![新生兒教育從“五覺”開始]( "新生兒教育從“五覺”開始")
- 對於新生兒來說，早期教育就是要給予五官和面板感、知覺方面的刺激。具體做法如下：一、觸覺孩子的面板、嘴、手、腳是觸覺器官，而嘴和手是最靈敏的部位。新生兒可以對溫度、溼度、物體的和疼痛都有感受能力。所以我們不應該給孩子包“蠟燭包”、戴手套。讓孩子的手、腳能自由...
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![心靈減壓之“五覺”解壓好輕鬆]( "心靈減壓之“五覺”解壓好輕鬆")
- 目錄：第一章：在忙碌勞頓中如何為心靈減壓第二章：緩解壓力要找對出口第三章：五覺解壓好輕鬆在面對競爭壓力時，我們應該明白，儘自已最大努力了就可以了，不要把目標定得過高，目標越高壓力就越大。不要過多跟別人比，只要跟自己比，有進步就好。同樣。在面臨發展的壓力時，目標也要適當。在...
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![五個最易出現的護膚錯覺]( "五個最易出現的護膚錯覺")
- 來自方方面面的護膚建議連珠炮似地向我們圍攻，然而，究竟什麼是最佳的護膚之道呢？小編特意採訪了空軍總醫院美容科專家，讓專業人士來為我們糾錯吧！1.如果不化妝，只需用水來清潔面板專家家點評：水能使面板變得清新滋潤，但不能潔淨面板，油汙會黏附在洗臉的毛巾上，得用一些能化脂去汙的...
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![“美容覺”遵守五戒律 你守戒了嗎]( "“美容覺”遵守五戒律 你守戒了嗎")
- 我們經常聽到別人家講睡覺可恢復體力、腦力、美容、減肥等，那就有人要問了，是不是隨便睡睡都可以達到這樣的效果呢？實則不然，就拿美容覺來講，那也是要達到很多要求才行，現在就隨本站小編一起來看看美容覺的大戒律吧！平日裡睡覺頭朝哪個方向最好？第一條：子時之前(11點)一定要睡覺如...
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![五個月寶寶睡覺不踏實的原因]( "五個月寶寶睡覺不踏實的原因")
- 有很多5個月的寶寶睡覺的時候不踏實，所以很多的家長特別擔心，擔心自己寶寶睡覺不踏實會嚴重影響到寶寶的睡眠質量，同時也會影響到寶寶的健康，所以想全面瞭解一下5個月寶寶睡覺不踏實的原因，下面的內容就相繼做了介紹，家長可以進一步瞭解。嬰兒睡覺不踏實的原因有很多，一般跟腸胃...
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![感冒沒有味覺嗅覺的五大好處和壞處]( "感冒沒有味覺嗅覺的五大好處和壞處")
- 感冒是一種病毒疾病，危害身體特別嚴重，所以出現了感冒以後就會沒有味覺，沒有嗅覺，所以這也是屬於正常的現象，因此有很多得了感冒的人，為了自己能儘快康復，為了能對感冒有一個具體的瞭解，想了解感冒沒有味覺和嗅覺的五大好處和壞處，為了你能儘快瞭解，看看下面介紹。壞處：1無論是去外...
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![懷孕五個月感覺有哪些]( "懷孕五個月感覺有哪些")
- 女性在懷孕期間，會在不同的階段，有不同的感覺出現，比如懷孕5個月的女性，相對來說感覺就已經很明顯，因為這時候的胎兒，已經可以通過自己的反應，能和母親進行動作的交流，所以很多住在5個月的懷孕女性，想了解一下懷孕5個月感覺有哪些。到了孕期的第五個月，孕媽媽該不會寂寞了，因為胎寶...
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![教你睡好美容覺的五個小計策]( "教你睡好美容覺的五個小計策")
- 醫學研究表明，人體表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至凌晨2點，在這個時間段裡，身體的一些廢物和有毒物質會經面板被排除體外。美容覺對愛美的我們來說是必不可少的呢！1、睡前沐浴臨睡入睡不著，最好享受一次睡前沐浴會使體溫自然升高，血液迴圈更加順暢，血流速度和水壓的促...
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![美麗養生：“美容覺”需遵守五戒律]( "美麗養生：“美容覺”需遵守五戒律")
- 第一條：子時之前(11點)一定要睡覺睡覺是人生第一件大事。如果每天子時(相當於晚上11點—次日凌晨1點)前不睡覺，看病時很多老僧醫就會說：“不給你治了。”其實不是不給治，而是治不好了。熬夜傷肝傷腎：長年熬夜的人，無論男女，直接傷肝，日久傷腎，逐步造成身體氣血雙虧，每天照鏡子時會...
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![懷孕五個月睡覺姿勢的方法]( "懷孕五個月睡覺姿勢的方法")
- 人的睡覺姿勢是怎麼舒服怎麼來的，很多的人非常喜歡趴著睡，側躺睡或者是平躺睡，非常隨意的睡覺才能讓自己的身體休息的更好，可是這對於很多孕婦來說是不可以的，特別是趴著睡會壓到寶寶，那麼接下來的文章當中我們來了解一下懷孕5個月睡姿，該注意些什麼呢！人的睡姿，不外乎仰臥、側臥...
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![“美容覺”五戒律 你守戒了嗎]( "“美容覺”五戒律 你守戒了嗎")
- 第一條：子時之前（11點）一定要睡覺睡覺是人生第一件大事。如果每天子時（相當於晚上11點—次日凌晨1點）前不睡覺，看病時很多老僧醫就會說：“不給你治了。”其實不是不給治，而是治不好了。熬夜傷肝傷腎：長年熬夜的人，無論男女，直接傷肝，日久傷腎，逐步造成身體氣血雙虧，每天照鏡子時會覺得...
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![睡覺前上網對身體有五大傷害]( "睡覺前上網對身體有五大傷害")
- 年輕的白領一族每天工作面對著電腦，晚上回到家，輕鬆減壓的娛樂選項大多還是電腦。這是非常不好的。白領族們要小心了！晚上睡覺前用電腦有下列5種危害。危害一：影響生殖系統影響人們的生殖系統主要表現為男子精子質量降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。危害二：影響心血管系統...
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![警惕趴桌睡覺五大危害]( "警惕趴桌睡覺五大危害")
- 現代人生活節奏快，午睡能使心血管系統舒緩，並使人體緊張度降低，以腦力勞動為主的都市白領者可以體會到午休後工作效率大大提高。由於中午時間有限，很多上班族都習慣趴在桌上睡。偶爾這樣對人體健康影響不大，但長期下去慢性胃炎就來了。因為人體午飯後至少需1小時才能把胃部食...
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![夏季睡覺的五大禁忌]( "夏季睡覺的五大禁忌")
- 夏季的到來，夜間的氣溫及溼度都相對較高，睡眠的質量或多或少都會受到些影響。不少貪涼的人群睡一覺醒後，往往會感到腰痠背痛，嚴重的還會頭，白天工作及學習更顯得乏力。那麼，夏季睡眠都就要注意什麼呢？一：入睡後忌開電風扇在人在入睡後往往血液迴圈會減慢，抵抗力也相對較弱，如整夜開...
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![視覺監獄第五集講了什麼]( "視覺監獄第五集講了什麼")
- 視覺監獄第五集講了伊芙加入了OZ，成員們充滿幹勁地打算參加視覺監獄。基爾儘管引導著他們，仍緊閉著心房。安傑向基爾訴諸於他和音樂之間的連線。而基爾似乎不敵安傑的純真，揭曉了他壯烈的過去。《視覺監獄》是A-1Pictures製作的原創電視動畫作品，於2021年10月8日至12月24日播...
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![五歲孩子睡覺磨牙該怎麼治]( "五歲孩子睡覺磨牙該怎麼治")
- 最近很多孩子都出現了睡覺磨牙的情況，尤其是一些五六歲的孩子，出現睡覺磨牙的情況可能是由於我們的內臟存在著紊亂的症狀導致的，調理好自身的腸胃可以幫助我們達到很好的治癒效果，想必大家都想進一步瞭解一下五歲孩子睡覺磨牙怎麼治吧，我來介紹一下。孩子睡覺時磨牙，要注意以下...
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![老人睡覺“五講究”]( "老人睡覺“五講究”")
- 與我們生活中物極必反的道理一樣，能給人帶來最佳健康效益的睡眠也應適度，而不是睡得越多休息得就越好。人在睡覺的時候，人體的大部分血液會流向胃腸道等消化器官，而大腦在休息，血液就比較少。老年人要特別注意的幾種不良睡法。第一：不宜飯後馬上就上床老年人消化機能差，飯後胃腸...
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![夏季睡覺五個大禁忌]( "夏季睡覺五個大禁忌")
- 夏季的到來，夜間的氣溫及溼度都相對較高，睡眠的質量或多或少都會受到些影響。不少貪涼的人群睡一覺醒後，往往會感到腰痠背痛，嚴重的還會頭，白天工作及學習更顯得乏力。那麼，夏季睡眠都就要注意什麼呢？一：入睡後忌開電風扇在人在入睡後往往血液迴圈會減慢，抵抗力也相對較弱，如整夜開...
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![這樣睡美容覺 讓你年輕五歲]( "這樣睡美容覺 讓你年輕五歲")
- 美國研究人員研究發現，夫妻白天鬧彆扭，雙方晚上睡眠質量往往較差;相反，如果夫妻晚上睡眠不好，第二天夫妻關係也會受影響。人的生命中，大約有1/3的時間在睡眠中度過。睡個好覺，會讓人感到神清氣爽，充滿活力;相反則無精打采，神不守舍。對女性來說，睡眠除了與健康密切相關，還對美容養...
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![女性睡覺牢記“五不戴”]( "女性睡覺牢記“五不戴”")
- 女性睡覺牢記五不戴戴錶等飾物睡覺手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但長時間的積累可導致不良後果。戴飾物睡覺一些女性在睡覺時不摘卸飾物，對身體十分有害。一些飾品是金屬製作的，長期佩戴對面板有所磨損，使人在不知不覺中引起中毒反應。一些有夜光作用的飾品會產生放射性...
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![嬰兒睡覺驚厥的五種症狀]( "嬰兒睡覺驚厥的五種症狀")
- 我相信，看著自己的寶寶甜甜地入睡，聽著寶寶均勻而有節奏的呼吸，是爸爸媽媽們最希望的，可是嬰兒在睡眠中出現的一些異常現象，那就是他們睡覺可能會出現一種驚厥的情況。因此，父母應學會在嬰兒睡覺時觀察他的健康情況。那麼下面小編就來介紹一下嬰兒睡覺驚厥的五種症狀！症狀一：嬰兒...
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![女人最傷身的五個睡覺習慣]( "女人最傷身的五個睡覺習慣")
- 1、睡前生氣睡前生氣發怒，會使人心跳加快，唿吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。2、睡前飽餐睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點，人便不會安然入睡，正如中醫所說“胃不和，則臥不安”。3、睡前飲茶茶葉中含有咖啡鹼等物質，這些物質會刺激中樞神經，使...
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![五歲寶寶睡覺磨牙如何解決]( "五歲寶寶睡覺磨牙如何解決")
- 五歲寶寶睡覺磨牙的問題成為我們很多媽媽們特別困擾的一個大問題，磨牙的問題可能是由於我們自身的孩子缺鈣的問題導致的，日常一定要補充充足的鈣物質，可以多吃一些肉蛋奶之類的食物，可以達到一個非常不錯的補充效果，為大家介紹一下五歲寶寶睡覺磨牙如何解決吧。1)心理治療：確實...
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![溼發睡覺會面癱？溼發睡覺五大危害]( "溼發睡覺會面癱？溼發睡覺五大危害")
- 對於很多上班族來說，白天忙碌了一天，晚上洗洗就上床睡覺了，很多人頭髮沒有幹就直接睡覺了，你不知道，這樣的危害是非常大的哦。或許你現在還不相信，那麼就和小編一起來看下文是如何講的吧。有一天睡覺之前洗了頭髮，沒有等到頭髮幹就直接睡覺了，可是，第二天起來就覺得頭痛、頭暈，左眼...
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![睡覺是我們身體休整的時間 五大守則睡好美容覺]( "睡覺是我們身體休整的時間 五大守則睡好美容覺")
- 睡覺是我們身體休整的時間，睡個好的覺有益身體，也能美容護膚，那麼如何能睡個美容覺呢？那麼，在這裡小編給大家介紹五大原則，希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！要保證睡對覺，需要遵守五大原則：1、女性失眠者應該清晨運動，更要吃早餐。2、若非要晚睡，也一定要早起，而且...
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