![月經期面板過敏是怎麼回事]( "月經期面板過敏是怎麼回事")
- 對於女性而言，經期的一個呵護保養工作很重要，因為在經期的時候女性的身體情況本身就比較特殊，要是我們忽略這些身體保健工作，有可能會導致一些其他疾病發生，有一些女性在經期的時候就容易出現面板過敏，所以想要有效的緩解，那麼大家就需要注重認識一下原因。這種情況與月經來潮期...
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![月經期洗澡好不好呢]( "月經期洗澡好不好呢")
- 洗澡是我們生活中必須要做的一件事情，特別是夏季的時候，很多人都是每天必須要洗澡，洗澡可以給我們的身體帶來很多好處，洗澡可以改善一整天工作壓力大，身體勞累的現象，但是一些女性在來月經的時候也會洗澡，如果不洗澡的話就會感覺自己的身體非常的不舒服，而月經期間洗澡很多女性還...
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![月經期能吃香菜嗎]( "月經期能吃香菜嗎")
- 香菜是人們最熟悉不過的提味蔬菜，北方一帶人俗稱芫荽狀似芹，香菜的營養價值很高，那麼女人經期可以吃香菜嗎？傳統中醫認為，香菜性溫味甘，能健胃消食，發汗透疹，利尿通便，驅風解毒。《本草綱目》說：胡荽辛溫香竄，內通心脾，外達四肢。《羅氏會約醫鏡》謂闢一切不正之氣，散風寒、發熱頭痛，消...
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![女性月經期能吃藍莓嗎]( "女性月經期能吃藍莓嗎")
- 藍莓其實可以作為一種水果，但是在生活當中我們接觸最多的就是藍莓醬，而且在各種的甜點當中也會加入藍莓，可見人們對於藍莓是非常喜愛的，藍莓之所以它受到那麼多人的歡迎，然也歸功於它的營養保健價值，那麼下面我們就去看看藍莓的營養體現，看看對經期女性來講是否可以吃藍莓。藍莓...
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![月經期飲食的九大原則]( "月經期飲食的九大原則")
- 當MC快要來時，女人的身心會出現或輕或重的經前症候群，包括躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、食慾改變、口腔潰瘍、長青春痘、頭痛等情況。通常在月經前十至十四天出現，月經開始後的24小時內結束，情況嚴重程度及好發時間因然人而異。除此，女...
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![女性月經期可以喝枸杞菊花茶嗎]( "女性月經期可以喝枸杞菊花茶嗎")
- 女性月經期可以喝枸杞菊花茶嗎？這個問題是很多女性都在諮詢的，其原因為菊花是清熱的，經常飲用對女性身體是有益處，而飲用的人群則非常多，可是又擔心經期飲用後影響身體。此時患者可從菊花的功效性質來判斷，但是又要綜合枸杞的功效。不可只看一種物品的效果，這樣容易混淆大家的視...
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![月經期可以吃木瓜嗎]( "月經期可以吃木瓜嗎")
- 木瓜是很多人喜愛的選擇，這樣的食物在吃時候，對身體有著很好的幫助，木瓜含有的維生素比較多，常吃木瓜利於人體各方面發展，而且木瓜對女性豐胸也是有著一些幫助，木瓜的吃法比較多，直接吃和榨汁都是不錯之選，對身體沒有任何的危害，那月經期可以吃木瓜嗎？很多人對月經期可以吃木瓜嗎並...
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![月經期這樣調理 讓女人悄悄變美！]( "月經期這樣調理 讓女人悄悄變美！")
- 享受按摩有些傳統的老觀念認為，月經不能做按摩的。然而，這也是女性養生保健的誤區之一，在生理期，女性朋友們可以放心地享受按摩，它可以令你全身的血液執行更加順暢，同時，還能放鬆你的肌肉，對於痛經的女性來說，更能夠減少痛經。但是，需要注意的是，不要讓按摩師按摩到子宮周圍，這樣避免...
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![月經期能做哪些運動？]( "月經期能做哪些運動？")
- 很多女性朋友誤以為在月經期是不適宜做任何運動的，其實，月經期一般不必停止體育鍛煉。相反，在月經期適當參加一些體育活動，可以改善盆腔內的血液迴圈，調節大腦的興奮與抑制過程，使人保持心情愉快、減少煩惱。不過，在月經期運動時要注意以下幾點：避免參加一些竟爭激烈的比賽。月經...
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![請問月經期可以吃薑嗎]( "請問月經期可以吃薑嗎")
- 女性的生理期期間，是保養身體的最佳時段，但同時也是禁忌最多的一個時段。月經期間，無論是飲食習慣還是生活習慣都有一定的講究，只有科學合理的進行自律，才能讓健康和美麗與我們長相伴。月經期間可以吃薑嗎這個問題，是很多女性常會問起的一個問題，來看看這篇文章怎麼說。生薑是活...
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![女人月經期的養生寶典]( "女人月經期的養生寶典")
- 第一天：小心偏頭痛隨著月經的開始，偏頭痛的折磨也由此開始。通常女性的神經在此時會變得十分敏感，在感覺頭痛欲來的時候，最好獨自在幽暗而安靜的臥室內靜臥，這樣能減緩偏頭痛的發作症狀。第二天：治療陰道炎月經的第二天，下身的血流最為暢通，這可是一個治療念珠菌性陰道炎的好時機...
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![女性月經期可以喝桂圓紅棗茶嗎]( "女性月經期可以喝桂圓紅棗茶嗎")
- 生活中重視養生的人非常多，以中老年人群佔多數，此時也是受到多種因素的影響，重視其身體調養的人增多。以女性來看則要重視多種調養，其中包括多個時期，分娩、哺乳等，而平時的事件來看則要重視其月經期，月經過程中要重視性交、衛生、食物等。那麼女性月經期可以喝桂圓紅棗茶嗎？這個...
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![月經期可以喝中藥嗎 月經期能喝中藥嗎]( "月經期可以喝中藥嗎 月經期能喝中藥嗎")
- 問：醫生給我開了這些藥，有制何首烏，女貞子，山茱萸，山藥，川棟子，當歸，枸杞子，桂枝，澤瀉，炒麥芽，熟黃地，牡丹皮，生地黃，石南藤，老鶴草，茯苓，菟絲子，忘記問了經期能不能繼續喝？答：月經期間最好不能喝太寒涼的中藥，活血的可以有一點，比如當歸，有助於清除經期的淤血。...
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![怎樣才能推遲月經期]( "怎樣才能推遲月經期")
- 你現在16歲左右就會開始來月經，一般月經來的都比較守時，或者前後推遲不過兩三天左右。應該注意，如果人為地將月經延後，有可能影響身體健康，並且讓身體感覺不適。月經如果推遲一個星期左右，就要考慮是否有懷孕的可能性。當然平時可能因為工作原因或者是學習原因，需要人為的推遲月...
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![月經期可以煉瑜伽嗎]( "月經期可以煉瑜伽嗎")
- 女人養生，最好的方法就是練習瑜伽了，因為瑜伽還是相對於其他的運動更省力一些，不用去戶外，因此，可以避免一些意外情況的出現。練習瑜伽主要就是看瑜伽動作的選擇，所以對於女性來說，應該一步一步來，萬萬不能操之過急，剛學瑜伽就練習高難度動作。那麼，女人來月經期間還能練習瑜伽嗎？來...
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![月經期月經少怎麼辦]( "月經期月經少怎麼辦")
- 女士每個月來月經的時候，身體都是比較虛弱的，這時候要特別注意，不要做太多劇烈運動，要注意身體的保暖。也有的女生每個月來月經的時候，月經量都非常少，而且來的時間也非常短，這種情況是不正常的，所以女孩們要特別注意身體的調養。下面就給大家說說女性月經期月經少怎麼辦？1、氣血...
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![為什麼非月經期有褐色分泌物]( "為什麼非月經期有褐色分泌物")
- 女性的健康問題是大家都關注的，因為女性的生理特點，是非常容易得婦科疾病的，所以大家一定要注意平時的衛生情況，有些人在不是月經期的時候就會有不正常的分泌物，比如說褐色的，那麼到底為什麼非月經期有褐色分泌物啊？1、排卵期出血。排卵期由於雌激素水平短暫下降，使子宮內膜失去...
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![月經期小肚子疼怎麼辦？]( "月經期小肚子疼怎麼辦？")
- 現在很多女性對於食物的要求並不高，尤其是在來例假的時候，現在痛經的問題是比較普遍的，有的女性在月經疼痛的時候，單純的服用一些藥物，之後也不在意，小編認為這些解決方法，反而還會加重子宮問題，那麼平時要注意哪些方面呢？痛經應該及時到醫院做檢查治療，因此時間久了，可能隱藏著婦科...
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![在月經期可以喝桃花茶嗎]( "在月經期可以喝桃花茶嗎")
- 大家都知道女性在月經期間各方面都是需要注意的，否則會給身體健康帶來很大的影響的。因為在這個時期女性朋友們的身體免疫力是比較低的，稍微不注意飲食或者生活習慣就是會引起很多的問題的。而現在就有一些朋友想問下在月經期可以喝桃花茶嗎？下面我們就一起去看下：不可以的，接...
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![月經期洗澡有哪些注意事項]( "月經期洗澡有哪些注意事項")
- 以前的老年人都認為在月經期是不能洗澡，其實這樣對身體也是有一定的好處，但是在炎熱的夏季不惜怎麼做得到呢，只要做好注意事項還是可以洗的。一般月經期洗澡有哪些注意事項呢？洗澡時候的注意事項很多，下面具體介紹一下：一般在月經期間是不提倡洗澡的，因為稍有不慎就會引起感染的...
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![月經期沒來月經的原因是什麼]( "月經期沒來月經的原因是什麼")
- 隨著社會經濟的不斷髮展，生活節奏也變得越來越快，人們的壓力也變得越來越多。很多女性都會因為種種原因而導致月經期沒來月經，有的人雖然來了月經，但總是肚子疼或者時間延後了。這給女性朋友的生活工作帶來了很大的困擾。那麼，月經期沒來月經的原因有哪些呢？月經週期一般為28～30...
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![月經期能不能吃黃芪呢？]( "月經期能不能吃黃芪呢？")
- 現在，越來越多的人認識到中藥的作用了，許多人都會吃中藥來治療疾病，因為中藥治療的效果好，而且不會有副作用。作為補氣的中藥黃芪，更是受到許多人的青睞。很多人都知道黃芪對身體有很多的好處，但是卻不知道黃芪的食用禁忌，有些人會問道，月經期間可以吃黃芪嗎？會不會有什麼副作用呢...
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![月經期為幾天呢]( "月經期為幾天呢")
- 很多女性第一次來月經的時候，感受都是害怕而又刺激的。女性來月經的時候，就說明一個女孩在慢慢成長。很多女孩第一次來月經的時候都不知道月經期為幾天，所以對於月經都是很茫然的，也有很多不懂的。這個時候，大人就要給孩子講一些關於月經的知識，也讓孩子心裡有個底。月經期指月...
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![月經期吃豬肝的好處是什麼]( "月經期吃豬肝的好處是什麼")
- 月經期間的女性不但會有身體抵抗力低的情況，而且還會出現各種疾病和不舒服，所以說女性在月經期間一定要注意保護自己和護理，不但在日常的生活當中要注意，在幾天當中的飲食當中也要調理好自己，那麼月經期吃的好處有什麼呢？通過下面的介紹我們來進行一下簡單的瞭解。女性在月經周...
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![月經期白帶拉絲正常嗎]( "月經期白帶拉絲正常嗎")
- 白帶是人體的分泌物，白帶對於女性來說是非常熟悉的，每個女生都會有白帶。女孩子每個月都會來月經，而很多人都會通過觀察白帶的量來算月經的時間，因為女性來月經前，白帶的量會增多，給人一個提示。有的女性會面對這樣一個問題：月經期白帶拉絲。那麼，女性月經期白帶拉絲正常嗎？下面就...
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