![什麼方法可以美白？做好5點美肌]( "什麼方法可以美白？做好5點美肌")
- 肌膚能夠白嫩水潤，這是每個愛美女性的夢想，想要保持肌膚水嫩白淨，就要用對方法呵護肌膚，那麼什麼方法可以美白？做好5點美肌，白白嫩嫩肌膚就擁有。什麼方法可以美白？做好5點美肌1.溫水+潔面乳徹底清潔肌膚乾乾淨淨的面板是任何護膚產品能夠吸收的關鍵，所以徹底清潔肌膚變得尤為重...
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![除皺美容餐 還你完美肌膚]( "除皺美容餐 還你完美肌膚")
- 問題一：乾澀多皺原因分析：脾胃兩虛、飲酒、抽菸、內分泌失調等。改善方法：多吃富含維生素C和維生素B類的食品，如薺菜、莧菜、胡蘿蔔、西紅柿、紅薯、金針菜等新鮮蔬菜水果以及豌豆、木耳、牛奶等。不要吃易於消耗體內水分的煎炸食物。不要飲酒、抽菸，否則會使嘴角與眼四周過早...
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![盤點10位大明星 美肌又省時的護膚法]( "盤點10位大明星 美肌又省時的護膚法")
- 我們總是很羨慕明星的肌膚總是那麼的光滑雪白，其實明星們是有他們自己的一套護膚方法，有時不一定貴的護膚品就是好的，其實每個人的肌膚膚質不同用的護膚品也不同，不是別人用的好你也用，那要先看自己的肌膚適不適合那種護膚品，護膚這種事還是要靠自己的，自己勤勞點，多花點時間在護...
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![美肌達人劉濤]( "美肌達人劉濤")
- 美肌達人劉濤在熬夜的時候經常喝檸檬水，這樣能提神而且還能補充水分。熬夜後，沒忘記給自己的臉敷上一份自己調配的面膜，再洗個熱水澡，最後美美睡上一覺美肌達人劉濤出生在南方，天生就是非常漂亮的，並且她很喜歡水，她覺得女人就是水做的，身體和面板需要水，就連心理上也需要水。每天...
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![七點護理嬰兒肌膚]( "七點護理嬰兒肌膚")
- 目錄：第一章：嬰兒面板特點與護理要點第二章：寶貝不要隨便親親第三章：寶寶面板護理十四問很多媽媽們並不會護理寶寶的肌膚，寶寶們的肌膚非常的細膩嬌嫩，不能像成人一樣處理，護膚不當會給寶寶造成很大的傷害。今天小編就給大家講講如何護理寶寶的肌膚。嬰兒面板特點與護理要點新生...
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![肌肉美才是令肌膚真正美]( "肌肉美才是令肌膚真正美")
- 人們評價一個人的保養功力首先是第一眼看到的肌膚的好與差。面板位於人體表層，當然一眼就看得出來了，但是以為“眼見的就一定為實”，因為很多人都是隻做表面文章而忽視了深層次的美容——肌肉美。美容專家提醒求美者，面板下面是肌肉，面板需要肌肉做襯墊，如果肌肉過早老化，變得鬆...
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![春意盎然 防晒與抗敏是美肌重點]( "春意盎然 防晒與抗敏是美肌重點")
- 春天氣候多變，既有殘冬的餘寒，又有盛夏的燥熱。春天的風較為乾燥，它伴隨著鳥語花香，把各種微生物吹到人的面板上，如果此時人們不認真保護自己的面板，輕者會面板乾燥皸裂、粗糙；重者還有可能產生皮膚髮癢，引起面板紅疹、丘疹、溢性皮炎等面板病症。因此必須把握春季護膚重點——防...
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![肌肉型小腿美腿要點]( "肌肉型小腿美腿要點")
- 很多MM對自己的小腿部位都很不滿意！都感覺小腿的肉肉特別難減，屬於肌肉型別的。又聽朋友們說運動減小腿後，還要做什麼拉伸運動，真是麻煩呀。下面瘦身醫師為就介紹肌肉型小腿美腿要點哦！首先要令雙腿肌肉鬆弛，將腿筋拉長，雙腿自然會修長。瘦腿最難攻破的就是肌肉型腿，而使腿變細最...
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![7款美肌早餐 可細嫩白肌膚]( "7款美肌早餐 可細嫩白肌膚")
- 一日之計在於晨，女性美容護膚排毒都應該從早餐開始，只要吃得營養，你就會擁有嫩白無暇的肌膚，收穫健康與美麗！下面小編就為你帶來7款簡單易做的早餐食譜，讓你每一天都充滿幸福的笑容！1.美肌白裡透紅早餐餐單：脫脂奶1杯、提子乾燕麥片1碗(提子乾1湯匙及燕麥片半杯)功效：黑色黑色葡萄...
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![女人美麗肌膚攻略大盤點]( "女人美麗肌膚攻略大盤點")
- 女人美麗肌膚攻略大盤點擁有健康亮麗的肌膚，不光是女性，近來越來越多的男性也在致力追求。不是隻有塗塗抹抹的才叫保養面板，吃得健康、吃得營養對於面板就是最好的保養，一來它使身體健康，使健康的美由內而外的散發出來，再則充足的營養，提供面板新陳代謝及再生足夠的原料。達到保...
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![肌膚救星-慈溪悅爾醫美易可美新肌瓶]( "肌膚救星-慈溪悅爾醫美易可美新肌瓶")
- 打亂的生物鐘、生活的壓力、不良的習慣導致肌膚老化、鬆弛等問題越來越多。說好的盛世容顏呢？說好的吹彈可破呢？想要“抱住”我們的顏值光靠說可不行，護膚品必須安排到位今天強烈推薦慈溪悅爾醫美易可美新肌瓶無論你是肌膚衰老、鬆弛、黑色素沉寂等肌膚問題都能得到很好解決...
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![電腦族美眉清潔肌膚五妙招 還你完美肌膚]( "電腦族美眉清潔肌膚五妙招 還你完美肌膚")
- 目錄：第一章：教你潔膚5步驟電腦一族也能擁有完美肌膚第二章：保住你的臉蛋傳授電腦肌膚護理祕訣第三章：防電腦臉不要讓電腦毀了你的青春整天面對著電腦，再好的肌膚也會變得鬆弛難看，這可愁壞了常用電腦的美眉們，那就好好的清潔肌膚吧，趕走髒東西，還你健康美麗的肌膚！教你潔膚5步驟電...
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![集美區景點]( "集美區景點")
- 1、廈門老院子景區屬於國家AAAA級旅遊景區，包括老院子民俗文化風情園和《閩南傳奇》秀的兩部分，為廈門市重大專案和福建省文化產業十大重點專案。2、廈門市園博苑，全稱廈門國際園林博覽苑，是由中華人民共和國建設部和廈門市人民政府共同主辦的2007年第六屆中國（廈門）國際園林花...
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![肱三頭肌止點在哪]( "肱三頭肌止點在哪")
- 肱三頭肌是我們身體當中的一組肌肉群，平時健身的朋友都應該知道，在進行器械訓練的時候都會進行這組肌肉的鍛鍊，可是也有好多的朋友不知道肱三頭肌的止點在哪，也有人不知道在進行健身的時候如何進行鍛鍊，那麼肱三頭肌止點在哪？通過下面的介紹我們來進行一下了解。位置與形態：位於...
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![肌膚怎麼美白]( "肌膚怎麼美白")
- 肌膚怎麼美白肌膚怎麼美白，面板的保養是需要我們長期堅持的，臉上的水分是需要我們日常保持住的，並不是待在家裡不出門就可以美白的，護膚是從人體內部改變肌膚狀態，下面小編教你肌膚怎麼美白，有需要的朋友趕緊收藏起來吧。肌膚怎麼美白11、用酸奶按摩做法：清潔面部肌膚之後，將酸奶...
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![抗壓美肌法 讓肌膚彈彈彈]( "抗壓美肌法 讓肌膚彈彈彈")
- 1、訂個壓力時刻表規定自己每天只有某段時間用來處理壓力。出門前洗個臉、擦好保養品，畫個淡妝，保持清醒和好心情。接下來，你不妨先列出所有的煩惱，再寫下可行的解決方法，不少問題都能迎刃而解。容許自己在這段時間內焦慮一陣子，其餘時間嘛，就別想太多啦，放鬆地去做喜歡的事，把餘...
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![如何健美肌肉呢]( "如何健美肌肉呢")
- 健美健身一直以來是許多男性朋友們的夢想，很多人經常會關了健美健身的表演，對許多運動員的肌肉都非常的羨慕，也想自己擁有這樣的健美肌肉，但是想要鍛煉出完美的肌肉，需要長時間的練習才可以，那麼如何健美肌肉效果好呢？什麼方法可以鍛煉出完美的肌肉呢？常有人在觀賞健美表演或健美...
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![深深排出肌膚毒素美肌]( "深深排出肌膚毒素美肌")
- 深深排出肌膚毒素美肌深層面板毒素美容肌膚閃亮，面部色素暗沉，皺紋是面板需要保護警告鈴，身體原來的保溼功能遠遠不夠保持面板溼潤，正確的美白方法很簡單，正確使用護膚產品可以讓你的臉不再粗糙，教你深層面板毒素美容肌膚閃亮，面板護理技巧！深深排出肌膚毒素美肌閃亮11、排毒入門...
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![不同肌膚的美容護膚重點]( "不同肌膚的美容護膚重點")
- 不同肌膚的美容護膚重點不同肌膚，美容重點不一樣，想要把肌膚保養好，對肌膚的瞭解可不能少，快來看看肌膚的美容重點吧。中性肌膚：不油、不幹，自然地呈現白裡透紅的狀態，這種膚質較好，出現的問題也比較少。美容護膚重點：給予肌膚正常的基礎保養，再加強補水和防晒即可。乾性肌膚：臉上看...
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![想做白嫩美 多給肌膚吃點素]( "想做白嫩美 多給肌膚吃點素")
- 想做白嫩美多給肌膚吃點素身體的健康程度最終會反映到我們的臉上，紅潤有光澤的面板說明體內含有大量豐富的營養物質和維生素，而黯淡粗糙的面板則是身體在向你發出健康預警。我們為你推薦含有豐富的抗氧化劑和維生素的食物，為了變美你一定要多吃一些哦！1、菠蘿這種水果生長熱...
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![眉周肌膚問題也是美肌重點]( "眉周肌膚問題也是美肌重點")
- 眉周也要護理？沒錯。護膚時，你是不是常常忘了臉上的眉周呢？要知道，眉周肌膚也跟頭皮和頭髮一樣，也需要我們的精心呵護。妹紙們常常忽略眉周，卻不知道這也是護膚重點之一。有了健康美麗的眉毛，才能打造健康美麗的無死角美肌哦！眉周肌膚的問題和護理方法，小編馬上告訴你！眉周常見的問...
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![六美白計塑造完美肌膚]( "六美白計塑造完美肌膚")
- 日常美白的方法一：防晒是首要：不論天氣陰與晴，都要防止紫外線UVB和UVA對面板的傷害，這要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，搽防晒霜是防止面板晒黑、晒傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補搽一次，才是一套完整的防晒程式。日常美白的方法二：美白要全年：美白...
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![25歲分水嶺保養要給力 輕熟女美肌重點]( "25歲分水嶺保養要給力 輕熟女美肌重點")
- Point1：一瓶多效精華，給肌膚補營養都說要在二十五歲之後再使用精華，過早使用容易是對嬌嫩肌膚造成傷害。因為精華類產品總是深入到肌膚細胞層面，所以當肌膚尚處於旺盛的成長狀態時，這種侵入不僅無益反而有害。而當肌膚熟齡之後，它們正好來從根源上保養肌膚，修復所有外來損傷，讓各...
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![自制美白去斑湯 讓你肌膚白皙無斑點]( "自制美白去斑湯 讓你肌膚白皙無斑點")
- 自制美白去斑湯讓你肌膚白皙無斑點近年來，小編驚奇的發現現如今不僅各種養生食譜鋪天蓋地而來。近來更為火熱的是越來越多的美容食譜已經悄然進入了人們的生活，俗話說：一白遮百醜，所以在小編看來無論哪種美容方法最終都會有一共同點那就是美白，那麼小編接下來就為大家介紹一個...
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![BB霜+美白粉餅 透白美肌]( "BB霜+美白粉餅 透白美肌")
- BB霜+美白粉餅透白美肌BB霜+美白粉餅透白美肌1、擔心黑眼圈or痘痘的mm，可以在全臉塗抹之前，在糾結的問題區域先輕輕拍上一層。2、利用BB霜強大的遮瑕能力，因此無需再多加遮瑕霜，只需將BB霜均勻塗抹開來就可以讓臉龐整體都顯得白淨無暇。3、雖說是用粉餅，如果只是用粉撲的話，會...
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生活科普幫
