![秋冬交替，又見寶寶敏感肌問題，七季山茶油霜護航換季危“肌”高發期]( "秋冬交替，又見寶寶敏感肌問題，七季山茶油霜護航換季危“肌”高發期")
- 立冬剛去，小雪又至，這節氣的到來，意味著天氣會越來越冷、降水量逐漸增加。北方陸陸續續的降雪在昭示冬季正式到來的同時，這百般波折的2020年也即將過去。同立冬相似，小雪前後對於我國大部分地區而言仍處秋冬之交，但凡四季交替，對於寶媽們來說都是個考驗。由於嬰幼兒肌膚有著面板...
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![七條夏季養生小常識]( "七條夏季養生小常識")
- 夏季如何養生？夏季養生需要注意些什麼？如果你對養生知識瞭解得不多，那麼就來看看這篇夏季養生小常識，一定可以有很大幫助。夏季養生：保證睡眠質量在夏季應該提早睡覺，靜下心來躺在床上，並且不要睡懶覺，遵循早睡早起的規律，良好的睡眠可以緩解一天的疲勞，如果可以就每天再睡一會兒午...
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![冬季養腎 七大養腎絕招]( "冬季養腎 七大養腎絕招")
- 大家都知道腎在人體新陳代謝中起著很大的作用，因此我們對它必須有足夠的重視。嚴冬襲來，讓小編帶你一起學習瞭解補腎養腎的妙招吧！中醫認為，腎有藏精，主生長、生育、生殖，主水液代謝功能，被稱為先天之本。腎在人體代謝中起著重要的作用。冬季養腎最適宜。腎虧精損是引起臟腑功能...
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![春季保溼七大對策]( "春季保溼七大對策")
- 春季保溼七大對策春季保溼7對策，臉是一個人的外表，身體原來的保溼功能遠遠不夠保持面板溼潤，所以美白效果不會大大降低，面板護理是從人體內部改變面板狀態，教你春季保溼7對策，面板護理技巧！春季保溼7大對策11.隨身攜帶保溼噴霧和潤脣膏春季攜帶保溼噴霧或保溼乳液，為深層面板提供...
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![寶寶遠離秋季腹瀉七招]( "寶寶遠離秋季腹瀉七招")
- 小兒秋季腹瀉主要由輪狀病毒引起，容易經糞口傳播，也可經呼吸道感染致病。所以，做好腸道隔離和呼吸道隔離是很重要的。專家支8招，讓你寶寶遠離秋季腹瀉，媽咪必牢記。1、勤洗手、餐具、炊具用前消毒媽媽每次給寶寶換尿布後、餵奶前、衝奶前、給寶寶餵飯前。..。..都要洗手。洗手...
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![春季科學飲食調養七法]( "春季科學飲食調養七法")
- 現在正是早春時節，氣溫仍較寒冷，而且近期氣溫變化較大，開始了由寒到暖的轉換。在這一時期，科學的飲食調養對保持身體健康、預防疾病很有幫助。飲食清淡消春火春季人易上火，出現舌苔發黃、口苦咽乾等，因此飲食宜清淡，忌油膩、生冷及刺激性食物。有明顯上火症狀的人可以吃一些清火...
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![秋季易發的七大疾病]( "秋季易發的七大疾病")
- 進入秋季後我們人體的消化功能逐漸下降，因此腸道的抗病能力也開始減弱，容易引發疾病。1、急性胃腸炎入秋後的秋季養生，還需要特別注意預防急性腸胃炎，進入秋季後我們人體的消化功能逐漸下降，因此腸道的抗病能力也開始減弱。而這個季節正是各種瓜果上市的時候，如果大量的進食一...
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![秋季女性美容七大禁忌]( "秋季女性美容七大禁忌")
- 秋季女性美容七大禁忌金秋來臨時節，愛美的女性都想把自己妝扮得更漂亮。可是，當您化妝美容時，要注意下面幾點：一、忌使用多廠家的化妝品化妝品也是化學藥品的一種，擦抹不同廠家生產的化妝品，在人體肌膚上容易引起化學反應。一般說來，基礎化妝品最好使用同一廠家的產品，最好是選擇...
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![秋季男人必食七類佳品]( "秋季男人必食七類佳品")
- 秋季男人必食七類佳品第一水果：梨梨因鮮嫩多汁，含有85%的水分，酸甜適口，含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素等，被稱為天然礦泉水，自古就被尊為百果之宗。秋季空氣乾燥，水分較少，若能每天堅持食用一定量的梨，能緩解秋燥，生津潤肺。最佳吃法：吃生梨能明顯解除上呼吸道感染患...
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![夏季養生 七個夏季科學養生法]( "夏季養生 七個夏季科學養生法")
- 夏天已經來了，那麼在夏天我們該怎樣的養生保健知識才是科學的呢？夏季養生該追尋怎樣的方法呢？如果你還不知道，今天小編就給大家介紹一下關於夏季養生的知識，讓我們瞭解一下科學的夏季養生觀。夏季養生自然規律一般都遵循一個春生、夏長、秋收、冬藏的規律。人們想健康長壽就應...
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![秋季護膚遠離七個誤區]( "秋季護膚遠離七個誤區")
- 不同肌膚的補水重點有差別，因此要分膚質來進行。除了補水之外，我們還有其他的護膚工作需要做。譬如：防脫皮、護脣、美體和護足，這些都是秋日護膚需要做好的。現在，就一起來學習秋季護膚的方法和技巧吧！誤區１勤用洗面奶不再油光最好能花些時間看看它成分標誌，選擇保溼產品時。儘量...
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![秋季洗臉七大禁忌]( "秋季洗臉七大禁忌")
- 洗臉是每個人每天都必須做的一件事，可以讓人神清氣爽開始新的一天，也可以讓人抹去塵土結束美好的一天，對於愛美的MM來說，洗臉更是每天不可缺少的美顏步驟，那如何洗臉才真的可以養顏呢？洗臉時要注意什麼什麼呢？禁忌一、洗臉後用溼毛巾擦乾很多MM有這樣的習慣，洗臉，順手就用掛在洗手...
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![春季吃什麼 春季白領養生的七種方法]( "春季吃什麼 春季白領養生的七種方法")
- 春季是一個適宜養生的節氣，那麼，久居於辦公室的白領春季如何養生呢？下面小編就為白領朋友盤點春季的養生保健原則及食譜。一、減肥降脂飲食一般認為，肥胖的人常伴有高血脂症。通過控制飲食可達到減肥目的。補充大量的膳食纖維素，如各種豆類和穀類、粗黑麵包、燕麥麩、捲心菜和...
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![夏季養生 夏季養生七大常識]( "夏季養生 夏季養生七大常識")
- 夏天到了，隨著天氣越來越熱，人們的飲食開始變得不調理，但是夏天也是養生的關鍵季節。你知道有哪些夏季養生小常識嗎？夏季養生有哪些食譜呢？如果大家不是太瞭解，下面就隨小編來看一下下面這篇文章吧。夏季養生七大常識一、夏季失水多，應多喝水每天要多喝水，如果是溫開水更好，每天至...
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![靈域第七季播出時間]( "靈域第七季播出時間")
- 具體時間還沒有公佈，等官方公佈。第六季只是追憶篇，第五季故事還沒完結。《靈域》是在起點中文網首發的玄幻小說，作者是網路寫手逆蒼天。講述了三萬年前，自稱為“神”的搏天族入侵靈域，百族慘敗。三萬年後，一個懷有搏天族血脈的失憶少年，靜候血脈覺醒的那天到來的故事。第一季20...
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![冬季進補“七宗罪” 教你冬季最佳進補法]( "冬季進補“七宗罪” 教你冬季最佳進補法")
- 很多人都會選擇在冬季進補，但你知道冬季進補也要對症進補才行呢！合理的進補才面達到事半功倍的效果，使來年少生病。俗話說冬天進補，開春打虎。人們早就認識到冬季進補的重要性，合理進補即可及時補充氣血津液，抵禦嚴寒侵襲，又能使來年少生病，從而達到事半功倍之養生目的。但拿什麼...
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![冬季七個補腎食療方]( "冬季七個補腎食療方")
- 冬季進補，很多人都想到要補腎養生，而食療是最好的進補方法了。小編今天介紹7個補腎養生食譜，大家可以照著試試。除此之外，保持良好的心情，也很重要。連日來的降溫，讓羊城有了冬天的感覺。廣東省中醫院肝病專科主任池曉玲教授指出，大雪節氣過後，廣東氣候轉寒，此時陰氣已盛，陽氣衰微，...
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![春季飲食調養七法]( "春季飲食調養七法")
- 春季飲食調養七法現在正是早春時節，氣溫仍較寒冷，而且近期氣溫變化較大，開始了由寒到暖的轉換。在這一時期，科學的飲食調養對保持身體健康、預防疾病很有幫助。飲食清淡消春火春季人易上火，出現舌苔發黃、口苦咽乾等，因此飲食宜清淡，忌油膩、生冷及刺激性食物。有明顯上火症狀的...
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![秋季潤肺七大高招]( "秋季潤肺七大高招")
- 多事之秋，要注意預防疾病。肺部健康也不容忽視，那麼，如何養肺呢？肺熱怎麼辦呢？下面一起來看下有哪些方法可以有助於養肺？益肺——多喝水秋季氣候乾燥，使人體大量丟失水分。要及時補足這些損失，每日至少要比其他季節多喝水500毫升以上，以保持肺臟與呼吸道的正常溼潤度。...
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![夏季養生七個注意事項]( "夏季養生七個注意事項")
- 夏季驕陽普照，地熱蒸騰，如何健康度過炎夏呢？中醫認為，夏季養生重在“養陽”。夏季溫熱，人體陽氣活動旺盛，陰津易隨汗液外洩而耗傷，人們比較注意養護陰津，往往忽視了養護陽氣。夏熱使人體腠理開洩，加之乘涼飲冷，每易損傷陽氣。如何能做到夏季養陽呢？調精神夏季養生重在精神調攝，保持愉...
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![夏季養生“七怕”]( "夏季養生“七怕”")
- 夏天到了，毒辣辣的陽光很容易讓人身體出現許多狀況，因此大家為了避暑避害採取許多保護身體的措施，但是你可知有些做法其實是你的身體最怕的哦，下面小編給大家盤點了一些夏季養生我們的身體最易怕的7件事。並告訴大家一些夏季養生小常識和夏季養生之道。夏季養生警惕七最怕夏...
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![春季養生 七種春季養生湯]( "春季養生 七種春季養生湯")
- 春天來了，新的一年開始了。新年新氣象，我們的身體也應該用最好的狀態迎接這新的一年，下面，小編來給大家介紹七款既經濟又美味的養生湯吧。星期一：白玉豬小肚湯功效：又是一年春來到，雖是萬物復甦之時，卻也是春困來襲之季。要想在接下來的工作日裡保持抖擻的精神和旺盛的精力，那麼這...
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![七種蔬菜幫助春季瘦身]( "七種蔬菜幫助春季瘦身")
- 春天來了，你是否苦於身上的肥肉而不敢穿花裙子？每天都在想吃什麼減肥最好？不用再苦惱！今天小編在這裡給大家推薦7種健康減肥蔬菜！瘦身食物代替主食，讓你在春季減肥，瘦得健康，瘦得美麗！西蘭花西蘭花營養豐富且全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。...
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![春季飲食 春季養生飲食的七大原則]( "春季飲食 春季養生飲食的七大原則")
- 春季是一個養生的季節，現在很多人對於養生的要求都很高，人們也開始關注養生的而話題了，那麼春季養生如何飲食呢？飲食有哪些原則呢？下面本站小編就帶大家來了解一下春季養生飲食的七大原則。春季是陽氣上升的季節，季節的變化交替容易導致疾病的產生，所以說春季養生，首先最主要的是...
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![冬季七大補腎食療妙方]( "冬季七大補腎食療妙方")
- 冬季進補，很多人都想到要補腎養生，而食療是最好的進補方法了。小編今天介紹7個補腎養生食譜，大家可以照著試試。除此之外，保持良好的心情，也很重要。連日來的降溫，讓羊城有了冬天的感覺。廣東省中醫院肝病專科主任池曉玲教授指出，大雪節氣過後，廣東氣候轉寒，此時陰氣已盛，陽氣衰微，...
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