![秋老虎來臨時令食材抗秋燥 補氣養血的時令食譜推薦]( "秋老虎來臨時令食材抗秋燥 補氣養血的時令食譜推薦")
- 處暑已過，便開始邁入秋高氣爽的秋天，但夏季的餘熱有時仍會殘留在此，偶有持續高溫的情形，這就是俗稱的秋老虎。因此，在此節氣的飲食上應選清熱且不過於寒涼的食材，也應攝取適當的水分。下面跟隨本站一起來了解一下吧。對於清熱的食材，在烹調上可以採用涼拌、清蒸、清燉等方式來烹...
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![陸令萱是誰？陸令萱最後有何結局？陸令萱簡介]( "陸令萱是誰？陸令萱最後有何結局？陸令萱簡介")
- 電視劇《陸貞傳奇》讓人重新聚焦北齊的歷史，作為主角的陸貞，一出場就受到大家的矚目。歷史上，北齊王朝根本沒有女相陸貞，倒是有個叫陸令萱的女相。原來電視劇《陸貞傳奇》中的女主角原型就是歷史上北齊女官陸令萱。但歷史上的陸令萱卻與劇中的陸貞大相徑庭。陸貞是北齊女相，是...
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![藥補不如食補 冬令進補要遵醫囑]( "藥補不如食補 冬令進補要遵醫囑")
- 中國曆來有冬令進補的傳統習俗。冬至來臨，家家戶戶的冬令進補又提上議事日程。但是，怎樣才能科學進補？進補為什麼要因人而異？女性如何根據自己的年齡、體質及生理特點科學進補，許多人知之甚少。女性冬令進補手冊：藥補不如食補，冬令進補要遵醫囑於是，洋蔘含片、補腎膠囊、深海魚油...
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![四種素食令肌肉強壯]( "四種素食令肌肉強壯")
- 很多人認為，要獲得強壯的肌肉就應該多吃肉食。事實上，一些素食也具有強壯肌肉的功效。1、堅果種類繁多的堅果含有豐富的蛋白質，有益肌肉生長。比如，1杯杏仁(約合227克)就含有30克蛋白質和71克“好脂肪”。2、豆豉和豆腐這兩種素食都有益肌肉生長，是肉類食品的絕佳代替品。並且...
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![夏令時節美食 荷葉粉蒸肉的做法]( "夏令時節美食 荷葉粉蒸肉的做法")
- 夏令時節美食荷葉粉蒸肉的做法若用荷葉入饌，則荷香盈齒，清熱解暑，延年益壽。現介紹荷葉粉蒸肉製作程式，以饗讀者。此菜系將五花豬肉切成厚片，加調料和炒香米粉拌勻蒸熟，再以鮮荷葉包裹稍蒸而成。成菜後，荷葉翠綠，肉質酥爛，肥而不膩，是難得的夏令美饌。原料：五花豬肉600克，鮮荷葉3張，秈...
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![春季養生學會科學食用時令蔬菜]( "春季養生學會科學食用時令蔬菜")
- 春季養生學會科學食用時令蔬菜春季會有很多新鮮的時令蔬菜上市，如果我們拿這些蔬菜來養生，養生這個任務將變的很簡單而有效，可是，我們應該如何利用它們呢？下面是辛苦的四處收羅才整理出的針對一些春季時令菜的功效及吃法的知識。大家一定要看看哦。春季(農曆一~三月)應季蔬菜...
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![男人吃2種食物令肝癌瘋長]( "男人吃2種食物令肝癌瘋長")
- 肝癌雖說大部分是由肝炎誘發的，但是跟自己的飲食習慣也有很大的關係，一旦飲食中經常含有致癌物質，就較容易促發肝癌。研究發現兩類食物容易誘發肝癌。一、發黴的食物不能食用真菌中的黃麴黴毒素為致癌物質，該毒素能誘發人、猴、鼠、禽類發生肝癌，致癌所需時間最短為24周。預防...
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![小雪最佳時令飲食 胡蘿蔔]( "小雪最佳時令飲食 胡蘿蔔")
- 冬季的第二個節氣——小雪到了。在小雪節氣，楊教授提示我們，小雪最佳時令飲食是：胡蘿蔔。有些人對胡蘿蔔的習慣吃法是生吃、切成絲涼拌或者是切成片同其他蔬菜炒食。殊不知，這都不符合營養原則。科學合理的食用方法是：胡蘿蔔應烹煮後食用。要保持其營養便於吸收的最...
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![食用核桃的禁忌 飲酒食核桃令人咯血]( "食用核桃的禁忌 飲酒食核桃令人咯血")
- 核桃是生活中常見的一種堅果食品，眾所周知，核桃的營養價值非常高，中醫甚至把核桃稱為長壽果。另外，作為補腦佳品，核桃對小孩智力發育和胎兒發育都有很大的幫助。那麼，核桃到底對人體有哪些好處呢？怎麼吃才能發揮出核桃的營養價值呢？下面跟隨本站了解一下吧！首先，核桃的首要功效就是...
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![令你頭痛難忍的食物 你今天吃了嗎？]( "令你頭痛難忍的食物 你今天吃了嗎？")
- 上班族都有頭痛的毛病，有些是因為長期面對電腦、用眼疲勞導致，有些則是思慮過度。但還有一些是因為吃了以下食物。六種食物讓你一直頭痛1、3C食物3C食物就是指乳酪、巧克力和柑橘類食物，還包括醃漬沙丁魚、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等，其中的酪胺酸是造成血管痙攣的主要...
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![錯誤飲食習慣通緝令 你有吃對嗎]( "錯誤飲食習慣通緝令 你有吃對嗎")
- 晚餐太豐盛，餐後吸菸，水果當主食，不吃早餐等10種飲食習慣有害我們的身體健康，我們應對它們做怎樣的處罰決定呢？嫌疑人：不吃早餐。指控：嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易顯老。德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女的長期跟蹤後發現，習慣不吃早餐的人佔到了40%，而他們的...
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![乾隆令妃簡介 令妃娘娘怎麼死的 歷史上的令妃]( "乾隆令妃簡介 令妃娘娘怎麼死的 歷史上的令妃")
- 歷史上的令妃：電視劇《還珠格格》中，乾隆皇帝有一個令妃娘娘，善良溫柔而美麗，十分讓人喜歡。歷史上真的有令妃寧娘嗎？令妃娘娘叫什麼名字？令妃有幾個兒子？令妃娘娘是怎麼死的？歷史上的確有這個令妃娘娘。令妃娘娘，一開始是妃子，後來成為了孝儀純皇后。令妃，出生於1727.10.23，死於1775...
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![秋令保健食療方]( "秋令保健食療方")
- 妙用田螺祛病養生田螺既是美味，更兼具祛病養生之功能。治溼熱黃疸在腸胃功能未恢復時，可將田螺煮熟喝湯，腸胃功能恢復後既可喝湯又可吃肉，療效明顯。治中耳炎、痔瘡可將田螺洗淨，在殼中加入少許冰片，化成汁(名為冰螺散)，滴耳或痔部外搽，起到顯著效果。田螺肉搗爛還可進行各種疾病...
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![寶令動態口令是什麼？手機寶令怎麼用？]( "寶令動態口令是什麼？手機寶令怎麼用？")
- 使用寶令繫結賬號後，使用者採用餘額和卡通付款時，不僅需要輸入原有的密碼，同時還需要輸入由寶令令牌生成的動態密碼，二者結合，為使用者提供更安全的身份認證服務。寶令動態口令是什麼？手機寶令怎麼用？什麼是寶令寶令是支付寶和中國聯通聯合推出的一款採用動態密碼的安全產品。螢幕上...
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![立秋最佳時令飲食]( "立秋最佳時令飲食")
- 立秋，標誌著夏季的炎熱將離我們而去，身體的各個器官隨著季節的變化而發生著一定的改變，在這樣的節氣，我們吃什麼更有利於健康呢？首席中醫養生專家、中國中醫科學院楊力教授提示我們：立秋的最佳時令飲食是玉米和絲瓜。一、玉米玉米，又稱玉蜀黍、苞谷、玉茭、棒子等，它味甘性平，具有...
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![當心五種令男人陽痿的食物]( "當心五種令男人陽痿的食物")
- 男性都不希望自己的性功能強勁，但是如果男性患上了陽痿就會導致影響性生活質量受到影響，而生活中許多食物就可能會導致陽痿，下面為大家介紹當心五種令男人陽痿的食物，供大家瞭解。容易導致陽痿的食物油炸食物在植物油中加氫，可將油轉化成固態，其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞...
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![令你驚訝的食物營養誤區]( "令你驚訝的食物營養誤區")
- 不知道什麼時候開始，人們對食品中的營養開始有了一種模式化的看法。提到某些營養素，一定會讓人們想到某種食品，而說到某些食物，也往往會讓人們想到某種與營養有關的成分。比如說，一說到維生素C，人們馬上就會想到檸檬和橙子;一說到鉀，人們馬上會想到香蕉;一說到胡蘿蔔素，人們肯定...
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![四大飲食誤區令你紅顏易老]( "四大飲食誤區令你紅顏易老")
- 女人不是天生的紅顏女性要靠血液滋養方顯靚麗的容顏。只有氣盛血盈，才能使肌膚細膩柔嫩、紅潤光澤、嬌顏如玉，不施脂粉亦添嬌。但是，女性的生理特點決定了女性易發生貧血。10多歲的青春期我們發育旺盛，機體對鐵的需求量大，加上月經來潮，容易發生缺鐵性貧血。20多歲的時候妊娠哺...
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![十種食物令大腦早衰]( "十種食物令大腦早衰")
- 十種食物令大腦早衰少碰太鹹食物食物中的鈉含量過高，容易使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，進而導致記憶力下降、大腦早衰。飲食力求清淡，限制食用加入過量鹽的食品，如醃臘製品、鹹魚等。少碰酒精飲料習慣性飲酒，酒精會使得大腦體積縮小、重量減輕及智力衰退。建議嗜飲酒的人，應...
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![法令紋令不少女性很是煩惱 6種食療方不可錯過]( "法令紋令不少女性很是煩惱 6種食療方不可錯過")
- 法令紋就是沿鼻翼邊延伸而下的兩條紋，一旦出現人看起來就會非常顯老，長了法令紋怎麼消除呢？法令紋的形成不是一兩天的事，所以想要消除沒有那麼簡單，只要大家根據以下幾個簡單食療方法，法令紋會越來越淺，人看起來年輕十歲！那麼，在這裡小編給大家介紹6種食療方不可錯過，希望可以幫助...
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![10種食物令秋冬肌膚美麗動人]( "10種食物令秋冬肌膚美麗動人")
- 1、西蘭花——增強面板抗損傷能力西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素、能增強面板的抗損傷能力，還有助於保持面板彈性。2、胡蘿蔔——保持面板潤澤細嫩含有大量胡蘿蔔素有助於維持面板細胞組織正常機能、減少面板皺紋，刺激面板的新陳代謝、保持面板潤澤細。3、...
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![十種食物 防治疾病效果令人稱奇]( "十種食物 防治疾病效果令人稱奇")
- 下面，為你介紹10種有防治疾病作用，可以當藥吃的食物。1.豆類：預防乳腺癌豆類能降低膽固醇、穩定血壓和胰島素分泌，還能促進消化系統健康。哈佛大學公共健康醫學院的研究人員發現，每週最少吃兩次大豆製品的女性，乳腺癌風險降低24%2.獼猴桃：降膽固醇、降血壓獼猴桃中礦物質、維生...
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![六種令你口氣清新的食物]( "六種令你口氣清新的食物")
- 第一種：茶葉將茶葉用開水泡開後，取出咀嚼1分鐘後吐掉，反覆3次。茶葉中存在的一種化合物能夠抑制與口臭有關的細菌生長。這種被稱為多酚類化合物的抗氧化物質主要存在於綠茶和紅茶中，它能夠抑制細菌產生有臭味的化合物，比如硫化氫。第二種：酸奶每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫...
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![令寶寶不聰明的五種食物]( "令寶寶不聰明的五種食物")
- 如果不注意食物的選擇，孩子愛吃什麼就讓他吃什麼，反而會有損大腦發育。哪些食物有損於大腦發育呢？1、過鹹食物。過鹹食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病，而且還會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，造成腦細胞的缺血缺氧，導致記憶力下降、智力遲鈍。人體對食鹽的需要量，成人...
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![食療令女性月月順]( "食療令女性月月順")
- 當MC(月經)快要來時，女人的身心會出現或輕或重的“經前症候群”，包括躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、食慾改變、口腔潰瘍、長青春痘、頭痛等。這些情況通常在月經前十至十四天出現，月經開始後的24小時內結束，情況嚴重程度及好發時間因人...
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生活科普幫
