![寒鬆的寓意]( "寒鬆的寓意")
- 寒松原本的意思是寒冬不凋的松樹，常用來比喻堅貞的節操。松樹傲寒屹立，虯幹凌雲。寒冬的松樹高大挺拔、挺拔傲岸，與忠貞不貳、威武不屈互為表裡。用作人名錶示：忠貞不二、不畏嚴寒、威武不屈、富有擔當。...
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![寒冬“糖友”養生要點 吃好穿暖輕鬆過冬]( "寒冬“糖友”養生要點 吃好穿暖輕鬆過冬")
- 冬季糖尿病患者最易發生神經病變，因此，糖尿病患者在冬季尤其要吃得好、穿得暖。●糖尿病患者應該做好保暖工作，寒冷可使血壓升高，冠狀動脈痙攣，易誘發腦出血、心肌梗塞等嚴重併發症，所以要根據氣候變化及時增添衣服，注意防寒保暖。●糖尿病患者應特別注意腳部的保暖，避免凍傷；選擇...
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![每日做這事輕鬆抵禦寒涼]( "每日做這事輕鬆抵禦寒涼")
- 冬天給人最大的感受無疑就是寒冷，寒風吹來讓人打顫，如何保暖成了很多人關注的話題。現在不少人已經是棉帽、棉衣、棉褲、棉鞋全副武裝了，這樣做無可厚非。但現在僅僅是初冬而已，要是到了數九隆冬那是不是穿的更多呢？穿衣服抵禦嚴寒無可厚非，但是，這樣的效果僅僅是治標不治本，其實...
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![大寒養生 大寒要做好預防“五寒”]( "大寒養生 大寒要做好預防“五寒”")
- 大寒是24節氣中最後一個節氣，那麼大寒如何養生呢？大寒養生要注意哪些呢？要預防哪五寒呢？一起來了解一下。大寒是二十四節氣中最後一個節氣，因“寒氣之逆極，故謂大寒”，所以大寒是天氣寒冷到極點的意思，是表示天氣寒冷程度的節氣。有“大寒，大寒，抱成一團”的諺語，足見大寒節氣的寒冷...
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![比戚繼光更狠的李如鬆 宰殺14萬倭寇讓日本膽寒]( "比戚繼光更狠的李如鬆 宰殺14萬倭寇讓日本膽寒")
- 李如鬆，遼東人。明朝名將，指揮過萬曆二十年的平定寧夏哮拜叛亂、聞名世界的抗倭援朝戰爭，以其抗倭成就名垂千古，之後出任遼東總兵，後在與蒙古部落的交戰中陣亡。侵略計劃16世紀末，日本權臣豐臣秀吉以武力統一了日本列島，野心也膨脹，居然異想天開佔領朝鮮，征服中國，建立所謂“以北京...
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![大寒養生 當大寒不寒時如何養生防病]( "大寒養生 當大寒不寒時如何養生防病")
- 大寒節氣，天氣異常寒冷，大家除了增添衣物防寒保暖，也都格外注重大寒養生，吃一些滋補養生的食物，做一些合理的運動，等等。那麼，當大寒不寒時，我們該如何養生，預防疾病？甲午年正逢主氣為厥陰風木，客氣為太陽寒水，且甲午年是少陰君火司天。逢大寒則冰天雪地，寒冷侵骨;得風木而陽動於下，寒...
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![幾款禦寒粥 寒冬不再愁！]( "幾款禦寒粥 寒冬不再愁！")
- 每到臘八這天，幾乎家家戶戶都會熬上一鍋香甜的臘八粥。關於臘八粥的來歷，有很多種說法，有一種說法認為，臘八粥起源於明太祖朱元璋。傳說，朱元璋小時候家裡很窮，給一家財主放牛。有一天放牛歸來時經過一獨木橋，牛一滑跌下了橋，將腿跌斷。老財主氣急敗壞，便把朱元璋關進一間房子裡不...
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![宮寒體寒怎麼治療呢？]( "宮寒體寒怎麼治療呢？")
- 體寒的人最典型的表現就是手腳冰涼，而宮寒則是女性子宮受寒的現象，當然了很多女性朋友都同時存在這兩種現象，叫做虛寒，長期存在這樣的問題對人體健康的威脅和傷害還是很大的，尤其是會引發不孕現象，對懷孕的女性朋友來說還很容易流產，那麼宮寒體寒怎麼治療呢？1、快步走可防宮寒宮...
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![小寒養生 5款食療方輕鬆過寒冬]( "小寒養生 5款食療方輕鬆過寒冬")
- 眨眼間這個冬季已到小寒，證明到了這個冬季最冷的時候，我們平時除了要多注意保暖外，還要給我們的身體增加抵抗力，今天文中就給大家介紹一些小寒養生的食療方，一起來看看吧。小寒養生一、當歸生薑羊肉湯當歸20克，生薑30克，羊肉500克，黃酒、調料適量。將羊肉洗淨，切為碎塊，加入當歸、...
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![輕鬆辨別寒性和熱性食物]( "輕鬆辨別寒性和熱性食物")
- 輕鬆辨別寒性和熱性食物在我們日常餐桌上的食物中可以分為寒性食物和熱性食物兩種，這兩種食物對人體的影響是不同的，要如何辨別呢？同時，常見的寒性和熱性食物都有哪些呢？下面就來為大家總結一下，千萬別錯過了。辨別寒性和熱性食物的方法顏色偏綠，性偏寒，顏色偏紅，性偏溫。綠色植物...
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![胃寒宮寒怎麼辦呢]( "胃寒宮寒怎麼辦呢")
- 胃寒的病人多數常見於消化不良，一般胃病則通過中西醫結合的治療方式，通過中醫的中藥調理和西醫的理療方法達到治癒的功效，一般很多胃寒的病人和飲食有很大的關係，比如說不按時吃飯，長期熬夜，體質虛弱，平日裡的飲食不注意，都會導致腸胃受到影響，下文中來為大家介紹一下胃寒宮寒怎麼...
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![大寒吃什麼 大寒的由來及大寒飲食介紹]( "大寒吃什麼 大寒的由來及大寒飲食介紹")
- 大寒是二十四節氣之中最後的一個節氣了，隨著大寒的到來，天氣也變得更加寒冷了。那麼這時候應該吃什麼好呢？大寒前後飲食是什麼樣的呢？你知道大寒吃什麼水果嗎？大寒吃什麼對胃好呢？彆著急，今天本站的小編就來告訴你大寒的由來以及大寒吃什麼，一起來看看吧。目錄1、大寒的由來2、大...
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![胃寒的症狀 你胃寒了嗎]( "胃寒的症狀 你胃寒了嗎")
- 胃痛、噁心、嘔吐這些情況很多人都遇到過，但是你並不知道這是怎麼回事，你可能是胃寒了。胃寒會讓人經常的胃痛，這需要在飲食上做一些調理，喝一些暖胃的藥或是茶。1、胃寒嘔吐症名。因真陽不足，脾胃虛寒不能運化水谷所致的嘔吐。見《症因脈治·嘔吐論》。其證畏寒喜熱，不思飲食，...
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![李如鬆 殺14萬倭寇讓豐臣秀吉膽寒 比戚繼光更狠]( "李如鬆 殺14萬倭寇讓豐臣秀吉膽寒 比戚繼光更狠")
- 李如鬆，遼東人。明朝名將，指揮過萬曆二十年的平定寧夏哮拜叛亂、聞名世界的抗倭援朝戰爭，以其抗倭成就名垂千古，之後出任遼東總兵，後在與蒙古部落的交戰中陣亡。侵略計劃16世紀末，日本權臣豐臣秀吉以武力統一了日本列島，野心也膨脹，居然異想天開佔領朝鮮，征服中國，建立所謂“以北京...
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![驚蟄早睡早起身體好 防寒保暖勿放鬆]( "驚蟄早睡早起身體好 防寒保暖勿放鬆")
- 3月6日是驚蟄節氣。專家提醒，驚蟄過後，人們最好能夠堅持早睡早起，加強體育鍛煉，提高身體素質。早睡早起去春困春天時節，人們常感到睏乏無力、昏沉欲睡，早晨醒來也較遲，這就是民間常說的春困。專家稱，這是人體生理功能隨季節變化而出現的一種正常的生理現象。春雷響，萬物長。專家稱...
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![大寒養生 大寒胃寒的食療暖胃方]( "大寒養生 大寒胃寒的食療暖胃方")
- 氣溫急劇下降，常易引起人們胃痛發作，尤其是胃寒者。因此，在氣溫變冷的時候，宜進食溫中散寒之品祛除寒邪，給胃部溫暖，可減少胃壁的肌肉收縮痙攣，常可使胃痛得到緩解。1.良姜粥材料：高良薑末15克，大米100克。製作：先將高良薑末置粥鍋內，並加入清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜渣，...
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![早晨一動作祛除寒溼輕鬆抗疾病]( "早晨一動作祛除寒溼輕鬆抗疾病")
- 一天之際在於晨，早上是萬物復甦的時刻，同時也是進行養生的重要時段。隨著人們養生意識的不斷提高，所以在早晨很多人會通過一些養生方式來達到養生的目的。但是養生是需要講究一定的技巧的，否則就算你花費了很多的時間和精力，但還是收穫甚小。那麼，今天小編就為你介紹一個極好的...
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![治療風寒感冒可用食療法 六款食譜輕鬆趕走感冒]( "治療風寒感冒可用食療法 六款食譜輕鬆趕走感冒")
- 感冒，是一種生活中的常見病，而在患上感冒後，大家要想盡快的治癒感冒，其對於自己所患的感冒型別也要提前瞭解，以便及時的採取措施進行治療，而風寒感冒就是常見的一種，那麼，治療風寒感冒的食療方有哪些呢？1.神仙粥原料：糯米50克，蔥白7根，生薑7片，米醋50毫。製法：將糯米沖洗淨，加適量水煮成...
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![胃寒口臭怎麼辦 7種食物輕鬆去除口臭]( "胃寒口臭怎麼辦 7種食物輕鬆去除口臭")
- 胃寒導致胃部消化功能下降，未能及時消化的食物堆積在身體裡，容易造成口臭等問題。口臭不僅是對自我形象的一種損害，還可能是造成不尊重別人的誤會等。在日常中，有幾種食物可以幫助去除口臭的問題。一：香芹1：二：香菇1：菇類在近幾年不但成了提升免疫力的熱門食物，自2000年以來的一些...
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![寒衣節送寒衣一家子能一塊去嗎？寒衣節能不燒寒衣嗎？]( "寒衣節送寒衣一家子能一塊去嗎？寒衣節能不燒寒衣嗎？")
- 寒衣節是北方特有的祭祀節日，畢竟寒冬臘月不僅活著的人要添衣加褲增溫暖，我們也要為已失去的先人送去溫暖，所以每年陰曆十一都有送寒衣這一說，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、寒衣節送寒衣一家子能一塊去嗎？2、寒衣節能不燒寒衣嗎？3、寒衣節送的寒衣是什麼樣的寒...
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![養生必知三大保健定律 讓你輕鬆度過寒冬]( "養生必知三大保健定律 讓你輕鬆度過寒冬")
- 養生好方法養生家提出，冬季養生宜多食熱粥。如我國民間有冬至吃赤豆粥及臘月初八吃臘八粥的習慣，常吃此類粥有增加熱量和營養功能。此外，還可常食有養心除煩作用的小麥粥、益精養陰的芝麻粥、消食化痰的蘿蔔粥、養陰固精的胡桃粥、健脾養胃的茯苓粥、益氣養陰的大棗粥等。進...
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![享“瘦”寒冬 教你輕鬆做吃貨]( "享“瘦”寒冬 教你輕鬆做吃貨")
- 人們常說平時不減肥，冬天徒傷悲，在人們的印象中，冬天減肥特別困難，因為冬季天氣寒冷，很多人因為怕冷而不會去運動，吃點食物就會發胖，這樣就導致冬天很難減肥。其實有很多食物都是可以幫助我們減肥的，在冬季吃這些食物，就可以讓我們這個寒冬輕鬆瘦下去。那麼冬天吃哪些食物有助減肥...
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![大寒養生 “大寒”中醫推薦3個驅寒食療方]( "大寒養生 “大寒”中醫推薦3個驅寒食療方")
- 民諺說：“小寒大寒，冷成冰團。”1月20日，大寒節氣如約而至，對於氣虛、陽虛、血虛患者來說，這個時候最怕冷。中醫推薦3款食療方，幫你驅寒。1、氣虛——黃芪牛肉湯案例：許女士每年這個時候都會很鬱悶，因為自己比較怕冷，但是又容易出汗，她常常認為只有熱量比較足的人才會在“小寒”這...
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![體寒宮寒怎麼辦呢]( "體寒宮寒怎麼辦呢")
- 生活當中時常我們會發現很多身邊的同事，總是一到冬天就會不斷地抱著一個暖手寶，要不然就是抱著一杯熱水，手腳冰冷現象幾乎發生在很多女性的身上，大多數和身體虛弱，睡覺還有很大的關係，今天我們就來為大家介紹一下體寒宮寒怎麼辦，很多女性出現的一系列婦科疾病又該如何防範呢！有些...
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![小寒吃什麼 小寒吃它暖胃消寒健康過冬]( "小寒吃什麼 小寒吃它暖胃消寒健康過冬")
- 每個節氣都有不同的不同的飲食風俗，而不同的節氣吃不同的食物對人們的身體是很有好處的，那麼在這個小寒節氣，我們又有什麼飲食可以幫助人們呢？不同地方的小寒習俗都吃些什麼呢？如今，人們的生活水平也提高了，各種蔬菜果實都有，但是即使如此，吃對了才是最重要的。北方小寒喝臘八粥小...
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生活科普幫
