![男人有三戒 四“虛”要這樣來補]( "男人有三戒 四“虛”要這樣來補")
- 很多年輕人認為“養生”是老年人的專利，對此專家指出現在的青年人不僅應該養生，更應注意到自身養生保健的一些問題。青年養生同老年養生不同，他們有自己很明顯的特點，做起來雖不是很難但也要注意有三戒。青年人養生有三戒一、戒過陰陽平衡是易的養生之道，青年人凡事多有過之而...
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![養生解讀 什麼是“君子有三戒”]( "養生解讀 什麼是“君子有三戒”")
- 目錄：第一章：養生解讀什麼是君子有三戒第二章：男性養生保健需六戒第三章：養生先養心健康需戒七個不良念頭第四章：中老年養生四勤與四戒儒家有一句話名言君子三戒，想必大家都略有耳聞，那麼從養生學而言，這三戒有什麼養生保健的作用呢？除了這三戒，在生活中健康養生還有哪些禁忌呢？養生...
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![美髮“三戒”]( "美髮“三戒”")
- 美髮三戒美髮三戒一戒乾洗頭髮。在一段時間以來，很多人都痴迷於乾洗頭，一時間，大街小巷裡到處都掛出來了乾洗頭髮的招牌，很多人都認為乾洗頭髮方便、快捷，更沒有人對乾洗頭髮提出過質疑，很多人也很樂於接受這種洗頭的方式。但實際上，將洗髮水直接倒到人們乾燥的頭髮上，不停的揉搓...
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![孔子論養生三戒]( "孔子論養生三戒")
- 孔子說過如下一段話：君子有三戒：少之時，血氣未定，戒之在色；及其壯也，血氣方剛，戒之在鬥及其老也，血氣既衰，戒之在得。（《論語。季氏》）意思是說，作為一位有道德、有學問的君子，應該對三件事情加以警惕和戒備：年輕的時候，身心尚未完全成熟，不能迷戀女色；等到壯年的時候，體魄強壯，精力旺盛，不能...
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![怎樣才能戒掉毒癮 戒毒方法有哪些]( "怎樣才能戒掉毒癮 戒毒方法有哪些")
- 毒癮是上癮物質中的一種，很多吸毒的人毒癮是很重的，對於怎樣才能戒掉毒癮的問題，這是有一套規律的。戒毒的過程很漫長，戒毒過程中除了戒毒所，自身的意志力堅定也非常的重要。1.自然戒斷法又稱冷火雞法或幹戒法。是指強制中斷吸毒者的毒品供給，僅提供飲食與一般性照顧，使其戒斷症...
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![戒菸小妙招 只需三天]( "戒菸小妙招 只需三天")
- 1、想抽菸的時候吃點東西吃硬糖之類的。2、花椒泡水戒菸法：將適量花椒泡在少量水中，浸泡半個小時，讓花椒的味道完全進入水中。再將香菸浸泡下去，小心快速得將香菸撈上來，使香菸充滿花椒水的味道，再將香菸晾乾。花椒浸泡過的菸絲味道變淡很多，並且花椒的味道會使人產生生理排斥，以...
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![如何戒菸有效呢]( "如何戒菸有效呢")
- 吸菸對人體內的健康都會造成很大的危害的，不管是什麼樣的人群只要是長期的吸菸，會健康或多或少的出現一些疾病，煙癮是很多人容易出現的問題，就是因為有很大的煙癮戒菸才顯得特別的困難，其實戒菸需要有一定的意志力，如果思想上不好好的戒菸的話，那麼就不能夠成功的戒除的，下面就介...
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![訂婚戒指和求婚戒指意義 有何區別]( "訂婚戒指和求婚戒指意義 有何區別")
- 訂婚戒指與求婚戒指代表什麼訂婚戒指：訂婚戒指是男女雙方訂婚時男方送給女方的戒指，在西方國家求婚戒指可以等同於訂婚戒指，不過在我國傳統習俗裡，是沒有求婚戒指這一說的，而稱之為訂婚戒指。特別是在舊社會，男方母親會將祖傳的戒指傳給未來的準兒媳，意指對女方地位的認可。求婚...
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![減肥需“三戒”你戒了嗎？]( "減肥需“三戒”你戒了嗎？")
- 怎麼減肥又快又有效？其實，想要快速有效實現減肥的目的，最好的辦法就是把一些減肥的習慣寓於日常生活中，這樣就能輕易地長期堅持下來。下面編輯給大家總結了三件事情，掌握好了能有效瘦下來。“一戒”心事解釋：比如胖孩子往往自信心不足，心理壓力大，體重過高的女性易患抑鬱症，胖男則...
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![在家如何戒菸最有效？最有效的戒菸方法]( "在家如何戒菸最有效？最有效的戒菸方法")
- 吸菸的危害人人皆知，有些朋友也想戒菸，但由於戒菸的過程較艱難，最終還是沒能抵擋得了菸草的誘惑。調查研究發現，想戒菸的朋友在週一尋找戒菸幫助的人數最多，也可以說週一是思考戒菸最多的一天，可見週一是最佳戒菸日。那麼如何戒菸最有效呢？專家給出如下12條戒菸建議，希望可以幫助...
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![怎麼戒菸最有效 男人戒菸十大妙招]( "怎麼戒菸最有效 男人戒菸十大妙招")
- 怎麼戒菸最有效男人戒菸十大妙招吸菸男人不再少數，雖然很多人知道吸菸不好，也想戒菸，但是總是戒兩天後又忍不住重新抽菸，戒菸對男人來說是一件難事，那麼，男人到底該怎麼戒菸？1、打賭一些過去曾吸菸的人有過戒菸打賭的好經驗，其效果之一是公開戒菸，並爭取得到朋友和同事們的支援。2...
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![戒菸有什麼好呢]( "戒菸有什麼好呢")
- 為什麼現在人們都開始呼籲戒菸呢，其實戒菸有諸多方面的好處的，面對很多長期吸菸喪失生命的悲劇，戒菸已經拉上了日常生活的日程中來了，雖然說戒菸對身體有好處，但是提到戒菸的時候，也有不少的人覺得非常的困難，因為戒菸並不是一時半會就能夠成功戒掉的，只有靠毅力堅持才行的，下面就...
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![什麼是戒菸糖 戒菸糖有用嗎？]( "什麼是戒菸糖 戒菸糖有用嗎？")
- 戒菸糖類似於普通的“口香糖”，有“口香糖”形式的有“太妃糖”形式的等，戒菸糖在裡面添加了金屬銀粉末，主要是通過咀嚼來發揮戒菸作用，戒菸糖對於煙癮重的菸民來說有用嗎？戒菸糖介紹作用1、通過極微量的銀分子對味覺神經的作用，而使吸菸者對於菸草之煙產生厭惡感，因而戒菸效果...
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![戒菸辦法有哪些]( "戒菸辦法有哪些")
- 我們都知道吸菸有害健康，但是很多人沒有辦法戒除煙癮，最重要的一點就是沒有好的戒菸方法。首先我們需要樹立堅定的信念，吸菸對於身體是有害的，需要戒除。一旦發現自己煙癮的時候應該適當的轉移注意力，可以很好的分散煙癮所帶來的一部分痛苦，慢慢的適應沒有煙的日子。對於吸菸成...
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![戒菸怎麼戒 中醫教你5個有效戒菸方法]( "戒菸怎麼戒 中醫教你5個有效戒菸方法")
- 我們都知道吸菸有害健康，菸草中的尼古丁等成分會讓我們的身體形成依賴，從此難以擺脫香菸的存在。而菸草中的焦油等成分又會充分地汙染我們的肺部，嚴重時會引起肺癌等肺病，因此戒菸對於每個菸民來說都是勢在必行的。一：戒菸嗅藥1：將檳榔(中藥店有售)的兩尖端磨平，順縫中間鑽一小...
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![看曾國藩的養生之道 “三戒”與“三練”]( "看曾國藩的養生之道 “三戒”與“三練”")
- 曾國藩是清朝末期大臣，更是湘軍的創立者。曾國藩一生都在為朝廷考慮，在軍事，政治，文學各個領域都作出了突出貢獻。曾國藩不但在軍事上是個難得的人才，在治家上，也讓後人讚賞，此外，他在養生上，也有自己獨到的見解，有著與眾不同的經驗。總而言之，曾國藩的養生可以歸納為“三戒”與“三...
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![清肺戒菸 這三款食譜可常吃]( "清肺戒菸 這三款食譜可常吃")
- 吸菸對人體健康是有一定傷害的，而人們在吸菸的過程中，對肺部的損傷最大，因此，清肺戒菸的方法，就成為人們最關心的事情，而以下三款食譜，就有清肺戒菸的效果。1、無花果小米羹無花果、排骨4兩、小米半杯。無花果清洗乾淨。排骨切塊，清洗乾淨，清水撈煮，去浮沫和血水。倒入煲鍋，加入無花...
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![十個最好的戒菸方法，濃茶戒菸、喝水戒菸都很有效]( "十個最好的戒菸方法，濃茶戒菸、喝水戒菸都很有效")
- 大家都知道抽菸有害健康，抽菸不僅傷害自己的身體，也對他人的健康造成威脅。當你終於意識到抽菸的危害後，又該怎麼戒菸才是最有效的呢？下面，就快和本站一起了解十個最好的戒菸方法吧！十個最好的戒菸方法10、尼古丁替代戒菸法，9、轉移戒菸法，8、運動戒菸法，7、瑜珈戒菸法，6、意志戒菸...
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![戒菸的好處 如何戒菸健康有效]( "戒菸的好處 如何戒菸健康有效")
- 吸菸除了能給我們稍許點興奮來緩解壓力外，它的害處確實相當的大的。它不僅在燃燒我們的生命，還影響著我們方方面面的生活。它給我們的身體種下了禍根，等你抽的時間長了你就會發現到的。下面讓小編為大家介紹一下吧目錄1.戒菸的好處2.男人戒菸有什麼好處3.女人戒菸有什麼好處...
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![戒酒不戒菸]( "戒酒不戒菸")
- 若是談起戒酒，想必很多人都會說這怎麼可能戒的了，無論男人還是女人，在人際交往的時候，在工作應酬的時候都不可能存在不喝酒的道理。不是想不想喝酒的問題，在有些時候可能你必須要喝。而酒的危害大家都是很清楚的知道，對身體的傷害那可不是一點點，酒喝得多了嚴重的話甚至是會致命...
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![戒菸：為何想戒卻戒不掉]( "戒菸：為何想戒卻戒不掉")
- 想戒菸的人，戒菸的意願與煙的心理暗示發生衝突，通常的結果是：越想戒菸，你就會抽得越多。失眠的人，越說服自己趕快睡著，越是清醒。主導人的是心理暗示，而不是意志力。每當意志力（意願）與心理暗示發生衝突時，獲勝的往往是心理暗示。當衝突發生，你不但不能達成意願，結果是，你越想違背心理...
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![戒菸最有效的土方法 民間戒菸偏方]( "戒菸最有效的土方法 民間戒菸偏方")
- 有過戒菸經歷的人都知道，戒菸是一個艱難的過程。要想將人體從對菸草的依賴中剝離出來，需要巨大的意志力。當然，除了個人的堅持之外，我們還可以採取一些輔助的方法，在民間就流傳著就幾個有效的戒菸偏方。一：南瓜戒菸茶1：原料：取南瓜藤250克，做法：洗淨切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開水衝後...
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![女人補腎要“三戒”]( "女人補腎要“三戒”")
- 女人補腎要三戒女人補腎謹記3個色戒一戒：暴飲暴食很多人以為冬是養腎的好時機，就會開始瘋狂進補，無論是飲食還是保健品，應有盡有，但是這樣恰好犯了養腎的大忌。沒錯，冬季養腎是要進補，但是要根據自身具體情況來進食一些養腎的食物，這樣才會做到事半功倍，不分身體具體情況暴飲暴食，...
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![老人秋天有四戒]( "老人秋天有四戒")
- 老年朋友隨著年齡的增長，身體機能也在逐漸的衰退，因此保健對老年朋友來說是很重要的。那秋季老年朋友保健有哪些不宜做的事呢？下面就來具體的瞭解一下。一戒性情懶惰，適當增加戶外活動，如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等健身活動，在家時也可多幹些家務活，多活動身體，不可久坐。二...
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![唐僧的三個徒弟為何僅有豬八戒一個好色？]( "唐僧的三個徒弟為何僅有豬八戒一個好色？")
- 《西遊記》中的唐僧在西天取經途中先後收了三個徒弟孫悟空、豬八戒、沙僧。白龍馬其實也算是唐僧的徒弟，但按照原著的表述，白龍馬的徒弟身份其實沒有被唐僧認可，雖然白龍馬自稱是唐僧徒弟，但唐僧卻從來沒有說過白龍馬是他徒弟，原因有三，一是白龍馬的身份只是代替他吃掉的那隻凡...
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生活科普幫
