![男人的一個部位越長 命卻越短 多數男人不自知]( "男人的一個部位越長 命卻越短 多數男人不自知")
- 據英國《每日郵報》近日報道，腰圍過粗會使預期壽命縮短，無論男女皆是如此。研究發現，在排除身體質量指數(BMI)、吸菸、飲酒和運動等因素影響後，腰圍過粗的人因心臟病、呼吸系統疾病、癌症而死亡的風險升高。與那些腰圍較小的人相比，腰圍粗的人早亡風險更大。腰圍是衡量一個人...
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![毀掉你健康的原來是這些習慣你還不自知]( "毀掉你健康的原來是這些習慣你還不自知")
- 現在越來越多的人注重養生了並且很多人為了補充足夠的氣血是在不斷的通過食療、運動來改變自己，其實我們在日常生活中也是可以通過一些生活習慣來達到強身健體的目的的，同理可得，也有一些習慣是會很傷身的。其實現在很多疾病都是由於我們日常中的飲食和生活習慣所導致的，而這...
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![身在病中不自知 “腦卒中”的8大誤區]( "身在病中不自知 “腦卒中”的8大誤區")
- 目錄：第一章：腦卒中的8大誤區第二章：年輕人陷高血壓3誤區第三章：痛風患者飲食誤區知多少腦卒中也就是大家口中的中風。如果你還是認為中風只會發生在老年人身上的話那你就大錯特錯了。青年人發生中風的機率也在慢慢的增大，那麼中風的徵兆有哪些呢？腦卒中的8大誤區症輕時不在乎，...
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![這裡冷暖需自知 都是身體在求救]( "這裡冷暖需自知 都是身體在求救")
- 溫度對於生物來說是非常重要的，不管是外界的溫度，還是自身的溫度，外界的溫度是可以通過高科技的手段協助調節的，可是很多的時候身體內在的溫度並不是先進技術就能指揮的，而人體的溫度通常用冷和熱兩種方式來表達，這些溫度有的時候會出現哪些異常的情況呢？又是在發出什麼樣的求救...
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![洗臉猛搓 男人不自知的健康誤區]( "洗臉猛搓 男人不自知的健康誤區")
- 貌似強者的男人，其實是世界上最脆弱的，看起來不經意的小習慣，比如喜歡蹲廁時閱讀，喜歡在餐桌上狼吞虎嚥，身體有了不適也不去醫院……長此以往，會讓健康出軌，千萬別掉以輕心！惡習一、拿夜宴來減壓工作和生活的壓力讓不少男人傾向於夜生活的放鬆作用，泡吧、K歌、夜宵&he...
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![劉伯溫的悲劇 自知“疾惡太甚”仍“口無遮攔”]( "劉伯溫的悲劇 自知“疾惡太甚”仍“口無遮攔”")
- 劉基，字伯溫，浙江青田人。元朝至順年間(1333年)進士，擔任過一些地方官，由於為人清廉正直，仕途頗為坎坷。這是一個奇人，長相就很奇特，遠遠望去，簡直一副“虯髯客”模樣，一臉絡鰓鬍子，身材修長而魁梧。他的風格也很奇特，《明史》說他“慷慨有大節，論天下安危，義形於色”。更奇特的是他的...
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![怎樣知道自己被暗戀了]( "怎樣知道自己被暗戀了")
- 主動問你的愛情狀況；在深夜打來電話聊很長時間；主動地向你吐露心思；花時間打扮自己；隨叫隨到，隨時願意給你幫忙，聽你講話；偷偷地看你，在你發現時他卻逃避；送你愛心禮物；找一些關於愛的話題暗示你；把重要的密碼之類的告訴你；捨得為你花錢，從不心疼。...
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![自我認知的重要性]( "自我認知的重要性")
- 自我認知是自我調節的重要條件，自我認識可以避免工作上的失誤。認識自我、實事求是地評價自己是自我調節和人格完善的重要前提。自我認知指的是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。自我認知也稱為自我意識、自我，是個體對自己存在的覺察，包括對自己的行為和心理狀態...
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![怎樣知道自己懷孕了？]( "怎樣知道自己懷孕了？")
- 月經規律的婦女往往出現：月經過期不來乳房增大，柔軟，或許有小小刺痛。口腔中有一種不舒服的金屬味。不僅在夜晚，就是在白天也感到疲倦。自覺軟弱無力。正常的陰道分泌物增加。在白天任何時候內都可能有噁心或嘔吐。但在早晨刷牙時尤為明顯。對某些東西極為厭惡，如酒精，咖啡，吸菸...
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![自我認知的方法有哪些]( "自我認知的方法有哪些")
- 1、價值觀：很大程度上代表了自己的立場，並且會作為個人的行為準則，指導自己的行動。2、興趣愛好：真正的興趣愛好是自己最關注什麼，對什麼感到好奇，有哪些東西能夠吸引自己的注意力等等。3、性格：瞭解自己到底是屬於哪種性格的人群，物以類聚人以群分，這樣才能夠在社會中更好地找到...
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![中暑冷知識 學會這些可以自查自救]( "中暑冷知識 學會這些可以自查自救")
- 中暑是在高溫和熱輻射的長時間環境作用下機體發生了體溫調節的障礙，水、電解質代謝紊亂和神經系統的功能受到損害的症狀的總稱。顱腦有疾患的病人、身體虛弱的老人和產婦的耐熱能力更差，屬於比較容易中暑的人群。如果發生中暑不給予迅速有力的治療，將會發生抽搐，造成永久性腦...
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![自我保健的一些知識]( "自我保健的一些知識")
- 相信大家肯定都知道身體健康對於我們的重要性吧，我們的身體如果出現了問題，不但容易給我們帶來疾病而且還可能威脅到我們的生命，所以大家在日常的生活中一定要學習一些自我保健的方法，這樣才能讓我們避開一些疾病的侵犯，讓我們擁有健康的身體，下文我們介紹一下自我保健的一些知...
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![怎樣知道自己有溼氣呢]( "怎樣知道自己有溼氣呢")
- 溼氣的問題會給我們自身帶來很大的影響，可能我們很多人在陰天下雨的時候經常容易出現各種各樣的方式骨科疾病，這可能就是由於我們自身體記憶體在著溼氣導致的，溼氣的問題會給我們自身的了很大的疼痛感，怎樣知道自己有溼氣也成為大家所必須瞭解的內容。1.看頭髮正常的頭髮是光澤...
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![乘坐飛機必須知道的一些自救知識]( "乘坐飛機必須知道的一些自救知識")
- 現代客機都比較安全，但由於飛機是在空中高速飛行，一旦出現故障或其他原因，千萬不能驚慌失措，要信任機上工作人員，服從命令聽指揮，並積極配合其進行救護工作。當出現飛機迫降的可能性時，應立即取下身上的銳利物品，穿上所有的衣服，載上手套和帽子，脫下高跟鞋，將雜物放入座椅後面的口袋...
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![怎麼知道自己懷孕了？]( "怎麼知道自己懷孕了？")
- 怎麼知道自己懷孕了？正常育齡期女性有性生活就有懷孕的可能性。一般來說，如果女性懷孕了，月經推後是最早被發現的症狀。同時，懷孕初期感到倦耽嗜睡或乳房脹大都屬正常現象。以下五種症狀也需要特別留意：1、害喜懷孕之後產生噁心現象是很正常的。因為在懷孕初期，胎盤的絨毛組織...
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![怎麼樣知道自己宮寒呢]( "怎麼樣知道自己宮寒呢")
- 健康的身體是沒人追求的目標，其中女性的身體最害怕的就是受涼，其中宮寒就是最常見的一種婦科疾病，總是會導致女性出現月經不調以及不能順利懷孕的現象，著對女性的身心健康影響是非常大的，但是想要對宮寒進行更好的治療就要先對疾病進行確診，下面一起了解下怎麼樣知道自己宮寒呢...
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![毛遂自薦之後的事 鮮為人知“毛遂自刎”]( "毛遂自薦之後的事 鮮為人知“毛遂自刎”")
- 在中國歷史上，毛遂是出了大名的。一位普通的門客，憑藉自信和勇氣，憑藉膽識和智慧，自薦出使楚國，促成了楚、趙聯合，同時也得到了“三寸之舌，強於百萬之師”的美譽，這就是“毛遂自薦”的故事。但是毛遂之死也算得上是一個並非人人皆知的歷史悲劇。戰國時期，毛遂出生在今天的河南省原...
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![qq被人刪了自己知道嗎]( "qq被人刪了自己知道嗎")
- qq被人刪了自己不會知道。如果qq對方好友已經把你給刪除了的話，你這邊是不會收到系統的任何提示的，你如果說這邊想要看到他有沒有把你給刪除了的話，那麼你就只能去直接搜尋這個好友，然後突然自己哪一天想起來他的時候去看一看。QQ支援線上聊天、視訊通話、共享檔案、網路硬碟...
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![毛遂自薦之後的事 鮮為人知“毛遂自刎]( "毛遂自薦之後的事 鮮為人知“毛遂自刎")
- 在中國歷史上，毛遂是出了大名的。一位普通的門客，憑藉自信和勇氣，憑藉膽識和智慧，自薦出使楚國，促成了楚、趙聯合，同時也得到了“三寸之舌，強於百萬之師”的美譽，這就是“毛遂自薦”的故事。但是毛遂之死也算得上是一個並非人人皆知的歷史悲劇。戰國時期，毛遂出生在今天的河南省原...
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![如何學會自我認知]( "如何學會自我認知")
- 法則一：從外在看內在，從別人看自己。透過別人，你才能認識真正的自己。你從別人身上看到的其實是自己。我們對別人的意見，主要是取決於他們使我們看清自己什麼，而不是我們如何看他們。你所有的人際關係都是一面鏡子，透過它們，你才能認識真正的自己。你在發覺對方的過程中，不知不覺...
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![蒙恬自殺前為何說自己死有餘辜？有自知之明？]( "蒙恬自殺前為何說自己死有餘辜？有自知之明？")
- 蒙恬秦朝名將，出生於將門的他，不僅有武略據傳他還曾改良過毛筆。始皇病故後，趙高攜公子胡亥謀逆，支援公子扶蘇的蒙恬無奈自盡。一身正氣的他為何在臨死前說自己死有餘辜呢？秦始皇三十七年（公元前210年），在陽周（今屬陝西延安）的一間囚室裡，受新皇帝胡亥派遣而來的一位使者正高傲地對...
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![如何自我感知排卵期]( "如何自我感知排卵期")
- 身體發育正常的育齡期女性月經週期大概是每個月一次，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經週期。從生理上考慮，每個月經週期分為月經期、排卵期和安全期。女性在排卵期，由於雌、孕激素含量的波動，機體會出現一些變化。所以女性朋友可通過感知自己身體異常來推測...
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![怎麼知道自己有狐臭呢]( "怎麼知道自己有狐臭呢")
- 相信你的身邊也一定有狐臭的人，或者你就是一個有狐臭的，狐臭非常的噁心，也會給我們的生活帶來很多的困擾，也會讓身邊的人避而遠之，不願意靠近，但是，有些狐臭的人卻很難，發現自己有狐臭，這是怎麼回事呢？到底該怎麼知道自己有狐臭呢？大家快來看看吧！自己檢測是否患有“狐臭”的幾種方法...
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![qq被刪了自己知道嗎]( "qq被刪了自己知道嗎")
- 品牌型號：iPhone13pro系統：iOS16.1.1軟體版本:QQ8.9.25qq被刪了自己不知道。當QQ使用者把列表中的QQ好友刪除後，對方是不會收到被好友刪除的訊息，且對方列表會自動消失刪除人的聯絡方式，對方QQ裡刪除者的動態等會自動消失，但聊天快捷入口不會消失，對方還有使用者聊天快捷入口的話，對...
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![如何知道自己被遮蔽了]( "如何知道自己被遮蔽了")
- 檢視是否被好友刪除和遮蔽，可以通過向對方發信息和檢視對方個人相簿兩種方法進行確定。被好友刪除，向對方發訊息時，會出現你還不是對方好友的提示。被好友遮蔽拉黑，向對方傳送訊息時也會出現訊息已發出，但被對方拒收的提示。若無法檢視對方個人相簿，就意味著被刪除、或者被拉黑...
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生活科普幫
