![每日喝八杯水並非絕對]( "每日喝八杯水並非絕對")
- 常常聽說，每天8杯水，健康不用憂。但對每個人都是奏效的嗎？有專家表示，喝水過多容易導致低鈉血癥，甚至還會有死亡的可能。這究竟又是怎麼一回事呢？小編和大家一起學習健康喝水常識。日喝八杯水已成為眾人心中的健康守則，但蘇格蘭一名家庭醫生最近在《英國醫學期刊》撰文質疑八杯...
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![臘八節為什麼要喝臘八粥？]( "臘八節為什麼要喝臘八粥？")
- 臘八節為什麼要喝臘八粥？祭祀關於臘祭，古書多有記載。先秦的臘祭日在冬至後第三個戌日，南北朝以後逐漸固定在臘月初八。到了唐宋，此節又被蒙上神佛色彩。這項活動來源於古代的儺。史前時代的醫療方法之一即驅鬼治疾。作為巫術活動的臘月擊鼓驅疫之俗，今在湖南新化等地區仍有留...
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![夏季喝茶影響睡眠 喝茶避開八誤區]( "夏季喝茶影響睡眠 喝茶避開八誤區")
- 夏季喝茶影響睡眠喝茶避開八誤區誤區一、喝茶不利於睡眠甘菊茶中的色氨酸和氨基酸可發揮鎮定作用，另一種物質柯因可緩解焦慮，治療失眠症。另外，薰衣草花茶可緩解放鬆身心;羅勒葉茶具有鎮靜作用。誤區二、喝茶對牙齒不好茶中含有的茶多酚可抗菌防止牙結石，防止牙病和齲齒。綠...
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![喝八寶粥能減肥嗎]( "喝八寶粥能減肥嗎")
- 喝八寶粥能減肥嗎這個問題對於很多想要減肥的朋友來說是非常重要的。雖然說現如今的社會中的減肥方法有很多，但是有效的卻是沒有幾個。雖然手術和吃藥都是可以快速減肥的，但是一般這樣的減肥方法是有一定的副作用的，所以同化成那個來說很多人是不敢用的，所以很多人在追求食療...
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![喝八寶茶有哪些副作用？八寶茶有哪些功效？]( "喝八寶茶有哪些副作用？八寶茶有哪些功效？")
- 吃過八寶飯和八寶菜，還有養生的八寶茶，此茶在紅棗桂圓的基礎上，加了金花茶，核桃，還有具有清熱解毒的杭白菊和明目的枸杞子。那麼，喝八寶茶有哪些副作用？喝八寶茶有哪些好處？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、喝八寶茶有哪些副作用2、喝八寶茶有哪些功效3、喝八寶茶需要注意什...
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![喝酒技巧 八個小技巧喝酒不傷肝]( "喝酒技巧 八個小技巧喝酒不傷肝")
- 酒逢知己千杯少，心情高興了，想必每個人都會在酒場上大快暢飲。酒喝多了不僅會影響大腦的反應速度，還會傷害肝臟。出差、聚會總是避免不了喝酒，那麼到底怎麼樣喝酒才不會傷肝呢？下面小編教給大家喝酒不傷肝的八個技巧，保護你的肝臟健康。1、儘可能飲熱酒不管你喝的是什麼酒，最好...
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![臘八粥的來歷 揭祕為什麼要臘八要喝臘八粥]( "臘八粥的來歷 揭祕為什麼要臘八要喝臘八粥")
- 說到臘八粥大家必然會想到臘八節，臘八粥是臘八節必不可少的美食。臘月是年歲之終，古代農閒的人們無事可幹，便出去打獵。一是多弄些食物，以彌補糧食的不足，二是用打來的野獸祭祖敬神，祈福求壽，避災迎祥。臘八粥是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥，還叫做七寶五味粥。最早的臘八粥...
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![八寶茶什麼時候喝好 八寶茶什麼季節喝]( "八寶茶什麼時候喝好 八寶茶什麼季節喝")
- 在日常生活中，很多人喜歡喝八寶茶。八寶茶營養豐富，美容養顏。那麼八寶茶什麼時候喝好？八寶茶什麼季節喝？八寶茶有什麼功效？下面本站小編將為大家解答，希望對大家有幫助！八寶茶什麼時候喝好八寶茶的飲用並沒有固定的時間段，也就是說基本沒有什麼時間上的禁忌，只需要注意一下幾點：1....
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![一天要喝八杯水 你真的喝的下嗎]( "一天要喝八杯水 你真的喝的下嗎")
- 有人說一天喝八杯水對身體有好處，然後大家開始瘋狂的飲水。咕咚咕咚八大杯下肚，好處倒是沒見到，起碼灌了個水飽！一個個挺著個大肚子，放眼望去全是懷胎十月的待產孕婦。而且，八杯水下去，不論胃口有多大，起碼廁所是跑不了了的。夜子不得不懷疑，這八杯水真的能給人帶來健康嗎？為什麼要...
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![血壓高喝喝這八款茶 幫你降血壓]( "血壓高喝喝這八款茶 幫你降血壓")
- 在生活中很多茶葉是可以降低血壓，但是在喝法和選用上面要有講究，下面給大家帶來了八款可以降低血壓的茶葉。高血壓喝菊槐綠茶降壓高血壓患者可以用菊花、槐花、綠茶各3克，放入茶杯內，用沸水沖泡後，代茶飲用，具有清熱、散風的作用，可治高血壓引起的頭暈頭痛。高血壓喝蓮心茶降壓...
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![孕婦能喝八寶粥嗎]( "孕婦能喝八寶粥嗎")
- 孕婦能否喝八寶粥是許多懷孕的人都想清楚的問題，懷孕的人飲食是非常重要的因為這關係到肚子裡寶寶是否能夠健康的成長，所以瞭解什麼樣的食物適宜孕婦們食用是非常關鍵的問題。想要讓孕婦更好的吸收到食物的營養價值那麼首先要去了解這些食物的特點因為只有這樣才可以清楚指...
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![孕八個月可以喝咖啡嗎]( "孕八個月可以喝咖啡嗎")
- 咖啡是很多女性喜愛的飲料，咖啡能使人的精神百倍，但是懷孕期間女性飲用咖啡時對胎兒的健康有害的。有人會覺得孕早期飲用咖啡會導致胎兒畸形情況，但是孕八個月時，胎兒已經基本成型，這時候喝咖啡是沒有問題的。事實上，不管整個孕期都不適宜飲用咖啡的，因為咖啡因會讓準媽媽的心跳...
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![2021年臘八節是幾月幾號 臘八節為什麼要喝臘八粥]( "2021年臘八節是幾月幾號 臘八節為什麼要喝臘八粥")
- 2021年臘八節一般是每年都會過的節日，在這一天臘八節是需要吃臘八粥的，這是一種紀念意義。那麼，2021年臘八節是幾月幾號？臘八節為什麼要喝臘八粥？一起來看看本站帶來的介紹吧！全文目錄1、2021年臘八節是幾月幾號2、臘八節為什麼要喝臘八粥3、臘八節的由來2021年臘八節是幾月幾...
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![臘八節為什麼喝臘八粥？臘八粥的故事及來歷]( "臘八節為什麼喝臘八粥？臘八粥的故事及來歷")
- 臘八節為什麼喝臘八粥？臘八節是中國的節日，是每年農曆的十二月初八，十二月又稱臘月，所以十二月初八被叫做臘八。臘八節的習俗主要是喝臘八粥，那麼臘八節為什麼要和臘八粥？臘八粥的是怎麼來的？做成它所需要的材料是什麼？臘八節的來歷臘八節：農曆臘月初八古代十二月祭祀“眾神”叫臘...
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![喝水要注意八要點]( "喝水要注意八要點")
- 一、大口喝水，等於沒喝。一次飲水太多，會加速排尿，而且喝水太快，易引起氣脹。因此，最好慢慢地一小口一小口的喝。二、睡前喝水，可預防心梗和中風。人體缺水時，血液會變粘稠，發生心梗的風險增加。可在睡前1—2小時喝水1杯，可有效降低風險。三、起床喝水，能防便祕。早上喝水，能促...
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![提防春天喝茶八大誤區]( "提防春天喝茶八大誤區")
- 提防春天喝茶八大誤區喝茶要看體質中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量較高，並保持了其原始的性質，刺激...
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![喝八寶茶有哪些好處？哪些人不適合喝八寶茶？]( "喝八寶茶有哪些好處？哪些人不適合喝八寶茶？")
- 日常生活中多飲用八寶茶，可以補充身體所需要的成分，同時也可以有效的補充身體營養，而且八寶茶含有多種功效，在生活中可以飲用八寶茶，從而緩解身體的問題。那麼，喝八寶茶有哪些好處？哪些人不適合喝八寶茶？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、喝八寶茶有哪些好處2、哪些人不適合喝...
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![常喝八寶茶有什麼好處]( "常喝八寶茶有什麼好處")
- 大概每個人的記憶深處都會有那麼一個模糊的印象，手捧著一杯茶，在槐花樹下靜靜的品著，而那個捧著茶的人經常是個思想深邃的老年人。可是，你知道喝什麼茶有利於老人的身體健康嗎？我想回答的答案一定五花八門，但是最常見也是最實用的當屬八寶茶，很多人一定會反問為什麼？不信，就來看一...
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![女性臘八喝粥多加點料]( "女性臘八喝粥多加點料")
- 女性臘八喝粥多加點料農曆十二月初八，古稱臘八，一到臘八節，家家戶戶都要煮臘八粥，這已成為一種習俗流傳至今。臘八節吃粥盛行於宋代，當時稱為五味粥，主要是以稻黍和果豆為原料，後來配料不斷改進，元代即以胡桃、松子、柿、栗子為配料，明朝將臘八粥稱為七寶粥，配料共七種。明清時，臘八...
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![每日八杯水不可亂喝！]( "每日八杯水不可亂喝！")
- 每日八杯水不可亂喝！每日八杯水不可亂喝！每天需要喝8杯水幾乎成了常識，但喝這麼多的水真對我們有好處嗎？一項研究表明，飲用過量的水會啟用大腦內抑制吞嚥的機制，一旦超越了這種抑制機制，我們將面臨水中毒的風險，即醫學上常說的低鈉血癥。低鈉血癥是指人體內水分過多而導致血液中...
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![臘八節要喝臘八粥吃泡蒜哦]( "臘八節要喝臘八粥吃泡蒜哦")
- 臘八節要喝臘八粥吃泡蒜哦臘八節要喝臘八粥吃泡蒜哦從2013年1月12日起，就進入到農曆的十二月，也就是臘月。臘者，接也，新故交接，故大祭以報功也。蜡月的稱謂與自然季候沒太大的關係，而主要與祭祀有關。臘祭，先秦在冬至後第三個戌日，南北朝以後逐漸固定在臘月初八。到了明清，敬神供...
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![為什麼喝臘八粥？臘八粥的習俗來歷]( "為什麼喝臘八粥？臘八粥的習俗來歷")
- 為什麼喝臘八粥？臘八粥的習俗來歷農曆歷十二月初八，中國主體民族漢族地區民間流傳著吃臘八粥（有的地方是臘八飯）的風俗。在河南，臘八粥又稱大家飯，是紀念民族英雄岳飛的一種節日食俗。據說當年岳家軍討伐金虜在朱仙鎮節節勝利，卻被朝廷的十二道金牌追逼回來，在回師路上，將士們又飢...
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![喝酸奶必知八誤區]( "喝酸奶必知八誤區")
- 酸奶應該算是女人最健康的小零食了！餓了能隨時補充能量，而且它能減肥、補鈣、調理腸胃，諸多好處也被人津津樂道。問題是，酸奶真的能不假思索地抓起來就喝嗎？1.酸奶和酸奶飲料是一回事兒如今，不僅酸奶的品種琳琅滿目，而且酸奶飲料也層出不窮，你很有可能把不是酸奶的酸奶買回了家。...
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![喝臘八粥有哪些好處？]( "喝臘八粥有哪些好處？")
- 喝臘八粥有哪些好處？喝臘八粥有哪些好處？1、主食多樣化平日裡，人們的主食一般都只是一碗白米飯、一個白饅頭，變個花樣也就包子、餃子、花捲、烙餅、年糕、米線等，但萬變不離其宗，說來說去還是精白米和精白麵，營養價值低，原料也極其單調。臘八粥就不一樣了，一碗粥裡至少有七八種原...
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![八招養成喝水習慣]( "八招養成喝水習慣")
- 目錄：第一章：飲水保健八招養成多喝水好習慣第二章：喝水並不是越多越好剖析飲水的四大誤區第三章：正確飲水的TimeTable我們都知道喝水對身體的好處是非常大的，但是很多人生活中不能養成多喝水的好習慣，他們常常忘記喝水，那麼如何養成喝水習慣呢？下面小編給你支招，教你養成多喝水好...
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