![治療慢性咽炎的食療九方]( "治療慢性咽炎的食療九方")
- 治療慢性咽炎的食療九方1、患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。2、患慢性咽喉炎，喉嚨里老是發癢、發乾，沒痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，簡直無法...
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![九食療方祛溼有道]( "九食療方祛溼有道")
- 夏季，體內很容易堆積溼氣，對健康有一定的影響，那麼該如何祛溼呢？吃什麼祛溼？祛溼的食物有哪些？下面小編給大家推薦9款祛溼食療方法，一起到下文看看。教你看透溼病特徵9食療方祛溼有道1、溼病特徵溼性重濁——溼病可有頭重肢困，關節困重，面垢，便溏尿濁，婦女帶濁等症狀。溼性粘滯——...
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![九九歌一九是從哪個節]( "九九歌一九是從哪個節")
- 冬至。《九九歌》中“九個九”指從冬天的冬至日算起，九個九天。我國陰曆有九九的說法，用來計算時令。計算的方法是第一個九天叫一九。第二個九天叫二九，依此類推，一直到九九。因為是從“九九八十一”開始，所以取名九九歌一九二九，不出手；三九四九，冰上走；五九六九，沿河看柳；七九河開...
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![九個祕方速瘦十二斤]( "九個祕方速瘦十二斤")
- 水桶肥腰是不是一直是你的一塊心病呢？不用怕，只要有心一定能瘦下來。下面介紹一些有效的纖腰減肥子法給你，輕鬆就能瘦12斤哦！趕快來試試吧！1.要喝足一定量水。喝水不但以美容，使我們美美，而且量飲水以幫助體內新成代謝，簡單說，就消耗卡路里也要有水參加。我從21號開始，每天都抱著1...
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![九大瘦腰最快方法]( "九大瘦腰最快方法")
- 小蠻腰是夏季展現性感的必勝武器，而快速瘦腰也是愛美女性的追求。那麼，要怎樣瘦腰最有效呢？今天，小編就來為你推薦9個瘦腰的最快方法，7天之內就能看到瘦腰的效果哦！1.學會緩解壓力你知道嗎，壓力過大會導致你的腹部膨脹哦！因為壓力會增加可的鬆分泌，這是一種壓力激素，能夠引導脂肪向...
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![男人早洩食療九方法]( "男人早洩食療九方法")
- 食療，不失為有效、方便，並從根本治療早洩的好方法。特介紹如下：1、豬腎1對，剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。2、羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量做湯食。3、羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，...
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![九個月寶寶斷奶方法]( "九個月寶寶斷奶方法")
- 給寶寶斷奶的時候，要有方法進行，有很多媽媽們在給寶寶斷奶的時候，都是比較隨意，這對寶寶身體沒有任何好處，而且隨意的給寶寶斷奶後，寶寶在飲食數量上會減少，這樣寶寶身體成長上，也是會受到嚴重阻礙，那九個月寶寶斷奶方法都有什麼呢，下面就詳細介紹下。九個月寶寶斷奶：9個月寶寶的吃...
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![九位明星祛痘祕方]( "九位明星祛痘祕方")
- 長痘是非常非常痛苦的的事情，無論你是普通人還是明星。不能照實上妝，不能如常塗抹平時的保養品，不能去角質……你是否就在為這個問題而煩惱呢？圈內的女明星大多有自己的祕方，下面我們就來看一下她們是怎麼預防和祛痘的~1.劉亦菲：奉行植物祛痘劉亦菲如嬰兒般吹彈即...
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![明朝的九邊重鎮具體是指的那九個地方？]( "明朝的九邊重鎮具體是指的那九個地方？")
- 遼東鎮總兵初駐廣寧(今遼寧北鎮市)，隆慶後冬季駐東寧衛(今遼寧遼陽市)。管轄的長城東起丹東市寬甸縣虎山南麓的鴨綠江畔，西至山海關北錐子山，全長970餘公里。薊州鎮總兵初駐桃林口，後移遷安寺子峪(也稱獅子峪)，天順年又移三屯營(今河北遷西縣境內)。管轄的長城最初東起山海關，...
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![快速瘦小腹九偏方]( "快速瘦小腹九偏方")
- 便祕也是讓小腹突出的原因，因為沒有排出的宿便，在肚子裡佔了空間，不但外觀不好看，整個人感覺也變沉重了，坊間有很多瘦小腹的偏方到底有沒有效果呢？不用問，試試就知道啦！偏方1、早上空腹喝水法首先先了解便祕的原因之一就是飲水量不足，腸道內食物殘渣水分不斷被吸收，因而導致大腸蠕...
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![九方法保養你的大腦]( "九方法保養你的大腦")
- 現代人壓力大，經常感到大腦疲勞，其實大腦也需要保養。英國《每日郵報》1月16日載文指出，保持大腦最佳狀態有9種方法。1.多用腦抗衰老。科學家發現，大腦用得越多，神經元儲備越多，認知和記憶能力就越強。2.說話快助記憶。說話快，詞彙重複的頻率就高，有助於提高短時記憶力。但難記的...
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![九食療方緩解上火]( "九食療方緩解上火")
- 九食療方緩解上火上火了吃什麼好：一、喉幹嗓啞飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶。二、咽喉腫痛常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛;用醋加同量的水漱口，可減輕痛苦;嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱;咽喉疼痛時，可用一匙醬油漱口，漱1分鐘左右吐出，連續3-4次，有療效。三、口角或口腔長泡切幾...
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![懷孕第九個月胎教方法]( "懷孕第九個月胎教方法")
- 懷孕9個月是即將分娩的一個時期，所以對於很多女性，在這個時期，都想通過胎教的一種方式，讓自己的孩子通過胎教，能接觸很多方面的一些知識，下面內容就為很多懷孕9個月的女性，做了具體的介紹，你可以全面瞭解一下，瞭解胎教的方法有哪些。懷孕第9個月，胎教觸控胎兒是胎教的一種形式。妊...
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![九方法快速美白牙齒]( "九方法快速美白牙齒")
- 如何快速有效美白牙齒？擁有潔白的牙齒，才能擁有燦爛的笑容，潔白的潔齒對你的交際也是有影響的，如果牙齒黃黃的那隻能“笑不露齒”了。那麼有什麼方法可以美白牙齒？美白牙齒的方法有哪些？下面為大家介紹美白牙齒的9個小方法，趕緊來看看。1、橘子皮刷牙使用方法：把橘子皮晒乾後，磨成...
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![釋放壓力九大方法]( "釋放壓力九大方法")
- 1.欣賞藝術品有助於釋放壓力英國威斯敏斯特大學（TheUniversityofWestminster）的研究人員組織28名工作壓力較大的人到藝術畫廊欣賞藝術品，欣賞時間持續約40分鐘。研究人員通過測量唾液中的皮質醇激素濃度，判斷人的壓力狀態。威斯敏斯特大學的研究人員發現：與參觀前相比，參觀藝術...
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![九個科學減肥方法]( "九個科學減肥方法")
- 減肥是夏季的熱門話題，也是女性朋友的必修課。那麼，夏季如何減肥最有效呢？當然，科學減肥才能給力瘦哦！下面，小編給你推薦9個科學有效的減肥方法，讓你這個這個夏季盡顯窈窕身材。1、少吃並不享瘦很多人在減肥的時候，都會拼命減少熱量的攝入，但是，其實吃得過少並不能幫助你減肥。均衡...
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![小兒夜啼九大治療方法]( "小兒夜啼九大治療方法")
- 小兒夜啼小兒夜啼是指小兒白天如常，但入夜蹄哭，或每夜定時啼哭者。常用的有效臨床偏方如下。[方一]乾薑1--3克，高良薑3--5克，粳米2兩。先煎乾薑、高良薑、取汁，去渣，再人粳米同煮為粥。本方對於因脾臟虛寒所致的小兒夜啼有效。[方二]花椒15克，乾薑30克，大蔥一握。將3味同搗如泥，把...
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![小兒腹瀉九大食療方]( "小兒腹瀉九大食療方")
- 小兒腹瀉九大食療方小兒腹瀉怎麼辦專家推薦九大食療方腹瀉是指大便次數增多，糞便稀薄為特徵。多見於2歲以下的嬰幼兒。常年皆可發病，以夏季為著。多由外感六淫，內傷乳食，損傷脾胃，而致運化失常。此病症除了服藥治療外，服用一些食療方，也會有較好的效果。人蔘扁豆粥白扁豆25克，人...
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![面板變白的九個祕方]( "面板變白的九個祕方")
- 讓女人美白的九個小祕方，知道了，做到了，想美白，沒問題。下面就一起來看一看這九個小祕方吧！第1件事控油讓臉面更乾淨油乎乎的臉看起來就很髒，無論膚色如何，都是一臉邋遢樣。其實神祕的油脂腺通俗說來就像一根水管。大家要像對自家不斷冒水的龍頭一樣，進行一次有效的管道維護。第2...
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![健康好心情九方法]( "健康好心情九方法")
- 心理健康是需要養的，白領們平時除了工作外業餘時間是最好的釋放心情的時間了，這個時間很寶貴，如果浪費了，就很容易生病的，我們要在這段時間做些自己甘心去的事情，身心就會自然的好起來。方法一：堅持獨立、愉快的生活方式。方法二：建立多種人際關係，要與人為善，樂於與人交往，和他人建...
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![冰雪容九蒸九晒工藝 —— 九蒸九晒，方成精華]( "冰雪容九蒸九晒工藝 —— 九蒸九晒，方成精華")
- 單服九蒸九曝食之，駐顏斷谷。補諸虛，止寒熱，填精髓。——《本草綱目》九蒸九晒，古書中又稱九蒸九曝或九制，始創於中國古代，發揚於近現代，常用於黃精、黑芝麻等中藥材的炮製。其炮製工藝歷經生用→單蒸→重蒸→九蒸九晒的演變，經九次炮製後化學成分和藥性藥效均發生顯著變化，從而廣...
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![九種方法打造挺翹美臀]( "九種方法打造挺翹美臀")
- 美臀的標準是什麼？挺翹、圓潤、結實，還要有彈性。那麼怎麼才能擁有呢？快來學吧！一、雙臂伸直扶牆壁，右腿獨立，重心移右腳掌，然後身體向前彎曲，一邊呼氣一邊把左腿向右伸直，儘量抬高，雙腿交替進行，各做15次，雙腿不要彎曲。早晚各做一遍，每天堅持做，這樣鍛鍊能使腹部收縮，使腰部到臀部形成...
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![冬至一九到九九怎麼數]( "冬至一九到九九怎麼數")
- 一九二九不出手，三九四九冰上走，五九和六九，河邊看楊柳，七九凍河開，八九燕歸來，九九加一九，耕牛遍地走。這就是冬至一九到九九的數法，冬至九九的數法是古代勞動人民根據氣象觀察總結出來的。古代的科技水平不發達，冬至九九的總結，對勞動人民的農耕生產以及生活安排有著指導作用，人民...
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![九方法提升幸福感]( "九方法提升幸福感")
- 生活中總是有很多的無奈、沮喪、壓力……這些東西常常壓得我們喘不過氣來，感覺不到生活有多少幸福。但是，你只要有一些小小的改變，就能提升你的幸福感，讓幸福常伴你的左右。著名心理學家提出如下提高幸福感的方法：1、控制你的時間幸福的人確定大的目標，然後落實在...
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![肌膚美白的九大方法]( "肌膚美白的九大方法")
- 想讓面板變白再也不是女士的專利了，隨著生活的慢慢改變，生活的質量也在慢慢的提高。現在不止只有女性們想變白，部分男士也是想自己變白的哦。那麼怎樣才能變白呢？盲目的使用一些護膚品的話，不僅對面板沒有好處，反而會傷害到面板的一些細胞，可能會產生一些疤痕。在生活上面，因為有...
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生活科普幫
