自我認知的方法有哪些

1、價值觀：很大程度上代表了自己的立場，並且會作為個人的行為準則，指導自己的行動。

2、興趣愛好：真正的興趣愛好是自己最關注什麼，對什麼感到好奇，有哪些東西能夠吸引自己的注意力等等。

3、性格：瞭解自己到底是屬於哪種性格的人群，物以類聚人以群分，這樣才能夠在社會中更好地找到適合自己的群體。

4、生物鐘：生物鐘決定了自己的生活規律，遵循本能的規律，才是最需要做的事情。

5、使命感：一個有使命感，有目標的人，每天都會非常明確地為之努力，而不會像很多人一樣，看似努力，實際上卻像是無頭蒼蠅一樣，胡亂衝撞。

6、實踐成果法：這是通過活動的效果來了解自己的一種方法。

7、內省法：通過反省自己、分析自己來了解自己的方法。古人云，吾日三省吾身，可見,反省自己對認識、把握自己是很有好處的。