![吃什麼食物能祛斑？5種水助你喝掉臉上斑點]( "吃什麼食物能祛斑？5種水助你喝掉臉上斑點")
- 愛美之心，人皆有之。然而大部分女性會因為臉部斑點而感到困擾，面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多美白方法？臉上長斑怎麼辦？如何消除臉上斑點？吃什麼食物可以祛斑？其實，一些天然的食物就能幫你喝掉斑點！吃什麼食物可以祛斑？5種水助你喝掉臉上斑點5種水助你喝掉臉上斑點：1、西紅...
- 13425
![吃什麼食物可以祛斑？5種水助你喝掉臉上斑點]( "吃什麼食物可以祛斑？5種水助你喝掉臉上斑點")
- 愛美之心，人皆有之。然而大部分女性會因為臉部斑點而感到困擾，面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多美白方法？臉上長斑怎麼辦？如何消除臉上斑點？吃什麼食物可以祛斑？其實，一些天然的食物就能幫你“喝”掉斑點！吃什麼食物可以祛斑？5種水助你喝掉臉上斑點5種水助你喝掉臉上斑點：1、...
- 11014
![什麼水果助消化]( "什麼水果助消化")
- 水果是很多人最愛，這樣的食物營養價值很高，它含有豐富的維生素、氨基酸和其他微量元素，對水果的選擇完全是可以放心進行，而且吃水果對提高身體免疫力有著很好的效果，不過在吃水果的時候，也是要注意要適量的進行，那什麼水果助消化呢？這樣的水果也是比較多的。那對什麼水果助消化呢...
- 4250
![水果也可以幫助我們養膚 9種女人養膚的水果]( "水果也可以幫助我們養膚 9種女人養膚的水果")
- 當今時代，水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一，為我們的面板阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。對於面板而言，越來越多的發現，越來越高超的科技，再加上你的細心呵護，無疑地延長著我們面板的青春...
- 16139
![九種壞習慣助你健康]( "九種壞習慣助你健康")
- 自言自語、伸懶腰、站著吃飯……常被人們認為是不好、不禮貌的壞習慣，人們也儘量避免養成這些壞習慣。可是，你是否知道有些壞習慣不壞，常給我們的健康帶來意想不到的效果。下面，告訴你9個不壞的壞習慣。1.自言自語——有鎮靜作用！自言自語對自己有鎮靜...
- 23263
![8種水果助你保養秀髮]( "8種水果助你保養秀髮")
- 連天王劉德華都說“他的夢中情人必須有一頭烏黑靚麗的頭髮”，可見一頭長頭髮對女人有多麼的重要。即便你不是長髮，也要有好的髮質。有些時候越是天然的保養就越是深得秀髮的喜歡。保養秀髮吃什麼水果了？在咱們的身邊就有一些水果對咱們的頭髮是有很好的作用的。讓我們來重新...
- 5563
![20種蔬菜水果助你擺脫便祕煩惱]( "20種蔬菜水果助你擺脫便祕煩惱")
- 20種蔬菜水果助你擺脫便祕煩惱現代社會壓力大、久坐空調房人群多，易導致便祕、便不暢。你是否也受便祕困擾呢?以下這20種蔬菜不但能做成美味菜餚，還能有效幫助你擺脫便祕煩惱，趕快get起來嘗試一下吧。1、魔芋能吸收水分，增加糞便體積，改善腸道菌相，使腸內細菌酵解產生低階脂肪...
- 22590
![一種水有助除口臭]( "一種水有助除口臭")
- 通常情況下，口臭跟脾胃溼熱有關中醫講：“胃主受納，脾主運化;胃氣主降，使飲食物及其糟粕得以下行，脾氣主升，則飲食物之精華得以營養全身”。如果脾胃溼熱的話，就會溼邪困脾、脾陽不升。另外，還會導致“胃氣不降、濁氣上升”。而這種“濁氣上升”就會順著食道上行到口腔，進而在口腔...
- 26492
![菠蘿這能助消化嗎 8種水果瘦身偏方大騙局]( "菠蘿這能助消化嗎 8種水果瘦身偏方大騙局")
- 水果的好處，似乎說都說不完：可以美容養顏，幫助消化，補充身體所需營養。許多人更是藉著吃水果來減肥，認為它好吃、會飽，卻不會太過“滋補”。水果成了健康、美容、減肥的萬靈丹。事實果真如此嗎-為你揭開水果減肥美容的“八大偏方”的真相。偏方1：菠蘿的酵素可以養顏美容，還能幫助...
- 23149
![男性養身先養肝 介紹6種水果幫助男性養肝]( "男性養身先養肝 介紹6種水果幫助男性養肝")
- 俗話有說，男性要養身就要先養肝。肝對於男性來說的確是非常重要的身體器官，如果男性的肝出現了問題那麼男性的身體內就會出現其他的併發症。正好現在社會很多人都開始注重了養生，很多的男性養肝產品在市面上頻頻出現，讓很多的男性不知道該怎麼選擇。今天，小編就給男性們介紹這...
- 16833
![4種藥粥助你抗疲勞]( "4種藥粥助你抗疲勞")
- 慢性疲勞常常會引起許多全身不適的症候群，如精神萎糜、手足痠軟，全身痠痛、頭痛頭昏、注意力不集中及工作效率低等，這些症候群通常被稱作“慢性疲勞綜合徵”。美國國家疾病控制和預防中心把它視為——“21世紀人類的最大敵人”。對本病的治療，西醫尚無良策，中醫理論認為，其發生...
- 13551
![這8種水果可幫助治療扁桃體發炎]( "這8種水果可幫助治療扁桃體發炎")
- 這8種水果可幫助治療扁桃體發炎8種水果枇杷枇杷的果肉具有很好的潤肺利尿，清熱健脾的功效，經常食用對肝臟有著很好的養護功效。並且在枇杷肉中還含有豐富的維生素C，可有效的幫助人體抗壞血因子。食用枇杷對扁桃體發炎患者能起到很好的治療以及滋潤的功效。楊梅楊梅含有多種...
- 23379
![十種食物助產後減肥]( "十種食物助產後減肥")
- 牛奶：牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質，它既能抑制膽固醇沉積於動脈血管壁，又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，減少膽固醇產生。葡萄：葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇，是能降低膽固醇的天然物質。蘋果：蘋果因富含果膠、纖維素和消瘦。大蒜：大蒜是含硫化合物的混合物，可以減少...
- 6848
![有助瘦腰的七種水果]( "有助瘦腰的七種水果")
- 有助瘦腰的七種水果番茄熱量：15千卡/100克番茄含豐富的果膠等食物纖維，讓人有飽足感。有助消除便祕及促進新陳代謝，對減肥相當有幫助。還能補充人體缺乏的維他命和礦物質。酪梨熱量：45千卡/100克酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾...
- 21244
![水果的補充能夠幫助寶寶面板變得越來越好 七種水果推薦]( "水果的補充能夠幫助寶寶面板變得越來越好 七種水果推薦")
- 夏日裡，氣溫逐漸上升，暖和的日子裡最適合享受水果的芬芳。對於孕婦來說，水果的補充能夠幫助寶寶面板變得越來越好。那麼夏季孕婦吃什麼水果好呢？彆著急，現在就趕緊來詳細瞭解看看吧。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！孕婦吃什麼水果好七種水果推薦一、蘋果夏...
- 22612
![有部分水果能幫助孕婦降火 7種水果去火快]( "有部分水果能幫助孕婦降火 7種水果去火快")
- 在天氣乾燥的季節，孕婦吃了辛辣刺激性食物或者燒烤等易引起上火的食物，會出現不適感，比如口腔潰瘍、頭疼等，需要馬上降火。而孕婦不能靠藥物降火，需要運用食療方法。目前，有部分水果能幫助孕婦降火，且不傷害孕婦身體。那孕婦吃什麼水果降火呢？下面推薦幾種適合孕婦吃的降火水果。...
- 18658
![腹部減肥最快的方法 7種水果有助瘦腹]( "腹部減肥最快的方法 7種水果有助瘦腹")
- 隨著夏季的到來，女性朋友們都開始紛紛加入減肥的行列，有的減腿部，有的減腰部，有的減腹部。那您知道腹部減肥最快的方法都有哪些嗎？您知道吃什麼水果減肥最快嗎？今天小編就為您介紹一下有關減肥的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。腹部減肥最快的方法1、蘋果腹部減肥在很早以前，...
- 11919
![幫助上班族緩解眼疲勞的7種水果]( "幫助上班族緩解眼疲勞的7種水果")
- 幫助上班族緩解眼疲勞的7種水果上班族緩解眼疲勞的水果香蕉：香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多的鹽分時，會導致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓身體達到鉀、鈉平衡，緩...
- 26135
![吃什麼水果減肥 五種水果助你減肥]( "吃什麼水果減肥 五種水果助你減肥")
- 提到吃什麼減肥最快時，水果往往是一個受歡迎的答案。那吃什麼水果減肥最快呢？下面就跟小編一起去看看什麼水果減肥吧。減肥瘦身必吃的水果1、檸檬檸檬中大量的維生素C不僅能減肥瘦身，還能有美容的功效，久坐一族和懶人可以隨時泡檸檬水喝，不運動不節食不吃藥照樣能擁有好身材。...
- 10170
![哪種水果有助於減肥啊]( "哪種水果有助於減肥啊")
- 身材比較好的人，穿衣打扮一下就會非常的有魅力，而且可以穿很多比較好看的衣服。但是現在的生活越來越好了，身體比較肥胖的人群也多了起來了。如果是身體較為的肥胖的話，很多人是會相當的苦惱的。每天都有人正在減肥之中，而減肥時候都會吃點水果，那麼，哪種水果有助於減肥呢？對於這...
- 31241
![6種心理有助於長壽]( "6種心理有助於長壽")
- 每個人對生命的渴望都是強烈的，都想長壽百歲，研究發現心理健康的人往往都比較長壽，經常有人會問人的長壽祕訣是什麼，長壽吃什麼最好？今天小編就帶領大家去了解一下吧。長壽是每個人夢寐以求的事情，在我們日常生活中，保持一個好的心理狀態會讓我們活的更長久，下面小編就介紹6種心...
- 16033
![5種食療粥輔助降糖]( "5種食療粥輔助降糖")
- 1.玉米鬚粥玉米鬚15克，粳米50克。將玉米鬚洗淨，加水兩碗，煮20分鐘，去渣取汁。粳米洗淨，加入玉米鬚汁液中，煮成粥。可代早晚餐食用。適合各類糖尿病患者。2.葛根白米粥葛根粉30克，大米100克。用白米煮粥，加入葛根粉，煮至米爛成粥即成。適合形體消瘦的糖尿病患者。3.芝麻黑豆粥黑芝...
- 21459
![四種護髮水果 助你秀髮健康]( "四種護髮水果 助你秀髮健康")
- 人的頭髮就如同面板一樣，需要經常的滋潤和營養，而天然的植物尤其是水果中的營養成分更容易被人體所吸收。各式各樣的新鮮水果蘊涵著豐富的滋養成分，懂得運用便可以成為理想的秀髮材料。一起來看看哪些水果可以護髮吧！蜜桃：蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和...
- 28259
![胃消化不好吃什麼？六種水果養胃助消化]( "胃消化不好吃什麼？六種水果養胃助消化")
- 現在的人們由於生活壓力和生活節奏加快，很多人的飲食都不規律，這樣造成的後果就是腸胃不好。腸胃不好的人在飲食上有很多的禁忌，那麼胃消化不好該吃什麼食物呢？1、木瓜木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏...
- 31790
![喝水有大學問 白領多喝這5種水竟有助養肝]( "喝水有大學問 白領多喝這5種水竟有助養肝")
- 現如今，都市的白領們晚上常常加班熬夜，或者是各種應酬大吃大喝，我們都知道這樣很傷身體，那麼到底傷在哪裡呢？有什麼方法可以減少這些對我們白領朋友的傷害呢？常熬夜易傷肝其實，熬夜對肝臟的傷害是最大的，因為肝臟是我們身體裡唯一的解毒器官，平常吃的食物，肝臟要把有毒的部分全部留...
- 20050
生活科普幫
