![降胃湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "降胃湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 現代人壓力很大，不少朋友的工作是需要長期加班的。長期熬夜加班會很容易導致身體差。而中藥方劑其實就可以緩慢的調理人的身體，今天就向大家介紹一下降胃湯的製作方法。【處方】人蔘1錢，陳皮1錢。【功能主治】津虧或誤發汗，陽洩於外，胃氣下降，便祕不通。【用法用量】作1服。【...
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![養生湯 冬瓜湯降胃火 絲瓜湯化痰]( "養生湯 冬瓜湯降胃火 絲瓜湯化痰")
- 1、綠豆湯：清熱解毒、止渴消暑夏季當推綠豆湯。綠豆湯可清熱解毒、止渴消暑，是中國傳統的夏季解暑飲品。另外，綠豆湯中還可以加入少量冰糖食用，更加好喝。2、冬瓜湯：養胃生津、降胃火冬瓜性寒，能清降胃火，養胃生津，使人食量減少，促使體內澱汾、糖轉化為熱能，而不變成脂肪。同時冬瓜...
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![正確喝啤酒強心健胃降低血壓]( "正確喝啤酒強心健胃降低血壓")
- 正確喝啤酒強心健胃降低血壓啤酒是很多人都喜愛的飲品。不過，喝啤酒的方法如果不正確就會傷害到身體健康，因此，喝啤酒的方法必須要正確才行。在這裡為大家總結了喝啤酒的好處和正確飲用原則法，快來一起看看吧。喝啤酒的好處啤酒富含糖、蛋白質、二氧化碳、維生素B1、維生素B2...
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![胃腸蠕動功能下降是怎麼回事]( "胃腸蠕動功能下降是怎麼回事")
- 很多人每天都要早早的起床去學習或者上班，有時候忙的時候連吃飯都顧不上，甚至還要經常的加班熬夜，這樣的生活節奏導致很多人的腸胃功能都受到了不小的影響。許多人整天感覺沒有食慾，消化不良，其實這是腸胃蠕動減慢的結果。那麼，胃腸蠕動功能下降是怎麼回事？對於這種情況，請看下面...
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![八種食物助你清腸胃降血脂]( "八種食物助你清腸胃降血脂")
- 1.燕麥具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的豐富的可溶性食物纖維，這種纖維容易被人體吸收，且熱量低，既有利於減肥，又適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的需要。2.玉米含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等，還富含纖維質。...
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![霜降養生 保暖潤燥健脾養胃]( "霜降養生 保暖潤燥健脾養胃")
- 霜降是秋季最後一個節氣，氣候特點為偏涼，向冬季過渡。本節氣的養生宜以調暢情志為主，而在飲食上根據中醫養生學的觀點，在四季五補（春要升補、夏要清補、長夏要淡補、秋要平補、冬要溫補）的相互關係上，則應以平補為原則。霜降這個節氣好發的疾病有消化系統疾病、風寒感冒、寒性腹...
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![小小山楂好處多 健胃降壓治痛經！]( "小小山楂好處多 健胃降壓治痛經！")
- 在生活中，山楂可謂是一種常見的水果了，酸酸甜甜，味道非常好，那麼你想不想知道山楂都有哪些功效呢？其實山楂的食物營養很高，是一種不折不扣的健康飲食，下面就來看看山楂的詳細介紹吧，你一定會大吃一驚的哦。山楂，是一種傳統的中藥之一，也是人們熟悉的健胃消食食物。山楂幾乎含有水果...
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![降糖養胃補腎 盤點淮山的功效與作用]( "降糖養胃補腎 盤點淮山的功效與作用")
- 淮山即淮山藥，它富含蛋白質、糖類、維生素和澱粉酶等成分，是一種非常有保健功效的食物。下面我們來看看淮山的功效與作用吧。淮山的功效與作用1、補虛、降血糖、治療糖尿病淮山被稱為補虛上品，對治療糖尿病有較好療效。①淮山中豐富的多糖和皁甙降糖作用明顯。②淮山中所含...
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![清腸胃降血脂 7種食物來幫忙]( "清腸胃降血脂 7種食物來幫忙")
- 1、燕麥具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的豐富的可溶性食物纖維，這種纖維容易被人體吸收，且熱量低，既有利於減肥，又適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的需要。2、玉米含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等，還富含纖維質...
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![霜降養生吃什麼好？首選健脾養胃藥膳]( "霜降養生吃什麼好？首選健脾養胃藥膳")
- 霜降是秋季的最後一個節氣，也是秋季到冬季的一個過渡時期。此時天氣漸涼，秋燥明顯，而燥易傷津，此時要做好霜降時節的養生保健。首先要重視保暖，其次要防秋燥，無論是在飲食養生還是運動調養上都需應時謹慎。那麼霜降節氣養生吃什麼好？霜降節氣候徵每年公曆10月22日左右為霜降，處於...
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![洋蔥湯養顏開胃降血脂]( "洋蔥湯養顏開胃降血脂")
- 洋蔥湯在法國是最受歡迎的家常菜品之一，它在法國的地位，如同味噌湯之於日本，紅菜湯之於俄羅斯，是傳統飲食中的經典，展現著國家特有的飲食習俗和文化風情。法國洋蔥湯的歷史可以追溯到18世紀，一次，國王路易十五上山打獵迷失方向，到深夜才回到了林中小屋，又累又餓的他能找到的只有一...
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![營養降火養胃美食之小米蒸排骨]( "營養降火養胃美食之小米蒸排骨")
- 營養降火養胃美食之小米蒸排骨小米是大家公認的具有養胃功效的食物。小米平常的做法無非是小米粥或者蒸米飯時摻雜一些。今天呢，我們要教給大家的是一道關於小米的肉菜!是不是很有興趣!小米與肉類同食，非常營養美味，可口而不油膩。每次家裡人的胃不舒服時，總會煮上一碗小米粥...
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![霜降時節話養生 保護脾胃是關鍵]( "霜降時節話養生 保護脾胃是關鍵")
- 今年霜降準確時間為10月23日18時26分。霜降是秋季的最後一個節氣，也是秋季到冬季的一個過渡時期，霜降節氣含有天氣漸冷、開始降霜的意思。常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降，此時要做好霜降時節的養生保健，無論是在飲食養生還是運動調養上都需應時謹慎。究竟霜降時節如何正確養生呢...
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![就著蔥蒜來吃飯 有效降低患胃癌的風險]( "就著蔥蒜來吃飯 有效降低患胃癌的風險")
- 在我國，胃癌發病率最低的省份，是蔥蒜種植大省山東。長江以北胃癌死亡率最低的4個縣中，第一位的是山東蒼山縣，那裡人均每年要吃掉6公斤大蒜。就著蔥蒜來吃飯有效降低患胃癌的風險專家指出，這和大蒜素有抗氧化作用、可降低人體內致癌物亞硝酸鹽的含量有關。有研究表明，多吃大蒜的...
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![一種菜葉子竟能治胃痛降血壓去結石]( "一種菜葉子竟能治胃痛降血壓去結石")
- 南瓜藤營養價值豐富，不僅可以上餐桌，也可以入藥。當然南瓜藤取用的必須是最嫩的部份，這部份藤可吃，嫩葉也可以。那麼我們就一起來了解一下南瓜藤到底有什麼神奇的功效。南瓜藤的功效與作用中醫認為，南瓜藤味甘苦，性微寒，無毒。入肝、脾二經。清肺，和胃，通絡。治肺結核低熱，胃痛，月經...
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![霜降養生保護脾胃是關鍵]( "霜降養生保護脾胃是關鍵")
- 霜降是秋季的最後一個節氣，也是秋季到冬季的一個過渡時期，霜降節氣含有天氣漸冷、開始降霜的意思。常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降，此時要做好霜降時節的養生保健，無論是在飲食養生還是運動調養上都需應時謹慎。究竟霜降時節如何正確養生呢？霜降節氣為脾臟功能處於旺盛時期，由於脾...
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![太神奇！枝可溫陽皮可降糖果可暖胃]( "太神奇！枝可溫陽皮可降糖果可暖胃")
- 桂枝，為樟科常綠喬木植物肉桂的乾燥嫩枝.主產於廣西、廣東及雲南等地.春、夏季剪下嫩枝，晒乾或陰乾，切成薄片或小段用。桂枝的功效與作用桂枝味辛、甘，性溫；歸心、肺、膀胱經。發汗解肌，溫經通脈。治風寒表證，肩背肢節痠疼，胸痺痰飲，經閉症瘕。1.擴張血管、促進發汗有效成分：桂皮油...
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![腸胃不好可以吃些什麼調理 胃功能下降需要遠離的食物]( "腸胃不好可以吃些什麼調理 胃功能下降需要遠離的食物")
- 人們現在的飲食十分的豐富，比過去要營養的多，但是腸胃的健康情況卻遠不比過去。很多朋友都因為長時間不規律飲食導致自己容易消化不良，消化不良與日常飲食息息相關。如果你的腸胃不太好，那麼平時飲食你一定得多加註意，到底如何飲食比較好呢？本站建議多吃些幫助胃部蠕動消化的食...
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![霜降節氣 如何健康養胃]( "霜降節氣 如何健康養胃")
- 霜降節氣，身體機能下降，這時是身體疾病的高發時候，尤其對於胃病患者來說，如何不好好調養自己胃，胃病將會加重，那麼霜降過後胃病患者如何進行調理呢？下面小編就告訴大家霜降節氣如何健康養胃。霜降節氣如何健康養胃霜降飲食，在四季五補(春要升補、夏要清補、長夏要淡補、秋要平補...
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![夏季營養降火養胃美食之小米蒸排骨]( "夏季營養降火養胃美食之小米蒸排骨")
- 夏季營養降火養胃美食之小米蒸排骨小米是大家公認的具有養胃功效的食物。小米平常的做法無非是小米粥或者蒸米飯時摻雜一些。今天呢，我們要教給大家的是一道關於小米的肉菜!是不是很有興趣!小米與肉類同食，非常營養美味，可口而不油膩。每次家裡人的胃不舒服時，總會煮上一碗小...
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![霜降節氣 養胃護胃注意要點]( "霜降節氣 養胃護胃注意要點")
- 霜降節氣，人體的抵抗力下降，這時也是身體疾病的高發季節，尤其對於胃病患者來說，這個時候也是胃病的高發期，那麼霜降過後胃病患者如何進行胃病調理呢？下面小編就告訴大家霜降節氣養胃護胃的注意要點。霜降節氣養胃護胃注意要點喝杯溫開水早起喝水，可以補充前一晚上流失的水分，充分...
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![霜降補氣養胃預防老寒腿]( "霜降補氣養胃預防老寒腿")
- 寒含養生：順應氣候分時調養西醫：換季兒童保健要冬秋換季時節氣溫逐漸轉涼空氣乾燥，傳統西醫理論認為小兒形［詳粗］瞭解更多西醫養生、保健養生，關注健康，科學養生……秋季火果蔬菜豐富，但食用時應該選擇防秋燥的護陽、滋腎、潤肺的果蔬。瞭解更多西醫養生、保健養生，關...
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![排毒養顏養胃降糖 你只要一個“瓜”]( "排毒養顏養胃降糖 你只要一個“瓜”")
- 秋季是南瓜成熟的季節，《本草綱目》載南瓜“甘溫，無毒，補中益氣”，秋季吃南瓜補氣又養血。南瓜不僅含有豐富的糖分、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C及鈣、磷等營養成分，而且還有不少食療的功效。防治糖尿病、降低血糖南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並參與人...
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![霜降如何養生 霜降保暖防病健脾胃是關鍵]( "霜降如何養生 霜降保暖防病健脾胃是關鍵")
- 對於節氣大家有多少了解呢？估計很多人除了知道一年有二十四個節氣外，對於別的是一點都不瞭解啊，小編告訴大家現在是霜降，也是秋季最後一個節氣，這時候的天氣變化的非常大，基本上都開始降溫了，所以一點要注意穿衣。同時，這時候還要預防胃病。估計我們對於霜降節氣如何養生，一定不熟...
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![霜降後多吃花生甘藍可暖胃]( "霜降後多吃花生甘藍可暖胃")
- 霜降後人的陽氣與草木一樣開始由收轉向了藏。這段時間，血熱、血黏、血稠的人要防止腦梗的發生。應對措施是少吃辣味和溫補之物，儘量不飲酒，血熱的人適合經常吃些海帶以涼血。只要飲食起居得當，可有效地避免腦梗一類問題的發生。霜降進補，調養脾胃是關鍵霜降作為秋季進入冬季的...
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生活科普幫
