![春節飲食勿貪嘴，科學飲食避免“三多一少”]( "春節飲食勿貪嘴，科學飲食避免“三多一少”")
- 每年一到春節，一些網友的身體就開始亮起黃燈，天天雞鴨魚肉蛙和蛋糕，胃撐不住。節日應酬多，親友團聚開懷暢飲、大快朵頤。豐盛的佳餚固然美味，但吃多了傷胃；醇厚的佳釀固然助興，但喝多了傷肝。本站小編提醒大家，春節時，提醒自己切記不要暴飲暴食，要保持一個良好的生活習慣。春節飲食...
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![心臟病吃什麼好？心臟病日常飲食三少三多]( "心臟病吃什麼好？心臟病日常飲食三少三多")
- 心臟病包括的種類很多，像冠心病，心肌炎，以及先天性心臟病等。所以心臟病主要是指的心臟方面疾病的總稱。如果不是先天性的心臟病的話，一般患心臟病的高發人群就是吸菸的人，肥胖者，糖尿病人以及高血壓患者等。對於這些人如果患上了心臟病吃什麼好？對於先天性的心臟病是指的在妊娠...
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![春節飲食勿貪嘴 科學飲食避免“三多一少”]( "春節飲食勿貪嘴 科學飲食避免“三多一少”")
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![美白口訣：一少三多]( "美白口訣：一少三多")
- 美白就像是治病，治標不如治本，只有把內在膚質調理好，根治影響美白的罪魁禍首——黑色素，肌膚才能展現真正由內而外的自然美白光彩。飲食記住一多三少的原則，長期堅持可以使膚色白淨均勻。1、少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。酪氨酸酶在黑素產生的過程中飾演了舉足輕...
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![男人一天三杯茶 好處多多]( "男人一天三杯茶 好處多多")
- 無獨有偶，芬蘭的一項研究認為，男人每天喝茶2杯以上，中風的危險會降低21%。法國研究也發現，女人每天喝茶3杯以上，血栓危險降低32%。研究者指出，這些益處在很大程度上歸功於茶葉中豐富的類黃酮類化合物，這類物質具有抗炎、防感染、減少血栓、促進血管功能、幫助限制血管垃圾等作用...
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![三個月胎兒多大呢]( "三個月胎兒多大呢")
- 胎兒在肚子裡面的時候都是父母們很關心的時期，很多時候由於媽媽的營養不良，所以說孩子在肚子裡面也不會長，因為想要急切的知道孩子的發育到底好不好，所以說很多媽媽們在懷孕期間就會到醫院定期的做產檢，自己得到的結果就能夠知道胎兒發育得好不好，胎兒的大小是多少，那麼三個月的...
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![三七頭多好還是頭少好 三七每天吃多少克合適]( "三七頭多好還是頭少好 三七每天吃多少克合適")
- 三七是很常見的中藥材，經常有人用三七來入藥。只是很多人不知道罷了，那麼，三七頭多好還是頭少好？三七每天吃多少克合適？一起來看看本站帶來的介紹吧！全文目錄1、三七頭多好還是頭少好2、三七每天吃多少克合適3、三七粉怎樣吃法最好三七頭多好還是頭少好三七頭少好。頭的意思是...
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![三種豆腐多吃無益]( "三種豆腐多吃無益")
- 提起豆腐，人們一般會想到“營養”和“健康”。但你知道嗎？許多號稱豆腐的產品，其實和黃豆關係不大，營養價值遠不及真正的豆腐，甚至還可能給健康帶來危害。本站幫大家揪出豆腐中的“偽君子”。魚豆腐很多人涮火鍋，都會來上一盤魚豆腐。雖然其成分裡可能含有少量的黃豆，但主要原料...
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![陽春三月如何養生？“三多三少”要牢記]( "陽春三月如何養生？“三多三少”要牢記")
- 陽春三月如何養生？三多三少要牢記春季飲食養生應注意三多三少多吃甜：中醫認為，脾胃是後天之本，是人體氣血化生之源，脾胃之氣健旺，人可延年益壽。而甜味的食物入脾，能補益脾氣，故可多吃一點，如大棗、山藥等。多喝水：春季養生重在養肝，平時多喝水可增加迴圈血容量，有利於養肝和代謝廢物...
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![拼多多三級限制多久可以解封]( "拼多多三級限制多久可以解封")
- 三年。拼多多三級限制三年可以解封，三級限制根據店鋪違規情況封禁，一般三年自動解封，嚴重情節的店鋪永久限制。拼多多商家如果有違反平臺規則，就會接到站內資訊因為某種原因被限制。拼多多店鋪受到三級限制的後果是商品全部下架、禁止上新、禁止上架。...
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![痛風患者飲食要三多三少]( "痛風患者飲食要三多三少")
- 痛風是以嘌呤代謝紊亂所導致的一種疾病，其臨床表現為高尿酸結晶而引起的痛風關節炎和關節畸形，患者機體區域性出現紅腫熱痛的症狀，如果不及時治療，則會引起痛風腎炎、尿酸腎結石以及性功能減退、高血壓等多種併發症，痛風患者除積極配合藥物治療外，關鍵在於調整飲食結構，平衡飲食，患...
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![三星980和980pro差多少]( "三星980和980pro差多少")
- 品牌型號：三星固態硬碟SSD980&&SSD980PRO三星980和980pro差距還是挺大的，980是3.0，Pro是4.0的，4.0速度比3.0快，三星980的最大連續讀取速度為3500MB/s，最大連續寫入速度為3000MB/s；而三星980Pro的最大連續讀取速度為7000MB/s，最大連續寫入速度為5000MB/s。三星980溫控表現...
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![三伏養生多吃三薯 好處多到想不到]( "三伏養生多吃三薯 好處多到想不到")
- “三伏天”是一年中氣溫最高，並且潮溼悶熱的日子，民間百姓說的“苦夏”就在此時。在這個時節要注意增加營養，食物以清淡、易消化為宜，少吃油膩和辛辣的食物，少飲酒、少抽菸。另外，要做好心理調節，要靜心、安神、戒躁、息怒。三伏養生多吃三薯，可以預防“情緒中暑”。那麼三伏養生...
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![大三陽能活多久]( "大三陽能活多久")
- 當乙肝小三陽轉變成為大三陽的時候，預示著患者的肝功能真正的受到了損傷，而且也成為了可以傳染乙肝的人，最重要的是，乙肝大三陽如果是沒有得到及時的治療，很有可能會惡化，轉變成為肝硬化甚至是肝癌，如果是這樣的話，會直接的影響到患者的生命健康。那麼大三陽能活多久？其實要說大三...
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![冬季病患多須三藏三補]( "冬季病患多須三藏三補")
- 冬至之後，就是數九寒天了。此時，天氣寒冷又加之年末的繁忙，人也最容易生病了。我們該怎麼辦呢？專家認為若要預防末病，就必須要遵守三九天養生攻略——“三藏三補”！何為“三藏”？何為“三補”？三藏者，藏精、藏神、藏氣也。藏精就是勿妄洩精，節慾保精，忌過分疲勞;藏者就是勿妄耗神，意...
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![沈萬三究竟多有錢？沈萬三究竟有多少錢]( "沈萬三究竟多有錢？沈萬三究竟有多少錢")
- 沈萬三有多少錢，一直以來都是一個籠統的概念。比如說他金子銀子堆成山，錢財數不盡的來。他有一個聚寶盆，被民間傳位財神爺，錢肯定是不少的。沈萬三在民間極為有名，自明朝後他就成了富翁的象徵。嘉靖年間嚴嵩掌權，浙江嘉興縣一位丙辰進士花了兩萬三千兩銀子買得吏部考功司主事，惹...
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![三號字型是多大]( "三號字型是多大")
- 品牌型號：華為MateBookD15系統：Windows10軟體版本:word2021三號字型是16號字型。當用“字號”作度量單位時，“字號”越大文字越小，最大的字號為“初號”，最小的字號為“八號”。當用“磅”作度量單位時，“磅”值越大文字越大，最大的磅值為72磅，最小的為5磅。WORD字號和磅值換算：字...
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![義和團首領趙三多簡介 趙三多是絕食而死嗎？]( "義和團首領趙三多簡介 趙三多是絕食而死嗎？")
- 歷史上曾有這樣一位人物，人稱“趙老祝”，其發展義和團運動，推動近代農民運動至新的高潮，那麼，趙三多是誰？趙三多是義和團的首領，他又名洛珠，字祝盛、祝三。趙三多家中世代務農，他少年時家境十分貧寒，曾扛過活，曾以販碗作為謀生之計。趙三多早歲即學習“梅花拳”，與教會勢力相對抗之時...
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![三相200kw380v用多大電纜]( "三相200kw380v用多大電纜")
- 品牌型號：華為MateBookD15系統：Windows11三相200kw380v可以使用120平的銅芯電纜，或者是使用185平的鋁芯電纜。電纜線通常是由幾根或幾組導線（每組至少兩根）絞合而成的類似繩索的電纜，每組導線之間相互絕緣，並常圍繞著一根中心扭成，整個外面包有高度絕緣的覆蓋層。電纜具有內通電，...
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![老人秋季養生宜三多三少]( "老人秋季養生宜三多三少")
- 提高免疫力遵守4大原則原則一：營養均衡要吃出健康，進而增強身體的免疫力，最重要的就是營養充足及均衡，大部分人吃東西，首先考量是方不方便、吃不吃得飽、好不好吃為優先，只有少數的人會以「營養均衡」為優先。營養均衡的原則其實很簡單，每天攝取主食大約三到六份、牛奶兩杯、蛋...
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![“三白”吃多易致病 多吃“三黑”身體才能健康]( "“三白”吃多易致病 多吃“三黑”身體才能健康")
- 每天吃什麼、吃多少，關係到人體的健康以及身材的好壞、精神狀態。雖然食物品種與口味在增多、豐富，但“三白”食物吃多則容易致病，反而多吃“三黑”身體才更健康。三白：鹽、奶油、精米白麵鹽，吃多了不是口渴那麼簡單，高血壓、骨質疏鬆、呼吸道感染、胃病、面板乾燥、身體浮腫等...
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![長壽飲食原則 少三白多三黑]( "長壽飲食原則 少三白多三黑")
- 能長壽說明身體健康狀況都是很不錯的，想要長壽，就先要有健康的身體。健康的首要條件就是有健康的飲食。一起來看看能讓人健康長壽的飲食原則！長壽飲食原則：少三白多三黑“三白”指的是鹽、糖、脂肪。吃鹽過多易導致血壓增高、血管硬化，還會增加腎臟的負擔。一般來說，每日食鹽攝...
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![冬至飲食養生要注意“三多三少”]( "冬至飲食養生要注意“三多三少”")
- 養生專家張東生表示，冬至是養生的大好時機，主要是因為氣始於冬至。因此，此時節更應當科學地運用養生之道，調理得當。因為從冬季開始，生命活動開始由盛轉衰，由動轉靜。此時科學養生有助於保證旺盛的精力而防早衰，達到延年益壽的目的。養生專家建議，冬至時節飲食宜多樣，谷、果、肉、...
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![三文魚煎多久熟]( "三文魚煎多久熟")
- 三文魚煎3分鐘左右即可烹飪至熟。三文魚是一種常見的深海食用魚類，肉質十分細嫩，可以直接生吃。煎三文魚的時間也不宜過長，一般建議煎至九成熟即可。如果煎的時間過久，三文魚的肉質就會變柴，失去原本鮮嫩的口感。...
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![三陰交穴位對女性好處多多]( "三陰交穴位對女性好處多多")
- 三陰交穴位對女性好處多多三陰交穴位對女性好處多多三陰交穴位可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。常揉三陰交，終身不變老。三陰交穴在小腿內側，腳踝骨的最高點往上三寸處（自己的手橫著放，約四根手指橫著的寬度）。三陰交對女人、對人體究竟有什麼神奇作用...
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生活科普幫
