![產後消除妊娠紋 辣媽們都這麼做]( "產後消除妊娠紋 辣媽們都這麼做")
- 很多產後女性都表示由於妊娠期和產後對妊娠紋沒有太在意，而導致後來對於妊娠紋都束手無策，那麼產後該如何消除妊娠紋呢？又該如何把握好消除妊娠紋的最佳時間。想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！消除妊娠紋的最佳時間祛除妊娠紋的最佳時間是產後三個月，這時候的肌膚還沒有失去...
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![家有“說謊精” 媽媽們如何是好]( "家有“說謊精” 媽媽們如何是好")
- 目錄第一章：家有說謊精您該怎麼辦第二章：面對孩子說謊媽媽們的措施第三章：永遠不對孩子說家長們很困惑。小小的孩子怎麼就喜歡撒謊了呢？小寶寶們為了達到自己的目的常常採取一些撒謊的手段。那麼，如何糾正孩子撒謊呢？媽媽們克服孩子撒謊的措施是什麼呢？下面就來和小編一起盤點改...
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![哺乳期媽媽吃辣椒寶寶會拉肚子嗎]( "哺乳期媽媽吃辣椒寶寶會拉肚子嗎")
- 辣椒是十分有刺激性的食物，所以哺乳期的媽媽們一定不要一次性吃太多。否則很有可能導致寶寶拉肚子的情況發生，另外，海鮮燒烤，涼性的食物，吃多了也會導致寶寶拉肚子，這些東西都不要吃太多，為了寶寶的健康成長。沒有熟透的不乾淨，不健康的食物，也不要食用。如果寶寶腸胃不適應的時候...
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![準媽媽們過年切莫想喝就喝]( "準媽媽們過年切莫想喝就喝")
- 馬上就是春節了，我們的許多孕媽媽們都會在兔年迎來自己的兔寶寶。那在春節期間除了吃就是喝，但是需要提醒準媽媽的是，在這春節在喝的方面一定要多加註意，你不能想喝就喝什麼。一定要喝一些對胎寶寶健康的食物：孕婦過春節怎麼喝，需注意以下幾點滴酒不沾準媽媽過量飲酒，發生早產的...
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![hd小龍哈彼特別贊助《辣媽辣麼美》，聯手明星辣媽伊能靜、胡杏兒強勢來襲]( "hd小龍哈彼特別贊助《辣媽辣麼美》，聯手明星辣媽伊能靜、胡杏兒強勢來襲")
- 想和寶寶一起成長的同時，讓寶寶的記憶裡有媽媽風華正茂的樣子嗎？小龍哈彼攜手《辣媽辣麼美》和品牌告訴您變美祕籍！愛寶寶、愛自己、愛上生活最美的樣子。北京衛視BTV《辣媽辣麼美》是一檔聚焦辣媽群體時尚生活改造類綜藝節目。每週六中午11:30，在北京衛視播出，優酷視訊、今日...
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![孕期有七怕 媽媽們別怕]( "孕期有七怕 媽媽們別怕")
- 對於懷孕的媽媽來說，隨著肚子一天一天地增大起來，媽媽們都有著為人母的喜悅。可是十個月的孕期只是為了分娩的幾個小時。懷了寶寶的準媽媽們，經常會在寶寶要出生的時候亂想，媽媽們是不是也有以下這些擔憂呢？孕媽媽一怕：我會很痛準媽媽有話說：隨著時間的推移，媽媽的肚子一天天地增...
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![明星辣媽瘦身祕訣]( "明星辣媽瘦身祕訣")
- 產後身材恢復是新媽媽的新課題，下面介紹幾位成功的日本藝能界瘦身辣媽，讓我們一起學習下他們快速瘦身祕訣！對於女人來說，產後恢復是件痛苦的事情，能否迅速回到孕前傲人的身材，擺脫贅肉困擾，是每個女人一直不斷追求的課題。為了更好的激勵準媽媽們，下面就介紹幾位成功的日本藝能界...
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![愛辣也愛美肌 嗜辣MM們的護膚手則]( "愛辣也愛美肌 嗜辣MM們的護膚手則")
- 對於愛辣的朋友來說，辣簡直就是他們心中最美味的感覺。可是，長時間吃辣卻給我們的肌膚帶來一些小麻煩，最終導致青春痘等一系列的肌膚問題。這對於愛辣人群來說，真是一大煩惱。那麼，下面小編給MM們介紹愛辣護膚手則吧！嗜辣過度的害處：來自新加坡的研究表明，在香料加工廠，一些工人會...
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![媽媽們哺乳期應該如何減肥？]( "媽媽們哺乳期應該如何減肥？")
- 儘管產後哺乳期的媽媽們不能進行過多的運動來減肥，不過做些運動小的動作來減背部的贅肉還是可以的，專業人員教你背部健身操，只要每天花少許時間來鍛鍊，相信會在一段時間內收到良好的效果。1、俯身抬舉(鍛鍊肩部、上背部)代替練習：擴胸運動。臉朝下，胸部壓在健身球上，腳趾撐地。...
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![孕媽媽們的胎動必修課]( "孕媽媽們的胎動必修課")
- 目錄第一章：胎動有哪幾種第二章：最初感覺到的胎動是什麼樣的第三章：孕媽咪如何在家監測胎動第四章：胎動規律和變化第五章：胎動異常和對策瞭解胎動是孕期媽媽的必要課程，孕媽媽可以通過胎動了解寶寶的發展狀況及存在的問題。那麼，孕媽媽如何監測胎動呢？胎動異常和對策是什麼？下面就...
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![準媽媽們不能吃什麼水果？]( "準媽媽們不能吃什麼水果？")
- 孕婦對脂肪消耗量並不多，不要吃過多脂肪，防止肥胖，增加負擔；平時要多吃蔬菜水果，尤其是芹菜，白菜等長纖維菜類，有助於防止便祕。胎兒的骨骼，神經，造血器官發育需要大量鐵，磷，鈣和各種維生素，所以孕期要注意補充這些物質。準媽媽們不能吃什麼水果？準媽媽們不能吃什麼水果？一、杏1、杏有...
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![貝因美愛加 備受媽媽們青睞]( "貝因美愛加 備受媽媽們青睞")
- 對於奶粉，很多新手家長都不知道如何選擇。畢竟奶粉事關寶寶的健康成長，選擇的時候必須慎之又慎。在給孩子選擇奶粉的時候，一定要重視奶粉的配方成分、功效以及是否適合自家寶寶體質，綜合對比後選擇出來的奶粉，才能對寶寶的健康有所保障。貝因美愛加，從寶寶所需的實際營養出發，是...
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![媽媽們年輕時代的養顏招術]( "媽媽們年輕時代的養顏招術")
- 去黑頭、粉刺、角質就用毛巾在洗完澡後，角質層溼軟的狀態下，趁著浴室內蒸氣未散，還帶有些許熱度，可以用醫藥紗布，但是織布的密度越密越好，在有黑頭粉刺和需要去角質的地方慢慢的，輕輕的畫圈按摩，就會有去黑頭粉刺和角質的效果。日常洗臉使用毛巾代替手，也會有去角質效果，但是乾性和...
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![為準媽媽們精選“酸味”食物]( "為準媽媽們精選“酸味”食物")
- 從營養的角度而言，孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都是有好處的。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕婦食慾，減輕早孕反應。孕婦養生：選擇哪些酸味食物更有益很多婦女懷孕後特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促進胃蠕動，有利於食物的消...
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![新媽媽們不恰當的避孕方式]( "新媽媽們不恰當的避孕方式")
- 新媽媽剛生完寶寶，並不適合立即有性生活，但是新爸爸在過了幾個月的禁慾生活後，早就憋不住了，所以，避孕又一次成了新媽媽們的頭疼之事。有的新媽媽會選擇委屈老公，不進行性生活，有的會選擇在經期避孕等等，今天小編就像大家介分析一下新媽媽們的避孕方式。不進行性生活這種苦行僧似...
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![陰道炎 準媽媽們的絆腳石]( "陰道炎 準媽媽們的絆腳石")
- 女性健康在很大程度上和女性生殖健康有密切的關係，生殖系統健康了女性疾病就少了2／3。一位身心健全的女性不僅身體健康，精神也常保持積極樂觀。健康樂觀的女效能夠勇敢面對生活中的種種挑戰，並想辦法克服困難，開創幸福的人生。因此可以說，擁有健康的身心是每個人追求的終極目標...
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![想要成功轉型做辣媽 4個步驟讓你產後變身美麗辣媽]( "想要成功轉型做辣媽 4個步驟讓你產後變身美麗辣媽")
- 生育之後，妊娠斑、剖腹產瘢痕、脂肪囤積、胸部變形等都是產後媽媽可能遭遇的情況，那麼愛美的媽媽們是怎麼進行產後恢復，解決這些美麗問題的呢？小編為您制定了產後恢復四步計劃，助您恢復美好身材。那麼，在這裡小編給大家介紹4個步驟讓你產後變身美麗辣媽，希望可以幫助到你想要知...
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![媽媽們記得學會和孩子說“不”]( "媽媽們記得學會和孩子說“不”")
- 目錄第一章：學會對孩子說不第二章：教育孩子的2大難點第三章：教育孩子要避免的7個禁語如何教育孩子對於家長來說是一門很深奧的學問，有的家長們會盡量滿足孩子的要求，這是否是正確的呢？如何教育孩子呢？教育孩子誤區有哪些？下面就來和小編盤點育兒之道，教你育兒寶典。學會對孩子說不...
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![準媽媽們的日常護膚]( "準媽媽們的日常護膚")
- 準媽媽們的日常護膚你們知不知道準媽媽們的日常護膚是什麼嗎？準媽媽們日常護膚品用量不大，做好日常面板護理，準媽媽們在日常護理時有些方面要特別注意呢？下面就和我們一起來看一看了解一下準媽媽的日常護膚吧。準媽媽們的日常護膚1孕期護膚——補鈣同時護膚如果想要生一個健...
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![產後如何保養 新媽媽這樣做快速變辣媽]( "產後如何保養 新媽媽這樣做快速變辣媽")
- 很多的女人在生過寶寶之後就不太在意自己的身材，其實產後保養是非常重要的哦！產後如何保養呢，產後怎樣保養身材呢，今天就給大家詳細介紹一下產後如何保養面板比較有效果吧！產後胸部要如何保養愛美者們在追求漂亮臉蛋的同時，對於身材的要求也越來越高，特別對於胸部而言，擁有挺翹的...
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![澳洲馬甲線媽媽生娃 辣媽生娃健身兩不誤]( "澳洲馬甲線媽媽生娃 辣媽生娃健身兩不誤")
- 近日，澳洲馬甲線媽媽生娃的訊息佔據了社交網站的各大頭條。她在照片中看不到產婦應有的臃腫，臉色中透露出健康的粉嫩，身材完美堪比妙齡少女。早在懷孕之初，這位媽媽就在網站上晒出了自己懷孕期間的魔鬼訓練，其運動強度之大令人咋舌。自古以來中國人的觀念都認為，懷孕期間的媽媽...
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![辣媽張柏芝瘦臉方]( "辣媽張柏芝瘦臉方")
- 目錄：第一章：辣媽張柏芝無敵瘦臉攻略第二章：10條小妙招幫你甩掉包子臉第三章：細嚼慢嚥打造完美瓜子臉辣媽張柏芝，雖然已經是兩個孩子的媽媽，但是身材依舊非常好，臉蛋也很完美，你想知道她是怎麼樣瘦臉的嗎？如何瘦臉效果最佳？吃什麼瘦臉？瘦臉的最快方法是什麼？下面小編給大家盤點了張柏...
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![孕媽媽們的補鈣須知]( "孕媽媽們的補鈣須知")
- 即使母體缺鈣，胎兒仍然要從母體中吸取定量的鈣，這就可能導致準媽媽骨骼和牙齒脫鈣，引起腰並腿併骨頭痛、手足抽搐及牙齒脫落等，嚴重時還會發生骨軟化症、骨盆變形，甚至造成難產。孕媽媽們的補鈣須知孕期為什麼要補鈣？人體很需要無機鹽（礦物質），準媽媽更不可缺，特別是鈣的作用更為重...
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- 已經榮升媽媽的趙薇魅力依然不減，趙薇認為，面板的好壞除了先天賦予的之外，更重要的在於後天保養。日常護膚勿輕視1、日常護膚勿輕視基本上我的護膚流程和大家一樣，堅持不懈的清潔工作，之後就是用化妝水，我覺得保溼是非常重要的，所以我更注重這一點經常會用面膜。令肌膚有效保溼...
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![6大營養素 準媽媽們必備]( "6大營養素 準媽媽們必備")
- 目錄第一章：孕期必備6大營養素第二章：準媽媽營養補充要分期第三章：孕媽媽飲食禁忌這11種食品飲食是人們生存的關鍵，尤其是對於準媽媽來說，更應該具備良好的飲食習慣才能擁有足夠的營養利於寶寶發育。那麼，孕期必備哪些營養素呢？孕期如何補充營養？小編為您盤點了孕期補充營養祕笈...
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