫外線和藍紫光，降低患上黃斑性病變的風險。而胡蘿蔔素能在人體內轉化...
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![日食三棗紅顏不老 大棗雖好 這樣吃會傷身]( "日食三棗紅顏不老 大棗雖好 這樣吃會傷身")
- 1.紅棗+蔥：易導致消化不良大棗最突出的特點是維生素含量高，能補脾和胃，益氣生津，滋心潤肺，養血安神，悅顏色，通九竅，助十二經，和百藥。大蔥具刺激性氣味的揮發油和辣素，能去除腥羶等油膩厚味菜餚中的異味，產生特殊香氣，可以刺激消化液的分泌，增進食慾。大棗補脾和胃，大蔥可刺激消化液的...
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![番茄雖好但也有最易傷身的吃法 吃番茄的好處大揭祕]( "番茄雖好但也有最易傷身的吃法 吃番茄的好處大揭祕")
- 番茄，有些地方也叫做西紅柿，是一種比較常見的蔬菜，含有豐富的維生素C，營養價值非常不錯，經常吃番茄對身體好處多多，但是番茄吃不多就會很傷身，有些很多人在吃。下面跟隨本站一起來了解一下吧。番茄這樣吃最容易傷身1、生吃很多人會把番茄當成水果生吃來補充維生素C，但是番茄中含...
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![粗糧雖好這些人不適合多吃]( "粗糧雖好這些人不適合多吃")
- 粗糧雖好這些人不適合多吃粗糧雖好這些人不適合多吃1、胃病患者謹慎吃有胃病或消化性潰瘍的人不適合多吃粗糧。大量的纖維素會對腸胃產生一定的刺激，一般的健康人沒問題，但有較重胃炎或胃酸過多的人都不太適合，腸胃有潰瘍的人同樣受不了。2、貧血人群不能多吃膳食纖維貧血的...
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![跑步並不是適合所有人群 跑步雖好可不要盲目哦]( "跑步並不是適合所有人群 跑步雖好可不要盲目哦")
- 跑步，是一項最為基本的運動方式。不管是在清晨還是傍晚，不管是在小區公園，還是街區跑道，我們都能看到跑步者的身影。跑步，儼然成為如今最受歡迎的健身方式。然而，生活中有一些人是不適合跑步的，否則會給身體帶來不良影響。下面跟隨本站一起看看吧。跑步有哪些好處？每天堅持跑步半...
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![夏日裸睡雖好 但要注意幾禁忌]( "夏日裸睡雖好 但要注意幾禁忌")
- 你喜歡夏季裸睡嗎？夏季裸睡的好處你知道多少呢？夏天來了，有些女性喜歡裸體睡覺，而有的女性則認為裸睡不文明。那麼裸睡究竟是否可取呢？如果可取，我們怎樣裸睡呢？有那些注意事項，讓我們一一道來。裸睡對失眠的人也有一定的安撫作用，放鬆狀態有助於進入深層次睡眠;裸睡好處多，但並非...
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![中醫提醒水果雖好也不能亂吃]( "中醫提醒水果雖好也不能亂吃")
- 中醫提醒水果雖好也不能亂吃在日常生活中多吃水果能幫助我們養顏美容，但是多數人可能不知道如果食用的方法不當可能對身體帶來傷害。下面帶大家瞭解下中醫對於吃水果有什麼樣的看法呢？不正確的吃法水果爛一點還能吃水果放久了，會有一點點腐爛的部位。許多人會把腐爛的部分剜...
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![蘆薈雖好不適合孕婦 易引發孕婦流產]( "蘆薈雖好不適合孕婦 易引發孕婦流產")
- 小小的蘆薈孕婦要遠離。因為蘆薈有擴張毛細血管的作用，孕婦食用後易致流產。當今，一種並不十分美觀但具有一定藥用價值的植物——蘆薈，在我國許多城市很受歡迎。許多人利用自家陽臺或窗臺的窄小空間養上幾盆，一方面為了美化環境，另一方面也為了美容或防治疾病等。確...
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![這些水果雖好但不能過量食用]( "這些水果雖好但不能過量食用")
- 這些水果雖好但不能過量食用這些水果雖好但不能過量食用水果可補水、補維生素，在大眾眼裡是無害的食物。但是任何事物都講究個度，如果食用過量，難免會給身體帶來負擔。尤其是以下這幾種水果，一定不能多吃。1、香蕉短時間內吃太多香蕉，會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內...
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![四物湯雖好也有禁忌哦！喝四物湯要注意什麼？]( "四物湯雖好也有禁忌哦！喝四物湯要注意什麼？")
- 四物湯屬於溫補的藥方，所以體質燥熱者在飲用時更應注意，除了量的多少要控制之外，最好搭配一些涼補的藥材，以免發生燥熱、臉上冒痘痘等補過頭的狀況。此外，建議青春期少女初經後不要刻意服用藥物調經，否則會影響長高，四物湯含有植物性賀爾蒙，想長高者必須暫緩飲用。四物湯雖好也有...
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![春季吃韭菜雖好 但禁忌不可不知！]( "春季吃韭菜雖好 但禁忌不可不知！")
- 初春吃韭菜，既補腎溫陽，又益肝健胃，可謂是最應景的春季時蔬。如何在市場上挑選新鮮的好韭菜呢？買回來的韭菜又該如何清洗處理？韭菜好吃卻有哪些禁忌？吃韭菜的禁忌：1、不應生食韭菜既不可加熱時間過久食用也不可生食，因韭菜纖維素較多，又難以消化，又不象蔥蒜可剝皮後生食，食用部分離...
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![枸杞雖好 也有副作用 吃錯會致癌]( "枸杞雖好 也有副作用 吃錯會致癌")
- 大家可能聽說過很多關於枸杞的功效作用，枸杞也確實是一個很好的滋補食材，對於它的副作用你都瞭解嗎？嚴重的還會導致癌症，事先了解枸杞副作用，讓你輕鬆食用枸杞。枸杞副作用1、陰虛人群吃枸杞子容易上火在夏季的時候，還有陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過...
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![紅棗雖好 6種人不宜食用]( "紅棗雖好 6種人不宜食用")
- 紅棗雖好6種人不宜食用吃紅棗的好處1、健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效；紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。2、補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身...
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![紅棗雖好可別瞎搭配 它的“天敵”竟有這麼多]( "紅棗雖好可別瞎搭配 它的“天敵”竟有這麼多")
- 一日三棗，百歲不老。紅棗有什麼好，眾人皆知。不過，大自然的奧妙就在於相生相剋，就算是紅棗，也有天敵。當紅棗遇上天敵，而你卻沒有發現，那麼此時吃紅棗，跟吃砒霜的差別也就不大了。紅棗的天敵有哪些？紅棗天敵有大蔥經常把紅棗和大蔥配在一起吃，沒有流鼻血已經算你運氣不錯了。紅棗能...
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![蜂蜜雖好 五類人卻是萬萬吃不得]( "蜂蜜雖好 五類人卻是萬萬吃不得")
- 蜂蜜是珍貴的養生滋補佳品，但是蜂蜜雖然好，但是並不是所有人都可以吃蜂蜜的，也不是任何事物都可以和蜂蜜搭配一起吃的。哪些人不能吃蜂蜜？1.未滿一歲的嬰兒一些年輕的父母喜歡在嬰兒飲用的牛奶或開水中新增些蜂蜜，為孩子增加營養，或為了緩解寶寶的便祕。事實上，嬰幼兒最好不要多...
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![喝蜂蜜水美容養顏 蜂蜜雖好也要適合自己才可以]( "喝蜂蜜水美容養顏 蜂蜜雖好也要適合自己才可以")
- 蜂蜜這個食物相信大家都不會陌生，很多人在生活中經常會喝蜂蜜水。對於喝蜂蜜水的一些好處，你是否瞭解呢？而對於蜂蜜水，其實並不適合所有人，有些人是不建議喝的，具體有哪些呢？下面跟隨本站一起了解下吧！喝蜂蜜水有什麼好處？美容養顏蜂蜜對於面板的保養可以起到很不錯的作用，因為蜂蜜...
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![能減肥的食物雖好可不要空腹吃]( "能減肥的食物雖好可不要空腹吃")
- 茶是鹼性食物，空腹喝茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，不僅會引起胃腸不適，食慾減退，而且因空腹飲茶易使腸道吸收過多，茶中所含的咖啡因等生物鹼，會使人出現心慌、頭暈等醉茶的症狀。濃茶中含鞣酸較多，還容易引起便祕，反而起不到消脂排毒的作用。能減肥的食物雖好可不要空腹吃能減肥...
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![使用玻尿酸整形雖好，但是這些注意事項你必須要知道！]( "使用玻尿酸整形雖好，但是這些注意事項你必須要知道！")
- 玻尿酸是一種多功能基質，又稱透明質酸。人體的很多部位，如面板、關節軟骨等都存在一定含量的玻尿酸，如今玻尿酸最被人們熟知的用途就是醫療美容。人的面板會隨著年齡的增加而逐漸成熟甚至老化，在這個過程中，人體內的玻尿酸含量也會隨著新陳代謝的變化而改變，而玻尿酸注射到面部...
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生活科普幫
