![加了水還算百分之百純果汁嗎？警惕“純果汁”不一定“純”]( "加了水還算百分之百純果汁嗎？警惕“純果汁”不一定“純”")
- 專家指出，按照國家標準，真正用新鮮水果壓榨分離而成、不含其他任何新增物的果汁應當叫做原果汁，也就是100%的純果汁。喝果汁也需要注意適度，專業人士推薦每天兩杯果汁是一個既科學又健康的量度表，每天喝兩杯果汁（500ml）是一種比較好的習慣，這樣可以滿足人體對不同的維生素、礦物...
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![桑果汁的好處有哪些]( "桑果汁的好處有哪些")
- 桑果汁顧名思義就是採用桑果榨出來的汁，桑果汁不但可以食用而且還含有豐富的營養，桑果汁裡面含有多種我們人體需要的氨基酸和維生素，經常吃桑果汁可以起到很好的保健養生功效，此外桑果汁還有促進消化和提高精力等效用，下文我們給大家來介紹一下桑果汁的多種好處。桑果富含多種...
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![為什麼要多吃水果？果汁為什麼不能代替水和水果]( "為什麼要多吃水果？果汁為什麼不能代替水和水果")
- 人們喝果汁大多是因為覺得有營養，而且好喝。許多人認為果汁可以代替水果，喝果汁可以補充水果中的營養成分（例如維生素C），特別是應該給不愛吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代飲用水。為什麼要多吃水果？果汁為什麼不能代替水和水果果汁是以水果為原料經過物理方法如壓榨、離心、...
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![春季養生 喝果汁給身體大掃除]( "春季養生 喝果汁給身體大掃除")
- 過完春節，進入二月，代表冬季已進入尾聲，進入春季，我們應該怎麼為自己養生呢？春季養生又有哪些注意事項呢？下面就給大家介紹一些春季養生知識，親們來看看吧。春季養生1.保護肝膽最重要春天會讓肝臟和膽囊中的一些小毛病變得更為嚴重。要保護肝膽，就要避免環境中的任何化學物質，少吃...
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![喝果汁有什麼好處呢]( "喝果汁有什麼好處呢")
- 不管是男女老少，在平時的時候都要注意補充身體中的營養成分，食物不僅能夠幫助我們補充營養，還能達到強身健體的功效，很多人在吃飯的時候都喜歡喝果汁，其實一些果汁對於我們身體也是有一定好處的，不過我們要懂得如何去飲用才能達到最佳的效果，那麼喝果汁有什麼好處呢？1梨汁、蘋果...
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![破壁機可以榨果汁嗎]( "破壁機可以榨果汁嗎")
- 破壁機可以榨果汁。破壁機功能全面，刀片鋒利，榨果汁非常便捷，準備切好的水果和水，按步驟榨汁即可。破壁機榨成的果汁營養豐富，飲用口感上佳，飲品十分健康，閒暇時用破壁機炸果汁是一種良好的生活方式。破壁機能榨果汁嗎破壁機有鋒利的刀組，可以高速切割水果，瞬間粉碎果肉，果肉纖維和...
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![水果打成果汁營養素會流失嗎？]( "水果打成果汁營養素會流失嗎？")
- 水果打成果汁營養素會流失嗎？水果打成果汁營養素會流失嗎？許多人以為喝果汁等於吃水果，習慣以果汁取代新鮮水果，不過，營養師表示，喝果汁不但無法完全攝取到天然水果的營養素與膳食纖維，若每天都以果汁取代水果，不但容易使血糖升高，還可能會因為攝取過多熱量，造成體重暴增。新鮮水果...
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![沙棘果汁功效有哪些]( "沙棘果汁功效有哪些")
- 沙棘果是很多人都不認識的一種食物，也不知道這個沙棘果其實是果實的一種，沙棘果也是可以用來製作成很多不同的食物，也可以製作成為零食，還有更多的人會選擇用沙棘果來打成果汁，這樣用作早餐也是很好吃，也比較營養的一種食物，那麼沙棘果汁到底有哪些功效呢？我們都知道沙棘是一種古...
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![果汁美白方法健康美容教你創造]( "果汁美白方法健康美容教你創造")
- 果汁美白方法健康美容教你創造，溼潤有光澤的臉是所有女孩的夢想，不同的面板也應該使用不同的面板護理方案，這些美白技巧可以讓你白光，選擇合適的護膚產品可以讓我們的臉色，教你果汁美白方法健康美容教你創造，面板護理技巧！果汁美白方法健康美人教你打造出來1荔枝蘋果汁荔枝和蘋...
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![金華玥萊美整形有去過的嗎 擁有果汁臉]( "金華玥萊美整形有去過的嗎 擁有果汁臉")
- 2018年最hot的臉型是什麼?搶鏡的高階臉斬男的網紅臉還是少女臉厭世臉都不是最近最火的是——果汁臉那你知道你是屬於什麼臉型嗎快來看看01、高階臉自帶一種難以言說的疏離感與獨特的高階氣質、風格和形象，打眼一看可能並不覺得好看，但越看越耐看。該類臉型一般有以下特點:...
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![冬季養生如何鮮榨果汁 這樣營養不流失！]( "冬季養生如何鮮榨果汁 這樣營養不流失！")
- 把果蔬榨成汁來喝，成為很多人吃果蔬的方法，這樣喝起來簡單、不要咀嚼，而且味道又佳，那麼要怎麼鮮榨果汁呢？1、蘆筍果菜汁材料：蘆筍80g、荷蘭芹80g、蘋果1個、檸檬半個作法：（1）蘆筍與荷蘭芹洗淨切小段，加入少許冷開水放入果汁機打汁。（2）蘋果，檸檬去皮切小塊，放入如上的菜汁中一起打成果...
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![鮮榨果汁營養價值]( "鮮榨果汁營養價值")
- 鮮榨果汁營養價值果汁是很多女性最愛，果汁對身體維生素補充有很好幫助，果汁不僅利於身體健康否則，同時對面板保養上也是非常不錯，因此選擇果汁是可以放心進行的，那鮮榨果汁營養元素都有什麼呢，這也是很多人不清楚的，下面就詳細的介紹下，使得對鮮榨果汁營養價值有一些認識。鮮榨果...
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![晚上喝什麼果汁減肥呢]( "晚上喝什麼果汁減肥呢")
- 現在越來越多的女性選擇健康的減肥方式，不再是盲目的食用減肥藥來達到減肥的效果，其實減肥藥大多數是通過讓患者拉肚子來減肥的，對身體的傷害是比較大的，不建議採用這樣的方法。最好的方法呢，就是通過平時的飲食的控制，還有運動的鍛鍊，來達到減肥的效果，減肥真是女性一生需要做的...
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![獼猴桃能美膚-奇異果汁的奇異功效]( "獼猴桃能美膚-奇異果汁的奇異功效")
- 每天兩顆奇異果，安撫情緒，睡得香。忙碌的現代人經常出現焦慮、煩躁、消化不良、失眠等症狀，美國科學家的研究報告建議，每天吃兩顆含鈣量遠超其他水果的奇異果，可以讓糟糕的食慾、越來越差的睡眠現象就此消失。獼猴桃能美膚-奇異果汁的奇異功效奇異果的功效和作用：一、奇異果介...
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![海太葡萄果肉果汁的作用]( "海太葡萄果肉果汁的作用")
- 大家最近有沒有聽說海太葡萄果肉果汁呢，這是現在很流行的一種果汁，據說還有各種減肥美膚的功效，大家如果有閒情的話，都可以去試一試，如果你們覺得好吃的話，也可以推薦給身邊的朋友喝，在此，我總覺得果汁都是大家可以再家裡自己製作的，在家裡自己製作的果汁不僅健康衛生，而且也不存在...
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![減肥的最好方法 春季美容瘦身的六大果汁]( "減肥的最好方法 春季美容瘦身的六大果汁")
- 美容瘦身，美容瘦身吃什麼呢？春季吃哪些食物可以美容瘦身呢？下面就來了解一下春季美容瘦身的六大果汁。茉莉香西芹檸檬汁—清腸道，減脂降壓材料：茉莉花1朵，西芹80g，黃檸檬1個，蜂蜜2茶匙。做法：將茉莉花浸泡後洗淨，西芹洗淨，去掉老筋，切成小段備用。將黃檸檬洗淨，去掉外皮，取出果肉...
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![適合熬夜者飲用的果汁分享 熬夜加班者急需食譜]( "適合熬夜者飲用的果汁分享 熬夜加班者急需食譜")
- 經常熬夜吃什麼好？熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物，對熬夜時的健康有幫助。幾種能夠讓人更有精神和精力，而且有益於面板的果汁推薦，和本站一起來了解一下吧。1根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷葉，一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁，消暑又解乏。兩個獼猴桃、4只橙子、...
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![木瓜牛奶果汁幫你瘦出精緻小臉]( "木瓜牛奶果汁幫你瘦出精緻小臉")
- 芹菜除了能消耗比它本身更多的熱量之外，它所含的大量鉀元素還能幫助你臉部的脂肪燃燒，是快速瘦臉的佳品。芹菜還可以增加你咀嚼的次數，鍛鍊了臉部的肌肉，對於浮腫臉的MM最適合不過了！百合是藥用價值高，是美容養顏的好東西。木瓜牛奶果汁幫你瘦出精緻小臉瘦臉食譜推薦：吃什麼可以...
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![酒後喝水或果汁可有助於解酒]( "酒後喝水或果汁可有助於解酒")
- 多喝白開水或者是清水，為體內補充水分，恢復體內水分平衡。酒精有改變肌體細胞內外水分平衡的作用。通常，體內水分的2/3都在細胞內，但是酒精增加後，細胞內的水分會移動到血管中，所以雖然整個身體的水分不變，但因細胞內的水分減少了，也會覺得乾渴。酒後想喝水就是這個道理。不論是...
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![有益於面板的瓜果汁分享 常喝補充體能美容養膚]( "有益於面板的瓜果汁分享 常喝補充體能美容養膚")
- 兩個獼猴桃、4只橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，補充體能而且美容。3個柚子剝皮後榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上兩湯匙蜂蜜，酸酸甜甜別有滋味。調養滋補大餐享用完了，還可以調上一杯簡單而又營養豐富的果汁，在熬夜看球賽時，不僅有下火功效，還清新醒腦，對...
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![經常熬夜四種果汁要多喝 有益於熬夜者恢復的食譜]( "經常熬夜四種果汁要多喝 有益於熬夜者恢復的食譜")
- 長期熬夜的人面板受損也會非常嚴重，面板休息最好的時間就是在晚上，晚上如果晚睡會增加面板的負擔，引起一系列的面板問題，膚色暗淡，起痘。經常熬夜的人還會引起過度肥胖，熬夜者喜歡吃夜宵，夜晚進食不但會使人難以入睡，還會使隔日早晨食慾不振，如此造成的營養不均衡，就會引起過度肥胖...
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![長期飲用果汁對身體並不好 喝果汁不如直接吃水果]( "長期飲用果汁對身體並不好 喝果汁不如直接吃水果")
- 很多人不愛吃水果，反而喜歡把水果榨汁喝，但是最近有研究表明，飲用果汁可能早死，喝果汁不如直接吃水果。多喝果汁讓人更健康？美國一項最新研究可能會顛覆你的認知。下面和本站一起來看看吧。據美國有線電視新聞網（CNN）報道，一項於17日發表在《美國醫學會雜誌•網路開放》（JAMAN...
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![胡蘿蔔果汁對身體的好處是什麼]( "胡蘿蔔果汁對身體的好處是什麼")
- 我們大家都知道胡蘿蔔是一種對我們身體非常有益的蔬菜，有很多人在生活中會經常的食用胡蘿蔔，胡蘿蔔也可以炸成胡籮卜汁來喝，胡籮卜汁含有的營養是非常高的，可以提供我們身體所需要的維生素A等營養元素，還可以保護我們的眼睛哦。胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在腸道中經酶的作用...
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![你覺得喝什麼果汁排毒減肥]( "你覺得喝什麼果汁排毒減肥")
- 榨汁機的發明可以說是為人類的生活增添了巨大的樂趣，厭倦了普通的吃水果的方式，有了榨汁機，我們可以採用一種新鮮的方式來吃自己喜歡的水果。果汁的出現，使我們日常的飲品又多了一位重要的成員。大家都知道，果汁的功效有很多，今天我們來討論一下，喝什麼果汁排毒減肥。人內的毒素...
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![每天一杯果汁好處多 避免破壞果汁的營養七要訣]( "每天一杯果汁好處多 避免破壞果汁的營養七要訣")
- 喝果汁對我們有好處嗎？這個是毋庸置疑的，經專家研究發現每天一杯果汁好處多多。下面和本站一起來看看吧。每天一杯果汁的好處1、防止身體老化，幫助細胞再生人體是由超過60兆的各種細胞組成的，而每天誕生和死去的細胞就有10億個左右。在新鮮的果蔬汁中就含有大量的天然植物成...
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生活科普幫
