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- 定期修剪頭髮定期修剪頭髮，可幫助減少頭髮分叉，還能讓頭髮順滑光澤。為了避免過量的燙髮和染髮造成對頭髮的傷害，洗完頭髮後需要先用乾毛巾將頭髮擦乾後再使用吹風機，並塗上一層護髮精華或保溼噴霧，幫助滋養頭髮。防止脫髮頭皮屑每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發...
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- 那種藍色藥片，也就是螺旋藻片，可以起到抗老作用嗎？螺旋藻是一種天然的鹼性食品，因顏色綠中帶藍，又被稱為藍藻。確實是可以推遲老化，含有大量的蛋白質與必需氨基酸，以及人體不可缺少的礦物質如鐵、鋅、鈣、鎂、鉀與多種維生素、豐富的多元不飽和脂肪酸、葉綠素、花青素、B-胡蘿蔔...
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- 護膚品中的美妝防腐劑小心美容變毀容護膚品中的美妝防腐劑小心美容變毀容為什麼要新增防腐劑？護膚品中的保養成分，多半屬於天然的有機物質，例如氨基酸、蛋白質、糖類、維生素、植物膠等，無一不是細菌、微生物滋生的優良環境。化妝品中防腐劑的作用極其重要，防腐劑能夠殺死或抑...
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- 風池穴周邊的肌肉群薄且緊貼頭骨，遇到失眠、緊張或壓力時容易緊張，連帶造成臉部肌肉緊繃且凸起，整個人臉看起來也會大一號，長久下來更會導致臉部迴圈不良，易有青春痘、黑斑與黯沉等面子問題。按摩這幾個穴位變小臉美人！按摩這幾個穴位變小臉美人！我們都知道穴位按摩是可以減肥的...
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- 在區域性減肥領域，瘦腰和瘦腹也是人們最關注的部位之一。然而要最到理想的曲線，除了做運動，以下推薦了四種可減輕腹部肥胖的食療方法一、吃橙色水果和蔬菜它們除了含有纖維素，能延長飽脹感以外，其富含的維生素C和β-胡蘿蔔素還能避免腹部脂肪堆積。胡蘿蔔、南瓜和桃子都能提...
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- 想變身翹臀美女只有功夫下到位才能練就美臀美腿，下面的7套動作助你一步到位，趕緊學起來吧！1、單腿下蹲站立姿勢，兩腳併攏，手臂往前伸直，到達肩膀高度，然乎抬起右腳。身體往後坐，彷彿身下有張無形的椅子，停止3個呼吸後，回到初始位置。兩條腿分別做10次，重複3組。2、持啞鈴馬步跳轉兩...
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![七件小事讓面板越變越美好]( "七件小事讓面板越變越美好")
- 面板保養其實很簡單，牢記7件小事就OK。這7件事雖然都是日常小事，養成習慣後可能根本不會特意想起，但只要每天照做，幾個月之內，你就會發現面板不知不覺變得更好了。還是那句話，貴在堅持。美容習慣一、早晚兩杯白開水女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。...
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- 出於對職業的熱愛，美容編輯們幾乎時時刻刻都不會放棄對美的追求。尤其是一些簡單易操作的美容小方法，不用花大量時間和金錢就能解決你的美容問題。現在就分享9個美容編輯都知道的美容護膚小技能，幫助大家收緊毛孔、去除死皮、滋潤保溼……輕輕鬆鬆變美麗！一、減少痘痘肌的紅...
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- 卸妝液別混用小心美肌變黑卸妝液別混用小心美肌變黑眼脣專用卸妝油和普通卸妝油能混用麼？除了眼部專用保養品以外，幾乎所有的護膚品都會註明請繞開眼部四周使用。因為眼睛周圍的肌膚厚度只有臉頰的四分之一，非常嬌嫩，且容易敏感和疲勞。所有使用眼脣專用卸妝油是非常必要的。...
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- 七件小事讓面板變得美麗七件小事使面板美麗。愛美是女人的天性。許多女性非常重視自己的面板護理。在日常生活中，我們可以做一些小事來護膚。接下來，讓我們詳細瞭解七件小事，使面板美麗。七件小事讓面板美麗1小事之一:早晚一杯白開水每天要做的是至少早晚喝一杯開水。早上喝...
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- 粗腰肥臀的水桶身材不但不好看，還對健康不利。又大又肥的屁股不僅臃腫下垂，還會讓腿視覺上變短。想要擁有細腰美臀，那就快點來試試這套簡易翹臀操吧，每天十二分鐘，兩週即可讓大pp變小翹臀。美臀操做兩週大pp變小翹臀Step1俯臥雙膝分開，雙腳向後蹬地，深呼吸，雙手支撐抬起上身，保持...
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- 美是一門藝術，現在越來越多的人都在最求美.有些人為了美，就會少吃或許不吃飯就為了減肥，或是有些人為了美，去整容或使用各種各樣的化妝品，最終得不償失，弄得自己的臉蛋更加難看，下面給大家介紹一些小竅門，讓你美得擋都擋不住，而且還是健康地美.飲食：不喝酒，不抽菸，不吃零食.早上吃少：...
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- 每天都不放過！正是短期瘦臉的精髓，小臉的魅力是沒法可以抵擋的，所以想讓自己越來越惹人來，就趕緊來學一學瘦臉方法吧！第一招：一分鐘按摩1.虎口扣住下巴。拇指和虎口扣住下巴，緊貼肌膚，其餘手指靠在鼻樑兩側。2.按摩兩頰下巴，往耳朵方向颳去，要有肉被推擠的感覺，重複推三次。3.按摩眼...
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- 如何輕鬆變成小臉美女臉部浮腫，臉部肥胖都是女人最煩的問題，瘦臉的方法很多但是關於吃藥瘦臉產品都不想在臉上試用，那麼怎樣才能科學安全的瘦臉呢?鹽水敷眼方法：在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻後，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分，然後將紗布疊成適當大小，敷在眼睛上...
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- 想讓自己魅力大變身？很簡單，看看如何去完成以下這飯後12件小事吧！1.清潔牙齒，清除異味在辦公室準備一套牙具，吃過午餐後，立即清理牙齒，減少口腔異味和牙周疾病產生的可能，這不僅是對自己的健康負責和基本的禮貌，更可以達到一個淑女應有的脣紅齒白和吐氣如蘭的境界。條件不允許的話...
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