![2018年大寒是哪天？大寒是什麼時候？]( "2018年大寒是哪天？大寒是什麼時候？")
- 對於二十四節氣中的大寒想必大家都聽說過，但是大寒是什麼意思？大寒是什麼時候？大寒吃什麼？大寒習俗都有哪些？2018年大寒是哪天？下面本站就給大家帶來大寒的知識。大寒是什麼時候2018年大寒時間：1月20日11:08:58，農曆2017年十二月(大)初四。2019年大寒時間：2019年1月20日16:59:27，農...
- 16982
![大寒是什麼時候？二十四節氣之大寒的由來與含義]( "大寒是什麼時候？二十四節氣之大寒的由來與含義")
- 大寒是二十四節氣中最後一個節氣。每年1月20日前後太陽到達黃經300°時為大寒。《月令七十二候集解》：十二月中，解見前（小寒）。《授時通考·天時》引《三禮義宗》：大寒為中者，上形於小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒。這時寒潮南下頻繁，是中國大部分地...
- 8576
![大寒養生 防上火少生氣多喝水]( "大寒養生 防上火少生氣多喝水")
- 大寒，這是二十四節氣中的最後一個節氣，養生依然是很重要的話題，今天小編再給大家推薦些大寒養生方面的知識。希望對大家有所幫助哦。大寒是冬三月之末，除了繼續精神調養、早睡晚起、補充腎氣，還要注意少食海鮮、冷飲等食物，因為天氣寒冷，內食寒涼易致內外皆寒，傷及脾胃，進而損傷正...
- 28172
![大寒節氣的溫馨問候語有哪些 大寒節氣當日發的經典祝福語]( "大寒節氣的溫馨問候語有哪些 大寒節氣當日發的經典祝福語")
- 大寒在歲終，冬去春來，大寒一過，又開始新的一個輪迴。在我國一些地方，每到大寒至立春這段時間，有很多重要的民俗，如除舊佈新、製作臘味以及祭灶、尾牙祭等。尾牙祭，等，民間有做完牙祭後全家坐一起“食尾牙”的習俗。下面，我們來看看本站帶來的大寒節氣的溫馨祝福語吧！本文目錄1、大...
- 32260
![大寒養生 當大寒不寒時如何養生防病]( "大寒養生 當大寒不寒時如何養生防病")
- 大寒節氣，天氣異常寒冷，大家除了增添衣物防寒保暖，也都格外注重大寒養生，吃一些滋補養生的食物，做一些合理的運動，等等。那麼，當大寒不寒時，我們該如何養生，預防疾病？甲午年正逢主氣為厥陰風木，客氣為太陽寒水，且甲午年是少陰君火司天。逢大寒則冰天雪地，寒冷侵骨;得風木而陽動於下，寒...
- 20143
![大寒節氣老人要如何養生？]( "大寒節氣老人要如何養生？")
- 1、早睡晚起所謂養陰，其實指的是陽氣收藏。中醫認為，從秋天起就最好早睡早起，而到了寒冬，則應該早睡晚起。此外，還得注意保暖，尤其是腹部的保暖，才能順應自然界陽氣收藏、潛藏的特點。如果違背了自然界秋冬陽氣收藏的規律會導致傷肺，冬天容易發生痿厥的疾病。比如秋冬季節慢性胃...
- 21877
![冬季養生 大寒時節把健康帶回家]( "冬季養生 大寒時節把健康帶回家")
- 目錄：第一章：六類食物大寒時節幫你暖身心第二章：大寒養生要“三管齊下”第三章：大寒小寒節氣決定你全年健康大寒是二十四節氣中最後一個節氣，也是最冷的時候，那麼到了大寒我們該如何養生呢？大寒時節做好養生，就能保證我們全年的健康哦！還等什麼呢，讓我們一起來看看如何在大寒時節養...
- 31412
![二十四節氣之大寒養生篇]( "二十四節氣之大寒養生篇")
- 大寒是一年中的最後一個節氣，在氣象記錄中雖不像大雪到冬至、小寒期間那樣酷冷，但仍處於寒冷時期。按我國的風俗，特別是在農村，每到大寒人們便開始忙著除舊佈新，醃製年餚，準備年貨。清代《真州竹枝詞引》記載：醃肉雞魚鴨，曰，年餚，煮以迎歲……人們在經過了春夏秋季的大...
- 17579
![大寒節氣強腎養脾 食療宜多滋補]( "大寒節氣強腎養脾 食療宜多滋補")
- 大寒節氣是二十四節氣最後一個，大寒是什麼意思？顧名思義就是最冷的季節咯！大寒養生特別注意哪些呢？生活起居方面該如何調整？一起來了解下吧！大寒是一年中的最後一個節氣，大寒就是天氣寒冷到了極點的意思。大寒前後是一年中最冷的季節。大寒正值三九剛過，四九之初。諺雲：三九四九冰...
- 7430
![關於大寒節氣的祝福語有哪些 大寒節氣的唯美問候語]( "關於大寒節氣的祝福語有哪些 大寒節氣的唯美問候語")
- 大寒時節，翹望冬雪，煩惱歸夢別；煩躁飄飛，憂傷久遠，多少孤寂化冰潔；風捲百合，霜凝暗香，深深祝福寄明月。天冷記得穿棉襖，隨身備點感冒藥，覺睡足，飯吃飽，勤鍛鍊，別再上網熬通宵。願你大寒無煩惱!下面，我們來看看本站帶來的大寒節氣的祝福語吧!本文目錄1、關於大寒節氣的祝福語有哪些2、大...
- 16028
![大寒吃什麼 五款美食幫你養生]( "大寒吃什麼 五款美食幫你養生")
- 大寒在古代人們常常認為是最冷的一天，所以作為二十四節氣的最後一個節氣，大寒節氣我們吃什麼好呢？吃什麼最能養生呢？在我們的生活中，辛溫解表，發散風寒常用的日常食品是姜和辣椒、胡椒以及肉桂等。例如當外界源病引起輕微感冒，經常用生薑紅糖水，有較好的療效。今天小編為您介紹五...
- 5004
![大寒節氣養生]( "大寒節氣養生")
- 大家都知道，我們有二十四個節氣，其中就有我們今天要了解的大寒。光聽這個節氣的名稱，就知道是在冬天，並且是一個非常寒冷的日子。大寒的那一天，會出現大雪，大風的情況，降溫特別快，所以我們要做好防寒的準備。那麼，大寒節氣我們該如何養生呢？一起來看看！大寒氣溫極低，對於身體機能減退...
- 25215
![大寒節氣養生少不了這5種水果]( "大寒節氣養生少不了這5種水果")
- 大寒節氣養生少不了這5種水果適合大寒節氣吃的水果1、橘子冬季來了，天氣寒冷，從養生角度來說宜吃溫性補腎的水果，滿大街黃澄澄的橘子正適合。橘子的果肉富含維生素C、檸檬酸、膳食纖維及果膠，可輔助治療高脂血症、動脈硬化及多種心血管疾病，還具有開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒...
- 9270
![大寒日 瞭解大寒的習俗]( "大寒日 瞭解大寒的習俗")
- “大寒”節氣預示著冬天最冷的時候到來了，在最冷的時候老人如何養生保健好？大寒節氣吃什麼好？還有大寒節氣要注意哪些方面呢？接下來就油小編為大家介紹大寒的相關知識，一起來學習一下吧。大寒日大寒節氣一般在公曆1月20日或21日。大寒是表徵天氣寒冷程度的節氣，正處於“冰上走...
- 29317
![24節氣之大寒養生談]( "24節氣之大寒養生談")
- 按我國的風俗，特別是在農村，每到大寒人們便開始忙著除舊佈新，醃製年餚，準備年貨。清代《真州竹枝詞引》記載：醃肉雞魚鴨，曰，年餚，煮以迎歲……人們在經過了春夏秋季的大忙之後，進入了冬三月的農閒季節，而隨著大寒的到來冬季農閒接近尾聲，在準備醃魚、臘肉之時，已經隱隱可...
- 13916
![大寒養生 常用藥膳]( "大寒養生 常用藥膳")
- 姜羊肉湯：（選自《金匱要略》）[配方]當歸30克，生薑30克，羊肉500克。[做法]當歸、生薑清水洗淨順切大片備用，羊肉剔去筋膜，洗淨切塊，入沸水鍋內焯去血水，撈出晾涼備用。砂鍋內放入適量清水，將羊肉下入鍋內，再下當歸和薑片，在武火（大火）上燒沸後，打去浮沫，改用文火（小火）燉1.5小時至羊肉熟爛為...
- 11913
![大寒之運動與經絡養生]( "大寒之運動與經絡養生")
- 具體做法如下：第一，在大寒的前中後三天。最佳時間為酉時（17至19時），用溫熱的水浴足溫經6至12分鐘，然後用拇指或食指點按湧泉穴（腎經的原穴）、太白穴（脾經的原穴）、太淵穴（肺經的原穴）各36次，調補腎、脾、肺三經的陰陽、氣血平衡。第二，在大寒前中後三天。把手搓熱，溫煦命門、關元穴。最...
- 30797
![與大寒節氣有關的諺語有哪些 大寒節氣的諺語大全]( "與大寒節氣有關的諺語有哪些 大寒節氣的諺語大全")
- 寒是農曆年中的最後一個節氣，亦是公認的進補好時節，小寒不如大寒寒，大寒之後天漸暖。大寒正是一個由冬到春的過渡時期，飲食起居應隨之“轉軌”。養生飲食宜減鹹增苦以養心氣，宜熱食，但燥熱之物不可多吃。那麼關於大寒有哪些諺語呢?下面，我們來看看本站帶來的與大寒相關的諺語吧!...
- 24420
![大寒節氣 細說各地大寒習俗]( "大寒節氣 細說各地大寒習俗")
- 大寒是一年中最後一個節氣了，“大寒小寒，凍成一團。”由此可見大寒節氣是很冷的，大寒時節，各地的習俗是有差別的，那麼大家對大寒的習俗瞭解多少呢？今年的大寒時1月20日。大寒是表徵天氣寒冷程度的節氣，正處於“冰上走”的四九寒冷時期。《三禮義宗》說：寒氣之逆極，故謂大寒。《月...
- 13511
![適合大寒節氣吃的水果食譜]( "適合大寒節氣吃的水果食譜")
- 適合大寒節氣吃的水果食譜1、木耳雪梨湯枇杷6個、梨子1個、多晶冰糖適量、枸杞適量、白木耳適量、菠蘿適量。先把白木耳掰碎；枇杷和梨子去皮去籽、菠蘿切片備用；先把白木耳放入電壓力鍋壓10分鐘，加了一大碗的水；壓力鍋消氣以後在加入菠蘿；加入梨子；加入枇杷；最後加入枸杞和白糖...
- 30397
![大寒時節吃蘿蔔養生 教你4種經典蘿蔔吃法]( "大寒時節吃蘿蔔養生 教你4種經典蘿蔔吃法")
- 大寒時節吃蘿蔔養生教你4種經典蘿蔔吃法1月20日我們就迎來了大寒節氣，這也是24節氣中的最後一個節氣，此時寒潮頻繁，是我國大部分地區一年中最冷的季節。大寒來臨，不僅風大、溫度低，天寒地凍。那麼，到了大寒時節，應該吃點什麼好呢？俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方，大寒時節可以...
- 4874
![大寒養生 “大寒”要做7件事]( "大寒養生 “大寒”要做7件事")
- 中醫認為，大寒時節，積雪冰封，萬物閉藏，陽氣潛伏，是人體進補的大好時節，在冬季我們可以通過飲食、運動等達到養陽滋陰的目的。1、健腳在冬季我們應經常保持腳部清潔乾燥，襪子勤洗勤換，每天堅持用溫熱水洗腳，同時按摩及刺激雙腳穴位。每天堅持步行半小時以上，活動雙腳。此外，選一雙暖...
- 22023
![大寒節氣養生 需注意日常起居保養]( "大寒節氣養生 需注意日常起居保養")
- 在過一段時間就是大寒了，二十四節氣中最後一個節氣，這也說明冬天就要遠去了。可是在大寒節氣裡我們也不能掉以輕心，大寒養生需要注意一些起居、飲食問題，今天小編就為你介紹大寒養生重起居注意事項，同時告訴你大寒吃什麼，下面就一起來看看吧。大寒養生起居很重要大寒養生起居，按...
- 31504
![大寒吃什麼 四款驅寒滋補方]( "大寒吃什麼 四款驅寒滋補方")
- 大寒節氣，天氣非常的寒冷，大家一定要注意多穿衣服，防寒保暖哦，此外，也要多多注意保養，大寒吃什麼呢？今天，小編給大家推薦幾種簡單的驅寒或滋補的方子。姜羊肉湯配方：當歸30克，生薑30克，羊肉500克。做法：當歸、生薑清水洗淨順切大片備用，羊肉剔去筋膜，洗淨切塊，入沸水鍋內焯去血水，撈出晾...
- 24356
![大寒祝福語]( "大寒祝福語")
- 1、風徐徐，吹來的不只是寒冷，還有我的思念；臘梅朵朵，綻放的不只是芬芳，還有我的關懷；簡訊條條，發來的不只是文字，還有我的祝福：大寒快樂！2、大寒大寒，防風禦寒，想來想去，簡訊送你，除了說聲，注意身體，其實有點，真的愛你，我的傻瓜，注意身體。3、夢中的雪人越堆越高，思念的雪球越滾越大，問候的雪...
- 15375
生活科普幫
