![秋冬養生十＂點＂]( "秋冬養生十＂點＂")
- 秋季天高氣爽，草木凋零，大地氣象明朗；冬季萬物閉藏，天氣乾燥，氣溫低，西北風肅殺，屬涼燥。因此，秋冬季是感冒、支氣管炎、哮喘、心腦血管疾病、風溼性關節炎等多種疾病高發期。提高機體抗寒能力，抵禦疾病來襲，我們需要做哪些準備呢？小編為您推薦以下幾點。調點神一入秋冬節就覺得沒精...
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![十常養生法的好處]( "十常養生法的好處")
- 瞭解中醫的朋友們經常會聽中醫講解十常養生法，這一套養生法聽說可以延年益壽，還可以對抗身體當中出現的各種疾病，特別是頑固的反反覆覆的西醫無法根治的疾病，可以利用這一套十常養生法得到很好的治癒，同時還可以延年益壽，那麼很多不瞭解中醫的朋友們，或許對於這一套養生法非常的...
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![戲說十二生肖 十二生肖為什麼要這麼排名？]( "戲說十二生肖 十二生肖為什麼要這麼排名？")
- 古時候的文人，為了讓全天下的人，包括沒有錢讀書的人，不識字的人，也能記住自己出生的年號，就使用了最簡單的動物紀年法，後來稱其為“生肖年”，下面介紹一下生肖為什麼要這麼排的幾種說法。一：民間傳說故事中的生肖排列民間故事說：當年軒轅黃帝要選十二種動物擔任宮廷衛士，貓託老鼠報...
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![十二生肖的由來]( "十二生肖的由來")
- 十二生肖的起源與動物崇拜有關。據湖北雲夢睡虎地和甘肅天水放馬灘出土的秦簡可知，先秦時期即有比較完整的生肖系統存在。最早記載與現代相同的十二生肖的傳世文獻是東漢王充的《論衡》。十二生肖，又叫屬相，是中國與十二地支相配以人出生年份的十二種動物，包括鼠、牛、虎、兔...
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![十二生肖年份表]( "十二生肖年份表")
- 鼠1900、牛1901、虎1902、兔1903、龍1904、蛇1905、馬1906、羊1907、猴1908、雞1909、狗1910、豬1911；鼠1912、牛1913、虎1914、兔1915、龍1916、蛇1917、馬1918、羊1919、猴1920、雞1921、狗1922、豬1923；鼠1924、牛1925、虎1926、兔1927、龍1928、蛇1929、馬1930、羊1931...
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![日常生活養生的十大誤區]( "日常生活養生的十大誤區")
- 你真的知道如何保持身材苗條，享受健康的快樂嗎？為了能夠享受健康（健康食品），我們正在使用各種各樣的方式來呵護自己的身體，或許你自認為懂得如何呵護，但當你知道下面這些事實後，仍不免要驚訝一番了。據外電報道，最近，美國科學家指出日常養生之道里存在十大誤區。誤區一：夜裡進食導致...
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![養生經典十六法]( "養生經典十六法")
- 養生經典十六法，也叫養生十六宜，是我國民間流傳的一套養生方法，源於古代修崑崙法五宜、祛病延年一十六句之述及左洞真經按摩導引訣等古人的養生著述。該十六法首先見於明代冷謙所撰的《修齡要旨》。這套養生法，動作輕緩，簡便易學，不受條件的限制，若能堅持實施，定能強身健體、預防...
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![十二生肖說 羊被列入十二生肖的民間神話傳]( "十二生肖說 羊被列入十二生肖的民間神話傳")
- 羊被列入十二生肖的民間神話傳說萬馬揚蹄，踏凱歌而去;群羊翹首，喚春信即來。《說文解字》：“羊，祥也。”在古文中，“羊”“祥”相通。古人視“羊”為吉祥和美好的象徵，甚至將“三陽開泰”說成“三羊開泰”來沾祥氣。而且“蘇武牧羊”、“亡羊補牢”等典故傳說與成語流傳至今。...
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![十強學生黨平價防晒前十名]( "十強學生黨平價防晒前十名")
- 十強學生黨平價防晒前十名學生黨平價防晒排行榜前10名，美容只是個人選擇。現在的天氣會影響我們的面板。變得美麗的決心是支援我們完成繁瑣過程的動力。學習學生黨平價防晒排行榜前10名的技巧非常重要。Allie舒適的礦物保溼防晒霜價格:170元左右90克優點:輕盈清爽保溼，面部...
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![春季養生粥 推薦十款養生粥]( "春季養生粥 推薦十款養生粥")
- 你知道春季吃什麼最滋補身體嗎？今天小編就為大家推薦幾款春季養生粥來幫助大家滋補身體，你是不是有點迫不及待了？那就趕緊跟著本站去學學吧！春天是百病多發季節，不僅流行病猖獗，如果不注意保養，一些慢性病也容易復發或病情加重。所以我們特別推出簡便易做、有效的十大藥粥，既利消...
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![十二生肖為何沒有貓？十二生肖中沒有貓的傳說]( "十二生肖為何沒有貓？十二生肖中沒有貓的傳說")
- 十二生肖為何沒有貓：十二生肖中沒有貓的傳說很多，最流行的是貓鼠結仇的故事。下面簡述一下，供大家欣賞：據說混沌初分，玉皇大帝下旨普召天下動物，按天干地支中十二支(即子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戊、亥)選拔十二屬相。這一訊息驚動了貓和鼠這兩個相好的朋友，它們...
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![十款養生湯營養十足又安神]( "十款養生湯營養十足又安神")
- 十款養生湯營養十足又安神蓮藕蘋果排骨湯材料：蘋果、排骨、蓮藕。做法：新鮮的排骨和蓮藕洗淨切成小塊，加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30~40分鐘，放入切好的蘋果煲幾分鐘，即可食用。功效：經常用腦的人多吃藕，可以起到益血補髓，安神健腦的作用。蓮藕蘋果排骨湯，既可補充...
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![夏季生活的十“最佳”]( "夏季生活的十“最佳”")
- 要想平安度過夏天，下面夏季生活中的十個最佳可助你一臂之力。1、最佳調味品——食醋：酷夏熱出汗多，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進食慾。醋還有很強的抑制細菌能力，短時間內即可殺死化膿性葡萄球菌等。對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用。夏天人易疲...
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![日常生活養生十大誤區]( "日常生活養生十大誤區")
- 誤區一：夜裡進食導致肥胖據調查，每10個美國人中就會有4個上夜班，這意味著有很多人很晚才能吃晚飯。晚飯過晚是否會由於我們在睡眠（睡眠食品）時無法消耗掉這些熱量而導致肥胖呢？營養學家艾瑞克·布萊克伯格說：這要視情況而定，夜裡很晚才進食一般不會導致脂肪增多，除非你當天...
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![夏季養生十八法]( "夏季養生十八法")
- 一、節食慾食不過飽，定時定量，保證消化器官健康無病。二、忌怒氣遇事不怒，不生氣，不發脾氣，以免損害身心健康。三、發常梳常梳理頭髮，撫模顱頂，能促進新陳代謝，起到健腦、清神智的作用。四、面多擦洗面頰，多用軟毛巾擦，包括乾洗臉。能益智凝神，面頰紅潤無皺紋。五、舌舔顎經常以舌尖...
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![十種常見的生物]( "十種常見的生物")
- 1、鳥：鳥類在其廣泛的生態作用中發揮著昆蟲控制、森林分解、養分迴圈、授粉和種子播種以及土壤通氣等作用。2、靈長類動物：在世界上有300多種不同的物種，它們在維持熱帶和亞熱帶森林方面起著重要的作用。3、牛：草食性動物，其中包括非洲水牛和美洲野牛，以及對人類非常重要的黃牛...
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![健康養生十大要點]( "健康養生十大要點")
- 1.每日蔬果不可少研究發現，多吃蔬菜、水果，可以減少患癌症和心臟病的危險。因此，每日的飲食應保證有蔬菜；水果可以放在家中最容易看到、隨手可以拿到的地方，以提醒自己多吃水果，或者帶到學校、單位當零食吃。2.吃一頓營養的早餐早餐是啟用一天腦力的燃料。吃一頓優質的早餐可以...
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![十大養生最佳時間]( "十大養生最佳時間")
- 1.刷牙的最佳時間。飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為吃晚飯兒分鐘後，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。2.飲茶的最佳時間。飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱茶，這是很不科學的。因為茶葉中的鞣...
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![十種危險生活方式]( "十種危險生活方式")
- 1.極度缺乏體育鍛煉：極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管等疾病。2.有病不求醫：不理會小毛小病，或者隨便吃點藥扛過去，常常導致疾病被拖延，錯過了最佳治療時機，一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而延誤成大病。3.不參加體檢：不能及時瞭解自身健康狀況和危險因素，而延誤了最...
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![夏季養生 十八法]( "夏季養生 十八法")
- 一、節食慾食不過飽，定時定量，保證消化器官健康無病。二、忌怒氣遇事不怒，不生氣，不發脾氣，以免損害身心健康。三、發常梳常梳理頭髮，撫模顱頂，能促進新陳代謝，起到健腦、清神智的作用。四、面多擦洗面頰，多用軟毛巾擦，包括乾洗臉。能益智凝神，面頰紅潤無皺紋。五、舌舔顎經常以舌尖...
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![二十四節氣養生之冬至養生]( "二十四節氣養生之冬至養生")
- 鬥指戊，斯時陰氣始至明，陽氣之至，日行南至，北半球晝最短，夜最長也。冬至是個非常重要的節氣，也是一個很重要的節日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日。冬至的到來是陰氣盛極而衰，陽氣開始萌芽的時候，從天文學角度說明了晝夜長短變化的依據，明確指出：冬至這一天的白天...
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![大學新生心理的十多十少]( "大學新生心理的十多十少")
- 由於學習、生活等方面的變化，大學新生會面臨諸多問題。怎麼處理好問題、儘快理順各種關係、愉快地開始新的征程呢？有如下建議供參考1．多一點自信，少一點自卑中學時期你可能是班裡和學校的佼佼者，大學裡人才濟濟，突然發現自己有不少不入他人的地方，心理會產生較大的失落。這時要...
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![十二生肖排序]( "十二生肖排序")
- 順序排列為子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龍、巳蛇、午馬、未羊、申猴、酉雞、戌狗、亥豬。十二生肖的排列是由十一種源於自然界的動物，以及傳說中的龍所組成的，源於自然界的動物有鼠、牛、虎、兔、蛇、馬、羊、猴、雞、狗、豬。中國十二生肖的產生有著天文學的背景，起源方面也...
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![十二生肖老鼠為什麼排第一？十二生肖順序來源]( "十二生肖老鼠為什麼排第一？十二生肖順序來源")
- 古時候的文人，為了讓全天下的人，包括沒有錢讀書的人，不識字的人，也能記住自己出生的年號，就使用了最簡單的動物紀年法，後來稱其為“生肖年”(生肖：“生”出生;“肖”相似、相像，肖像)下面依次介紹，生肖、時辰、“天干與地支”與“六十甲子”相互的關係。一是民間傳說故事中的生肖...
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![十二生肖為什麼沒貓？十二生肖為何有龍而沒貓]( "十二生肖為什麼沒貓？十二生肖為何有龍而沒貓")
- 十二生肖是中華文化不可缺少的一部分，這十二種動物伴隨著一代又一代的人成長，不過我相信在我們很小的時候，一定都奇怪，自然界有這麼多的生物，為什麼偏偏是這十二種動物成為了生肖呢？如果是從常見的動物裡選，那為什麼有龍而沒有貓呢？現代考古學家認為，十二生肖是天干地支的產物。在...
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生活科普幫
