愛辣也愛美肌 嗜辣MM們的護膚手則

對於愛辣的朋友來說，辣簡直就是他們心中最美味的感覺。可是，長時間吃辣卻給我們的肌膚帶來一些小麻煩，最終導致青春痘等一系列的肌膚問題。這對於愛辣人群來說，真是一大煩惱。那麼，下面小編給MM們介紹愛辣護膚手則吧！

嗜辣過度的害處：

來自新加坡的研究表明，在香料加工廠，一些工人會感到面板有灼熱和乾燥的感覺，這是因為他們研磨的辣椒或胡椒會釋放出辣素，而辣素會造成面板角質層含水量的減少。而且過食辛辣容易加重體內溼熱，會造成痘痘的進一步惡化。雖說辣椒能夠起到一定的排毒功效，但是過量攝入辣椒，則會引起內分泌失調。

嗜辣MM們的護膚保養手則：

手則一 簡單三步，增加面板抵抗力

養膚的基本原則是：補充天然的細胞間脂質，讓肌膚細胞膜內外的溼度均衡。聽起來複雜，其實只需最簡單的三步：噴上活泉水，然後塗抹透明質酸加凡士林，補水、抓水又補油，讓肌膚變得堅韌。

手則二 天然植物脂 對抗極幹肌

肌膚乾燥對亞洲女性造成的困擾非常大。 日本有51%的婦女屬於乾性肌膚，韓國則有61%的女性屬於乾性肌膚，不知是不是因為韓國美女更喜歡吃辣椒。如果你是乾性膚質，又無法擺脫辣椒誘惑，建議選擇蘊涵純天然植物脂的保溼產品，因為這類油脂與肌膚自身皮脂非常類似，能讓肌膚迅速得到舒緩滋養。

手則三 抵擋乾燥保溼四步曲

第一步：水嫩洗臉

洗臉前，首先要著重潔膚，應選擇含較高保溼成分的卸妝洗臉產品。清潔前，在眼周、下巴搽上乳液，防止高度敏感和過度乾燥的部位被帶走更多油分。

洗臉後，可在洗完後用牛奶按摩5分鐘，即美白又保溼。另一種使保溼效果更持久的方法是，利用保溼劑鎖水。洗臉後保持面板潮溼，然後塗上增水劑，或在塗上護膚霜，使潮溼的面板封閉在水膜或油膜之內，即可達到保持面部溼潤的目的。

第二步：強效乳液溼敷

許多MM平時總是將化妝水和乳液分開來使用，但是保溼效果遠遠沒有將化妝水混入適當的乳液一起使用強，比單用化妝水保溼效果更好，對於極度乾燥肌膚非常有效。

第三步：升級版面霜深度保溼

精明的你在眾多的保溼產品中不妨挑選含有維他命成分護膚品裡，保溼效果會更明顯。讓保溼效果升級，不妨可採用多次逐漸滲透的方式，多抹1-2層，尤其是保溼日霜和保溼乳。同時注意在沐浴後的5分鐘內擦上潤膚品會很快吸收，如果超時，面板吸收力就會迅速下降。

第四步：保溼面膜快速補水

如果你愛吃辣又肌膚乾燥，可還在間隔幾天才使用保溼面膜可能就沒什麼效果了，因為會老是覺得敷完沒幾天，面板又開始乾燥。所以不如嘗試一次性給給乾燥的肌膚補充營養，對於嚴重缺水的肌膚，可以嘗試連續敷3天保溼面膜，一定能讓你肌膚保持持久水嫩。