![優雅俏佳人 職場妝容8大禁忌]( "優雅俏佳人 職場妝容8大禁忌")
- 優雅俏佳人職場妝容8大禁忌不想畫每天一樣的通勤妝，想要像明星妝容一樣每天換？只要掌握好職場妝容8大禁忌，隨便換妝依然能保持得體，做個職場優雅俏佳人！禁忌一：強調下眼線有一種近幾年剛剛興起的畫法就是強調下眼線，利用眼線、眼影填滿下眼瞼，雖然這樣做確實會讓眼睛顯得更大，不過...
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![7步提臀操 打造美臀俏佳人]( "7步提臀操 打造美臀俏佳人")
- 想要擁有翹臀，跟扁平的臀部說再見？在注意飲食的同時，還要多做鍛鍊，在辦公室久坐的mm回到家後就更不能偷懶了。下面來看看小編介紹的提臀操，不僅可以提臀，還可以減肚子，瘦腿哦。第一招：拿起一根重15到20磅的棍子，雙手分開，與肩同寬。把棍子放在背後，肩膀與脖子的中間，然後雙腿分開，寬於...
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![減肥計劃 一週助你變成美麗俏佳人]( "減肥計劃 一週助你變成美麗俏佳人")
- 減肥對很多人來說，似乎永遠都是那麼的重要。就算有的人本身並不是很胖，卻還是要拼了命的減肥。殊不知減肥也是要講究科學方法的，那麼你知道減肥的方法都有哪些嗎？我們應該如何制定減肥計劃呢？一起來了解下吧！減肥計劃減肥塑身計劃第一天擠壓耳前穴瘦臉耳前穴位於耳朵前方，即最裡...
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![動人清純眼妝 打造美麗俏佳人]( "動人清純眼妝 打造美麗俏佳人")
- 動人清純眼妝打造美麗俏佳人動人清純眼妝打造美麗俏佳人清純整款妝容非常簡單清新，在均勻的底妝上掃上腮紅作修飾，看起來充滿年輕氣息，用液體眼線筆在畫出一條上眼線，由眼角到眼尾處慢慢變粗，微翹，使眼睛看起來更加明亮更可愛，乾淨的妝容十分顯清純。大眼褐色的眼影塗在眼睛的上...
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![俏佳人的各式精油護膚法]( "俏佳人的各式精油護膚法")
- 透明又純淨的精油，如同一隻暗夜裡的精靈，在紛紛擾擾的塵世裡，添上一抹自然的馨香。對於愛美的你而言，精油絕對可以給你一個美麗驚喜，在香氣四溢的幸福中，感受肌膚的潤澤。天然植物中萃取的精油在我們保養和護膚的過程中起著神奇的巨大作用！年輕的時候我們的肌膚有著強大的活力和...
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![祛痘印小竅門學起來 幫助女性恢復俏佳人的本色]( "祛痘印小竅門學起來 幫助女性恢復俏佳人的本色")
- 飲食不潔、工作疲累焦慮等因素作用下，很多女性都有過臉上冒痘痘的慘不忍睹的症狀發生，長痘痘是愛美女性的心頭大患，最是惱人。化妝掩蓋只能治標不治本，怎樣祛痘最健康無害呢？快速祛痘養顏的祕訣不一定要花大價錢，跟隨本站一起用心學幾招小竅門也能幫助女性恢復俏佳人的本色呢。...
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![豐胸祕籍 五方法打造美胸俏佳人]( "豐胸祕籍 五方法打造美胸俏佳人")
- 擁有大美胸是每個女人的夢想，你知道如何做能夠成為美胸俏佳人嗎？豐胸祕籍有哪些你知道嗎？今天小編就為大家推薦一些豐胸的方法，來幫助大家豐胸，讓大家能夠擁有性感美胸！豐胸的最快方法1、抓住生理期豐胸生理期美容是大家都知道的事了，但是生理期也是豐胸的黃金時期哦！在大姨媽來...
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![俏婆婆要為老公釣個有錢人]( "俏婆婆要為老公釣個有錢人")
- 那次婆婆敢給我放大話，我猜是不是她找到了一個有錢人？那樣我們的生活的確可以提前到小康，可是想想也沒多大意思，我這人挺滿足的，上班騎電車就行，吃東西也好大排檔。唉！管她呢！她愛怎樣便怎樣，我知道肯定是鬥不過她，只要她娘倆人不壓迫我就成。我總感覺我婆婆這個人神經有問題，可又不...
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![賣萌妝容 讓你可愛俏麗]( "賣萌妝容 讓你可愛俏麗")
- 賣萌妝容讓你可愛俏麗步驟1：上妝前乳、粉底液，選擇的產品一定要水潤、清透，如此才可以給人素雅、自然的好膚色;上完底妝後就是貼雙眼皮，使得雙眼更大更水靈;眉毛也很重要，眉毛畫不好也會毀了整個妝容的，眉毛不要太細，眉色與髮色相接近。步驟2：畫眉是從中間畫到眉尾，填充好後，用染眉...
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![常喝減肥排毒果汁 變身俏美人]( "常喝減肥排毒果汁 變身俏美人")
- 果汁一直是許多保持身材的女性最喜歡喝的飲品，它不僅美味可口，而且還有著非常好的作用功效，尤其是現在非常火的一些減肥排毒果汁，那麼用新鮮果蔬製作減肥排毒果汁呢？減肥排毒果汁：番茄鳳梨汁材料：番茄、鳳梨、糖以及水做法：1、將番茄清洗乾淨以後，切成塊狀備用；2、然後把切好的蕃茄...
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![美臀比臉蛋更俏人]( "美臀比臉蛋更俏人")
- 來自日本美容業的美臀風潮已經進入廣州，多間美容院已開設了類似專案，如女人世界、最佳女主角等，由於臀部所包含的性因素，世俗的聯想使人們感到美臀的為難。不久前，日本的一位美體師到廣東講課，她向女士們介紹，除了健身美臀外，也可以通過整形內衣達到美臀的效果。她特別推介了日本...
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![愛俏常動者 這些人最長壽]( "愛俏常動者 這些人最長壽")
- 目錄：第一章：哪些人長壽第二章：心態好離長壽就不遠了第三章：走路快的人壽命長愛美怎麼了？愛臭美又怎麼了？你不知道愛俏的人長壽嗎？不僅僅是愛俏的人長壽，愛動的人也長壽。那麼你是長壽的那種人嗎？哪些人長壽順其自然者長壽北宋文學家歐陽修說過一句養生名言：以自然之道，養自然之身。...
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![纖細手臂短袖季節俏美人]( "纖細手臂短袖季節俏美人")
- 下面是兩項我最喜歡的用來達到這個目標的運動。每項運動做12到15次，每次做2組，每組之間休息1分鐘。開始的時候用一個重3磅的啞鈴，如果你覺得太容易的話你可以加重啞鈴的重量。每週做2到3組，間隔一天再做。球上過頭三頭肌伸展運動雙手抓住啞鈴的邊緣，坐在一個膨脹的鍛鍊球上（如...
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![俏臀祕籍 解讀美體食譜]( "俏臀祕籍 解讀美體食譜")
- 醫學研究表明，足量的鉀可以促進細胞新陳代謝，順利排洩毒素與廢物。當鉀攝取不足時，細胞代謝會產生障礙，使淋巴迴圈減慢，細胞排洩廢物越來越困難；加上地心引力影響，囤積的水分與廢物在下半身累積，自然造成臃腫的臀部與雙腿。多吃蔬菜水果、多吃魚、多喝水南瓜、甘薯與芋頭這些蔬菜...
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![塑造嬌俏美臀六步走]( "塑造嬌俏美臀六步走")
- 【動作一】我們先從簡單的開始。請你平躺在地上，膝蓋彎曲，腳掌觸地。然後向上挺起臀部到最大限度(最好挺起至腰部與大腿成直線)，回落。重複此動作3組20次。【動作二】側臥在地板上，用手肘支撐起上體，下面的腿彎曲。向上的腿伸直與身體成90度角。然後抬起放下，每側重複2組20次【...
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![塑造勾人俏美腿我有絕招]( "塑造勾人俏美腿我有絕招")
- 1、要走不要站即使每天走路，也能纖腿。走路是纖腿的一大有效方法，每天儘量騰出30分鐘的時間走路，(上下班或買東西)，走路時，背部挺直、放鬆，膝蓋伸直，將重心由腿移向腳尖，這樣能增加小腿的活動量，令腿部更結實修長。正確走姿抬頭挺胸、收腹提臀、上半身不擺動過大的弧度，利用腰部及...
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![俏江南董事長張蘭個人資料，俏江南張蘭戶口登出，張蘭加入外籍]( "俏江南董事長張蘭個人資料，俏江南張蘭戶口登出，張蘭加入外籍")
- 張蘭，俏江南創始人，現任俏江南集團董事長，早年留學加拿大，1991年從加拿大回國後進入餐飲業，經過為期十年的餐飲經驗與資金積累，於2000年創辦了俏江南品牌餐廳。張蘭算是改革開放後第一批海歸派，回國後，張蘭即創立高階餐飲品牌俏江南，大獲成功。據最新一期《胡潤百富榜》估算，其個人...
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- 最佳的瘦身結果是讓塊狀肌肉和虛浮的肌肉變成條狀肌肉。臀部肌肉之中起重要作用的大臀肌、中臀肌、小臀肌、美容瘦身中心對此有針對性的強化方法和組合按摩瘦身法。大腿後移運動先從簡單運動開始，俯臥位，兩腿抬高30度；腿抬高後立刻落下停藥30秒後再恢復原位，將此反覆5次左右...
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![說女人俏皮是什麼意思]( "說女人俏皮是什麼意思")
- “說女人俏皮”是指形容一個女人的言行舉止或性格特徵，具有幽默、機智、俏皮等特點，給人一種活潑可愛、聰明伶俐的印象。這種形容通常是用於形容女性的外貌或性格，是一種比較積極的評價方式。俏皮出處：1、形容人的容貌舉止漂亮美好。《紅樓夢》第六三回：“我父親每日為兩位姨...
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- 俏美妝容為自己添份迷人色彩美眉們夢寐以求的外出遊玩計劃終於可以開展實施了，無論你是近郊還是遠行，都要把自己打扮得美美地、輕鬆愜意地犒勞一下自己!那麼，給自己上一個怎樣的妝容才能夠更加有魅力呢?而出去一玩就是一整天，很難保證妝容持久如新，一旦妝容花掉，就失去了上妝的...
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![性愛中的性感小俏臀]( "性愛中的性感小俏臀")
- 以前有人調侃和尚說一面敲木魚，一面斜眼窺望女人臀部。其實何止於和尚，只要是男人皆會目不轉睛地觀賞女人臀部。讀者諸君中意何種形態之臀部？以下例舉7種臀形：①瑪麗蓮夢露②纖細的柳腰③凸出型臀部④下垂型臀部⑤瘦窄繃緊的男性型臀部⑥發育不良型的臀部⑦寬廣扁平型臀部這...
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![美髮 4步造型俊俏馬尾]( "美髮 4步造型俊俏馬尾")
- 看似一頭修剪有序的時髦短髮，原是美髮師別出心裁的新花樣！隱藏在髮型之下的是那不願割捨的潤直長髮，這是馬尾辮的功勞。美髮師巧妙地用長髮造出短毛效果，亦剛亦柔的變化正是今季髮型的時髦宣言。美髮：4步造型俊俏馬尾造型小貼士：1、先將髮絲梳順，用皮筋和髮夾高高固定住頭髮，營造...
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- 與同事打情罵俏會招人厭煩與同事打情罵俏會招人厭煩和女同事說說俏皮話，逗逗樂子，看上去會使人際關係更融洽。但據英國報道，在工作場合，這種舉動不利於男性的升職。英國薩里大學的教授領導了這一研究。通過調查，研究者發現，那些總愛和女同事說俏皮話的男員工，實際上對工作滿意度...
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- 我俏麗嗎是什麼意思？我俏麗嗎是個什麼梗？最近流行的一句我俏麗嗎是什麼意思呢？原來是文化人不帶髒字本來人家想說我C你嗎，但是因為太有文化結果說成了，我俏麗嗎？哈哈不理解這個意思的人那可是要尷尬了，看看下面的微信對話跟圖你就知道為什麼了啊我俏麗嗎這句話的出處？其實是我把...
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生活科普幫
