![豆麥飲的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "豆麥飲的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 豆麥飲是一種中藥方劑，看起來並不怎麼好看，但是豆麥飲卻有很多的功效，下面就來看看吧。【處方】大豆1升（微熬），小麥1升，吳茱萸半升，蒲黃1升。【功能主治】產後赤白下痢，久不斷，身面悉腫。產後洩痢，多因脾虛感寒，雜下五色，或赤白膿血。日十數行，腹痛困頓，久不巳者。【用法用量】以水9升，煮...
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![麥豆是豌豆嗎]( "麥豆是豌豆嗎")
- 麥豆是豌豆。麥豆是豌豆的別名，其他別名有青豆、寒豆、荷蘭豆、回鶻豆、雪豆、畢豆等。豌豆是一種常見的豆科植物，麥豆的植株是綠色的，且也是光滑的狀態，含有蛋白質、大量的維生素B族、維生素C、無機鹽、胡蘿蔔素等營養成分，食用可為人體補充一定營養。豌豆為半耐寒性作物，喜溫...
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![小麥紅豆粥做法]( "小麥紅豆粥做法")
- 綠豆屬於五穀雜糧中的一種，它又屬於中藥的藥食，對於很多現在女性來說，每天氣血不足，頭暈頭痛，晚上失眠，白天身體又乏力的症狀頻頻發生，這些都是情有可原的，接下來就為大家介紹一下關於一道小麥紅豆粥的做法，常喝可以給我們滋補營養價值，還可以起到補血補氣的作用。廣東陳皮紅豆粥的...
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![燕麥黑米豆漿減肥食譜]( "燕麥黑米豆漿減肥食譜")
- 黑米是常見的一種穀物，比一般的大米具有更高的營養價值和保健養生的效果。黑米也屬於糙米的一種，粗纖維含量高，只要吃上一點點就會給人帶來飽腹感，所以很多人都用黑米作為瘦身餐。那麼，黑米瘦身餐要怎麼做？燕麥黑米豆漿減肥也同樣有瘦身的效果嗎？黑米含有充足的碳水化合物，蛋白質...
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![豆漿麥片可以減肥嗎]( "豆漿麥片可以減肥嗎")
- 豆漿麥片其實就是豆漿以及麥片的搭配，是非常營養的早餐選擇，我們都知道這這些食物那麼對身體的一些營養補充和保健，才是比較有利的，同時這兩種食物搭配，也可以有效的起到減肥的效果，所以希望想要減肥的朋友，對於這些飲食的搭配常識技巧問題，都可以多去學習和了解。每天1-2餐，豆漿...
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![麥豆飯的家常做法]( "麥豆飯的家常做法")
- 麥豆飯的用料：麥豆、幹魷魚頭、蝦仁、五花肉、臘腸、蔥花、小洋蔥、雞蛋、米飯、醬油、鹽。步驟1：小洋蔥切碎，用於嗆鍋。步驟2：五花肉切片，放醬油和油醃會。步驟3：麥豆洗乾淨後，鍋裡盛水放鹽加麥豆煮熟後備用。步驟4：幹魷魚頭洗淨後切碎，蝦仁洗淨備用，臘腸切片，也可切碎。步驟5：雞蛋...
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![豆漿加燕麥能減肥是真的嗎]( "豆漿加燕麥能減肥是真的嗎")
- 隨著生活水平的逐漸提高，人們的飲食質量也在不斷的提高，大魚大肉已經成了習以為常的事情，但是隨著而來的就是身體肥胖的問題。肥胖會對身體造成很多不良的影響，容易導致“三高”症狀的出現，所以最好想辦法控制體重或者減肥。那麼，如何才能夠減肥？豆漿加燕麥能減肥嗎？喝豆漿降脂肪...
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![薏米燕麥紅豆粥做法]( "薏米燕麥紅豆粥做法")
- 薏米燕麥紅豆粥是一款家常粥，非常適合現代人飲用，粥的味道非常香醇，也有很大的營養，老少皆宜，其中添加了燕麥整道粥吃起來透著濃濃的燕麥和紅豆的香氣，薏米可以有效的祛除溼氣健脾等功效，適合女性食用，下面讓我們一起來學習一下薏米燕麥紅豆粥的做法。紅豆薏米燕麥粥的材料主料：紅...
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![朱元璋與麥蠶豆乾粥]( "朱元璋與麥蠶豆乾粥")
- 朱元璋與麥蠶豆乾粥元朝末年，朱元璋兵敗後南逃到浙江富陽永安山腳，因三天未進食，餓得雙腳已邁不開了。這時，遇到一位住在山腳下的老婆婆，老人看到朱元璋面貌奇偉，又是落難之人，忙將他請到家中坐下。朱元璋有氣無力地指了指肚皮，老婆婆一看就知道他好幾天沒有吃東西了，可當時正是青...
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![紅豆燕麥粥的做法]( "紅豆燕麥粥的做法")
- 紅豆燕麥粥這種食物對於女性朋友來說是一種比較美味的食物，而且它可以保住你們的容顏以及補充體內損失的血液等。紅豆燕麥粥我們在生活中製作它也是比較簡單的，只要我們將紅豆洗乾淨之後放進鍋裡面跟燕麥以及脫脂牛奶等就可以開始製作了，最後我們只要加入一些白砂糖提味就可...
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![燕麥豆漿減肥能不能空腹呢]( "燕麥豆漿減肥能不能空腹呢")
- 如今人們的生活水平不斷提高，人們對生活的品質要求也越來越高。現在的飲食不是單單的吃飽為主，以健康為主才是最重要的。而且人們塑身的意識越來越強，所以人們的飲食都是以低熱量的食物為主了。燕麥豆漿就是一種低熱量，還可以瘦身的食物。那麼，燕麥豆漿減肥能不能空腹？●每天1～2...
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![燕麥米綠豆粥如何製作呢]( "燕麥米綠豆粥如何製作呢")
- 燕麥米可是我們生活當中富有營養價值極高的一種五穀雜糧，平時在餐桌上很多的北方人都喜歡喝粥，無論是小米粥，大米粥，還是燕麥粥，包括綠豆粥吃粥成為了北方人常見的一些事情，也成了大家飯桌上主食，幾乎都有很多北方人來說，家家戶戶都準備著電飯鍋，那麼就是用來做粥的一道燕麥米綠豆...
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![豆漿燕麥可以減肥是真的嗎]( "豆漿燕麥可以減肥是真的嗎")
- 減肥是女孩們聊天一定少不了的話題，多數女孩子都希望自己有一個苗條的身材，這樣不僅會給形象加分，女孩子穿衣搭配也會更好。所以很多女孩都給自己制定一套減肥計劃，一般都是以節食減肥為主，但是這會給身體造成很大的傷害。那麼，吃什麼可以減肥？豆漿燕麥可以減肥嗎？分析：你好，燕麥是...
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![紅豆薏米燕麥粥怎麼做？]( "紅豆薏米燕麥粥怎麼做？")
- 在我們現在的生活中有很多美味的粥類食物都被大家所喜歡，編就為您詳細的來推薦一下薏米紅豆燕麥粥的具體做法。薏米紅豆粥對我們的身體健康非常好，大家在生活中可以嘗試著自己來製作經常食用有效地保護健康。薏米紅豆粥的做法很簡單，非常適合夏季食用。它是祛溼健脾的佳品，能...
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![紅豆黑米燕麥粥怎麼做]( "紅豆黑米燕麥粥怎麼做")
- 隨著天氣一天天的轉涼，我們已經徹底的告別了夏季，當秋季來臨的時候，是一整年來最需要滋補的時候，而對於女性來說如果是想要好好的進補身體的話，不妨在平時的時候多吃一些紅豆黑米燕麥粥，紅豆能夠幫您補血補氣，而黑米可以幫您滋陰補腎，是非常不錯的食補食譜。那麼紅豆黑米燕麥粥怎...
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![如何利用豆漿燕麥片減肥]( "如何利用豆漿燕麥片減肥")
- 如今人們的生活水平逐漸提高，隨時都可以吃上大魚大肉的大餐，可是這樣就難免會造成腸胃油膩，不好消化的現象，久而久之，就會出現大腹便便，影響身材。那麼，要怎麼樣調理腸胃，清除油膩，減少脂肪的堆積呢？其實豆漿和燕麥一起食用，就能夠達到清理腸胃的作用。那麼，如何利用豆漿燕麥片減肥？每...
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![黑米紅豆燕麥粥的做法]( "黑米紅豆燕麥粥的做法")
- 紅豆是女人的滋補佳品，經常食用紅豆可以幫助女性健脾養血、通氣利尿，紅豆如果是搭配上黑米和燕麥熬粥的話，不但女性朋友適合使用，對於膽固醇較高的中老年人食用也有一定的好處。所以很多朋友都想要學習黑米紅豆燕麥粥的做法，因此本文就將針對它的做法做出詳細介紹。做法一：輔料...
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![燕麥紅豆粥一般能減肥嗎]( "燕麥紅豆粥一般能減肥嗎")
- 燕麥紅豆粥是一款既可以滋補，又能夠幫助我們減肥的好美食，平時的時候我們可以用來做湯，用來做菜，而且燕麥紅豆當中有效的可以幫助我們降低脂肪，快速的排出新陳代謝，對於防治骨質疏鬆和貧血的現象，有著很好的幫助，接下來就為大家介紹一下一道燕麥紅豆粥能減肥嗎，如何利用一把紅豆煮...
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![燕麥綠豆粥的做法與功效]( "燕麥綠豆粥的做法與功效")
- 俗話說得好，吃藥不如食補，食療最屬粥療，這就是指的早餐最重要，其實早餐作為生活當中最重要的一個環節，那麼就是喝粥，而且粥沒有什麼特定的套路，只需要將五穀雜糧放入鍋中想怎麼做就怎麼做，對於不會做飯的朋友們來說都可以做的非常的好，接下來一道燕麥綠豆粥的做法與功效有哪些呢？【...
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![綠豆燕麥粥的做法]( "綠豆燕麥粥的做法")
- 現在人們在飲食上已經開始重視營養的搭配，尤其是五穀方面上，已經體現在各粥方面上，雖然現在已經正值冬季，但是由於天氣乾燥、工作壓力大等，人們出現了上火、脾胃不和的現象，如果人們能在每天食用綠豆燕麥粥，就能有很好的去噪、調理脾胃的功效了。綠豆燕麥粥製作方法：1.綠豆洗淨，用...
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![麥咖啡的咖啡豆是什麼品種]( "麥咖啡的咖啡豆是什麼品種")
- 麥咖啡獨家定製的M10+拼配豆，由瓜地馬拉、哥倫比亞、衣索比亞、盧安達四國咖啡豆拼配而成，自帶柑橘、焦糖、黑巧風味。其中，盧安達的咖啡豆品種是火山豆，火山豆有著花香與果香濃郁的口感，能為M10拼配帶來更多層次、更加平衡的口感。咖啡豆，是指用於製作咖啡的植物果實。廣義...
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![夏季喝綠豆燕麥粥的功效]( "夏季喝綠豆燕麥粥的功效")
- 我相信大部分人都吃過綠豆燕麥粥，但是也許他們只是把綠豆燕麥粥當成是填飽肚子的食物，其實更深一層看來，我們應該要了解一下綠豆燕麥粥的功效是什麼，這樣我們才可以在填飽肚子的同時，也可以增進營養的吸收。此外我們還可以知道綠豆燕麥粥在什麼時候吃是最適合的，下面我們一起來...
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![燕麥紅豆粥怎麼做]( "燕麥紅豆粥怎麼做")
- 喝粥養胃還能美膚，燕麥紅豆粥作為口感香甜的粥類，營養豐富不說，還具有瘦身的效果，所以說，平時多做做燕麥紅豆粥吃，是非常有益的。不過，選用食材不對，或者是烹飪方式不對，都可能導致燕麥紅豆粥的功效大大折扣。所以，我們一起來了解下燕麥紅豆粥怎麼做。紅豆氣味甘、酸、平、無毒，有化...
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![豆漿燕麥粥的做法]( "豆漿燕麥粥的做法")
- 燕麥粥是很多人比較喜愛吃的，常吃燕麥粥粥對身體沒有任何危害，燕麥粥低糖、低脂肪，對中老年來說這樣的粥是不錯之選，尤其是對有三高的老年人，多吃燕麥粥對緩解身體問題有很好幫助，那豆漿燕麥粥的做法怎麼樣呢，這樣的燕麥粥在製作上也不是很難，都能夠輕鬆的製作出來。豆漿燕麥粥的...
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![燕麥紅棗豆漿有什麼功效嗎]( "燕麥紅棗豆漿有什麼功效嗎")
- 隨著人民生活品質的普遍提高，健康養生逐漸成為了人民的共同追求，由於豆漿是養生良品，很多人都會選擇在早餐的時候來上一杯豆漿，更有甚者會在自己家裡購買豆漿機，以便自己製作豆漿。在家裡製作豆漿的話還可以在裡面加點自己喜歡的東西，許多人會製成燕麥紅棗豆漿，它是眾多養生人士...
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生活科普幫
