![秋季養生需警慎 用錯方法易患病]( "秋季養生需警慎 用錯方法易患病")
- 炎夏轉入秋季，溫度急速的轉涼，晝夜之間的溫差相差變大，人也會變得更加容易患上疾病，因此，秋季養生需要以預防疾病為主，因為我們只有提前預防疾病才可以有效的保護好身體健康，在秋季之中也只有預防好疾病，才可以盡情的享受金秋的時光，但是，秋季養生需要如何去養呢？秋季養生如何養秋季...
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![補鈣有風險 出手需謹慎]( "補鈣有風險 出手需謹慎")
- 眾多保健品廠家都打著補鈣的標題，大肆的做著廣告，殊不知，補鈣會大幅度增加患心臟病的風險，補鈣還是要謹慎行之。補鈣有風險出手需謹慎流行的鈣補充劑可致心臟病患病風險增加86%研究表明，成千上萬為增強骨骼而服用鈣補充劑的人給自己帶來的害處可能要多於好處。估計英國有300萬...
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![糖尿病患者飲食需謹慎]( "糖尿病患者飲食需謹慎")
- 糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合症。糖尿病患者飲食需謹慎一、糖尿病患者宜選擇的食物1、宜常吃桃、...
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![女性網購藥品需謹慎！]( "女性網購藥品需謹慎！")
- 女性網購藥品需謹慎！女性網購藥品需謹慎！1、美容養顏類藥物容易引起內分泌紊亂誤區：給你充滿光采、彈力的肌膚、吃出由內到外的美麗……如今，吃的美容品成為美容新寵，大舉進軍藥店、超市。不過，臨床觀察顯示，濫用激素類豐乳、減肥等口服美容品，已成為女性子宮肌瘤、...
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![警惕：慎入十大常見養生誤區]( "警惕：慎入十大常見養生誤區")
- 警惕：慎入十大常見養生誤區誤區一：工作太忙，退休後再養生保健對於養生，有些人認為：現在工作太忙，沒有功夫養生，養生保健等到退休以後再說!專家對此分析說，不管什麼人，生命過程大致都是相同的：人總是從健康變成亞健康，然後出現軀體的功能紊亂，再變成器質性病變，最後發生臟器損害、臟器...
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![這些人泡腳需要謹慎！]( "這些人泡腳需要謹慎！")
- 這些人泡腳需要謹慎！泡腳並非人人適合。對於有基礎血管疾病的人來說，泡腳時間較長、溫度過高等因素，可能增加心腦血管負擔。此類人泡腳時水溫不宜過熱，一般在40℃~45℃為最佳;時間也不宜過長，10分鐘左右即可，否則將導致大腦和心臟供血不足，出現頭暈目眩等症狀。此外，以下4類人泡...
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![高齡老人健身需慎重]( "高齡老人健身需慎重")
- 高齡老人由於肌肉萎縮、骨質疏鬆，故不能承受高強度的運動，否則容易造成骨關節、肌肉的損傷。高齡老人運動之後，身體恢復過程慢，如果一次練習過於勞累，身體得不到恢復，反而會使身體機能下降。高齡老人應該選擇各關節、各肌群都能得到活動的全身性運動專案，動作要慢而有節奏，例如可...
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![女白領需警惕10個健康警報]( "女白領需警惕10個健康警報")
- 雖說壓力會促使人進步，但是經常在重壓下生活，尤其是生活在大都市的女性白領，健康狀況最易出現異常，各種疾病也將儲勢待發。粉刺、感冒、月經不調、心悸等疾病與壓力密切相關，壓力是現代女性健康的強勢敵人。下面，我介紹女性白領易出現的10個非健康狀況，助你能正確識別身體的警報...
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![10種食物吃法必需慎重]( "10種食物吃法必需慎重")
- ·荔枝：荔枝是水果中的珍品，色美味甘，營養豐富。中醫認為，荔枝備五行之粹美，可以通神、益智、健氣。不過荔枝中含有一種可以降低血糖的物質，吃得越多，血糖越低，如不及時治療會導致死亡。誤：日啖荔枝三百顆。正：1、荔枝不能當飯吃，一天不要超過半斤，還要在飯後半小時吃。2、如果...
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![哪些人需禁用慎用乙醚？]( "哪些人需禁用慎用乙醚？")
- 禁用慎用遇有急性或慢性呼吸系統疾病、水電解質失調、代謝性酸血癥、糖尿病、顱內壓已偏高、肝腎功能欠佳、黃疸明顯等患者，均禁用。糖尿病，肝功能嚴重損害，呼吸道感染或梗阻及消化道梗阻病人忌用。給藥說明(1)乙醚為揮發性液體，裝入內壁鍍銅的金屬罐或有色玻璃瓶中，密封;不得...
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![孕婦過敏用藥需謹慎]( "孕婦過敏用藥需謹慎")
- 孕婦過敏用藥需謹慎大部分準媽媽在懷孕期間最擔心的，莫過於要如何安全的生下一個健康寶寶？尤其準媽媽本身若有一些毛病，會更擔心是否影響肚子裡的寶寶發育。根據最新的統計顯示，過敏人口已直逼50%；因此過敏問題也成為準媽媽的孕期大考驗！事實上，懷孕不一定會引起或者加重過敏反...
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![竟然有人需要慎吃粗糧？]( "竟然有人需要慎吃粗糧？")
- 竟然有人需要慎吃粗糧？竟然有人需要慎吃粗糧？粗糧雖然營養豐富，但不易消化，並不是所有人都可以長期食用的，要根據自己的身體狀況有選擇的食用。以下人群應該謹慎食用：1、貧血人群不能多吃膳食纖維貧血的人如果每天吃下去的纖維超過50克，就可能降低蛋白質的利用率，還會影響礦物質...
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![老年人需慎用壯陽藥]( "老年人需慎用壯陽藥")
- 隨著社會的進步，生活質量的提高，很多老年人也漸漸重視起來性生活的美滿。隨著年齡的增大，身體機能減退很多都已經處於陽痿狀態，為了有更好的性生活，很多男性老人會選擇服用壯陽藥來進行性生活，專家提示：壯陽藥過量或濫用可造成嚴重的心腦血管疾病！老人治陽痿不可濫用壯陽藥近年來...
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![4類人泡腳需謹慎]( "4類人泡腳需謹慎")
- 11月3日凌晨，湖北漢口一名46歲女性泡腳時引發腦血管動脈瘤破裂，經搶救無效後離世。醫生分析稱，該女性頭部一直存在腦血管動脈瘤這顆不定時炸彈，隨著氣溫驟降，再加之泡腳水溫過熱，都可能讓血管受到強烈刺激，導致血管瘤破裂危及生命。這則令人心痛的新聞同時為人們敲響了警鐘，雖說...
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![肝腹水疝氣需謹慎]( "肝腹水疝氣需謹慎")
- 也許在生活中我們聽過肝腹水。但是我們不知道肝硬化是引起肝腹水的主要疾病原因之一。而且我們對肝腹水疝氣更是瞭解的少之又少。我們知道疝氣是需要動手術的，那麼肝腹水疝氣又該如何治療？它的症狀有哪些呢？這些都需要我們好好了解。肝腹水疝氣的症狀，肝腹水是引起腹水的主要...
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![杏仁食用需謹慎]( "杏仁食用需謹慎")
- 近日，兩名青年男女吃杏仁後中毒，搶救後幸無大礙。據悉：這兩名年輕患者家住燕塘企業，男子阿青（化名）外出購買杏仁，回家後與女朋友阿紅一起吃，結果兩人吃了十餘粒後出現眩暈、胸悶、心悸、氣促、四肢麻木乏力，病情較重的阿紅還出現暈厥。阿青立刻撥打120急救電話，武警醫院急診科立刻...
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![人蔘雖好 食用需謹慎]( "人蔘雖好 食用需謹慎")
- 人蔘雖好食用需謹慎人蔘雖好，食用需謹慎中醫裡有句戲語叫：人蔘殺人無罪，大黃救人無功，大家一定要理解，這句話是反著說的額，是對世人喜愛補品的一種無奈和感嘆。古往今來，大家都喜歡補品，看電視動不動就是送一支千年人蔘、百年靈芝，給誰誰誰補身體，而很少有聽到說送大黃讓別人拉肚子...
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![緊急避孕，還需謹慎]( "緊急避孕，還需謹慎")
- 緊急避孕只是一種應急方式，並非一種常規避孕措施。應正確選擇適合自己的避孕方法，而不應寄希望於經常使用緊急避孕藥。1、緊急避孕要在醫生指導下進行。緊急避孕藥物應在性生活後72小時內服用，超過72小時失敗率較高。2、緊急避孕的有效率明顯低於常規避孕方法，而且由於用藥劑...
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![補充蛋白粉 老人需謹慎]( "補充蛋白粉 老人需謹慎")
- 近幾年來，市場上經常見到老年人用的蛋白粉產品。蛋白粉是不是對老年人都好呢，老年人都該吃點蛋白粉嗎？其實，所謂蛋白粉，其主要成分是某種型別的蛋白質，其主要目的是針對蛋白質不足（而非其他不足）者補充蛋白質（而不包括其他營養素）。老年人可以瞭解一些常識，判斷自己適不適合吃蛋白粉...
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![扁桃體手術需慎重]( "扁桃體手術需慎重")
- 扁桃體炎是兒童的常見病，有一些孩子，幾乎每年都要發幾次，每一次發病都要打針消炎一兩個星期。因此，在各大醫院耳鼻喉科門診，常常能見到家長帶著孩子看病時，要求醫生將之切除。也有的孩子扁桃體反覆發炎，家長卻不願切除扁桃體，那麼，扁桃體到底該不該切除呢？近日，一批一批的發燒患兒讓...
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![護髮有誤區 養髮需謹慎]( "護髮有誤區 養髮需謹慎")
- 髮色與髮量是天生的，可是頭髮的健康與否卻是後天形成的。如果平時不加節制的染髮、燙髮會對髮質產生很嚴重的損害，很多人可能會覺得沒有關係，用護髮產品就好了呀，可是如果用錯護髮產品就糟糕了，所以快來學學，如何養護秀髮吧。誤區1、少噴發膠、髮蠟等造型產品少噴發膠，髮蠟等造...
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![減肥誤區 減肥需謹慎]( "減肥誤區 減肥需謹慎")
- “骨感美”是近年十分流行的一個詞彙。為了獲得纖瘦的效果，許多愛美的女性嘗試用各種方法瘦身減肥，即使她們的體重已經達到理想標準。但是，因為減肥不當而引起疾病甚至導致死亡的事件也時有發生。11月15日，21歲的巴西女模特安娜·卡羅琳因過度減肥，患上神經性厭食症而死。安娜...
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![美白麵膜選擇需謹慎]( "美白麵膜選擇需謹慎")
- 炎炎夏日，為了防止晒黑，美白麵膜成了愛美女性美麗的首選。有些美白麵膜宣稱一用就白，消費者使用後發現確實有此奇效，美白效果立竿見影。近日有網友反映，使用此類面膜後去醫院檢查面板，竟發現滿臉熒光粉！對此，武警廣東總隊醫院面板科楊陽主任提醒大家，美白是個循序漸進的過程，選擇美...
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![老年人需謹慎用藥]( "老年人需謹慎用藥")
- 老年醫療保健已成為社會廣泛研究並日益受到重視的問題。由於人口老齡化，許多疾病的發生是隨著年齡的增大而增長，人老病多，特別是慢性疾病。因此，老年人同時使用多種藥物治療的情況很常見，通常都用3～4種藥，也有用10餘種的並非少見。一般人認為病多服藥自然就多，但是，多種藥物同時使...
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![掏耳屎需謹慎，以防耳聾]( "掏耳屎需謹慎，以防耳聾")
- 生活中，我們經常看到，有的人沒事的時候就喜歡拿一些諸如火柴棒、小發夾之類的東西掏耳屎，並說為了舒服。其實，這樣做害處很多，輕則導致耳道發炎，重則能使聽力減退甚至喪失。這是為什麼呢？耳屎，又稱耳垢，耳垢是外耳道耵聹腺的分泌物，英文叫耳蠟。對外耳道面板有一定的保護作用，其功能...
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生活科普幫
