![蛋白粉有什麼功效，這六類人千萬別錯過]( "蛋白粉有什麼功效，這六類人千萬別錯過")
- 有人說，如果人沒有了蛋白質，就好像魚兒離了水。確實，蛋白質被稱為一切生命的物質基礎，是人體肌肉、骨骼、血液等組織器官的主要構成成分，也是人體不可缺少的營養素。如今越來越多人開始重視蛋白營養的攝入，如果因飲食搭配不當等因素影響膳食中蛋白質的充足攝入，他們還會通過食用...
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![最適易嫁的9種男人排行 別錯過了]( "最適易嫁的9種男人排行 別錯過了")
- 1.懂得尊重女方不要太多地干涉對方的選擇，最好鼓勵她發展自己的專長，由於每個人都是一樣的，假如做的是自己不喜歡的東西，是不會有激情和幹勁的，你覺得好，未必她以為就是最適合自己的。現代好男人的一條重要標準是，尊重所有的女性，包括僅有一面之緣的人。2.熱和的肢體接觸為何女性...
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![女人最容易貧血 9種補血食物別錯過]( "女人最容易貧血 9種補血食物別錯過")
- 女人最容易貧血，而懷孕期間女性貧血是對影響到胎兒的發育的，那麼孕婦貧血吃什麼呢？孕婦吃什麼食物補血？下面我們就通過本文進行了解。想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！孕婦補血的食物有哪些黃花菜黃花菜含鐵量特別大，比菠菜高出了20倍，還富含維生素A、B1、C和蛋白質等營養素，還...
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![腎虛的男人老的快 十種食物補腎千萬別錯過！]( "腎虛的男人老的快 十種食物補腎千萬別錯過！")
- 常言道，腎乃先天之本，人上了一定的年紀之後，腎自然而然就不如以前了，那麼補腎養腎就成了大都數人推崇的話題，當然健康無副作用的補腎方法就屬食療了，以下幾種食物是小編親測有效的補腎食材。1、山藥《本草綱目》說山藥：“益腎氣，健脾胃。”山藥既是古老的中藥，也是日常食物，它的作...
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![幹吃紅棗的後果得趕緊知道 千萬別錯過這些]( "幹吃紅棗的後果得趕緊知道 千萬別錯過這些")
- 還在幹吃紅棗嗎？如果你是，那麼趕緊別吃了，長期幹吃紅棗固然可以進補，但容易引起上火、反酸以及齲齒等。而下面這些紅棗的吃法千萬別錯過。紅棗薑湯：治療風寒咳嗽受涼後很容易出現咳嗽、感冒、嘔吐現象。紅棗有潤心肺止咳作用，生薑可驅寒止吐。做法：紅糖與紅棗各30克，新鮮生薑15克...
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![自制天然染髮劑 方便又天然千萬別錯過]( "自制天然染髮劑 方便又天然千萬別錯過")
- 在理髮店染髮對頭髮和身體都有一定的傷害，自己買染髮劑回來也好不到哪裡去，其實最好的是自己製作染髮劑，用天然材料，既不傷發又簡單！自制染髮劑配方1：大豆染髮染髮顏色：黑色大豆染髮方法很簡單，就是利用黑大豆和醋，將黑豆在醋中浸泡24小時，然後一起加熱煮爛，過濾渣子，然後用小火熬製...
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![秋季瘦身方 速效甩肉別錯過]( "秋季瘦身方 速效甩肉別錯過")
- 秋天到了，下面給大家介紹幾個方子，對於重視健康美，尤其是對於想甩掉身上的贅肉及改善下半身曲線的女性朋友們，好處多多，絕不可錯過哦。速瘦偏方1：海帶瘦身海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等等礦物質，對於重視健康美，尤其是對於想甩掉身上的贅...
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![上火只喝水效果差 一吃就好的食物別錯過]( "上火只喝水效果差 一吃就好的食物別錯過")
- 牙痛、口氣潰瘍、便祕、口臭等現象常被歸類於上火，在生活時候大家往往會選擇喝水來去火，其實多喝水可以輔助降火，但是當上火嚴重時不妨選擇一中藥材或食療方法，降火效果明顯。上火的原因在中醫看來上火其實是陰陽失衡的一種表現，屬於一種內熱的症候。身體的陰陽平衡受到飲食、...
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![第二套人民幣5角水壩 看到無水印千萬別錯過了]( "第二套人民幣5角水壩 看到無水印千萬別錯過了")
- 第一套人民幣的收藏對於大多數藏友來說是可望不可及的，因為第一套人民幣不僅僅門檻過於高，而且收藏難度也是極大的，現如今儲存完好的第一套人民幣可以說是非常稀少。相比較之下，第二套人民幣雖然具備一定的收藏難度，但是在一定的升值潛力影響下，很多藏友還是熱衷收藏第二套人民...
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![寶寶長溼疹怎麼辦，新手寶媽別錯過]( "寶寶長溼疹怎麼辦，新手寶媽別錯過")
- 寶寶的成長需要家人的陪伴，但是溼疹卻是很多寶寶在成長之路上的最大的挑戰，也是最難得挑戰，寶寶的溼疹有輕有重，但是不管輕重，寶寶都會特別難受，更是給媽媽帶來了很大的難題。寶寶長溼疹後，患處開始變得瘙癢難耐，不停的蹭自己的小枕頭，連抱著他的時候他都會來衣服上蹭，真的是好心疼...
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![涼血的中藥有哪些？這些解毒良藥別錯過！]( "涼血的中藥有哪些？這些解毒良藥別錯過！")
- 涼血的中藥一般具有清熱，瀉火，涼血，解毒的功效，所對應的症狀常為內熱，火毒，溼熱，瘟疫。經常喝涼血的中藥可以幫助身體改善上火等症狀，在平時的飲食中，也要注意清淡，還需要通過多休息來進行調節犀角苦、鹹，寒歸心、肝、胃經1.涼血止血：血熱吐衄(犀角地黃湯)2.解毒化斑：熱毒熾盛;斑疹紫...
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![男人滋陰補腎怎麼吃？千萬別錯過這些水果！]( "男人滋陰補腎怎麼吃？千萬別錯過這些水果！")
- 想要補腎，不能只吃牛肉、羊肉等肉類，其實水果也補腎。那麼你知道吃什麼水果補腎呢？日常可以補腎的水果其實很多的！黑加侖黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅，黑加侖的營養價值極高，據科學家統計，每100克黑加侖當中含有181毫克的維生素C、322毫克的鉀和多種鈣、鋅、磷、鎂和鐵等物質...
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![痔瘡肛裂能自愈嗎？別錯過治療時機！]( "痔瘡肛裂能自愈嗎？別錯過治療時機！")
- 日常生活中痔瘡肛裂是一種危害很大的隱私性疾病，患上痔瘡肛裂的人不僅會打亂工作和日常生活，而且對身體和心理都造成了危害。有的人總以為痔瘡肛裂是小事，想拖延著身體自我恢復，那麼痔瘡肛裂自愈是真的嗎？通常的來說，痔瘡肛裂是一種常見的肛腸疾病，是齒狀線以下肛管面板層裂傷後...
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![哺乳期用什麼方法縮陰？想縮陰效果好別錯過這些]( "哺乳期用什麼方法縮陰？想縮陰效果好別錯過這些")
- 每天生活都在發生變價，而人們對幸福的追求也在不斷髮生變化，而目前如何縮陰成了女人不得不考慮的問題，因為陰部鬆弛已經影響生活質量和夫妻感情。對於產後女人而言，哺乳期用什麼方法縮陰？哺乳期用什麼方法縮陰一：每天都要吃富含維生素的食物產後女人都會嫌棄自己的身材，為了能盡...
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![備孕7件事 想生寶寶千萬別錯過]( "備孕7件事 想生寶寶千萬別錯過")
- 第一件事：孕前做一次全面的體檢夫妻兩人一定要去醫院做一次身體檢查，不僅只是檢查目前的健康狀態，還應該讓醫生預先了解過去的疾病史或遺傳病史，以此為基礎制定懷孕計劃。如果查出異常，如患有心臟病、糖尿病、肝炎、結核病、甲亢、性病等疾病，或化驗結果不正常，必須馬上進行治療...
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![減肥奶昔的做法 這幾款別錯過]( "減肥奶昔的做法 這幾款別錯過")
- 夏天悄悄到來了，看看自己身上有沒有堆積的脂肪呢，如果有那就趕緊減肥吧，只有瘦下來才會更有魅力，夏天想減肥的女性不妨多吃下面介紹的這幾款減肥奶昔。一、櫻桃奶昔：材料：櫻桃100克酸牛奶180克砂糖10克做法：1、首先將買回來的櫻桃洗乾淨後並將核去掉，然後將果肉放到一個盤子裡。2...
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![養肝護肝 這種護肝食物千萬別錯過要多吃]( "養肝護肝 這種護肝食物千萬別錯過要多吃")
- 肝臟是我們身體當中一代謝功能為主的器官，並且在我們的身體裡面起著去氧化、儲存肝糖和分泌蛋白質的合成等作用，同時，肝臟也製造消化系統當中的膽汁，肝臟是我們身體當中很重要的器官，並且肝臟每天的工作是很忙碌的，時間長了肝臟也是會有健康問題的，所以我們在日常生活中可以多吃...
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![兒童關節炎別錯過治療時機]( "兒童關節炎別錯過治療時機")
- 關節炎共有100多種型別，其中最常見的是骨關節炎和類風溼關節炎兩種。全世界有3.55億關節炎患者，其中1.9億人患骨關節炎，超過1650萬人患類風溼關節炎。在亞洲，每6個人中就有1人患上關節炎。最新統計資料顯示，我國的關節炎患者已超過1億人。專家介紹說，許多人以為關節炎是老年人...
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![寶寶腸胃較弱應吃哪款奶粉？這款植物蛋白嬰幼兒配方粉可別錯過]( "寶寶腸胃較弱應吃哪款奶粉？這款植物蛋白嬰幼兒配方粉可別錯過")
- 一直關注我的朋友都知道，一個月之前我開始給二寶轉奶，但是轉奶的不是很順利，寶寶經常便祕，晚上還鬧覺，讓我很是憂愁，這些我在我的論壇小天地裡也有分享過。兩週前，聽了專家的推薦，我終於給我兒子選到了一款合適的奶粉了！沒想到自己可以成功渡過轉奶這一關！今天的目的就是好好聊一下...
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![蘑菇能減肥？蘑菇減肥餐別錯過]( "蘑菇能減肥？蘑菇減肥餐別錯過")
- 蘑菇能減肥？蘑菇減肥餐別錯過蘑菇的營養知多少？麥角固醇：這是維生素D2的前趨物質，經過陽光照射之後，會轉換成維生素D2，幫我們的身體更有效吸收、利用鈣質，強健骨骼和牙齒。維生素B群：特別是維生素B1、B2、菸鹼酸、葉酸。不吃蛋、奶的素食者可以多從菇類中攝取維生素B2。而葉酸對...
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![很多孕婦會出現血糖高的情況 這些孕期食譜別錯過]( "很多孕婦會出現血糖高的情況 這些孕期食譜別錯過")
- 傳統觀念認為，孕期是“一個人吃，兩個人消化”，於是，不少孕媽在懷孕後都會放開肚子大吃大喝。結果，往往一不小心就得了孕期糖尿病。又因為擔心胎兒健康，反而變得什麼都不敢吃，結果，又容易造成營養攝入不均衡。孕期糖媽在吃的方面，真的是“鴨梨”山大啊！其實，孕期糖媽想吃得營養又能控...
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![別錯過 備孕期必知的12個數字]( "別錯過 備孕期必知的12個數字")
- 別錯過備孕期必知的12個數字相對於備孕男性來說，備孕女性需要了解準備的東西會更多一點。畢竟，寶寶10個月的孕期需要在準媽咪體內完成。因此，女性生理週期、排卵期、BMI指數等都與能否順利受孕密切相關。一起來看看備孕期女性需要了解的數字吧。對很多小夫妻來說，制定造人大...
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![什麼男人才值得女人珍惜 別錯過好男人]( "什麼男人才值得女人珍惜 別錯過好男人")
- 會愛的男人。這樣的男人懂得如何去愛女人，無論婚後生活有多麼艱難，他都會想辦法讓老婆幸福;會愛的男人更瞭解女人的秉性，哪怕他經常受老婆的氣，也能大度地包容她的缺點;會愛的男人懂得呵護女人，老婆不舒服時他會陪在身邊細心照料，老婆夜班時他會守在她的單位等候，寧可挨餓受凍，也...
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![什麼東西泡水喝最護肝？這六種藥材別錯過]( "什麼東西泡水喝最護肝？這六種藥材別錯過")
- 在體檢中，脂肪肝成了很常見的一項檢查結果，這讓很多人都十分恐慌。而事實上，廣東省第二中醫院脾胃病科副主任醫師許書維在此前的採訪中，曾表示，有50%的脂肪肝患者實際上是屬於輕型脂肪肝，通過簡單的生活方式調整就能恢復，但是他強調，輕型脂肪肝在早期往往難以覺察。甚至會出現誤...
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![夏季養生更需要選擇好的蔬菜和水果 好蔬果別錯過]( "夏季養生更需要選擇好的蔬菜和水果 好蔬果別錯過")
- 女性懷孕期間，身體的代謝速率會加快，加上夏天天氣炎熱，身體的能量消耗更快。因此，夏季養生更需要選擇好的蔬菜和水果，補水又補充多種營養元素，我們一起深入瞭解孕婦夏季養生該選擇的蔬菜和水果。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！孕婦夏季養生吃什麼好，好蔬果別...
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生活科普幫
