![睡前十個護膚小妙招 睡出容光煥發]( "睡前十個護膚小妙招 睡出容光煥發")
- 1、晚餐時，不要吃得太飽晚餐時，不要吃得太飽，這樣會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。要儘量避免或少量攝取鹽分，最好不要喝酒，這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現浮腫的狀況。2、在睡前一定要記住清除掉臉上的妝容在睡前一定要記住清除掉臉上的妝容，這樣...
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![終極臉操 6天讓你容光煥發]( "終極臉操 6天讓你容光煥發")
- 1.開眼。作用：減少眼袋，使眼睛顯得更大。方法：食指並列，置於眉間，用拇指圍住外眼角，彷彿戴了副太陽鏡。緊緊閉住雙眼，食指輕輕上拉，拇指向耳朵上方提拉。動作反覆，持續40秒。2.除皺。作用：提升眉毛。方法：手指相對在前額中心攤開。上抬眉毛的同時指尖向下朝眉毛拉動，使前額肌肉產生緊...
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![讓你容光煥發 健康肌膚的祕密]( "讓你容光煥發 健康肌膚的祕密")
- 光澤的秀髮、容光煥發的肌膚、整潔的指甲……其實，女人擁有魅力的祕訣並不是過度修飾的妝容，而是如何通過最短的時間、用最少的方法使自己擁有姣好的妝容和舒服的氣質。下面，小編教你如何在短時間內擁有持久的魅力！擁有健康光澤的肌膚如果想擁有健康的膚色，物理按摩當然是必不...
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![有效的睡前面板護理讓你一覺醒來容光煥發]( "有效的睡前面板護理讓你一覺醒來容光煥發")
- 有效的睡前面板護理讓你一覺醒來容光煥發有效的睡前面板護理，讓你一覺醒來容光煥發。大家都知道睡眠對肌膚的重要性，每天夜晚早點睡覺能讓我們的肌膚得到足夠的時間來修復白天的損傷，讓你第二日起來容光煥發。具體的睡前面板護理，一起看看。有效的睡前面板護理讓你一覺醒來容...
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![慈禧40歲禿頂後依然容光煥發的祕密]( "慈禧40歲禿頂後依然容光煥發的祕密")
- 如果大家仔細看，會發現關於晚清掌權者慈禧的照片很多。在仔細看看，她拍的每張照片的頭髮都非常光鮮亮麗。可是她在40歲的時候就已經禿頂了，那這頭髮是怎麼回事呢？慈禧在晚清這些皇室宗親中，無疑是留下照片最多的一人，可見老佛爺非常愛美，但是四十歲就禿頂，這無疑是給了愛美的女性...
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![吃9款養顏藥膳湯 讓你容光煥發]( "吃9款養顏藥膳湯 讓你容光煥發")
- 女人都愛美，如果哪天起床發現氣色不好，一定會影響到一整天心情。藥膳湯水對於女人養生美顏來說是最合適不過的了，不妨學習學習以下幾款藥膳湯，針對自己的問題，讓自己從內美到外。玉竹煲水鴨解決睡覺不足，休息不好這會使面板顏色晦暗而毫無光澤，粗糙而不光滑，眼圈變黑，形容憔悴。可...
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![養顏藥膳湯讓你容光煥發]( "養顏藥膳湯讓你容光煥發")
- 女人都愛美，如果哪天起床發現氣色不好，一定會影響到一整天心情。藥膳湯水對於女人養生美顏來說是最合適不過的了，不妨學習學習以下幾款藥膳湯，針對自己的問題，讓自己從內美到外。玉竹煲水鴨解決睡覺不足，休息不好這會使面板顏色晦暗而毫無光澤，粗糙而不光滑，眼圈變黑，形容憔悴。可...
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![容光煥發 健康肌膚的祕密]( "容光煥發 健康肌膚的祕密")
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![實木地板養護法則 讓地板在春季也容光煥發]( "實木地板養護法則 讓地板在春季也容光煥發")
- 春季氣溫走高，室內溫度與溼度的變化隨時都可能引發地板、傢俱幹縮、開裂的現象。一些實木地板養護法則能讓地板在春季也容光煥發。下面就跟隨本站了解一下吧！實木地板的保養三法則一：地板打蠟次數不宜頻繁春季天氣乾燥，尤其是目前室內仍有暖氣，輕易導致居室內空氣更加乾燥，為了...
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![減齡腮紅技巧讓你瞬間容光煥發]( "減齡腮紅技巧讓你瞬間容光煥發")
- 減齡腮紅技巧讓你瞬間容光煥發減齡腮紅技巧讓你瞬間容光煥發不會太誇張的腮紅基本技巧（1）從眼球中央往下巴方向畫出一條直線；（2）將這條直線橫向畫出分成三等分的線；（3）三等分最上方的線就是最適合自己骨骼的腮紅起點。從這點開始使用腮紅刷往耳朵方向像是在畫橢圓形一樣畫上腮紅，...
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![8招讓你在盛夏也能容光煥發]( "8招讓你在盛夏也能容光煥發")
- 不要省略化妝水有的人每晚塗保溼霜都會嫌煩，但是每天增加一步化妝水的使用真的可以為肌膚帶來很大的改觀，它不僅可以調節面板表面的pH值使之平衡，更能為後續的產品吸收做好準備，還能在視覺上縮小毛孔。這麼多好處，還等什麼，趕快拿出你的化妝棉吧。使用光感BB霜一款輕薄的，延展性...
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![最好的美容護膚品永遠是最天然的 可以讓女人容光煥發的蔬菜]( "最好的美容護膚品永遠是最天然的 可以讓女人容光煥發的蔬菜")
- 我們都知道食療的妙處，食物具有抗擊疾病的驚人功效。另外，食物還是抗衰老的一個“天敵”。吃對了，你可以輕鬆地在食物中拔回歲月時鐘的“金鑰匙”，而不必每天依賴多層護膚品遮掩。那麼，在這裡小編給大家介紹可以讓女人容光煥發的蔬菜，希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站...
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![面板也會秋乏 後天調養還你容光煥發]( "面板也會秋乏 後天調養還你容光煥發")
- 剛送走夏天，似乎可以放鬆享受涼爽秋意了，卻發現膚色也和樹上的葉子一樣，一起變得晦暗泛黃，摸起來還有些粗糙乾硬，想用保溼品拯救，卻發現被面板“拒之門外”，特別不容易吸收——是的，面板和愛情一樣，都有“倦怠期”，都需要經常被啟用才能歷久常新。這個時候“煥”就成了秋季關鍵詞，是...
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![晚睡族容光煥發不是夢]( "晚睡族容光煥發不是夢")
- 長假將至，你為這難得的放鬆時間做了夜嗨排期表嘛？如何第二天還能光彩照人的參加各種聚會？祕密馬上為你揭曉。來喝一杯！誰說熬夜吃東西一定胖如果知道今天晚上要熬夜了，許多人一定會先買杯咖啡或是泡一杯濃茶來提神。這點千萬小心，因為這些刺激性的飲料除了讓你睡不著之外，還容易...
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![令你容光煥發的15個睡招]( "令你容光煥發的15個睡招")
- 睡眠是人體清除疲勞的最好方法，如果能做到下面這些，晨起必定容光煥發。1、容易失眠的人，睡前不妨喝杯牛奶，因為牛奶中所含的成分具有鬆弛神經之效。2、睡前應徹底清潔臉部化妝，但如果清潔方法不當，很容易使眼睛紅腫。應用棉球沾溼和眼部清潔液，放在眼皮及睫毛上10-20秒鐘，再用棉...
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![告別肌膚亞健康 容光煥發氣色好]( "告別肌膚亞健康 容光煥發氣色好")
- 也許你還沒意識到，不良的護膚習慣，會導致肌膚進入亞健康狀態。沒有明顯的肌膚問題，但氣色就是好不起來；所有的保養程式一個不落，可面板卻依然晦暗粗糙­­如何擺脫亞健康，實現紅潤、通透的肌膚？快樂護膚法則，讓肌膚呼吸自由，還原鮮活力量！Attention1：暗沉菜色肌蒼白、暗沉的臉...
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![不做春天黑臉男 容光煥發4步曲]( "不做春天黑臉男 容光煥發4步曲")
- 不做春天黑臉男容光煥發4步曲不做春天黑臉男容光煥發4步曲三步讓你避免暗沉1、1周1次去角質：每週使用1次用去角質產品，會讓你保持通透的膚質。2、喚醒鈍感肌膚：護膚後按摩面部，可以促進面板微迴圈，提高新陳代謝率，更好地吸收營養成分。3、夜間保養事半功倍：夜間10點以後是肌膚集...
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![常年用這物八旬也能容光煥發]( "常年用這物八旬也能容光煥發")
- 愛美是人之天性，愛美之心人皆有之，特別是女人，最擔心的容顏變老，男人不愛自己。女人排毒養顏有什麼用，女人吃什麼可以排毒養顏，下面小編和大家介紹幾種女人排毒養顏的方法。讓你永保不老，青春不逝去。古食譜《山堂肆考飲食卷二》中記載，女皇武則天正因為常食花粉，年過八旬尚紅光滿...
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![六大彩妝技巧讓你瞬間煥發光彩]( "六大彩妝技巧讓你瞬間煥發光彩")
- 讓你即刻煥發光彩的6大彩妝技巧，現在大部分人都通過彩妝來讓自己變得更美，更有精神。但是彩妝也要掌握很多的技巧，畫好了你就是全場最靚的，畫不好了那就真是慘不忍睹了。所以小編給大家整理了以下幾個彩妝技巧，讓你即刻煥發光彩。6大彩妝技巧1讓你瞬間煥發光彩沒有黑眼圈的眼...
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![沉悶電腦肌如何煥發迷人光彩]( "沉悶電腦肌如何煥發迷人光彩")
- 電腦肌是這樣形成的電腦肌膚其實就是面板經過電腦輻射呈現出油光滿面而且灰頭土臉的感覺的一種面板。通常在電磁輻射的情況下，肌膚會產生大量自由基，這個時候就會破壞掉肌膚角質層，這是時角質層多半會出現增厚的現象，再加上長時間對著電腦肌膚容易缺水，就會發現面板大量出油，而...
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![美容養顏 常灸一穴讓你容顏煥發]( "美容養顏 常灸一穴讓你容顏煥發")
- 人到了一定的年齡就會慢慢的衰老，這是自然現象，雖然我們不能夠改變這個事實，但是我們卻可以減緩衰老的速度。那麼美容養顏的方法有哪些呢？中醫是如何讓你面色有光澤的呢？美容的中藥又有哪些呢？一起來看看吧。我們現在的生活變的越來越好了，大家對於美的要求也更加的迫切了，因此出...
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![這些果汁讓熬夜肌膚煥發光彩]( "這些果汁讓熬夜肌膚煥發光彩")
- 這些果汁讓熬夜肌膚煥發光彩這些果汁讓熬夜肌膚煥發光彩適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，製成營養完全而且豐富的果蔬汁。香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎，營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。獼猴桃、橙子、檸檬所組...
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![六保健法讓女人煥發光彩]( "六保健法讓女人煥發光彩")
- 六保健法讓女人煥發光彩身為女性，你瞭解自己的身體嗎？從青春期到更年期，你該如何珍愛自己的身體？當一個又一個的問題擺在你的面前時，你有否有些茫然與不安？平安健康網帶你走進女性身體的祕密花園，以最貼心的指導，最實用的資訊讓你瞭解各個生理時期所面臨的健康問題。青春期、妊娠...
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![如何用牛奶護膚美白容顏煥發光彩]( "如何用牛奶護膚美白容顏煥發光彩")
- 如何用牛奶護膚美白容顏煥發光彩，如果面部清潔不夠徹底，細菌就會滋生。一張白皙紅潤的臉是我們外出社交的必備品。過度使用美白產品也會對我們的面板造成損害。護膚是由一個過程組成的。教你如何用牛奶護膚美白容顏。如何用牛奶護膚美白容容顏1.牛奶美白護理牛奶富含蛋白質...
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![這些黃金美食讓你從內煥發光彩]( "這些黃金美食讓你從內煥發光彩")
- 這些黃金美食讓你從內煥發光彩外在的美是別人欣賞，內在的美更能讓自己絢麗，不妨從健康養生食療方開始，一定要記得自己所需要的黃金食物哦。1、益智：桂圓南方桂圓北人蔘，又名龍眼（桂元、元肉），大補氣血，力勝參芪，食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良（《本草綱目》），不同於荔枝的溼熱，能入藥，...
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生活科普幫
