![香菜和牛肉在一起不僅和涼拌還可以醬拌]( "香菜和牛肉在一起不僅和涼拌還可以醬拌")
- 想必很多人吃過香菜拌牛肉，想必那美味，久久盪滌在你的心中，久久不能退去，其實香菜除了涼拌牛肉還可以醬拌，都很美味，大家要多吃點。香菜拌牛肉原料：滷牛肉250克，香菜50克;調料：牛肉清湯粉10克，鮮露8克，味精3克，細白糖5克，米酒5克，陳醋5克，紅油8克，香油5克，蒜沫少量;製法：將滷牛肉切成均勻的...
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![涼拌黃瓜怎麼做？涼拌黃瓜的多種做法]( "涼拌黃瓜怎麼做？涼拌黃瓜的多種做法")
- 將少量油倒入鍋中，七成熱時，放入辣椒粉、蒜泥；可馬上接著放入適量鹽、糖、白醋；翻炒幾下，等各調料溶化，再加入少量味精（液體味精較好），因是涼拌菜，故最好等鍋裡的調料冷卻之後，再倒在已經切好的黃瓜上，然後滴上麻油。拌勻即可。涼拌黃瓜怎麼做？涼拌黃瓜的多種做法涼拌黃瓜的做法做法一...
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![小蔥拌豆腐的做法-小蔥拌豆腐怎麼做？]( "小蔥拌豆腐的做法-小蔥拌豆腐怎麼做？")
- 豆腐劃切成小塊，放入熱水鍋焯去豆腥味，取出用冷的淨水過涼，撈出瀝出水分，盛裝在盤內，隨即加入精鹽和味精，再撒上蔥花，淋上香麻油。將炒鍋置於中火加熱，倒入精製油熬熟後，再盛裝碗中，待冷卻後淋澆在豆腐上。小蔥拌豆腐的做法-小蔥拌豆腐怎麼做？小蔥拌豆腐的做法豆腐的營養價值很高，它...
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![芝麻醬拌白糖的功效]( "芝麻醬拌白糖的功效")
- 芝麻當中含有豐富的營養成分，芝麻的味道相當的好，平時生活當中，芝麻對於大腦的發育和增強營養有著非常好的功效，平時我們經常會吃花生醬，芝麻醬，芝麻醬還可以做冷盤食用，接下來的文章小編就來介紹一道關於好吃美味的芝麻醬拌白糖的做法，可以對於美容養顏和增強面板彈性有著非常好...
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![涼拌黃瓜的做法-涼拌黃瓜怎麼做？]( "涼拌黃瓜的做法-涼拌黃瓜怎麼做？")
- 把少量油倒入鍋中，七成熱時，放入辣椒粉、蒜泥；可馬上接著放入適量鹽、糖、白醋；翻炒幾下，等各調料溶化，再加入少量味精，因是涼拌菜，故最好等鍋裡的調料冷卻之後，再倒在已經切好的黃瓜上，然後滴上麻油。拌勻即可。涼拌黃瓜的做法-涼拌黃瓜怎麼做？涼拌黃瓜的做法做法一材料準備：兩根黃...
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![麻醬拌茄子 白髮沒有]( "麻醬拌茄子 白髮沒有")
- 平時就餐時吃些麻醬拌茄子關於少白頭的舒緩方可起到務求的幫助飲食保健效果。中醫覺得，麻油、麻醬的原料--芝麻可治白髮，麻醬中包含多種的脂肪酸。整道菜充滿礦物質和促黑因子，這些原因的存有因人而異方可使少白頭得以舒緩。於康醫生表示說，日前少白頭的病因全球上仍舊不該明...
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![減肥期間能吃醬牛肉嗎？涼拌醬牛肉怎麼拌才好吃？]( "減肥期間能吃醬牛肉嗎？涼拌醬牛肉怎麼拌才好吃？")
- 牛肉一直都是受大眾歡迎的一種肉類，只是因為牛肉中含有較高的蛋白質，且脂肪含量較低。但是醬牛肉的熱量卻比較高，這是為什麼呢，減肥時還可以吃醬牛肉嗎。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、減肥期間能吃醬牛肉嗎？2、涼拌醬牛肉怎麼拌才好吃？3、醬牛肉冷凍後可以直接...
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![拌麵的營養價值-各地拌麵的種類]( "拌麵的營養價值-各地拌麵的種類")
- 傳統上，吃拌麵時會佐以炸醬、牛腩、豬手。約1990年代起，香港有方便麵廠推出即食撈麵，其面放在一個有小孔的即棄膠盒內，放入滾水把面身煮軟後，再從盒身的小盒中把水倒入。拌麵的營養價值-各地拌麵的種類拌麵的營養價值拌麵含有豐富的香甜、滑潤澱粉、糖、蛋白質、鈣、鐵、磷、...
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![哪些人不適合吃拌飯醬？拌飯醬的副作用有哪些]( "哪些人不適合吃拌飯醬？拌飯醬的副作用有哪些")
- 在生活中拌飯醬雖然是一種常見的食物，但是有些人食用之後還是會覺得身體特別的不舒服，所以我們一定要根據自己的身體情況去選擇食物，下面一起了解下哪些人不適合吃拌飯醬。副作用無明顯副作用。禁忌人群一般人群均可食用拌飯醬。通過對哪些人不適合吃拌飯醬瞭解以後，相信很多...
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![芝麻醬拌白糖的功效是什麼呢]( "芝麻醬拌白糖的功效是什麼呢")
- 食療是現在很火的一種療法，它可以不用忍受打針吃藥甚至做手術之苦，而且還可以享受食物的美味。不過缺點就是比較慢，畢竟食物不是藥嘛。現在很多食物都是具有醫學價值的，而且很多都是滋陰壯陽的，益處很多。很多人會在芝麻醬裡拌上白糖，那麼制麻醬拌白糖的功效又是什麼呢？芝麻醬富...
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![涼拌黃瓜怎麼做好吃？涼拌黃瓜的做法]( "涼拌黃瓜怎麼做好吃？涼拌黃瓜的做法")
- 把少量油倒入鍋中，七成熱時，放入辣椒粉、蒜泥；可馬上接著放入適量鹽、糖、白醋；翻炒幾下，等各調料溶化，再加入少量味精，因是涼拌菜，故最好等鍋裡的調料冷卻之後，再倒在已經切好的黃瓜上，然後滴上麻油。拌勻即可。涼拌黃瓜的做法-涼拌黃瓜怎麼做？涼拌黃瓜的做法做法一材料準備：兩根黃...
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![蛋黃沙拉醬適合拌什麼]( "蛋黃沙拉醬適合拌什麼")
- 1、準備食材：生菜片、沙拉醬、聖女果個、苦菊、核桃仁、焙煎芝麻醬。2、溫油把核桃仁慢炸至八成熟。3、撈出核桃仁放涼。4、聖女果洗淨對半切。5、火腿切方塊。6、準備好蔬菜。7、生菜球洗淨撕成小塊。8、所有材料混合。9、加入焙煎芝麻醬和沙拉醬。10、食材輕輕攪拌均勻...
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![什麼菜都來拌 這七種菜涼拌必中毒！]( "什麼菜都來拌 這七種菜涼拌必中毒！")
- 氣溫升高後，細菌、病毒也活躍，應多吃有利於調節免疫功能的食品，可常吃些野菜，比如魚腥草，略加調料拌為冷盤。但是並不是所有的的菜都適合涼拌食用的，你知道有哪些菜不適合涼拌嗎？第1類：十字花科蔬菜十字花科蔬菜如西蘭花、菜花等，這些富含營養的蔬菜焯過後口感更好，其中豐富的纖維...
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![涼拌木耳的做法-涼拌木耳怎麼做？]( "涼拌木耳的做法-涼拌木耳怎麼做？")
- 木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血；木耳含有維生素K，能減少血液凝塊，預防血栓症的發生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。涼拌木耳的做法-涼拌木耳怎麼做？涼拌木耳的做法涼拌木耳是一款做法簡單，又有營養的菜式。木耳含有豐...
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![懷孕可以吃拌飯醬嗎？懷孕吃什麼比較好]( "懷孕可以吃拌飯醬嗎？懷孕吃什麼比較好")
- 懷孕對於女性來說是人生一次角色的轉變，所以女性在懷孕之後對日常飲食非常重視，其中拌飯醬是很多人平時經常吃的食物，那麼懷孕之後能否繼續食用呢，下次一起了解下。拌飯醬精選優質黃豆天然發酵，經十餘道工序精心調製，柔辣香濃，美味可口。適合拌飯、拌麵、佐餐及蒸、炒、悶、等各...
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![蔬菜蕃茄醬拌麵 許茹芸宵夜吃不胖的祕笈]( "蔬菜蕃茄醬拌麵 許茹芸宵夜吃不胖的祕笈")
- 宵夜真的是很多怕胖朋友們的剋星。我大概從國小六年級開始就開始持續不定的研究怎樣可以變瘦，小時候常常就會亂髮明一些一天只吃一顆蘋果的奇怪方法，就這樣把精神也搞得亂七八糟，還嚴重影響青春期的發育……在慢慢長大之後，也因之前小時候的基礎打的不錯，只要你明...
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![吃拌飯醬上火嗎？拌飯醬的營養價值有哪些]( "吃拌飯醬上火嗎？拌飯醬的營養價值有哪些")
- 只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康，但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象，那麼吃拌飯醬會上火嗎？下面一起了解下。拌飯醬的營養價值拌飯醬含有碳水化合物、脂肪、蛋白質等。吃拌飯醬上火嗎會上火，因為拌飯醬含有辣椒的成分。食物對身體的改善是健康的一種方法...
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![野菜涼拌吃最好-什麼蔬菜適合涼拌？]( "野菜涼拌吃最好-什麼蔬菜適合涼拌？")
- 與涼拌菜放醋不同的是，烹炒綠色蔬菜時不要放醋，因為加熱烹製過程中，營養價值和葉綠素在醋酸的作用下會被破壞，綠色蔬菜迅速變黃，營養價值降低，所以烹炒青菜時不要放醋。野菜涼拌吃最好-什麼蔬菜適合涼拌？什麼蔬菜適合涼拌？涼拌青菜由於方便、簡單、營養豐富，適合涼拌的蔬菜有些共...
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![獼猴桃醬怎樣煮醬]( "獼猴桃醬怎樣煮醬")
- 1、獼猴桃去皮，切成兩半，把中間的白心切除。2、把獼猴桃切成小丁放入大碗中，加入白砂糖，擠入半個檸檬汁，攪拌均勻。蓋上保鮮膜，放在冰箱中醃漬一晚。3、將醃漬好的獼猴桃倒入鍋中，開大火煮開，再轉小火不停地攪拌，以免糊鍋。4、一直煮到果醬濃稠的狀態。5、裝入消毒好的瓶中即可。...
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![拌麵的營養價值 各地拌麵的種類]( "拌麵的營養價值 各地拌麵的種類")
- 拌麵的營養價值各地拌麵的種類拌麵的營養價值拌麵含有豐富的香甜、滑潤澱粉、糖、蛋白質、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健脾厚腸的功效，還有硫胺素、核黃素，纖維，維生素A，和三種氨基酸等。拌麵易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。拌麵含有...
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![涼拌茄子有哪些好處？涼拌茄子的做法]( "涼拌茄子有哪些好處？涼拌茄子的做法")
- 涼拌茄子有哪些好處？涼拌茄子的做法涼拌茄子有哪些好處？茄子吃法多樣，葷素皆宜，可炒、燒、蒸、煮，又可油炸、涼拌、做湯，均可烹調出美味可口的菜餚。雖然茄子吃法多樣，但大多數方法烹調溫度較高，時間較長，不僅油膩，營養損失也很大。煎炸茄子維生素損失可達50%以上。（真是難以取捨啊，...
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![蔥油拌麵的特點 蔥油拌麵的做法]( "蔥油拌麵的特點 蔥油拌麵的做法")
- 蔥油拌麵的特點蔥油拌麵的做法蔥油拌麵的營養價值蔥油拌麵含有豐富的香甜、滑潤澱粉、糖、蛋白質、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健脾厚腸的功效，還有硫胺素、核黃素，纖維，維生素A，和三種氨基酸等。蔥油拌麵易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功...
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![熱乾麵拌的是什麼醬]( "熱乾麵拌的是什麼醬")
- 芝麻醬。熱乾麵是具有特色的麵條之一，是著名小吃之一，其口感酸辣、有嚼勁，而熱乾麵的醬料也是麵條的靈魂，一般市面上購買的熱乾麵，都是使用芝麻醬製作的，因為芝麻醬的香味和濃稠度都是比較不錯，另外還有香油、蒜末、香蔥等作為輔料搭配。熱乾麵的醬汁怎麼調：1、首先準備芝麻、溫...
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![拌麵的熱量]( "拌麵的熱量")
- 每百克拌麵的熱量大約為310大卡左右，屬於高熱量食物。拌麵，起源於福建福州、沙縣等地，廣東人稱撈麵，在新疆，拌麵為一道傳統小吃，俗稱拉條子。的做法是把瀝乾的麵條拌以醬料的食品，有時亦會加上一些配料食用，在中國很流行。由鹼面、切面或者陽春麵等煮熟後，加上蔥花、花生醬、醬油...
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![幹拌麵的醬汁怎麼調]( "幹拌麵的醬汁怎麼調")
- 幹拌麵的醬汁是由線椒、小芹菜、蔥、蒜、蒜蓉、辣椒醬、生抽、胡椒粉炒勻而成的。幹拌麵的做法：鍋內放油加熱，放八角和花椒，翻炒幾下撈出。然後鍋內放蒜末、線椒和小芹菜翻炒。接著鍋內放蒜蓉、辣椒醬、生抽、胡椒粉翻炒均勻盛出。重新起鍋，將麵條煮熟。煮熟後撈出，倒入料汁，撒...
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生活科普幫
