![幫新媽媽解決五大母乳餵養難題]( "幫新媽媽解決五大母乳餵養難題")
- 難題一：乳汁淤積使奶水阻滯攻克難度：★★☆☆☆在哺乳初期，新媽媽最容易遇到的一個問題就是乳汁的淤積了，而且乳汁淤積還會讓新媽媽感到疼痛難忍，痛苦難當，如果沒有這卻處理好乳汁淤積的問題，新媽媽很容易就會出現回乳的現象，這是因為當新媽媽發生奶脹的時候，大腦就會發出減少乳汁...
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![新車內汙染分子危害健康 7招幫你解決]( "新車內汙染分子危害健康 7招幫你解決")
- 目錄第一章：七招解決新車內空氣汙染問題第二章：簡單六招去除新車異味第三章：新車多通風，舒適又健康第四章：開新車提防四種疾病偷襲如今汽車為人們的出行帶來了方便快捷，人們大多有了自己的小汽車或正在盤算著買個新車。但是，新車內的環境問題要引起你的注意，要科學解決新車內汙染...
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![新手開車注意事項 小技巧幫你一路暢通]( "新手開車注意事項 小技巧幫你一路暢通")
- 隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人們加入了有車一族。在汽車給人們帶來便利的同時，我們要更加小心注意。我們新手開車注意事項有哪些呢？有什麼什麼新手上路開車技巧供我們學習？作為司機都會遇到的疲勞駕駛我們預防和緩解的呢？下面我們就一起來學習一下吧。作為新手，首先心態...
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![6種方法可幫助新媽媽增乳]( "6種方法可幫助新媽媽增乳")
- 1.注意飲食、休息和培養對哺乳的信心產婦要保持精神愉快，對母乳餵養抱有信心，尤要注意勞逸結合，保證足夠的睡眠和休息，最好採取與嬰兒同步休息法，減少干擾。家庭其他成員應照顧好乳母，精神上多加安慰鼓勵，並主動分擔家務，防止其疲勞。2.糾正母乳餵養中的不合理現象最常見的母乳不...
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![幫你擺脫婚禮上新娘妝容小尷尬]( "幫你擺脫婚禮上新娘妝容小尷尬")
- 幫你擺脫婚禮上新娘妝容小尷尬問題1：過敏婚禮前一週開始避免嘗試新的護膚品，也不要接觸可能會讓你過敏的過敏源，煥膚和鐳射嫩膚一類的療程需要恢復期，一定要提前半年開始做。如果萬一不小心突然過敏，可以讓面板科醫生幫你緊急注射可的鬆，減退過敏症狀。問題2：口紅掉色為了避免口...
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![怎麼幫別人查詢新冠疫苗接種記錄]( "怎麼幫別人查詢新冠疫苗接種記錄")
- 品牌型號：vivos9系統：OriginOS1.0軟體版本:支付寶10.2.38在健康碼介面中新增別人的健康碼即可查詢別人的新冠疫苗接種記錄。以vivos9手機為例，健康碼新增家庭成員的步驟共需6步。具體操作步驟如下：1點選健康碼在支付寶首頁的介面中，點選健康碼。2點選立即檢視在健康碼的介面中...
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![多吃新鮮蔬果晒太陽幫你遠離抑鬱]( "多吃新鮮蔬果晒太陽幫你遠離抑鬱")
- 現代社會，由於工作節奏加快、生活壓增力大原因，大部分人或多或少都有抑鬱症。世界衛生組織指出，未來人類將受到三大慢性疾病的威脅，分別是癌症、心臟病和抑鬱症。要遠離抑鬱等負面情緒，除了積極調節心態，適度進行心理干預外，飲食和陽光也能起到很好的幫助作用。新鮮蔬果1、香蕉...
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![新冠疫苗可以幫別人預約嗎？新冠疫苗只能網上預約嗎？]( "新冠疫苗可以幫別人預約嗎？新冠疫苗只能網上預約嗎？")
- 新冠疫苗在接種的時候，一般都會提前在網上預約或者電話預約，網上預約需要填寫個人資訊，登記建檔之後就可以預約了，一般除了自己預約以外，還可以幫自己的家人預約，是比較方便的。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、新冠疫苗可以幫別人預約嗎？2、新冠疫苗只能網上預約嗎...
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![幫你挑選新鮮的好菠菜]( "幫你挑選新鮮的好菠菜")
- 幫你挑選新鮮的好菠菜幫你挑選新鮮的好菠菜菠菜是常出現在人們餐桌上的蔬菜，本期，我就跟大家探討一下如何挑出好菠菜。首先，挑選菠菜時應該先觀察葉片，葉片充分伸展、肥厚、顏色深綠有光澤的菠菜才是好菠菜。如果葉片變黃、變黑、變軟，特別是葉上有黃斑、葉背有灰毛的菠菜，最好...
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![新鮮蓮是防癌抗癌好幫手 新鮮蓮子的吃法及技巧]( "新鮮蓮是防癌抗癌好幫手 新鮮蓮子的吃法及技巧")
- 在日常生活中人們經常吃的蓮子是經過脫水風乾加工以後的幹蓮子，相信很少有人吃過新鮮蓮子。其實剛從植物蓮的果實中取出的新鮮蓮子也是可以直接食用的，而且口感比干蓮子更誘人一些。下面是本站對新鮮蓮子吃法技巧的具體介紹。蓮子的功效1、防癌抗癌的好幫手蓮子可以補心肝...
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![排毒方法有什麼 10方法排毒幫助新陳代謝]( "排毒方法有什麼 10方法排毒幫助新陳代謝")
- 我們體內每天都會生成毒素，如不及時排出體外會給健康帶來嚴重危害，我們在日常生活中應如何排毒？吃什麼排毒效果會更好呢？小編今天就帶大家一起來了解下日常的排毒方法都有哪些？這幾天不知道怎麼了，臉上冒痘，口中還有異味，並且還伴隨著便祕的出現。其實這些都是身體的毒素在作怪，人...
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![如何幫助老人重新構建自尊]( "如何幫助老人重新構建自尊")
- 如何幫助老人重新構建自尊如何幫助老人重新構建自尊有些老年人認為，人老了，家庭和社會就不再需要他（她）了，常有被社會排擠在外的感覺，嚴重者可發生自殺等事件。這與老年人的自尊心受挫有很大關係。自尊是一種相信自身存在價值的能力。自尊受挫或自尊不強，就有可能產生自卑、消沉...
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![最新綠豆減肥吃法幫你完美瘦身]( "最新綠豆減肥吃法幫你完美瘦身")
- 最新綠豆減肥吃法幫你完美瘦身最新綠豆減肥吃法幫你完美瘦身說起綠豆，不要只知道綠豆湯了，今天給您介紹一個新吃法——綠豆花生大米漿，比綠豆湯還好，不用自己親自動手，不用冒汗去熬粥，在清熱解毒降壓，排毒養顏的同時，還能氣血雙補，瘦身美體，稍微花點心思，就能吃到好吃又有...
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![新生兒重症監護室幫助寶寶的成長]( "新生兒重症監護室幫助寶寶的成長")
- 並不是每一位孩子都是健康的，許多的寶寶在出生後會因為一些疾病而不得不轉入新生兒重症監護室，那麼接下來這篇文章是為大家介紹，有關於新生兒重症監護室裡面的一些情況。新生兒重症監護室(NICU)環境要好，簡潔舒適，技術裝置先進齊全。一般實行嬰幼兒全託制管理，為嬰幼兒提供一個...
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![產後新媽身心不適 中醫防治方來幫您]( "產後新媽身心不適 中醫防治方來幫您")
- 很多女性在懷孕時，身體會出現很多不適症狀，如嘔吐、便祕、牙齦出血等等，原本以為生了寶寶後身體便會恢復如前。可惜事與願違，產後身體的不適並沒有結束，更多不適的症狀卻跟隨而來，如血瘀、蝴蝶斑、易感冒、身材走樣等一系列問題。這些問題該如何解決？跟隨本站一起看解決這些產後...
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![最新瘦手臂健身操 幫你輕鬆減掉麒麟臂]( "最新瘦手臂健身操 幫你輕鬆減掉麒麟臂")
- 夏天，很多MM都喜歡穿上了小背心，但是手臂沒瘦下來怎麼辦呢？今天，小編教大家最新的瘦手臂操，幫大家輕鬆瘦手臂。1、身體轉向左邊，雙腳併攏，身體挺直站立。左腳屈膝向前邁出，腳尖著地，雙手擺動手臂像走路一樣的姿勢，然後換腳重複動作。2、雙腳併攏，身體挺直站立。左腳屈膝向前邁出，腳掌...
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![護髮新招 6種水果幫你養出濃密秀髮]( "護髮新招 6種水果幫你養出濃密秀髮")
- 護髮新招6種水果幫你養出濃密秀髮髮量少的女孩最苦惱的是髮型看起來扁塌無生氣，生髮產品並不總是有效並且需要長時間堅持使用才能看到效果。其實有一些小技巧可以幫你偽裝出飽滿豐盈的髮型，使用能給支撐力的護髮產品能讓頭髮看起來蓬鬆有生氣，吹風機的正確使用也能讓髮量看...
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![最新生活必備物資，杉寶Shinebion幫你未雨綢繆]( "最新生活必備物資，杉寶Shinebion幫你未雨綢繆")
- 商務部網站11月1日訊息，近日，商務部印發關於做好生活必需品的通知，部署各地深入貫徹落實黨中央、國務院決策部署，鼓勵家庭根據需要儲存一定數量的生活必需品，滿足日常生活和突發情況的需要；加強應急投放網路建設，優化應急投放集散地和投放網點，確保投放渠道暢通有效；充分利用大型...
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![藥駕 成為交通事故的新幫凶]( "藥駕 成為交通事故的新幫凶")
- 隨著酒駕入刑酒駕處罰的頒佈，大家漸漸意識到酒後駕車的危害。但是有些人藥駕，是本能的動作反應變慢。協調力下降。我們一起來了解下。藥駕成為交通事故的新幫凶隨著酒駕入刑規定的頒佈，公眾漸漸意識到酒後駕車的危害，公安交通部門的嚴厲監管也使得這一危害公共安全的陋習日趨...
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![10種不良睡眠習慣成女人衰老新幫凶]( "10種不良睡眠習慣成女人衰老新幫凶")
- 10種不良睡眠習慣成女人衰老新幫凶矇頭睡覺、吃飽就睡等等這些睡眠習慣都是我們生活中比較常見的，但是多數人可能不知道就是因為這些睡眠習慣，很可能會讓我們白天所做的養生工作白費了。下面為大家介紹10種加速女人衰老的睡眠習慣供大家瞭解。10種不良睡眠習慣成女人衰老新...
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![幫幫快樂婆媳相處有新招]( "幫幫快樂婆媳相處有新招")
- 自古以來都是當媳婦的要忍，可現在，我這當婆婆的卻忍無可忍了！來自上海、住在亞特蘭大的婆婆賢珍說：媳婦雖有博士學位，在家裡卻既不會帶孩子、也不會燒菜，更別說勤儉持家了。對著家庭輔導師，賢珍越說越來氣：我在家給他們帶孩子，趁孩子睡覺的空檔準備飯菜，一天忙下來，腰都要累斷了，好不...
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![三種最新減肥的食物幫你控制食慾]( "三種最新減肥的食物幫你控制食慾")
- 很多MM都喜歡選擇節食來瘦身，但是控制食慾是很困難的一件事，但當美餐擺在你面前時，你總是抗拒不了誘惑，結果便前功盡棄。究竟吃什麼能減肥呢？今天就為你介紹能控制食慾的食物，讓你不用再為吃什麼減肥而煩惱。低脂湯：潮流瘦身進行時流體食品減肥法是美國當下瘦身減肥的新潮流，其理...
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![家長應幫新入學孩子做好學習監測]( "家長應幫新入學孩子做好學習監測")
- ①最主要的方式是通過老師的評價。家長最好不要只滿足於家長會和每學期一到兩次的家長通知書，前者時間有限，後者篇幅有限，都很難全面深刻地反映孩子的情況。有條件的家長，最好能每月與各位老師接觸一次，與班主任的接觸主要是瞭解前三個方面的問題並探討下一步的教育措施，與代課...
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![新車內汙染分子危害健康 6招幫你解決]( "新車內汙染分子危害健康 6招幫你解決")
- 新車內汙染分子危害健康6招幫你解決簡單六招去除新車異味1、通風除味法專家指出，新車買來的半年內或是裝潢後的一段時期，應養成適度開窗行駛的習慣，保持車內新鮮空氣的迴圈對流。2、木炭除味法把買來的黑木炭，用乾淨、透氣性好的沙布包好，然後放到汽車的後備箱內，木炭可吸附車...
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![這些食品幫你提高新陳代謝]( "這些食品幫你提高新陳代謝")
- 這些食品幫你提高新陳代謝這些食品幫你提高新陳代謝秋冬氣溫下滑，人體基礎代謝率跟著變慢，容易造成脂肪囤積導致肥胖，除了減少食量，如何調整飲食方式才能延長代謝續航力，預防減重停滯或復胖？天冷時，不妨捨棄清淡無味的減肥餐，加點香辣氣味濃郁的辛香料，例如辣椒、肉桂、黑胡椒等，暖...
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生活科普幫
