![二妙散的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "二妙散的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 現代人壓力很大，不少朋友的工作是需要長期加班的。長期熬夜加班會很容易導致身體差。而中藥方劑其實就可以緩慢的調理人的身體，今天就向大家介紹一下二妙散的製作方法。【處方】黃柏（炒）蒼朮（米泔浸炒）各等分【製法】上二味研為細末。【功能主治】清熱燥溼。主溼熱下注，筋骨疼痛...
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![二妙丸飯前還是飯後吃比較好]( "二妙丸飯前還是飯後吃比較好")
- 溼疹是我們生活當中非常常見的一種疾病，這是由於溼氣過大或者是其他的一些原因，得了溼疹以後面板會變得非常的紅，甚至會出現一些疙瘩，而且會感覺非常的搔癢，在這個時候朋友們肯定都會感覺非常的痛苦，其實溼疹的治療也是比較簡單的，比如說服用一些中成藥，或者是中藥都可以非常好的...
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![二手菸吸附在衣服上多久能散]( "二手菸吸附在衣服上多久能散")
- 使用除煙味或除異味的空氣清新劑在有煙味的衣服上裡外都噴上幾下，然後將衣服放在通風處晾晒，過一段時間煙味就能散了。吸菸的時候最好不要在密閉的空間內吸，否則菸草和煙霧的殘留物需要數天甚至幾十天才能散發乾淨。尼古丁是香菸裡的主要成份，會使人對香菸上癮以及減少吸菸者...
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![二十五個塑身妙招]( "二十五個塑身妙招")
- 1、每次就餐前至少要喝1杯水2、早餐應吃得簡單一些，以低脂肪食物為主。如新鮮水果、烤全麥麵包、酸奶及雞蛋、速食麥片等。3、每日少食多餐，可使你的血糖水平趨於平穩，從而避免情緒衝動，使你原本貪婪的胃口得以緩和而大大降低暴飲暴食的可能性。4、避開高蛋白食物。那種認為...
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![獨妙散的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "獨妙散的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 大家在生活中聽說過獨妙散嗎，它對一些常見的疾病有很好的療效。為了讓我們更好的知道獨妙散應該怎麼吃，建議大家在食用時瞭解一下。【處方】生螃蟹殼。【製法】瓦上焙焦，為末。【功能主治】乳巖，乳中初起一粒如豆，漸至如蛋，七八年必破，破則難治。【用法用量】每服2錢，黃酒沖服。...
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![冬季更容易減肥的5大妙招 散步]( "冬季更容易減肥的5大妙招 散步")
- 很多人都認為冬季天冷了不容易減肥，尤其是在臨近過年的時候每天吃吃喝喝減肥更是天方夜譚了。實際上只要掌握冬季減肥的正確方法，冬季比夏季減肥更加容易。君不見那些日本女孩，大冬天還穿絲襪，為了減肥不要命啊。1.散步好不容易到了冬季代謝加速的時候，一定要多出去走走。散步...
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![臀部減肥妙計 火速打造獨一無二美臀]( "臀部減肥妙計 火速打造獨一無二美臀")
- 現已進入涼秋，身材還沒準備好這怎麼能行呢！當你正忙於減肚子、瘦腿、瘦手臂的同時，別忘了你還需要擁有一個小翹臀呢！今天，小編教你做一套快速臀部減肥操，每天只需花短短的1分鐘，不僅僅是美臀這麼簡單，連那些讓你在意的肥胖部位，也能在10天內快速重現曲線哦！臀部減肥妙計火速打造獨...
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![夏季甩肉二十六妙計]( "夏季甩肉二十六妙計")
- 炎炎夏日到來，是一個讓人熱到不想動的日子，但大家千萬不要縮在家裡不動哦，因為夏季正是減肥的打好時機，大家千萬不要錯過！下面小編介紹32個減肥錦囊妙計給大家，助你的減肥事業一臂之力。條條大路通羅馬，減肥，殊途同歸。但正如李小龍與成龍的功夫招式是不同的一樣，每個人伯況都不同...
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![中醫說 散步後做一動作保健效果絕妙]( "中醫說 散步後做一動作保健效果絕妙")
- 日常生活中，我們在公園裡會經常看到一些老年人早早的就到公園裡做運動，他們或跳、或蹲、或打、或壓、或走等等。專家提示說，壓腿作為眾多老年人喜愛的健身鍛鍊方法，但壓腿方法最重要。壓腿之前一定要熱身，最好是運動完後壓腿，如慢跑、跳繩，走路等。初練壓腿擱腿的高度要由低到高...
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![減肥妙招 7個方法讓你散步就能瘦]( "減肥妙招 7個方法讓你散步就能瘦")
- 隨著時代的發展，各種各樣的美食也日益增多，然而，肥胖也成了人們不可忽視的問題。那麼如何才能有效地減肥呢？減肥的最好方法是什麼呢？今天小編幫大家總結了7個方法讓你散步就能瘦，讓我們一起來學習一下吧。1.散步減肥初級階段，你完全可以跟著自己的感覺走，沒有什麼特別的要求，事實...
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![二冬二母散的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "二冬二母散的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 二冬二母散是一種中藥方劑，這類藥物還是常見到的，而且它對人體疾病改善有著很好的效果，對它的選擇也可以放心進行，不過在吃這類藥的時候，還需要一些方式方法。一起來看一下。【處方】淡天冬1錢，提麥冬1錢，知母1錢，川貝母3錢，南沙蔘3錢，北沙蔘3錢。【功能主治】養陰化痰。主溫燥熱退...
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![看電視減肥十二妙招]( "看電視減肥十二妙招")
- 看電視減肥十二妙招1、如果你家客廳空間允許，可以跳跳繩，跳兩分鐘休息1分鐘，重複4次，能消耗111千卡熱量。雙腿跳也能達到同樣效果。、hzh{display:none;}2、高抬腿跳，跳躍時單腿向高處抬起再放下，每條腿做10次，可以消耗42千卡熱量。3、站在沙發前，慢慢下蹲，臀部快接近坐墊時停住，保...
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![平胃散二陳湯的功效與作用]( "平胃散二陳湯的功效與作用")
- 平胃散和二陳湯均為中醫方劑，分別由幾種中藥材混合而成，平胃散功能主治燥溼益胃，二陳湯功能主治化痰理氣，平胃散臨床上用於治療慢性胃炎，胃潰瘍等胃病，二陳湯用於治療慢性胃炎，慢性支氣管炎等等溼痰類疾病。那麼平胃散和二陳湯分別有什麼功效與作用呢？一、平胃散與二陳湯的組成平...
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![散粉的妙用是什麼]( "散粉的妙用是什麼")
- 散粉也是現在女性化妝品當中的一種，這也是被很多的女性所稱之為定妝粉的，一般在化妝之前的時候就需要先在自己的臉上塗上這樣一層粉狀的，這樣的話就可以很好的去吸收自己臉部上面比較多餘的油脂，才可以去上妝的，下面我們就一起來了解一下散粉的妙用到底有哪些的。散粉完美底妝...
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![宅女減肥五大妙方“堅持”二字謹記心頭]( "宅女減肥五大妙方“堅持”二字謹記心頭")
- 為換取苗條的腰身、平坦的小腹，許多MM大把甩錢在健身房，有的收效明顯，有的就沒啥進展，關鍵一點，還是缺乏在堅持二字上下功夫。這裡我們為大家準備了一套居家瘦腹操，供你們在不去健身房的日子裡自己做做。一、屈腿收腹法主要鍛鍊部位：下腹肌上身保持不動，手放在身體兩邊，屈腿收腹，當...
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![三妙散的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "三妙散的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 中藥方劑有很多種，有一些是大家很熟悉的，有一些大家不是很熟，那麼大家知道三妙散是什麼嗎？關於三妙散大家又知道多少呢？下面一起來看看吧。蒼朮（生）黃柏（生）各等分【製法】上藥共研細末。【功能主治】治臍中作癢，時流黃水，不痛不腫，及溼瘡、溼癬。【用法用量】幹撒肚臍。【摘錄】《醫...
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![夏季4個減肥的妙招 散步也能燃燒脂肪]( "夏季4個減肥的妙招 散步也能燃燒脂肪")
- 瘦身計劃的制定是成功減肥的關鍵，夏季減肥的第一步就要制定瘦身計劃，明確自己能做什麼不能做什麼，這樣減肥才會有速度與質量。還不知道夏季減肥從何入手的你不妨來參考一下吧。照著這些計劃去做，保證快速瘦身不反彈，魔鬼身材即刻煉成！讓你的歡樂時光更加“健康”不要讓你的休息...
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![妙應散的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "妙應散的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 各種中藥方劑都有自己獨特的功效，在電視上大家應該都看過關於中藥方劑的介紹，它能夠很好的提高人體的免疫力，而且沒有什麼副作用，下面我們就來介紹中藥方劑妙應散的作用。【處方】黃柏1片（如掌大）草烏頭2個赤小豆35克【製法】上藥為細末。【功能主治】治閃肭傷骨疼痛。【用法用...
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![喉風散妙用有哪些]( "喉風散妙用有哪些")
- 喉風散是我們中醫臨床上比較常用的一種藥物，它是主要用於治療咽喉腫痛、口腔糜爛的一種中成藥。經過多年的中醫臨床醫生觀察，這種藥物還可以治療多種面板病症。尤其是一些因為真菌感染所引起的膿包、疥瘡等病症，治療效果非常顯著。但是這種藥物在使用過程當中會散發很刺鼻的...
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![治療散光斜視的小妙招有哪些]( "治療散光斜視的小妙招有哪些")
- 現在越來越多的學生都戴上了眼鏡，很多人都是單純的近視，但是也有一部分人並不止是近視，還有散光、遠視、斜視等問題，對於近視來說佩戴眼鏡就可以緩解，但是斜視很難矯正，一般斜視的人看東西都是眼光看向別處，如果是和別人對面交談，會給人感覺特別不尊重人，那麼治療散光斜視的小妙招...
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![汗臭味很重怎麼辦？這些妙招讓汗臭消散]( "汗臭味很重怎麼辦？這些妙招讓汗臭消散")
- 氣溫對於人體的影響非常大，如果氣溫高，人體就會感覺到燥熱，如果氣溫低，人體就會感覺非常寒冷。而身體在較熱的情況下，肯定會排出大量的汗液，所以很多男性身上都散發一股汗臭味。這應該怎麼去除呢？妙招一、常備止汗噴霧夏季愛出汗，一瓶止汗噴霧可謂相當好用。它能夠起到收縮毛孔，進...
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![讓胸部二次發育的六大妙方]( "讓胸部二次發育的六大妙方")
- 乳房的二次發育，即是熟女們動用了物理化學手段之後的傑作，和身體的自然發育無關。健全乳房發育並保證其健康的最好方法就是運動。運動可以使身體的每個部位充滿年輕活力。而乳房的挺拔，實際上也是運動塑形的一個良好證明。再配合以下的一些方案，能有效幫助乳房二次發育成功。...
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![長壽很簡單 3件“妙”事讓你多活二十年]( "長壽很簡單 3件“妙”事讓你多活二十年")
- 就像是機器的保養維護，總是需要大費周章，很多人覺得身體的保養也是如此，尤其是為了讓自己的生命能夠得到延長，似乎需要做的事情就更多，也更復雜。其實想要養生長壽，並不是所有的手段都是複雜、枯燥的，在下有理由相信，有這三件事兒，既有助健康，又是你非常樂意做的。接吻看到接吻這個...
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![“十二金釵”妙玉簡介 妙玉是一個怎樣的人？]( "“十二金釵”妙玉簡介 妙玉是一個怎樣的人？")
- 《紅樓夢》金陵十二釵之一的妙玉，蘇州人氏，是一個帶髮修行的尼姑。妙玉本是官宦人家出身，祖上是讀書仕宦之家。小的時候，妙玉身體羸弱，又時常生病，病的凶險些，便像是命都沒有了。家裡請了許多醫生，也買了許多替身兒(替身兒概指世家大族中，若是貴子命輕易夭折，便買了八字相近的養著，...
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![二胎孕媽應對孕後期氣喘有妙招]( "二胎孕媽應對孕後期氣喘有妙招")
- 現在孕七個多月了，之前感覺還好，就這兩天忽然感覺心臟加速，就連平時的彎腰撿東西都會讓人喘不過氣來，相信所有的孕媽媽到了孕後期以後都會有這樣的經歷，平時感覺不怎麼累的動作，在這個時候做了以後就會感覺很累，甚至心臟的跳動也會加速，大口大口的喘著粗氣，如果再遇上陰天下雨的天...
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生活科普幫
