![如何抗衰老 10個減齡方讓青春“定時”]( "如何抗衰老 10個減齡方讓青春“定時”")
- 每個女人都想永葆青春，那麼要怎麼樣做才能實現這樣的願望呢？女人如何抗衰老？吃哪些食物可以駐顏？今天小編給大家推薦10個抗衰老小妙招以及一些駐顏美食，美眉們想要保住青春快去看看了解下吧！抗衰老最好的方法做好10件小事養顏又減齡1、及時排毒日常生活中，人體總會攝入或產生一...
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![抗老減齡法介紹]( "抗老減齡法介紹")
- 隨著年齡的增長，肌膚老化的現象越來越明顯，所以如何逆齡抗衰老便成了熟齡女性保養的重中之重。月流逝，肌膚逐漸衰老，如何抗衰老就成為一個護膚的重要解決的問題。如何使肌膚減齡，那就要從護膚的方法開始，只要掌握對抗的招數，皺紋想不走也難了。那麼對於抗衰老的方法，你掌握了多少...
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![六大祕方成功減齡10歲]( "六大祕方成功減齡10歲")
- 時間最容易出賣女人年齡的祕密。尤其，因為歲月的流逝、惡劣環境的侵蝕，當第一道細紋出現在眼角時女人的青春也漸漸暗了下來。保養出一個細嫩青春的眼部並不是一件容易的事，請牢記下面的6個經典祕方，做自己的保養專家，一定會讓你成功減齡10歲。想比實際年齡再減10歲-其實並非難...
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![骨齡比實際年齡小的治療方法]( "骨齡比實際年齡小的治療方法")
- 骨齡的問題不知道大家是不是很熟悉，而且現如今骨齡比實際年齡小越來越多，我們可能都知道，很多人都各種胡亂的吃東西，隨之體重就會增加，很多男性朋友是非常愛美的，也想自己總仍保持優美的身材，但是很多人都不知道怎樣才能保住自己的身材，很多人都會變得特別胖，這都與我們的骨齡是息...
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![錯誤姿勢減短腰齡]( "錯誤姿勢減短腰齡")
- 目錄第一章：警惕不良姿勢令腰齡早衰第二章：如何保護腰部第三章：養腰護腰在每刻人們的腰部每天在承受著來自人們的傷害，超負荷的工作著就會使腰齡早衰。那麼，人們在生活中要如何預防腰部早衰呢？如何保護腰部？護腰方法有哪些？警惕不良姿勢令腰齡早衰你的腰齡早衰了嗎？如果出現以下情...
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![量出油減肌齡 5個方法幫你正確控油]( "量出油減肌齡 5個方法幫你正確控油")
- 肌膚為什麼會油光滿面？以為肌膚不過就是層皮那你就錯了，面板可是人體最大的屏障防禦器官，你敢想一下沒人面板的人會是什麼樣子嗎？面部肌膚的皮脂腺分佈量居全身肌膚之首，所以更容易出現油光的困擾。皮脂腺一年四季源源不斷的分泌皮脂，這些皮脂能夠均勻的附著於肌膚的表面，形成皮...
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![經典保養祕方 讓你減齡10歲]( "經典保養祕方 讓你減齡10歲")
- 時間最容易出賣女人年齡的祕密。尤其，因為歲月的流逝、惡劣環境的侵蝕，女人的青春也漸漸暗了下來，佈滿皺紋。保養出一個細嫩青春的眼部並不是一件容易的事，牢記下面的6個經典祕方，做自己的保養專家，一定會讓你成功減齡10歲。祕訣之一、利用劉海減齡利用劉海減齡利用劉海減年齡...
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![中藥減肥藥方 各個年齡段人的中藥藥方]( "中藥減肥藥方 各個年齡段人的中藥藥方")
- 現在的人都喜歡減肥的，有好多方法可以減肥的，今天小編為大家帶來的是中藥減肥的方法，大家不妨可以試一下的，應該是很有效果的，不然也不會被儲存下來的，大家可以根據小編給的做一下的。那麼，下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。中藥減肥藥方小兒減肥方小兒減肥方劑中，常用的中藥...
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![減齡的6個祕方]( "減齡的6個祕方")
- 時間最容易出賣女人年齡的祕密。尤其，因為歲月的流逝、惡劣環境的侵蝕，女人的青春也漸漸暗了下來，佈滿皺紋。保養出一個細嫩青春的眼部並不是一件容易的事，牢記下面的6個經典祕方，做自己的保養專家，一定會讓你成功減齡10歲。祕訣之一、利用劉海減齡利用韓式劉海減年齡劉海是MM...
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![減肥祕籍：看不同年齡的痩腰方法]( "減肥祕籍：看不同年齡的痩腰方法")
- 下面介紹一個肚皮舞的小動作，瘦腰又好玩。胸口劃圓：站在一面全身鏡前面做這個動作。雙腳以臀寬的距離站立，膝蓋輕微彎曲，腳趾骨收起，挺胸。想象用自己的胸膛在鏡子前面劃一個o。首先，保持臀部不動，然後持續地把胸部向左、向下，向右、向上划動，讓划動的軌跡成一個o後回到起始點。順...
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![減齡祕訣 真正的減齡祕訣在這]( "減齡祕訣 真正的減齡祕訣在這")
- 年齡的增長，人的面部以及身體會出現相應的變化，會變的更加的衰老，但是有很多人卻是保持一個年輕的面孔，這到底是為什麼呢？到底怎麼做才能讓我們減齡呢？一起和小編看看去，真正的減齡祕訣在這裡。最近有一款微軟軟體是風靡了全世界，那就是HowOldDoIlook這個是可以測速你的年齡，而且...
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![吃花更養“花” 荷花的減齡祕方]( "吃花更養“花” 荷花的減齡祕方")
- 目錄：第一章：吃花更養花荷花的減齡祕方第二章：養生佳品荷花治病也強身第三章：養生須知吃花也有講究隨著6月份的逼近，炎夏已離我們不遠，池塘的荷葉早已婷婷而立，荷花亦是露出了花骨朵，荷花自古便是文人墨客讚美的物件，有人贊荷花的出淤泥而不染，濯清漣而不妖。其實荷花不但有欣賞價...
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![十方排毒為你減齡]( "十方排毒為你減齡")
- 想做個無毒美人，從今天開始行動吧！知道怎樣趕走體內堆積的毒素嗎？現在隨著小編一起來看看趕走你體內毒素的方法都有哪些吧。快步走助排毒其實運動也是排毒的最重要方法之一，跑步能夠加快血液迴圈，促進身體毒素的排出，同時也能加快腸胃蠕動。平時最好的辦法的就是每天堅持快走45...
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![女人最減齡髮型]( "女人最減齡髮型")
- 女人最減齡髮型女人最減齡髮型有哪些？愛美的女性朋友都在糾結自己留什麼髮型比較好，那種髮型可以顯自己年輕，那最減齡的髮型有哪些呢？小編給大家整理了女人最減齡髮型的文章，希望對大家有所幫助。女人最減齡髮型11、中分空氣劉海自然中長髮長度恰好到鎖骨，把臉蛋襯托的美美噠，個...
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![脖子減齡猜不到你的真實年齡]( "脖子減齡猜不到你的真實年齡")
- 每天在電腦前時間超過8小時？轉頭時常聽見脖子發出“咯吱吱”的聲響？五個細節，讓脖子減齡。1、摘掉項鍊英國牛津大學心理學研究發現，過重項鍊會給頸動脈血流帶來壓力，不光會給你脖子受累、提早衰老，還會影響腦部供血，讓你記憶力受損！一般來說，鑽石項鍊最重，白金項鍊其次，一條細細的純...
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![牛仔裙怎麼搭配減齡？穿對牛仔裙清新又減齡！]( "牛仔裙怎麼搭配減齡？穿對牛仔裙清新又減齡！")
- 牛仔是永遠不會過時的元素，牛仔裙百搭又時尚，說到牛仔裙，怎麼也離不開少女範兒，無論是乖巧少女還是不良少女，牛仔裙都能為你傾情演繹。每個小仙女的衣櫥裡肯定都會有一條牛仔裙，都知道牛仔百搭。就因為百搭所以讓人不知到底怎麼搭配才好，下面來ｇｅｔ幾個牛仔裙的搭配，讓整個整個夏季的...
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![6個肌膚減齡祕訣]( "6個肌膚減齡祕訣")
- 祕訣1做個睡美人大家都知道晚間的睡眠時間非常重要，有助身體面板以致內臟均得到休息及復原的機會。最近的研究顯示，肌膚溫度在晚間會下降，氧氣含量及血液流量亦會下降，晚間睡眠間時是水分流失的高峰期。幸好晚間時份的肌膚滲透性較高，所以籍著睡眠時間為肌膚進補，以達到補給及...
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![揭開高齡女明星的私家減齡祕笈]( "揭開高齡女明星的私家減齡祕笈")
- 世界上美女明星不少，但是長得漂亮面板又好的，這30位真的是首屈一指了，她們又有怎麼樣的保養祕笈呢？今天為你獨家揭曉這些大美女們的獨家護膚心得，一定能夠很好的幫助你保養好自己的肌膚！第1名MeganFox梅根-福克斯梅根-福克斯護膚從來都不是一件急功近利的事，所以在護膚的概念中，...
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![科學養生 9方讓大腦“減齡”]( "科學養生 9方讓大腦“減齡”")
- 目錄：第一章：簡單9方幫大腦駐齡第二章：9個方法有效增強記憶力第三章：老人記憶力差多吃黑色食物生活壓力太大了，感覺自己經常忘東忘西的，年紀輕輕就跟老年人一樣的記憶力。怎麼辦呢？怎麼樣才能讓自己的記憶力變得像以前一樣的好呢？下面小編就給大家介紹一下吧！簡單9方幫大腦駐齡現...
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![春夏減齡水果妝]( "春夏減齡水果妝")
- 春夏減齡水果妝春夏減齡水果妝，女孩子總是希望自己可以年年18歲。那麼，如何才能永遠都年輕漂亮呢？化個水果妝來妝嫩吧。水果妝妝面的乾淨純潔感，令你的他無法抵擋你的年輕魅力哦。一款春夏減齡水果妝，可以令你的約會甜甜蜜蜜呢！春夏減齡水果妝1第一步：打好底妝。想讓讓自己的妝...
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![不同年齡段男人減肚腩的方法]( "不同年齡段男人減肚腩的方法")
- 減肥在當今是很流行的一件事情，越來越多的人追求完美的身材，尤其是男士減肥似乎更受到人們的青睞。但是減肥對於男性朋友們來說，似乎不是一件很容易的事情。很多男性朋友都抱怨自己的肚子太大了，像個孕婦似的，那麼，男人不同的年齡階段應該如何減肚腩呢？20歲―30歲在這個年齡段，人...
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![讓你減齡10歲的保養祕方]( "讓你減齡10歲的保養祕方")
- 女人的眼睛最容易出賣女人年齡的祕密。尤其，因為歲月的流逝、惡劣環境的侵蝕，女人的眼睛也漸漸暗了下來，佈滿皺紋。保養出一個細嫩青春的眼部並不是一件容易的事，牢記下面的5個經典祕方，做自己的保養專家，一定會讓你成功減齡10歲。一、眼部也用膜要解決惱人的眼角紋、眼袋、黑...
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![小S減齡護膚心得]( "小S減齡護膚心得")
- 晚上做美白，白天做保溼和防晒。這樣就不怕會在白天用到含有熊果素的產品了。除了防晒與吃美白食品外，敷臉也是非常非常重要的一環。臉上各式各樣的問題，都可以用敷臉來改善。小S談到她的美白心得時候說到，她不僅身材維持的好，護膚功夫也是了得。以下就是她的美白訣竅，想讓自己...
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![減齡祕方這樣吃老得慢 腎虛也分兩種]( "減齡祕方這樣吃老得慢 腎虛也分兩種")
- 又是一年新春到天增歲月人增壽，時間的腳步雖然無法阻擋但我們可以通過巧妙的飲食安排延緩衰老，上海市中醫醫院的專家根據以下五種常見的衰老訊號給出了相應的減齡祕方，減齡祕方這樣吃老得慢。經常覺得累黨蔘黃芪紅棗煲湯動不動就覺得累，體力不如從前是衰老的訊號之一，專家指出...
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![不可錯過 20、30、40的分齡減肥方案]( "不可錯過 20、30、40的分齡減肥方案")
- 不同年齡，身體狀況也各不相同，應該選擇適合你的減肥方法才會健康又有效。針對20-40歲的分齡減肥方案，五歲為一個分隔，根據每一年齡段的新陳代謝率以及熱量的攝入情況加以仔細規劃。讓你想瘦哪裡就瘦哪裡！20歲以前：鍛鍊身體最重要20歲以前，身體功能處於鼎盛時期，心律、肺活量以及...
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