![經期保健 經期男女住在一起這事別亂做]( "經期保健 經期男女住在一起這事別亂做")
- 經期男女住在一起什麼事情千萬不能亂做呢？很多女人一旦經期身體就倍感痛苦，那麼，你知道經期注意事項有什麼呢？經期不能做什麼事情呢？下面我們一起來看看經期保健需要注意什麼呢？很多女人經期會出現腰痠背疼的現象，作為男朋友為了以示體貼，會幫女人捶捶腰，其實，這種做法是非常危害健...
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![夏季養生別做這些事！]( "夏季養生別做這些事！")
- 夏季養生別做這些事！1、不宜多吃冷食在炎熱的夏季，如果胃腸受到大量冷食的刺激，會加快蠕動，縮短食物在小腸裡的停留時間，影響人體對食物營養的吸收。同時，由於夏季氣溫高，體內熱量不易散發，胃腸內的溫度也較高，如果驟然受冷刺激可導致胃腸痙攣，引起腹痛。2、不宜坐木俗話說：冬不坐石...
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![別在婆婆面前做這些事！]( "別在婆婆面前做這些事！")
- 別在婆婆面前做這些事！1、在老公面前，稱呼婆婆你媽婆婆最不願意聽到的稱呼，一聲你媽，一下子就把媳婦和婆婆之間的關係拉遠了，拉得清晰了，這是你老公的媽，不是我的媽。所以，還是把你媽改成咱媽或者媽吧，我相信，媳婦和婆婆之間的關係會立馬改善的。2、對婆婆心存芥蒂有的媳婦從一開始...
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![睡前別做這三件事]( "睡前別做這三件事")
- 睡前別做這三件事睡前別做這三件事1、鍛鍊如果對運動中的腎上腺素敏感，或許你就不會在睡前做充分的鍛鍊。嚴格的鍛鍊可能使一些人難以入睡。以前認為所有的人都應該避免在睡覺前鍛鍊，但較新的研究發現不是對每個人都成立。你如果是受睡前鍛鍊影響的那一類，還是早上鍛鍊吧。...
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![女人失戀後別做這些傻事]( "女人失戀後別做這些傻事")
- 女人失戀後別做這些傻事女人失戀後別做這些傻事暴飲暴食因為失戀帶來的心靈創傷，有很多女人採取了一種類似於自殘的方式從身體上摧殘自己，那就是毫無顧忌的暴飲暴食，冷熱酸甜拿來就吃，甚至對於那些把減肥當做奮鬥目標的也是敞開腸胃，也通過大肆進食來暫時忘記痛苦。只不過，這種...
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![飯後別做這些傷身事兒]( "飯後別做這些傷身事兒")
- 飯後別做這些傷身事兒1、最好別運動，更別卡拉OK雖然飯後百步走有道理，但對於老年人，最好還是不要運動，因為飯後半小時內，胃因接納了食物而變得十分沉重。此時參加運動會使胃飽受動盪之苦，使消化功能受到影響；飯後立即散步對患有冠心並心肌梗塞的老人可導致頭昏、乏力、眩暈、肢...
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![農曆七月這些事千萬別做]( "農曆七月這些事千萬別做")
- 你知道農曆七月什麼事情不能做嗎？在生活中，處處有風水，如果你不小心觸犯了風水禁忌必定會受到懲罰，那麼，你不知道的民間禁忌有哪些呢？12點不能做的事有哪些呢？下面我們一起來看看民間風水禁忌有哪些呢哦？>>>揭祕七十二條民間禁忌特靈驗七月半鬼節禁忌，不可不知農曆七月，中國習俗上...
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![想健康？別做這些事情！]( "想健康？別做這些事情！")
- 想健康？別做這些事情！想健康？別做這些事情！1、整天工作，沒有休息長時間從事一種工作會讓人感到無聊，而無聊恰恰讓身體感到疲憊。每天都應該儘可能地為自己找點兒樂，例如：看看笑話，翻翻休閒雜誌，給好朋友打個電話。讓自己偶然做做白日夢等一些能讓自己輕鬆的事情。2、忽視常規婦科檢...
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![想瘦臉？別做這些事！]( "想瘦臉？別做這些事！")
- 想瘦臉？別做這些事！1、鹹的宵夜和食物喜歡吃夜宵和鹹的食物的人普遍都覺得自己臉大。這是因為鹽分中的氯化鈉會吸收血液中的水分，讓越來越多的水分停留在身體的組織液中，使得我們的身體發生浮腫。所以平時要吃的清淡一些，不僅有助於消除浮腫，對心臟也有好處。另外，通過指壓按摩...
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![上班路上千萬別做這些事]( "上班路上千萬別做這些事")
- 很多上班族因為時間緊，都選擇帶著早餐邊吃邊走，殊不知，這種吃早飯的方法會給腸胃帶來麻煩，除了這一點，像路上看手機、車上打盹等等也都是上班路上傷健康的事兒，快看看怎麼來糾正吧。邊走邊吃胃腸負擔重在路邊買些早點，一路走一路吃，走到單位時差不多剛好吃完。這種看似省時間的早...
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![激情過後別馬上做這些事]( "激情過後別馬上做這些事")
- 很多夫妻溫存過後，倒頭就睡，一整天甚至都不會有幾句話。長期下來肯定是會夫妻關係造成損傷的。而且夫妻之間沒有交流也會影響到身心健康，下面我們就一起來看看激情後有哪些事情不能做！>>>女性私處有哪些神奇功能剛剛經歷一段水乳交融的激情後，你還回味著性愛時的每一個浪漫時...
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![不想分手就千萬別做這事]( "不想分手就千萬別做這事")
- 每個人都有自己的愛好，習慣甚至說已近潛移默化到我們的大腦中，要輕易改變我們，我們只會說NO，那麼12星座情侶之間又是怎麼不能忍受對方的習慣呢？下面就來看看12星座情侶最忌諱的事情。處女座情侶最忌諱：邋里邋遢，不能接受處女座對萬事要求高，在有些人眼裡甚至是苛刻無比的。但他們...
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![別再做這些傷胃的事了！]( "別再做這些傷胃的事了！")
- 別再做這些傷胃的事了！別再做這些傷胃的事了！睡前進食睡前吃任何東西都會對胃有傷害，包括喝牛奶、果汁等。由於牛奶中的蛋白、脂肪和糖分會引起胃酸分泌，它們很快被胃排出，空蕩蕩的胃裡只剩下胃酸，這種情況下，胃黏膜必定會受到腐蝕。吃飯太快很多男性朋友吃飯時喜歡狼吞虎嚥，殊不...
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![千萬別對妻子做這6件事！]( "千萬別對妻子做這6件事！")
- 千萬別對妻子做這6件事！千萬別對妻子做這6件事！1、妻子對孩子關心時，別說：都是你把孩子慣壞了。中國男人固有的大男子主義讓很多孩子在童年的時候對媽媽產生了過分的依戀，教育小孩從科學角度講男人對孩子的教育比女人更加有效，因為男人很多時候都會理智用事，而女人會感性用事，於...
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![千萬別對孩子做這10件事]( "千萬別對孩子做這10件事")
- 不要瞧不起孩子你這麼這樣笨啊！每當這類話脫口而出時，都會損傷孩子的自尊心、削弱孩子的自我觀念。、不要恐嚇孩子採用恐嚇的方式來管教孩子，也會減弱他的自我觀念。如果父母說：你下次再這樣，就要你好看！每當孩子聽了這些話，他們會惶恐難過，從而對父母產生一種恐懼心理。不要賄賂...
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![晚上睡覺做這事千萬別急]( "晚上睡覺做這事千萬別急")
- 你的身體有出現過這些情況嗎？倒頭就睡？一餓就慌？一喝就尿？或者下雨就痛？這些急訊號可都是疾病訊號哦，下面跟著小編一起去看看都預示哪些疾病吧。快節奏的生活，似乎也讓我們的身體急起來了，吃吃喝喝睡睡這本來挺悠閒的事兒也變得急不可耐。倒頭就睡、一餓就慌、一喝就尿，專家提醒，身...
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![晨起千萬別做這些事]( "晨起千萬別做這些事")
- 早上醒來，我們習慣性的揉揉眼睛，伸個懶腰，或是醒後起身小便·····殊不知，這些日常小習慣竟是威脅我們身體健康的“元凶”，所有大家要警惕了，以下這些小動作，早晨醒來千萬別做。早起揉眼會感染。早晨被鬧鐘叫醒後，不少人會下意識地揉揉眼，這樣做不利於眼部健康。眼部面板嬌嫩，用...
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![別做這些令女人反感的事！]( "別做這些令女人反感的事！")
- 別做這些令女人反感的事！別做這些令女人反感的事！1、不求進取缺骨氣。無論一個男人是富有還是貧窮、工作是穩定還是不穩定，對絕大多數女人來說，最看重的還是男人是否有積極樂觀的處世態度和永不言敗的進取精神。有的男人生活沒有目標和追求，除了必要的工作之外就是玩遊戲、網...
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![洗澡上廁所千萬別做這事]( "洗澡上廁所千萬別做這事")
- 日常養生中，很多事情我們都不經意的就那麼忽略了，可是你知道嗎，你忽略的不只是一件簡單的事而已，而是你的健康，下面這最髒的6件事兒你千萬做不得。1、洗澡不打浴液：調查顯示，近1/3的婦女不是每天洗澡都打浴液，而是用水沖沖而已。專家指出，洗澡打不打浴液，最好根據你的出汗情況而定...
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![女人做這事時千萬別睜眼]( "女人做這事時千萬別睜眼")
- 接吻是男女之間表達愛意最直接也比較濃烈的一種方式，每對關係到深處的情侶都會接吻的，但是接吻的技巧也很重要，比如說男生接吻的時候不喜歡女人睜開眼睛，所以這時候女人千萬別睜眼，不然會有啥後果，我也說不清，下面就來看看吧接吻的方法有很多種，接吻的好處也不少，禁忌也要記得避免...
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![羊水破了這些事千萬別做]( "羊水破了這些事千萬別做")
- 一、羊水破了站著不動糖糖很甜：快到預產期了，我一直在家裡休養，偶爾下床走走。竟然發現下體流出了液體，啊，羊水怎麼破了，瞬間嚇得我站在那裡一動也不敢動。老公發現了趕緊讓我躺在床上，想想都好恐怖啊。小潤有話說媽咪們發現自己羊水破了，心理肯定會有很大恐懼，但是也要令自己快速...
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![吃完雞蛋千萬別幹這事]( "吃完雞蛋千萬別幹這事")
- 雞蛋是每天營養的開端，很多家庭都拿雞蛋做早餐，雞蛋確實很有營養能夠為人體補充很多營養元素。可是人們在吃雞蛋後往往還會吃一些東西，有些東西吃下去會破壞雞蛋的營養價值的。今天小編就帶你瞭解一下關於吃雞蛋後的學問。健康生活1、吃完雞蛋後不要立即吃糖雞蛋不可以跟味...
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![早晨醒來後別做這些事]( "早晨醒來後別做這些事")
- 養生保健是應該融入到我們生活的每一個細節，從我們早晨起床開始，我們就應該注意一些養生保健的做法，很多朋友在早晨醒來後有一些小細節往往會引發疾病，我們一直都不在意這些，如果想要有健康的身體，那麼從早到晚我們都應該注意好好保護自己才行。我們早晨醒來後的一些做法應該是...
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![睡覺時別做這些傷身事！]( "睡覺時別做這些傷身事！")
- 睡覺時別做這些傷身事！一、忌睡前說話因為說話太多容易使大腦興奮，思維活躍，從而使人難以入睡。二、忌睡前吃東西人進入睡眠狀態後，機體部分活動節奏放慢，進入休息狀態。如果臨睡前吃東西，腸胃等又要忙碌起來，這樣加重了它們的負擔，身體其他部分也無法得到良好休息，不但影響入睡，還...
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![女性減肥時別做這些傻事！]( "女性減肥時別做這些傻事！")
- 女性減肥時別做這些傻事！1、最安慰傻事：多餐就能減肥！少食多餐可以有效地控制我們每餐的食量，讓代謝相對處於平穩的狀態，但前提是：每日攝入的總熱量是固定的，我們只是把它們從三餐分成五餐來吃。2、最無畏傻事：減肥期間吃得少，所以就要挑最好的吃！吃好吃的？！這對於減肥計劃可不是什麼...
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生活科普幫
