![子午蓮啥時停止長葉了]( "子午蓮啥時停止長葉了")
- 子午蓮會在11月份左右停止長葉。因為11月份之後溫度下降，子午蓮的生長活動會基本停止，進入休眠狀態。在這個時期，植物為了適應低溫和光照不足的環境，會減少新葉的生成，以節省能量。但植物的生長活動也會受到具體地理位置、當地氣候條件、土壤型別和養護管理等多種因素的影響，因...
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![蓮子山藥粥]( "蓮子山藥粥")
- 說起蓮子山藥粥，很多生活在廣東當地的人都會對其十分熟悉，這主要是蓮子山藥粥屬於廣東地界一道有著傳統歷史的漢族名飲之一，而且其屬於中國四大菜系中的粵菜系，其粥味香濃且百吃不厭。由於蓮子山藥粥的食材是由蓮子和山藥為主要材料所制而成，因此，二者混合而成的粥品的做法也成...
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![怎麼將新鮮蓮子弄成幹蓮子]( "怎麼將新鮮蓮子弄成幹蓮子")
- 1、選擇稍微老一點的蓮子。2、用刀切掉蓮子的兩頭，用手剝掉殼即可。3、用手剝掉其第二層皮，從蓮子發芽的那一端開始剝。4、用棉籤或短的鐵絲從蓮子底端向上端頂過去，把蓮心頂出來。5、選擇有太陽的天氣，將去掉了蓮心的蓮子放在太陽下晒即可，注意不要晒得太乾。蓮子，中藥名。為...
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![銀耳蓮子湯蓮子有哪些功效]( "銀耳蓮子湯蓮子有哪些功效")
- 在生活中我們對銀耳蓮子湯並不陌生，也都知道銀耳蓮子湯非常的適合女性朋友，熬好的銀耳蓮子湯，色澤剔透，口感爽滑，還有絲絲的微甜，看起來非常的吸引人，它的食材主要有銀耳和蓮子組成，都是營養價值非常高的食材，具有很強的補養身體的作用，那麼，銀耳蓮子湯蓮子有哪些功效呢？下面我們大家...
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![蓮子芯泡茶]( "蓮子芯泡茶")
- 我們都知道蓮子具備了一定的清熱去火的功效，而蓮子芯是一種味道稍微苦澀，性寒的一種產品，如果我們經常飲用蓮子芯的可以起到清心去熱、止血、止渴的功效，通常的情況下我們都是使用蓮子芯來泡茶的，而且還可以煎湯，可以為我們的健康提供更多的好處，那麼蓮子芯泡茶的功效有哪些呢？下...
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![蓮子桂圓湯]( "蓮子桂圓湯")
- 蓮子桂圓是人們非常喜歡吃的食物不僅好吃，而且還有很多治療的效果。深受人們的歡迎，蓮子桂圓湯有很好的增強免疫力的效果，而且對女性還有很好的補氣補血，滋養面板抗癌抗衰老的作用。蓮子桂圓湯是保養與養生者最好的選擇安全營養又健康。適合所有人食用。蓮子是草本植物，蓮子含...
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![蓮子怎麼吃？蓮子的做法大全]( "蓮子怎麼吃？蓮子的做法大全")
- 蓮子的營養價值較高，含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律等作用。蓮子怎麼吃？蓮子的做法大全蓮子豬肚此拌菜具有益氣補虛，健脾益胃...
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![蓮子食療方：豬脊骨大棗蓮子羹]( "蓮子食療方：豬脊骨大棗蓮子羹")
- 蓮子食療方：豬脊骨大棗蓮子羹蓮子的功效蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律等作用。蓮子心所含的生物鹼具有顯著的降壓作用，還有較強的抗心律不齊作用。現代醫學研究表明，蓮子...
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![冰糖蓮子怎麼做？冰糖蓮子的做法]( "冰糖蓮子怎麼做？冰糖蓮子的做法")
- 冰糖蓮子怎麼做？冰糖蓮子的做法冰糖蓮子的做法原料：湘白蓮200克，鮮菠蘿50克，罐頭青豆25克，罐頭櫻桃25克，桂圓肉25克，冰糖300克。製作方法：1、將蓮子去皮去芯，放入碗內加溫水1杯，上籠蒸至軟爛。桂圓肉用溫水洗淨，泡5分鐘，濾去水。鮮菠蘿去皮，切成1釐米見方的丁。2、將炒鍋置中火上，放入...
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![如何挑選蓮子？吃蓮子的注意事項]( "如何挑選蓮子？吃蓮子的注意事項")
- 古人說，吃蓮子能返老還童、長生不老。可見蓮子的功效有多大。蓮子也是營養十分豐富的，要好好利用到這些營養，讓功效發揮出來，就要與適宜的食材搭配。如何挑選蓮子？吃蓮子的注意事項如何挑選蓮子一般來說，現在買到的蓮子都是經過加工的。而正規的加工方法一是人工去皮，二是機器打...
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![蓮子枸杞粥]( "蓮子枸杞粥")
- 蓮子是我們常見的食物，我們可以採用蓮子來搭配其它的食材做成各種各樣的菜餚，蓮子既可以直接做湯也可以做成甜品，我們還可以採用蓮子做成粥，蓮子有著非常高的食用價值，經常吃蓮子是可以起到很好的養生功效和保健的作用，所以我們要學會如何利用蓮子來為我們健康服務。我們可以採...
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![子午谷奇謀是什麼？誰提出的子午谷奇謀]( "子午谷奇謀是什麼？誰提出的子午谷奇謀")
- 三國時期，蜀漢丞相諸葛亮北伐曹魏，名將魏延提出了著名的子午谷奇謀：魏延親自率領萬餘精兵從子午谷快速趕到達長安，一舉拿下長安和潼關，而諸葛亮大軍出斜谷進兵長安、潼關，兩軍異道會師於潼關。諸葛亮一向用兵謹慎，認為此計過於凶險且難以成功，故棄而不用。後世有人認為諸葛亮過於...
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![銀耳蓮子粥]( "銀耳蓮子粥")
- 銀耳蓮子粥是我國每個家庭時常食用的一道家常美食，不僅僅清熱解暑，還能美容養顏。且蓮子可以補脾止瀉、養心安神，銀耳則可以提高肝臟的解毒能力，保護肝臟功能，它不僅僅增強人體抗腫瘤免疫力，還加強腫瘤病人對於放療、化療的耐受力，營養價值極高，是一種包含粗纖維的減肥食品。那麼...
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![蓮子湯的做法 吃蓮子的好處]( "蓮子湯的做法 吃蓮子的好處")
- 在各種各樣的養生湯種類中，蓮子湯由於在抗癌和降血壓等方面有不錯的療效，因此受到很多人的喜愛，那麼，蓮子湯該怎麼做呢？蓮子湯的做法：原料：幹蓮子300克白糖200剋制作方法：先將蓮子用清水浸脹，去衣去心，盛於大碗裡，加水浸沒，再上屜，用旺火蒸約1小時，至蓮子酥爛，即出籠。另取一鍋，注水一大...
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![午睡有講究 子時大睡 午時小憩]( "午睡有講究 子時大睡 午時小憩")
- 子午覺雖然都是睡覺，但子覺和午覺卻大不相同，子時應該大睡，進入我們通常所說的深度睡眠，而午時卻是小憩即可。但你別小看僅僅半個來小時的小憩，作用可一點也不小，它同子時的大睡一樣重要，要不然怎麼會有子午覺這一說。今年春節的時候，陪老婆孩子出去遊玩，看到街邊一家小店的門上掛...
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![蓮子綠豆湯]( "蓮子綠豆湯")
- 近年來，隨著全球氣候的不斷變暖，在炎熱的夏季時發中暑現象已經成為一件司空見慣的事情，因此，各類避暑方法及避暑藥物都成為很多人在炎炎夏日外出必備的事項，但是在現實生活中，蓮子綠豆湯則是一種最安全最有效的消暑飲品，而且，蓮子綠豆湯對於中暑的消除功效是其它方法所不能比擬的...
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![端午節為什麼吃粽子？端午節吃粽子的來歷]( "端午節為什麼吃粽子？端午節吃粽子的來歷")
- 公元前340年，愛國詩人、楚國大夫屈原，面臨亡國之痛，於五月五日，悲憤地懷抱大石投汩羅江，為了不使魚蝦損傷他的軀體，人們紛紛用竹筒裝米投入江中。以後，為了表示對屈原的崇敬和懷念，每到這一天，人們便用竹筒裝米，投江祭奠，這就是我國最早的粽子——“筒粽”的由來。為什麼後來又用艾...
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![冰糖蓮子湯]( "冰糖蓮子湯")
- 提到冰糖蓮子湯，相信大家都不會陌生，這是一種簡單的飲食，蓮子的功效很多，主要是滋陰潤肺，適合各個年齡段的人食用。老年人食用還可以起到治療失眠的效果。適當的服用一些冰糖蓮子湯可以達到養生的目的。市面上賣的冰糖蓮子湯的成品也有一些，但是效果並不如自己熬製的效果好，而且...
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![蓮子怎麼吃]( "蓮子怎麼吃")
- 蓮子又稱白蓮，是一種不僅好吃而且又極具藥用價值的植物。曾有一句古諺說吃蓮子能使人返老還童，現在聽來這句話固不可信，但這也正證明了蓮子所特有的藥用價值。但是正是由於蓮子的特別，所以有很多人都不能用正確的方法來食用蓮子。如果您也正在被這個問題困擾著，那麼就讓我們來...
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![子午覺是幾點？睡子午覺有什麼好處]( "子午覺是幾點？睡子午覺有什麼好處")
- 中醫養生的三寶之一就是要睡好子午覺。那麼，什麼是子午覺，它有什麼好處呢？其實，所謂子午覺並不一個單獨的概念，而是指在子時和午時按時入睡。睡好子午覺對健康極為重要，它是一種不用花錢的養生方法。子午覺是幾點？睡子午覺有什麼好處子午覺是幾點？子時是從23時到次日凌晨1時，夜半...
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![吃蓮子補養心腎 養生蓮子6食譜]( "吃蓮子補養心腎 養生蓮子6食譜")
- 古人說，吃蓮子能返老還童、長生不老。這固然是一種讚譽的說法，但關於其在養心安神、補腎盈虛，健腦益智、消除疲勞等方面的藥用價值，歷代醫藥典籍多有記載。比如在《神農本草》、《本草拾遺》、《本草綱目》、《本草備要》中都有據可查。下面跟隨本站去了解一下吧！現代藥理研究...
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![蓮子寓意]( "蓮子寓意")
- 蓮子的寓意有早生貴子、佳偶天成、圓滿和美等。在中式的婚禮上就會擺放蓮子、花生、紅棗、桂圓，蓮子也有著多子多孫的寓意，因為一個蓮蓬中有著多顆蓮子，且蓮與連讀音相近，蓮子還有著愛憐的寓意，因為蓮子在蓮蓬中生長，成熟後才能看見。蓮的象徵意義：1、美女。蓮花因為生長在水中，...
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![豬心蓮子湯]( "豬心蓮子湯")
- 豬心蓮子湯是一種屬於廣東的傳統藥膳，這種食物在製作的時候是以蓮子為主要的材料，經常食用豬心蓮子湯可以為我們的身體提供更多的營養價值，同時還能啟動補血安神的效果，這種食物因為具備了一定的調理功能，所以受到了很多人的喜愛，而且豬心蓮子湯在食用的時候也適合很多人，不僅味...
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![蓮子排骨湯]( "蓮子排骨湯")
- 眾所周知，蓮子在人們的日常生活中能夠起到一定的保健作用，而排骨更是很多人產後乃至生活中調理身體必選的一項食材，因此，由二者混合而成的蓮子排骨湯就更成為大家十分青睞的一道飲品，因此，在實際生活中，很多人都絞盡腦汁尋找蓮子排骨湯的做法，本文特就做蓮子排骨湯的步驟為大家做...
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![吃蓮子有什麼好處？蓮子怎麼吃？]( "吃蓮子有什麼好處？蓮子怎麼吃？")
- 蓮子性平、味甘澀，入心、脾、腎經；補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。主治夜寐多夢，失眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病症。吃蓮子有什麼好處？蓮子怎麼吃？蓮子的功效與作用蓮子性平、味甘澀，入心、脾、...
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生活科普幫
