![長坐於電腦前是否更易患上蕁麻疹]( "長坐於電腦前是否更易患上蕁麻疹")
- 經常坐在電腦面前容易長蕁麻疹嗎？蕁麻疹的病因：1、食物引起：主要是動物蛋白性食物，如魚、蝦、蟹、蛋、牛奶及其他海味是常見的致病因素。某些水果、蔬菜也可以致敏，加入食物中的調味品、防腐劑、顏料，食物中的天然或合成物質如水楊酸、枸櫞酸等也可以引起蕁麻疹。2、吸入動物的...
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![女性長期久坐不利於生育]( "女性長期久坐不利於生育")
- 白領擔憂不孕是“卵巢缺氧”所致小靜在武漢一家公司從事文職工作。小靜介紹，她上班時間除了去茶水間和衛生間之外，幾乎都是端坐在電腦前。“我結婚三年未孕，剛開始忙於工作也沒在意。上個星期，在網上看到”久坐可導致卵巢缺氧引起不孕“的訊息後，我非常害怕，於是趕緊上醫院就診...
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![危險 久坐等於“坐”以待斃！]( "危險 久坐等於“坐”以待斃！")
- 頸椎病病因：頸椎間盤退行變性後，椎間盤松動，繼而壓迫神經根、脊髓或椎動脈而引起的各種症狀。長期不良的坐姿，最容易造成頸項肌的疲勞，引起頸肩痛、項肌痙攣，甚至出現頭暈目眩；久而久之，勢必過早地出現頸椎間盤退行性變，導致頸椎病。對策：保持正確坐姿，確保坐著時整個腳掌著地；使用讓...
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![坐仰臥起坐減不減肚子]( "坐仰臥起坐減不減肚子")
- 愛美是女人的天性，很多女孩子更是將“美”這一概念與“瘦”捆綁在了一起，她們堅信，瘦了就一定會好看，就一定是美女。因此，如此看重“瘦”的女孩子，如果肚子上有一圈贅肉，那麼根本就無法忍受。很多女孩子用盡一切辦法想要減掉肚子上的肥肉，做仰臥起坐是她們想到的第一個方法。但是...
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![久坐1小時等同於吸兩根菸]( "久坐1小時等同於吸兩根菸")
- 現在的都市人上班就是坐著，上班的途中也是坐著，因為私家車已經非常的普遍，而這個代步工具已經被運用的淋漓盡致，有了車一步路都不想多走，人是因為懶惰才發明了汽車，但是汽車讓人們更加的懶惰，有人預測，如果這樣的發展趨勢發展下去，最後人只剩下大腦的發達，肌肉和骨骼系統都會出現退...
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![站立比坐更有益於健康]( "站立比坐更有益於健康")
- 多吃水果和蔬菜、多運動、不抽菸。一個人一生不吸菸，其壽命可增加5年，適當地做體育活動，即可再多活3年，若每天吃5份水果和蔬菜，其生命又能延長3年。這樣他就總共能多活11年。健康的生活方式可使人的壽命延長10年，甚至更多。一個人即使到老年方才開始改變自己某種不良的生活方式...
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![現代坐月子PK傳統坐月子]( "現代坐月子PK傳統坐月子")
- 所謂月子，是指胎兒、胎盤娩出後到產婦機體和生殖器官復原的一段時期，一般需要6~8周。醫學上將這段時間稱為產褥期，民間俗稱坐月子。產前孕婦擔負著胎兒生長髮育所需要的營養，母體各個系統都會發生一系列的適應變化，尤其是子宮變化最為明顯，到妊晚期子宮重量增為非孕期20倍，容量...
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![關於坐月子烏雞湯的做法]( "關於坐月子烏雞湯的做法")
- 我們都知道女性朋友坐月子是一項比較重要的事情吧，因為它關係到女性朋友的身體健康，而且坐月子的時候，我們需要為女性朋友提供充足的營養物質，所以烏雞湯這種食物是坐月子必備的。烏雞湯製作的時候，最好是挑選活雞，加入一些黃芪、當歸以及生薑等配料，這樣有助於補血。多人對月子...
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![傳統坐浴更有利於男性生殖健康]( "傳統坐浴更有利於男性生殖健康")
- 淋浴早已融入我們的生活，但是前洗外陰、後浴肛門的熱水坐浴卻漸漸從人們的生活中淡出了。不過你知道嗎，正因為現代人久坐不動，我們反而應該在大眾，尤其是男性中大力提倡這種傳統的生殖器保健技巧。坐浴不是簡單地坐在浴盆裡泡澡，它是醫學上常用的一種治療方法。在一盆溫度適宜...
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![古代孔子坐什麼車出行 竟相當於現代的寶馬？]( "古代孔子坐什麼車出行 竟相當於現代的寶馬？")
- 一位當紅作家說：“孔子如果能生活在今天，他肯定會上電視，不然，像他那樣坐牛車四處講學，太辛苦了。”在他的認識中，那就是：孔子坐的是牛車，而非馬車。這大概是由孔子的窮困作出的推理，牛比馬便宜，孔子只坐得起牛車，不過這種推理未免武斷了些。孔子強調“御”，不僅僅是因為車有運輸功能...
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![上班族不正確的坐姿易引發腰肌勞損 預防勝於治療]( "上班族不正確的坐姿易引發腰肌勞損 預防勝於治療")
- 腰部疼痛是較為常見的病症，也是最容易帶來折磨的病症，專家強調，經常需要勞作或者長時間坐著辦公的朋友，最容易患上腰肌勞損，他們需要高度的關注自己的腰部健康，這樣才能避免患上腰部病症，下面本站就來詳細的介紹一下關於腰肌勞損的幾個重點常識。不正確的坐姿易引發腰肌勞損20年...
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![坐月子源於宋代？宋朝醫生告訴你如何“坐月子”]( "坐月子源於宋代？宋朝醫生告訴你如何“坐月子”")
- “坐月子”的民間習俗，經過“中國婆婆”的傾情演繹，如今差不多已成了一種奇葩式的存在。在這個過程中，傳統文化躺著中槍。中國婆婆認為坐月子是千百年前先人的智慧結晶;而反對坐月子的科普派則毫不客氣將坐月子列為中國傳統文化的糟粕，某位科普作家就發表過文章《“坐月子”...
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![仰臥起坐屬於有氧運動嗎]( "仰臥起坐屬於有氧運動嗎")
- 仰臥起坐是一項很受大家歡迎的運動，不管是老年人，青年人，還是中年人大家都很喜歡這項運動方式，因為通過仰臥起坐可以健身，瘦身，同樣可以調理身體也受到了不少的歡迎，那麼大家或許並不知道仰臥起坐屬於有氧運動嗎？做仰臥起坐的時候可以對身體起到一種怎樣的功效呢？仰臥起坐是體能鍛...
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![慢節奏仰臥起坐更助於減肥]( "慢節奏仰臥起坐更助於減肥")
- 慢節奏仰臥起坐更助於減肥問題：仰臥起坐是否真的能幫助人們消滅小肚腩？正確的仰臥起坐主要是腰部和大腿部位用力，看上去是對付腰腹和大腿的脂肪的最佳選擇。因此很多人都喜歡這項對場地和器械要求極低的運動方式。不過也有人反映雖然下足功夫去做仰臥起坐，但是仍然感覺不到小...
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![女性宮頸也怕憋 久坐一族要善於保護宮頸]( "女性宮頸也怕憋 久坐一族要善於保護宮頸")
- 腳憋壞了會長腳氣，心憋壞了總想出去撒野，你知道嗎，女人的宮頸也是最怕憋的。婦產科專家指出，一些辦公室女性長時間坐著不動，不能保證陰部透氣，會憋壞宮頸。日常生活中，女性的許多不良生活習慣，都會損壞宮頸。專家表示，長時間坐著，女性的盆腔容易充血，導致附件和宮頸的血液迴圈不暢通...
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![常做仰臥起坐利於女性健康]( "常做仰臥起坐利於女性健康")
- 婦科病是女性的常見疾病，提高自身抵抗力和身體素質對治療婦科病有非常重要的作用。最近專家研究證明，仰臥起坐有利於預防、治療婦科病。仰臥起坐可以通過三個方面改善身體素質，從而預防、治療婦科疾病。首先，仰臥起坐能鍛鍊腹部肌肉，使腹部肌肉收緊，更好地保護好腹腔內的臟器。...
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![上班族長期久坐 這樣坐才能遠離久坐危害]( "上班族長期久坐 這樣坐才能遠離久坐危害")
- 上班族長期久坐這樣坐才能遠離久坐危害上班坐著工作，下班回到家還是坐著看電視、玩電腦，這樣長期久坐、缺乏運動會導致身體出現問題，特別是女性，會容易出現胸部下垂、大腿變粗、肚子變圓等情況，想要健康生活就要掌握正確的坐法。這樣的生活，是不是和你很相似？早上8點起床，開車上...
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![如何坐仰臥起坐減肥呢]( "如何坐仰臥起坐減肥呢")
- 平時很多人做仰臥起坐的時候都不知道具體的步驟，甚至也會出現錯誤的仰臥起坐姿勢，很多朋友都會去做仰臥起坐減肥的，但是減肥的方法有很多，如果不重視正確的減肥運動姿勢的話，是很容易出現壞的結果的，因此對於很多朋友來說只有成功的做仰臥起坐才能夠發揮減肥的作用的，那麼如何正...
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![孕婦盤腿坐利於順產]( "孕婦盤腿坐利於順產")
- 在準媽媽不肯自然分娩的原因中，怕疼和怕折騰半天也生不出來絕對是排在最前面的。誠然，生產不是個輕鬆的活，但只要做好準備，自己生也沒想象中那麼難受。美國梅奧診所專家為各位準媽媽推薦了三個能夠幫助順產的動作，可以在懷孕的最後幾個月裡多多練習。盤腿對腳坐：保持後背腰部挺...
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![解讀關於白領一族久坐危害]( "解讀關於白領一族久坐危害")
- 解讀關於白領一族久坐危害每天大家總是坐在辦公桌旁邊，這個姿勢一坐就是一天，當你忙碌的時候，連站起來的時間都沒有，很多人都會覺得時間不夠。每天的忙碌工作，使其頸椎受到很大的壓迫。可憐頸椎什麼時候才能得到解放呢？每天像軸承似的坐在辦公桌旁邊辦公，每天面對都是那麼些食物...
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![坐月子吃什麼好 哪些食物有利於坐月子]( "坐月子吃什麼好 哪些食物有利於坐月子")
- 坐月子對於每個女性朋友來說，都是一件至關重要的事，因為很多婦女都是在懷孕之後沒有做好月子，而導致身材走樣。那麼坐月子有什麼要注意的嗎？下面就讓小編來給大家詳細的介紹一下坐月子吃什麼好吧！坐月子吃什麼好阿膠大棗羹營養小提示眾所周知，阿嬌和大棗都是具有補血補氣的作用...
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![仰臥起坐有助於人們減肥嗎]( "仰臥起坐有助於人們減肥嗎")
- 減肥是當今社會的一個普遍話題，隨著現代科技的發展和人們的惰性，以及油炸類、非健康食品的蔓延。越來越多的人加入肥胖的隊伍，減肥已是當今社會的熱門話題。然而資訊時代的各種減肥方式，使人們眼花繚亂。運動時最被認可的，那麼下面我們就來了解一下，仰臥起坐可以幫助減肥嗎？一直...
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![坐著就瘦 4種坐姿坐出性感大腿]( "坐著就瘦 4種坐姿坐出性感大腿")
- 日式坐姿：先跪在凳子或床上，腰背部保持挺直，然後把臀部坐在腿上，即上半身的體重全部壓在兩條大腿上。每次堅持15~20分鐘，每日1~3次。此動作可鍛鍊腿部韌性，拉伸部肌肉，通過坐姿改變大腿脂肪太多的現象。直角坐姿：在日式坐姿的基礎上，讓膝蓋彎曲成九十度角，膝蓋關節以九十度角開啟，再...
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![經常做仰臥起坐有助於長高嗎]( "經常做仰臥起坐有助於長高嗎")
- 身高到底能長多高是很多家長都關心的問題，尤其是那些家長身高不是很高的人，更是會擔心自己的孩子身高不能很好的長高。身高的問題跟遺傳有很大的關係。但是跟後天的營養供給還有適當的運動等也有很大的關係。所以父母身高不是很高的孩子還是有機會長高的。那麼做仰臥起坐有...
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![高鐵換乘時間不低於多少分鐘？坐高鐵能帶多少行李]( "高鐵換乘時間不低於多少分鐘？坐高鐵能帶多少行李")
- 高鐵行李放不上去是很多人乘坐高鐵的時候都有的疑問，一般來講行李之所以放不上去，除了行李架過高和已放滿的原因外，剩下的就是你的行李箱過高，像這種最為直接的解決辦法就是放在旁邊，或是放在大件行李儲放的地方，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、高鐵換乘時間不低...
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