![保中湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "保中湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 不同的人群應該如何養生呢，相信這是很多人感到困擾的問題，今天就向大家推薦一種傳統的養生方法方劑養生。下面來介紹一下保中湯。【處方】陳皮8分，半夏（姜制）8分，茯苓8分，甘草3分，白朮（土炒）2錢，藿香1錢，黃連（土炒）2錢，黃芩（土炒）1錢，山梔子（薑汁炒）2錢，砂仁3分。【製法】上銼1劑。【功能主治...
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![中年人怎樣保健？]( "中年人怎樣保健？")
- 我們都知道，人的一生當中，中年是最輝煌的時候，但有的時候，中年也是最憔悴的時候，所以中年我們就應該要更加註重保健，因為在中年，很多慢性病慢慢出現在我的身上，比如說冠心病糖尿病等等等等，所以一旦我們不注意養生和保健，我們就很有可能在年過半百的時候身體就會慢慢的走下坡路。人...
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![中年人保健]( "中年人保健")
- 保健問題在我們的生活當中是越來越明顯了，如果不懂保健的話，對自己的身體就是璀璨。中年人更加應該懂得保健的方法，因為一般的中年人都會有自己的工作，如果只為了工作而不顧及自己的身體健康的話，很容易就會導致身體出現疾病，這樣對身體是很不負責任的。中年人的保健方式是很簡...
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![中央空調如何保養]( "中央空調如何保養")
- 1、對空調的深度保養，請專業技術人員對空調從內到外核心零部件進行的全面徹底清潔保養，及時發現空調隱藏的問題，有效延長其使用壽命。2、對空調的換季保養，空調長期不使用時，為了使空調內部充分乾燥，應先以送風模式運轉4小時，並將風扇馬達部分加點潤滑油，隨後切斷電源，再用封套將...
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![中老年保健操]( "中老年保健操")
- 很多中老年的朋友都會隨著年齡的逐漸增長，身體的各種機能和新城代謝都開始出現了衰退和減慢，所以身體的各個部位都會開始出現各種的不適和一些慢性的疾病。因此很多中老年朋友都想要通過一些保健操來達到強身健體的效果，以此來使自己的身體變得健康一些。那麼到底中老年保健...
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![預防保鮮膜中毒]( "預防保鮮膜中毒")
- 進入夏季，醫院裡的急性胃腸炎病患開始增多，不少兒童因為食用從冰箱中直接取出的食物而發生腹瀉、嘔吐、發熱等中毒症狀。醫生強調，進入夏季，家庭冰箱應做一次大清潔和整理，食物要分類存放，而且最好使用pC、pE、pp和鋼化玻璃等材料的保鮮盒。6~8月冰箱食物中毒高發據專家介紹，每...
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![中國保險公司排名]( "中國保險公司排名")
- 中國人壽、中國平安、太平洋保險、中國人保、壽康人壽、新華保險、中國太平、陽關人壽、民生人壽、富德生命人壽、華夏人壽、大地財產、前海人壽、天安人壽、光大永明、百年人壽、中郵人壽、中華聯合、陽光財產、國華人壽、君康人壽、建信人壽、平安養老、合眾人壽、天安...
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![老年保健中的誤區]( "老年保健中的誤區")
- 不疼不癢就沒病老年期對體內變化不敏感，即使身體有病時有時候也沒有（疼癢）不適的感覺。由於掉以輕心而延誤了診治。因而定期體檢，及是發現疾病的蛛絲馬跡是老年保健不可忽視的問題。能吃能睡身體好能吃能睡固然是健康的表現，可有時候又是疾病的反應。有的病並不影響食俗和睡眠...
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![中年人如何保健 中年人保健妙招]( "中年人如何保健 中年人保健妙招")
- 現在中年人的保健越來越受到人們的關注，一方面中年時期是一生中發育完善，精力最充沛的階段。但是也是擔子最重壓力最大的時候。所以要最好中年期的保健非常重要。這樣不僅能延緩衰老，也能預防各種疾病。下面小編給大家介紹一下如何做好中年期的保健吧！目錄1、中年人如何保健2...
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![中藥儲存多長時間]( "中藥儲存多長時間")
- 中藥對於身體保健以及一些滋補功效都是比較有利的，尤其是身體存在一些疾病或者不適症狀的時候，通過中藥的方式進行調理，可以有效的預防和解決一些副作用問題，但是大家再利用這些藥物治療的時候，也不能夠忽略中藥的正確儲存方法，以及他的這些儲存時間。首先，我們要了解代煎中藥湯...
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![中老年中醫保健操怎麼做呢]( "中老年中醫保健操怎麼做呢")
- 人到了一定的年齡之後，容易引起關節炎等出現疾病，一旦出現了這樣的關節炎等疾病的時候，一定要引起足夠的重視，中老年人多做一些中醫保健操，才能夠對身體起到很重要的保護作用，而且也能夠強身健體，延年益壽，那麼有沒有適合中老年人的中醫運動呢，下面就給朋友們介紹一些中醫保健操的...
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![中醫脾胃養生保健]( "中醫脾胃養生保健")
- 脾胃在中醫的角度裡面是用來將食物轉化為氣血的，所以在中醫裡面我們的脾胃是非常重要的，中醫認為脾胃是後天之本，脾胃不好對於我們整個身體都會有很大的影響，我們如何才能做好對於脾胃的養生和保健呢，既然脾胃是中醫的說法，那麼我們就用中醫的手段來調理吧。採用中醫的方法保養...
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![中老年保健 中老年保健的祕訣]( "中老年保健 中老年保健的祕訣")
- 上了歲數的人，最在意的就是自己的身體狀況了，現在，早晚都會看到不少中年人會出來散步、健身，那麼，中老年保健方法有哪些呢？老年保健的祕訣是什麼呢？下面，跟著小編到文章中看看，適合中老年保健品有哪些。生活水平提高了，越來越多的人開始關注養生保健，隨之也開始了尋找對身體健康有益...
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![中藥怎樣保養子宮]( "中藥怎樣保養子宮")
- 子宮在女性的身體中不僅起到生育的功能還能調節我們體內的激素水平，一旦出現疾病就會對我們的正常生活造成非常大的影響，並且還會影響到我們的生育能力，但是其中中醫對身體進行調整是有很好的效果的，並且不會對身體有任何的副作用，但是一定要掌握好方法，下面一起了解下中藥怎樣...
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![中藥的儲存方法]( "中藥的儲存方法")
- 中藥的儲存方法中藥的儲存方法一、個人中藥儲存中藥的儲存其實很簡單，冷藏就是了。二、藥店的中藥儲存大量的中藥儲存很不容易，尤其夏天溼度高，更是有很多藥材會遭殃。中藥不外乎會長黴、長蟲兩種問題，現在幾乎都是一斤裝的小包裝，所以沒拆封的比較沒有長黴的問題，除非進貨量大...
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![中老年中醫養生保健方略]( "中老年中醫養生保健方略")
- 中老年養生保健的方法有很多，很多朋友都會崇尚中醫養生療法，覺得中醫效果會比起其他方式會更有效果，中醫養生能夠讓中老年人朋友更加的長壽，能夠修身養性，減少各種疾病病毒的侵入，增強身體的抵抗能力，有許多的中老年朋友不知道怎麼樣來進行養生保健，簡單的節誒少一下養生保健方法...
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![中老年保健品]( "中老年保健品")
- 人到了35歲以後，像鈣呀等很多的東西都開始流失，人身體各方面的機能隨著年齡的增大而減退。中老年人除了一日三餐的正常飲食以外，還需要補充適當的營養，中老年保健品是必不可少的，中老年保健品可以提高中老年人的免疫力和抵抗力，使中老年人少得病，提高健康水平。中老年人保健品市...
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![中老年保健 中老年保健方法有哪些]( "中老年保健 中老年保健方法有哪些")
- 人一旦上了歲數，身體狀況越來越差，如果不加以養生保健，將會嚴重影響中老年人的身體健康。那麼，中老年保健的方法有哪些呢？中老年養生保健知識有哪些呢？下面跟著小編一起來看看，中老年如何養生保健吧！中老年最在意的就是自己的身體狀況了，現在，早晚都會看到不少中年人會出來散步、健...
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![中老年人保健方法]( "中老年人保健方法")
- 身體保健的方法有很多，在對身體保健上不能隨意的進行，有很多人在保健方法使用上，都是沒有先了解，就直接的使用，這樣做法對身體沒有任何幫助，而且錯誤的保健方法對身體會造成損害，因此不能盲目的進行保健，那中老年人保健方法都有什麼呢，也是有很多不錯方式。中老年人保健方法：五味枸...
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![中醫中老年養生保健方法]( "中醫中老年養生保健方法")
- 中老年人是很重要的一類人群，因為在這樣的年齡階段內很容易出現高血壓，還有糖尿病等慢性疾病，所以對於中老年人來說，中醫養生保健就是很好的事情，那麼用什麼樣的方法進行養生保健呢，在養生的過程中有哪些需要注意的地方呢，下面就介紹一些中醫養生保健方面的知識。1.強壯心臟法經...
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![中年人如何保健 中年人的保健妙招]( "中年人如何保健 中年人的保健妙招")
- 現在中年人的保健越來越受到人們的關注，一方面中年時期是一生中發育完善，精力最充沛的階段。但是也是擔子最重壓力最大的時候。所以要最好中年期的保健非常重要。這樣不僅能延緩衰老，也能預防各種疾病。下面小編給大家介紹一下如何做好中年期的保健吧！目錄1、中年人如何保健2...
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![中醫養胃保健操]( "中醫養胃保健操")
- 在生活中有很多朋友因為飲食不規律或者是飯後不注意運動而導致胃動力不足以及腸胃不適的情況出現，長時間如此會嚴重的影響胃功能，為了維持我們的胃功能正常，建議各位朋友可以在平時做一些養胃保健操，對於養胃護胃有非常不錯的效果，如果說您不知道要怎麼做的話，本文就針對中醫養...
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![中藥怎麼儲存]( "中藥怎麼儲存")
- 中藥是現在治療疾病比較常使用的一種方法，因為我們都知道使用中藥治療和解決身體的一些疾病的話，可以減少各種副作用問題的發生，所以一般在生活當中，存在一些疾病的時候大家都可以利用這樣的方法進行治療，但是也不能夠忽視中藥的正確儲存方法，下面我們就具體瞭解一下，關於不同中...
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![怎樣保持自我中保持心態平衡呢？]( "怎樣保持自我中保持心態平衡呢？")
- 怎樣保持自我中保持心態平衡呢？人與人之間的溝通，可以分為三種不同的心態，即家長心態、成人心態和孩童心態。有這樣一個例子：三個人合夥做生意，最後賠了，甲說：都怨你們，沒有真本事，和你們合夥真是倒黴！乙說：我覺得這次賠本有幾個原因，一是我們三人想法不一，勁沒往一處使。二是工作上也...
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![男到中年要保養]( "男到中年要保養")
- 奔波於社會，家庭和事業之間的中年男人最容易“透支”的就是健康。許多中年人都經歷過情緒低落，容易疲勞，不願運動，失眠，頭痛，注意力不集中的“亞健康狀態”。長此以往，各種各樣的疾病就會悄然襲來。長期在辦公室工作吃點啥做文字工作或經常操作電腦的人容易視力下降，維生素A可預...
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生活科普幫
