常吃提子有什麼好處呢

提子也是水果的一種和葡極其的相似，日常生活當中很多人對提子都是比較喜愛的，但是卻不是所有人都能夠了解，到底吃提子對身體健康可以發揮哪一些功效，或者能夠補充哪些營養價值，那麼下面就為大家詳細來介紹一下，常吃提子的幾大好處，希望我們都能正確的選擇這些保健的水果。

1、低胃酸利膽

現代藥理研究證明，葡萄中還含有維生素P，用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可達到利膽的作用，因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

2、抗動脈粥樣硬化

研究發現，葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時，能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動脈粥樣硬化，而高度密脂蛋白不僅不引起動脈粥樣硬化，還有抗動脈粥樣硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒)，可減少冠心病引起的死亡。同時，葡萄中鉀元素含量較高，能幫助人體積累鈣質，促進腎臟功能，調節心搏次數。

3、病毒殺細菌

葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。

其實不僅僅是吃提子，對於任何的水果，我們都應該科學的食用，因為很多時候不同的水果營養價值各不相同，如果能夠對症選擇的話，那麼對我們的身體健康，自然是比較有利的，而且，這些水果還能夠補充身體所需要的其他營養物質。