![月經好多天不乾淨這是怎麼回事？]( "月經好多天不乾淨這是怎麼回事？")
- 對於每個女性來說每個月都會來一次月經，對於月經這個問題是非常嚴重的，但是由於很多年輕的女孩們都不知道它的嚴重性、比如說月經好多天不乾淨這是怎麼回事呢？有的女孩子平時都會馬馬虎虎的不以為然，其實月經對於每個女性來說都是至關重要的，這對以後有關於生育方面有非常大的...
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![夏天流汗多好嗎]( "夏天流汗多好嗎")
- 現在很多人都覺得夏天流汗是一件很正常的事情，但是其實並不是這樣的，看看現在一堆人問夏天流汗多好嗎，就知道其實夏天流汗還是要分情況的，因為汗水不僅是身體的毒素，也是身體的鹽分，流汗太多也會讓身體處於缺水的情況。到底夏天流汗好不好，下面我們就一起去看一下專家的介紹吧。...
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![夏天出汗多到底好嗎]( "夏天出汗多到底好嗎")
- 大家都知道夏天的天氣是非常的炎熱的，而過於炎熱，我們的身體就會排汗，能夠讓我們的機體保持在比較恆定的溫度，可是，有些人在夏天會流非常多的汗，經常會大汗淋漓，為此也感到非常的困擾，究竟經常夏天出汗多好嗎？讓我們看看下文是怎麼為大家介紹的吧！多汗可能是疾病先兆低血糖引起低血...
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![一天喝多少啤酒好呢]( "一天喝多少啤酒好呢")
- 在我們的生活當中，很多人都有喝酒這樣的習慣。聽說有的人能喝一斤有的能喝兩斤。很多人喜歡在酒量這樣的問題上進行對比或者是進行切身的體會。在很多情況下適量的喝酒會對我們身體造成非常好的幫助。過量的飲酒會造成我們身體的負擔。下面我們就來簡單的瞭解一下有關於一...
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![夏天汗蒸能減肥好處多多]( "夏天汗蒸能減肥好處多多")
- 大多數人都曉得泡澡對人的面板以及身體是有很多好處的，不過因為家裡條件限制不可能每天都泡澡的，只能是休息的時候去外面泡個澡，另外經濟上這樣也能承受。夏天汗蒸還能減肥，對人的身體真是好處多多，今天我們將為大家介紹一種幹泡排毒法想，希望對大家有所幫助，也希望大家能夠行動...
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![冬天多吃薑好嗎？為什麼冬天不宜多吃薑]( "冬天多吃薑好嗎？為什麼冬天不宜多吃薑")
- 從一天來講，早上吃生薑對身體有易。古人說早上吃薑，勝似喝參湯；晚上吃薑，等於吃砒霜。早上吃一點姜，對健康有利。但晚上吃，因為生薑味辛性溫，含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等，本來屬熱，會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。冬天多吃薑好嗎？為什麼冬天不宜多吃薑俗話說得好，冬吃蘿蔔夏吃...
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![夏天午睡多長時間好]( "夏天午睡多長時間好")
- 夏天的時候午睡到底需要多長時間對身體好呢？這個是很多喜歡午睡的人都會有的一個疑問，夏季的時候人們的身體會感覺非常的疲勞，如果夏季的時候不多加休息的話，那麼長時間下來就會對自己的日常生活造成一些重大的影響，甚至還會因為夏季不午睡的原因而影響工作效率，夏季的時候身體...
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![冬天多吃酸的好處]( "冬天多吃酸的好處")
- 因為在冬天的時候，很多人都穿著比較多的衣物禦寒，所以大家都不喜歡做一些運動，身體不進行一些運動的話，一些細胞是沒有辦法進行新陳代謝，或者說新陳代謝是減弱的了。對於在冬天的時候，大家多吃一些酸的東西對於身體也是有很多好處的，可以促進一些垃圾毒素的排放。冬天的時候大家...
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![一天吃多少阿膠好呢]( "一天吃多少阿膠好呢")
- 阿膠是一種不管是男人女人都適合吃的滋補食品，是用驢皮熬製而成的，對於一些女人的月經不調是有很好的調養效果的，同時呢還能對女性產後的保養有很好的作用。對於男性一般有腎虛的情況，食用阿膠也是能很好的產生作用的，對貧血也是有改善的作用，如此滋補的好東西。那麼到底是一天...
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![夏天午睡時間多久好]( "夏天午睡時間多久好")
- 很多人每天吃了飯之後都會有午睡的習慣，不管是上班的還是不上班的，只有午睡了之後才會讓身體變得更有力，這樣下來對身體來說才會更好，而夏天的時候當精神處於疲乏階段的時候很多人都感覺必須要睡上一覺才好，但是很多人都是一睡就睡很久，甚至是從中午直接睡到下午，這樣的睡眠習慣...
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![夏天多吃什麼 夏天流汗多吃什麼好]( "夏天多吃什麼 夏天流汗多吃什麼好")
- 雖然夏天的熱是大家都知道的，出汗也是在意料之中的一種情況，但是出汗很多確實很困擾，尤其是對那些有潔癖的人來說，更是很難受的。其實，現在也是有很健康的食物，吃了可以讓自己夏天少出汗的，那麼，到底夏天流汗多吃什麼好？為此我們專門來到了專家辦，詢問了相關的負責人員。得到了下面...
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![每天跑步多少為好呢]( "每天跑步多少為好呢")
- 隨著社會的發展，生活節奏的加快，想要在工作和生活中有更為好的表現，就需要有更為健康的身體做後盾，常言說的好：身體是革命的本錢！因此為了這個目標，很多的人選擇用運動來為身體加油，而最為常用的運動方式就是跑步了，那要怎麼跪了，每天跑步多少為好，今天就來說說這兩個問題。晚上跑步...
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![一天喝多少水最好]( "一天喝多少水最好")
- 水是生命之源，沒有水就不會有任何的生命。現在的人越來越注重健康，喝水再也不單單是為了解渴，更是為了自己的健康，可以說學會喝水能夠讓您的身體更加的健康，女人學會喝水更是會讓自己變成水水嫩嫩的水美人。因此，知道一天當中什麼時候喝水，一天喝多少水最好都非常重要。很多人平...
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![夏天吃竹筍好處多多哦！]( "夏天吃竹筍好處多多哦！")
- 夏天吃竹筍好處多多哦！夏天吃竹筍好處多多哦！夏天暑熱，胃口不佳，消化不良是常見症狀。中醫認為筍味甘，微寒，無毒，具有清熱化痰，益氣和胃，治消渴，利水道，利嗝爽胃的功效。《名醫別錄》言其主消渴，利水道，益氣，可久食；《本草綱目拾遺》說它利九竅，通血脈，化痰涎，消食脹，尤獨善於清化熱痰。竹筍...
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![冬天多洗澡好還是少洗澡好]( "冬天多洗澡好還是少洗澡好")
- 冬天多洗澡好還是少洗澡好？忙碌了一天，很多上班族回家的第一件事就是讓自己洗個熱水藻，這樣一身輕鬆，也可以趕走身體的疲憊。但是隨著年齡的變化，季節的變化，氣溫也在變化著，是不是每一天都該如此了？還是說我們要分情況來看待？到底冬天多洗澡好還是少洗澡好？對於這個問題，大家還不是...
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![懷孕白天多睡覺好嗎]( "懷孕白天多睡覺好嗎")
- 一般來說，懷孕後的女性會很容易出現嗜睡的現象，這是一種很正常的現象。懷孕期間多睡覺是一種荷爾蒙分泌的結果，同時也有一種麻醉的作用，會導致人體的行動變得有些遲鈍。那麼，懷孕白天多睡覺好嗎，這是很多孕媽媽都想了解的問題，下面就讓我們一起來了解一下。(1)促進生長髮育。人...
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![夏天運動出汗多好不好]( "夏天運動出汗多好不好")
- 夏天對於很多人來說都是比較討厭的一個季節，不僅是由於天氣比較炎熱容易出汗，還有夏天如果不注意衛生很容易會有異味。尤其是對於一些總也閒不住，喜歡運動的男孩子來說，在運動後會出大量的汗，身上散發著很重的汗臭味。其實出汗是正常的，但是對於不同體質的人出汗會有不同，對於那...
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![牙周炎多少天能好呢]( "牙周炎多少天能好呢")
- 牙周炎是口腔疾病中比較常見的一種，，牙周炎屬於一種破壞性的疾病它的主要特徵就是牙齦周圍的炎症，從而會導致牙齒鬆動。有的甚至會出現牙齒脫落的情況發生。，也有好多人會因為牙周炎的原因導致吃飯也是一個很嚴重的問題。那麼牙周炎多少天能好如何治療呢，下面我們就詳細介紹一...
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![天天洗髮好處多]( "天天洗髮好處多")
- 中國健康教育協會提出"頭髮天天清潔，把握成功瞬間"的全新健康護髮觀念，建議人們遵循正確的洗護髮方法，養成每週洗髮4-7次的衛生習慣。這與我們以往三、五天洗一次頭髮的習慣頗有出入。每個人的頭髮都有清洗與護理的需要，可是，頻繁洗髮究竟對健康有什麼助益呢？我們到底多久洗...
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![男人一天三杯茶 好處多多]( "男人一天三杯茶 好處多多")
- 無獨有偶，芬蘭的一項研究認為，男人每天喝茶2杯以上，中風的危險會降低21%。法國研究也發現，女人每天喝茶3杯以上，血栓危險降低32%。研究者指出，這些益處在很大程度上歸功於茶葉中豐富的類黃酮類化合物，這類物質具有抗炎、防感染、減少血栓、促進血管功能、幫助限制血管垃圾等作用...
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![枸杞每天吃多少？吃多了可不好]( "枸杞每天吃多少？吃多了可不好")
- 我們每個人都知道枸杞的作用是非常大的，所以都想著每天能吃一點枸杞來養生，但是到底枸杞一天能吃多少呢？吃太多了應該也會有什麼不好吧。枸杞子一天吃多少為宜？枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右...
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![每週禁食一天 對減肥好處多多]( "每週禁食一天 對減肥好處多多")
- 關於禁食的好處，之前也有過相關研究：每週禁食1―2天，可以讓人更健康。不停地吃吃睡睡，餃子、春捲、麻花、油茶……似乎肚子從來沒有餓過，嘴巴也從來沒有閒過，無論是打撲克還是看電視或者朋友一塊出去逛街，一路上少不了小吃作陪。可是，一時的快意換來的卻是--滿臉豆豆，小小肚腩，胖嘟...
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![為什麼冬天不宜多吃薑？冬天多吃薑好嗎]( "為什麼冬天不宜多吃薑？冬天多吃薑好嗎")
- 從一天來講，早上吃生薑對身體有易。古人說早上吃薑，勝似喝參湯；晚上吃薑，等於吃砒霜。早上吃一點姜，對健康有利。但晚上吃，因為生薑味辛性溫，含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等，本來屬熱，會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。俗話說得好，冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。因此，夏天吃薑對身...
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![冬天吃葵花籽好處多多]( "冬天吃葵花籽好處多多")
- 冬天吃葵花籽好處多多你知道嗎？在冬天，選擇零食的時候不能少的零食之一就是葵花籽。葵花籽在冬天吃會有意想不到的好處。不過，要提醒大家的是葵花籽不能多吃，否則就會適得其反。在這裡，為大家來具體介紹介紹吧。冬天吃葵花籽的好處葵花籽富含維生素E，是含維生素E最多的食品之一...
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![夏天出汗特別多好嗎？]( "夏天出汗特別多好嗎？")
- 出汗是每個人都有的，它可以使你退燒，可以幫助人們排除毒素，但是你會感覺到自己的全身黏糊糊的。許多小孩非常容易出汗，而且小孩往往是父母的心頭肉，所以許多人就會問了，出汗對身體到底好不好呢？為了這個問題小編我為大家找了一些相關性的內容，請看以下資料。出汗是生活上的適應現...
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生活科普幫
