![老人睡覺頭朝南有益健康]( "老人睡覺頭朝南有益健康")
- 臨床觀察，頭朝南或朝北方向睡眠者，一年後，不但食慾增進，精力充沛，睡眠安穩，連神經衰弱、高血壓等慢性病症狀也獲得改善，服藥療效也更顯著。他們還發現，老年人及體力較差者可以朝南睡，年輕人體力充沛，火氣旺，以朝北睡最佳。科學家認為，這種現象是地磁對人體的影響。地球的南極和北極之...
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![“頭朝北，腳朝南”有益睡眠]( "“頭朝北，腳朝南”有益睡眠")
- 現代科學證明，地球是一個大磁場，人和一切生命都在這個大磁場中生活著。候鳥之所以按季遷徙；信鴿之所以能準確歸巢；人之所以善於思考各種複雜的問題，辨別各種不同的方位，都是與大腦中存在大量的含鐵化合物有關，它構成了生物體內的指南針，能夠按照地球的南北極磁場來辨別和調整方向...
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![南北朝之南齊立國 南朝齊的開國皇帝是誰？]( "南北朝之南齊立國 南朝齊的開國皇帝是誰？")
- 公元477年，蕭道成殺後廢帝劉昱，擁立其弟劉準繼位。蕭道成被封齊王。在這之後，蕭道成剷除了忠於宋的袁粲、沈攸之等人。公元479年，蕭道成迫使宋順帝劉準禪位，滅宋建齊。改元建元，齊源於讖緯之說，民間有讖歌雲“金刀利刃齊刈之”，意即“齊”將取代“劉宋”。史稱南齊或南朝齊(以與...
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![南北朝字型 南北朝時期書法流行什麼字型？]( "南北朝字型 南北朝時期書法流行什麼字型？")
- 南北朝時期的書法進入北碑南帖時代。此時字型以魏碑最勝。魏碑，是北魏以及與北魏書風相近的南北朝碑誌石刻書法的泛稱，是漢代隸書向唐代楷書發展的過渡時期書法。晉至八王之亂，王室內訌以後，勢力逐漸衰微。在北方，隨著西晉的滅亡。形成了“五胡十六國”的混亂時期。後拓跋氏結...
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![南北朝國號 南北朝國號來歷]( "南北朝國號 南北朝國號來歷")
- 南北朝(公元420年—公元589年)是中國歷史上的一段大分裂時期，由公元420年劉裕篡東晉建立南朝宋開始，至公元589年隋滅南朝陳為止。該時期上承東晉、五胡十六國，下接隋朝，南北兩勢雖然各有朝代更迭，但長期維持對峙，所以稱為南北朝。南朝(公元420年—公元589年)包含宋、齊、樑、陳...
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![南北朝有那幾個朝代？南北朝皇帝列表及簡介]( "南北朝有那幾個朝代？南北朝皇帝列表及簡介")
- 南北朝(公元420年—公元589年)是中國歷史上的一段分裂時期，由公元420年劉裕篡東晉建立南朝宋開始，至公元589年隋滅南朝陳為止。該時期上承東晉、五胡十六國，下接隋朝，南北兩勢雖然各有朝代更迭，但長期維持對峙，所以稱為南北朝。南朝(公元420年—公元589年)包含宋、齊、樑、陳四...
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![魏晉南北朝服飾 魏晉南北朝的婦女假髻]( "魏晉南北朝服飾 魏晉南北朝的婦女假髻")
- 魏晉南北朝服飾魏晉南北朝時期的婦女髮式，與前代有所不同。魏晉流行的“蔽髻”，是一種假髻，晉成公《蔽髻銘》曾作過專門敘述，其髻上鑲有金飾，各有嚴格制度，非命婦不得使用。普通婦女除將本身頭髮挽成各種樣式外，也有戴假髻的。不過這種假髻比較隨便，髻上的裝飾也沒有蔽髻那樣複雜...
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![南北朝最後一個皇帝是誰？南北朝怎麼滅亡的？]( "南北朝最後一個皇帝是誰？南北朝怎麼滅亡的？")
- 南北朝簡介南北朝（公元420年—公元589年）是中國歷史上的一段大分裂時期，由公元420年劉裕篡東晉建立南朝宋開始，至公元589年隋滅南朝陳為止。該時期上承東晉、五胡十六國，下接隋朝，南北兩勢雖然各有朝代更迭，但長期維持對峙，所以稱為南北朝。南朝（公元420年—公元589年）包含宋、齊、...
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![南北朝貨幣 南朝錢幣與北朝錢幣]( "南北朝貨幣 南朝錢幣與北朝錢幣")
- 南北朝貨幣：南北朝時期是歷史上大動盪時代，也是中國貨幣史上大衰退、大混亂時代，宋、齊、樑、陳各自都曾鑄錢，造成貨幣缺乏統一性和連續性，導致貨幣減重極盛，私鑄劣錢盈市。這個時期還超凡脫俗地出現了不以重量命名的國號錢和年號錢南朝錢幣東晉東晉偏安江南，至晉恭帝司馬德文元...
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![南北朝地圖——中國古代南北朝地圖]( "南北朝地圖——中國古代南北朝地圖")
- 南北朝地圖南北朝（420年－589年）南北朝時期，是中國的一次大分裂時期，亦是北方少數民族融於我中華文明的一次歷史時期。東晉末年，天下大亂。劉裕取代東晉後，建立宋政權。當時，先後有很多政權建立。南北朝（陳齊周）公元557年，陳霸先廢蕭方智自立，建立陳朝。550年，東魏高洋廢其主自立，建號齊...
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![魏晉南北朝服飾 魏晉南北朝信使服飾]( "魏晉南北朝服飾 魏晉南北朝信使服飾")
- 近年在甘肅嘉峪關東北的戈壁灘上，發現一處魏晉時期的墓群，其中有六座墓室的墓磚上繪有彩畫，共有六百餘幅。磚畫的內容幾乎都是現實生活的各種場景，包括採桑、耕田、狩獵、畜牧、屯墾、庖廚、宴飲等等，其中描繪勞動者形象的，就有二百多幅，如農民的袍服、獵戶的氈帽、信使的巾幘、...
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![南北朝歷史 南北分裂、南北對峙的階段]( "南北朝歷史 南北分裂、南北對峙的階段")
- 304年之後，中國歷史進入南北分裂、南北對峙的階段。在南方，雖然先後有宋、齊、樑、陳四個政權的更迭，但這中間除梁元帝以江陵作都3年外，其餘的時間，南方各朝的京城始終建在建康(今南京)。劉宋(420-479年)是其中疆域最大、最強、統治年代最長的一個政權，歷4代8帝，共60年。齊(479-...
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![魏晉南北朝服飾 魏晉南北朝時北方民族服飾]( "魏晉南北朝服飾 魏晉南北朝時北方民族服飾")
- 北方民族，泛指五胡之地的少數民族。春秋戰國時，趙武靈王引進的胡服，即為這種短衣長褲形式。魏晉南北朝時期，最有典型意義的服裝為褲褶與裲襠，一時隨胡人入居中原，對漢族服裝產生了強烈的影響。褲褶：是一種上衣下褲的形式，謂之褲褶服，褶其形若袍，短身而廣袖。猶如漢族長襖，對襟或左衽...
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![魏晉南北朝服飾之 魏晉南北朝婦女髮飾]( "魏晉南北朝服飾之 魏晉南北朝婦女髮飾")
- 髮飾，是用來裝飾頭髮以及頭部的各類物件，也許在現今人們對髮飾的追求已經降低了很多，但是，在我國的古代，人們對髮飾的要求和服飾是一樣的，尤其是在魏晉南北朝的那個時代，髮飾從上古時期一直到魏晉南北朝時期，經過數千年的發展，且，經過民族融合，南北朝時期的婦女十分崇尚新穎的髮式，對...
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![南北朝南朝皇帝列表 南朝宋齊樑陳皇帝有多少]( "南北朝南朝皇帝列表 南朝宋齊樑陳皇帝有多少")
- 宋宋武帝劉裕(363年4月16日——422年6月26日)420年—422年在位3年。劉裕，生於363年4月16日(興寧元年三月)，字德輿，小名寄奴，先祖是彭城人綏輿裡(今江蘇徐州市銅山)，後來遷居到京口(江蘇鎮江市)，南北朝時期宋朝的建立者，史稱宋武帝。他是中國歷史上傑出的政治家、卓越的軍事家、...
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![南北朝皇帝列表 南北朝最後一個皇帝是誰？]( "南北朝皇帝列表 南北朝最後一個皇帝是誰？")
- 南北朝（公元420年—公元589年）是中國歷史上的一段大分裂時期，由公元420年劉裕篡東晉建立南朝宋開始，至公元589年隋滅南朝陳為止。該時期上承東晉、五胡十六國，下接隋朝，南北兩勢雖然各有朝代更迭，但長期維持對峙，所以稱為南北朝。南朝（公元420年—公元589年）包含宋、齊、樑、陳四朝...
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![南北朝滅亡 南北朝哪個國家先滅亡？]( "南北朝滅亡 南北朝哪個國家先滅亡？")
- 公元304年之後，中國歷史進入南北分裂、南北對峙的階段。在南方，先後有宋、齊、樑、陳四個政權的更迭。分別是宋(420-479年)、齊(479-502年)、樑(502-557年)、陳(557-589年)。歷史上把宋、齊、樑、陳這南方四朝稱之為南朝。北朝是中國歷史上與中國南朝同時代並存的北方王朝...
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![南北朝疆域 南朝領土與北朝領土]( "南北朝疆域 南朝領土與北朝領土")
- 南朝領土南朝疆域方面，南朝宋繼承東晉疆域，基本上為二十二州上下。河南地於太初四年(422年)之後逐漸被北魏併吞，改以淮水為界。南朝齊基本上同南朝宋為為二十二州上下，可是相繼失去雍州沔北及淮南豫州之地。南朝梁時州郡設定和疆域變化很大，因北伐獲得淮北之地，一度達河南地。...
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![魏晉南北朝服飾 魏晉南北朝穿什麼鞋子]( "魏晉南北朝服飾 魏晉南北朝穿什麼鞋子")
- 這一時期的鞋履，與秦漢時大抵相同。但質料更加考究，製作更為精良，形制也特別豐富。它的一個特點是增加了文彩。即或在鞋面繡上彩色花紋，或是將金箔剪成花樣，貼上或縫綴在鞋幫上面。如南朝詩人在《河中之水歌》中所吟詠的：“頭上金釵十二行，足下絲履五文章。”其光鮮豔麗可以想見...
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![南明朝簡介 南明朝是如何成立的？存續時間]( "南明朝簡介 南明朝是如何成立的？存續時間")
- 南明(1644年—1662年或1683年)是明朝京師順天府失陷後，由明朝宗室在南方建立的若干政權，歷經三帝一王。明朝京師順天府被李自成率領的大順軍攻陷後，明朝宗室先後在南方成立朝廷，沿用“大明”國號。但由於清朝入關之初宣稱“天下取自於賊，而非明”。立足未穩之時便急於詔修《明...
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![魏晉南北朝服飾 魏晉南北朝之貴婦衣裙]( "魏晉南北朝服飾 魏晉南北朝之貴婦衣裙")
- 一部人類服飾演化史，從某種意義上說，也是一部感性化了的人類文化發展史。中國古代服飾總是與當時的生產方式和發展水平、文化禮儀及道德規範等社會因素密切相聯。它的發展、演變過程從一個側面反映了中華民族五千年的文明史。服飾文化是中國古代文化的一個重要組成部分，服飾...
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![魏晉南北朝服飾 魏晉南北朝時期的戎服]( "魏晉南北朝服飾 魏晉南北朝時期的戎服")
- 魏晉北朝時期的鎧甲主要有筩袖鎧兩、襠鎧和明光鎧。“明光鎧”一詞的來源，據說與胸前和背後的圓護有關。因為這種圓護大多以銅鐵等金屬製成，並且打磨的極光，頗似鏡子。在戰場上穿明光鎧，由於太陽的照射，將會發出耀眼的“明光”，故名。這種鎧甲的樣式很多，而且繁簡不一：有的只是在...
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![魏晉南北朝服飾 魏晉南北朝時期的浴衣]( "魏晉南北朝服飾 魏晉南北朝時期的浴衣")
- 浴衣也是內衣的一種。在南北朝時期出現了類似今天浴衣的內衣——明衣，這是內衣發展到一定時期，成熟化、定型化的表現。對於明衣，南朝皇侃疏有云：“謂齋浴時所著之衣也。浴竟身未燥，未堪著好衣，又不可露肉，故用不為衣，如衫而長身也，著之以待身燥。”就是說洗澡以後，身體上的水印還沒...
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![蕭摩訶簡介 南朝第一武將南朝名將蕭摩訶]( "蕭摩訶簡介 南朝第一武將南朝名將蕭摩訶")
- 蕭摩訶簡介南朝第一武將南朝名將蕭摩訶蕭摩訶(532年-604年)，字元胤，蘭陵(今山東嶧縣)人，南北朝時期陳朝名將。蕭摩訶自幼隨父親在始興郡生活，後被姑夫蔡路養撫養長大。侯景之亂後，追隨侯安都征戰，屢立戰功，被封為巴山太守。此後，蕭摩訶跟隨吳明徹，屢破北齊軍，升任武毅將軍、譙州刺...
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![南朝史上南朝為何從此衰落不振而滅亡]( "南朝史上南朝為何從此衰落不振而滅亡")
- 南朝後期，門閥士族統治開始走向衰落。士族已經變為一個失掉統治能力的腐朽、寄生階層，對於任何政治風浪的衝擊，士族往往都缺乏起碼的應變能力。而侯景之亂的發生，是對樑朝後期腐統治的沉重一擊，南朝從此衰落不振。梁武帝太清元年(公元547年)正月的一天晚上，梁武帝做了一個夢，夢...
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生活科普幫
